Od kiedy

1-szy pilkarz naszej reprezentacji krajowej przestal grac w rzadowa pilke, to i lepiej wiedzie sie polskiej druzynie narodowej. Pokonala Niemcow, zremisowala ze Szkotami, a to przeciez potegi pilkarskie, nie co tam jakas Polska notowana w 2-giej 100 w rankingach. Cud nad Wisla? Nie, po prostu najwazniejszy gracz wypadl z gry.

One for the history books
Poland defeats Germany for first time ever

Poland stunned World Cup winners Germany 2-0 on Saturday to earn their first ever victory over their neighbours and take control of Euro 2016 qualifying Group D.
Arkadiusz Milik put them ahead with a well-timed header in the 51st minute and Sebastian Mila added another late in the game to hand the hosts a memorable victory against bitter rivals Germany after 18 previous failed attempts.
Poland, who had scored once in their previous six competitive meetings and had lost 12 of 18 games against either Germany or West Germany, now go top of Group D on six points, as many as Ireland.
Germany, who had not lost an away qualifier for either the World Cup or Euros since 1998, are now third on three after two games ("Soccer Roundup", THE SUNDAY SUN, October 12, 2014).

02:59 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu + deszcz za oknem.

 05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 16-stopniowo + pada deszcz. Temp. w kuchni 22C.

05:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.8 mmol/L = 122 mg/dL.

05:17 Hrs. 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny + tabletka 560 mg magnezu Bisglycinate.

05:18 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Oswiadczenia Angeli Merkel brzmia po prostu przerazajaco. Zadnych baz NATO w Polsce, zadnej tarczy antyrakietowej, a jezeli Ukraina chce pokoju, powinna poddac sie Rosjanom, czyli musi przestac walczyc, tolerujac zagarniecie czesci jej terytorium. Rosjanie moga wysylac bron i wojsko na obce terytoria, byle tego nie nazywali wojna. Dla kanclerz Niemiec wazniejsze sa porozumienia z Rosja niz gwarancje w ramach NATO i przestrzeganie cywilizowanych zasad (Tomasz Sakiewicz, "Niemcy sprzedaly Ukraine, Baltow i Polske", GAZETA POLSKA, 27.08.2014).

05:40 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg.

05:45 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 140/85 + puls 62.
2) 143/85 + puls 60.
3) 141/82 + puls 59.
4) 137/84 + puls 60.
5) 139/81 + puls 59.
6) 136/81 + puls 60.
Srednia: 139/83 + puls 60. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

05:52 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle + kawalek chalwy + kawalek makowca.

06:07 Hrs. Biore zelatynke 50 mg koenzymu Co-Q10 + zelatynka 10,000 IU witaminy A + kapsulka 150 mg Milk Thistle + zelatynka 400 IU witaminy E + kapsulka 1200 mg Calcium + tabletka 100 mcg Selenium + kapsulka 500 mg Curcumin + kapsulka 650 mg Muscadine Grape Seed + tabletka 50 mg Zinc Citrate + kapsulka 600 mcg CHROMIUM PICOLINATE + tabletka 1000 mcg witaminy B12.

06:27 Hrs. 1/2 szklanka wody z 2 lyzeczkami miodu + 4 lyzeczkami octu jablkowego + lyzka stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia.

06:31 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "Kurds retake hill. U.S. air strikes turning tide in Kobani" na okladce + odpalam maszyne. Na dworze mokro, ciemno, deszcz + dziennik w Radio 7 na fali 1320 AM. Port jachtowy w Lebie zarobil 0.5 mil zysku tego sezonu. Pierwszy zysk od 14 lat.

06:37 Hrs. Czestuje sie ze skrzynek na chodniku 2 gazetami. "24hrs" z "Tory casts his vote" na okladce + "Metro" z "Weary Ford finds strength to vote" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.19.9.

07:50 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu.

08:55 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu + ssanie w zoladku z glodu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 3-cia szklanka wody + gozdzik do zucia.

10:05 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu + banan.

11:30 Hrs. 4-ta szklanka wody + kapsulka multiwitaminy Progressive + zelatynka 50 mg koenzymu Co-Q10 + zelatynka 500 mg oleju z kryla + gozdzik do zucia.

12:34 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu.

13:45 Hrs. 5-ta szklanka wody.

14:30 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu + yogurt OIKOS.

15:00 Hrs. Jem jablko z pestkami + gozdzik do zucia.

16:40 Hrs. W domu. Na dworze pada deszcz. 16-stopniowo. Temp. w kuchni 20C.

16:55 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu + 6-ta szklanka wody z 1/2 cytryny + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

18:25 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu.

19:55 Hrs. 7-ma szklanka wody + 2 zabki czosnku sybiryjskiego + kapsulka 650 mg Muscadine Grape Seed + kapsulka 500 mg Curcumin + zelatynka 50 mg koenzymu Co-Q10 + kapsulka 100 mcg witaminy K2 + kapsulka 100 mg witaminy B6 + zelatynka 5,000 IU witaminy D-3 + kapsulka 600 mg witaminy C Ester-C SUPREME + gozdzik do zucia.

20:01 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu + lyzka stolowa oleju z lnu www.tafoods.ca + tabletka Raphacholin C.

20:50 Hrs. 8-ma szklanka wody.

21:15 Hrs. (9) szklanka ziola GLOG.

21:30 Hrs. (10) szklanka chinskiej herbatki imbirowej + lyzeczka cynamonu + przygotowuje 3 kanapki do pracy na jutro.

21:55 Hrs. Gole sie + Good Night.