Przesluchalem w koncu

Szeregowy Wojtek Mis

dysk "Panny Wyklete / Wygnane". Fajny. Da sie sluchac. "Piosenka o Wojtku" Mariki wzruszajaca. "Zeby nie popasc w szalenstwo, misia trzeba ci i smiechu". Tu w Kanadzie bardziej popularny od misia Wojtka jest mis maskotka z I wojny swiatowej Winnie-the-Pooh (Mis Puchatek). Wojtek, mis z II wojny swiatowej, nie byl maskotka, ale szeregowym zolnierzem. Wielka roznica, inny wymiar i rodzaj podziwu.

00:59 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

03:46 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

05:09 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 9-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

05:09 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.0 mmol/L = 126 mg/dL.

05:16 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 159/92 + puls 63.
2) 150/88 + puls 58.
3) 147/83 + puls 57.
4) 147/87 + puls 58.
5) 144/80 + plus 59.
6) 145/85 + puls 59.
Srednia: 148/85 + puls 59. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

05:22 Hrs. 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny + 2 kapsulki (300 mg) magnezu + kapsulka 100 mg witaminy B6.

05:25 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Panstwo malezyjskie odzyskalo czarne skrzynki samolotu z terenow ciezkich walk po tygodniu, teoretycznie polskie panstwo po czterech latach nie ma nic. Polski aktor o holenderskich korzeniach mowi krotko: "W odroznieniu od Polski, w Holandii po katastrofie boeinga nie szykanowano osob, ktore twierdzily, ze za zbrodnia moze stac Putin" ("My rozbrajamy sie sami", GAZETA POLSKA, 27.08.2014).

05:47 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

05:50 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia. Po toalecie.

1) 148/91 + puls 60.
2) 146/92 + puls 60.
3) 142/86 + puls 60.
4) 139/87 + puls 60.
5) 146/89 + puls 60.
6) 149/87 + puls 58.
Srednia: 145/88 + puls 59. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

05:56 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle.

06:12 Hrs. Jem 2 kokosowe makaroony + kawalek makowca + kapsulka 600 mg witaminy C Ester-C SUPREME + kapsulka 500 mg Curcumin + zelatynka 5,000 IU witaminy D-3 + kapsulka 500 mg Milk Thistle + zelatynka 400 mg koenzymu Co-Q10.

06:25 Hrs. 1/2 szklanka wody + lyzeczka pylku kwiatowego + gozdzik do zucia.

06:30 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "A son and a nation bid soldier farewell. Cpl. Nathan Cirillo remembered as 'loyal, tough, loving and true at funeral" na okladce + 175 krokow do samochodu + odpalam maszyne.

06:36 Hrs. "Zabierz mnie tam, gdzie chodzi sie boso" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie ze skrzynek na chodniku 2 gazetami. "Metro" z "A son, and a country, say goodbye. Cpl. Nathan Cirillo. Slain soldier's son put on a brave face as nation pays their final respects" na okladce + "24hrs" z  " 'We are into a new mode now'. Though he doesn't take office until Dec. 1, mayor-elect John Tory began shifting from the campaign trail into his new role as he talked about getting his administration up and running" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.17.9.

16:42 Hrs. W domu. Na dworze 9-stopniowo. Temp. w kuchni 18C. Na stole "Toronto Sun" z " 'Our entire country looks up to his dad'. PM Harper and Canada say goodbye to soldier & father Nathan Cirillo" na okladce.