Dzwonie

do doktora po pracy. Przyjmuje dzis do 7 wieczorem. Przebieram sie i jade do kliniki. Szybka konsultacja. Mowie, ze juz nie biore zadnych lekow, ktore doktor mi przypisuje. Poprosilem go tez aby wystawil mi taki "Letter of Diagnosis" , taka historie moich chorob. Ale odmowil, mowi ze takich rzeczy on nie wydaje. Patrzyl na mnie podejrzanie, jakby jakis cud sie wydarzyl, ze jeszcze zyje.

00:17 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 125 mg magnezu.

02:35 Hrs. Budzi mnie siusiu.

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 15-stopniowo. Temp. w kuchni 20C.

05:11 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.9 mmol/L = 126 mg/dL.

05:15 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 149/90 + puls 60.
2) 149/98 + puls 56.
3) 143/91 + puls 51 + arytmia.
4) 135/81 + puls 53 + arytmia.
5) 147/96 + puls 54 + arytmia.
6) 141/81 + puls 57.
Srednia: 144/89 + puls 55. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

05:23 Hrs. 1-sza szklanka wody z lyzeczka 500 mg magnezu w proszku MAGNESIUM GLYCINATE.

05:26 Hrs. Lektura tronowa. "wSIECI".

W rocznice wyzwolenia Kremla od polskich najezdzcow Putin zlozyl wiazanke kwiatow pod upamietniajacym ten fakt pomnikiem, nie w towarzystwie wojskowych, ale przedstawicieli wszystkich wyznan. Nieco wczesniej na Kremlu patriarcha Cyryl wreczyl Putinowi nagrode Swiatowego Rosyjskiego Soboru Ludowego za zachowanie mocarstwowosci Rosji. Patriarcha podkreslil: "Wiemy, ze pan jak nikt inny w koncu XX w. wniosl swoj wklad w to, aby Rosja stala sie mocarstwem, zeby powrocila do swojego dawnego znaczenia" (Jan Polkowski, "Trzecia Ochrana, a nie Trzeci Rzym", wSIECI, 10-16 marca 2014).

05:58 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

06:02 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle + tabletka 560 mg magnezu Bisglycinate + tabletka 100 mcg Selenium + 500 mg Curcumin + tabletka 1000 mcg witaminy B12 + tabletka 50 mg Zinc Citrate + kapsulka 50 mg koenzymu Co-Q10 + garstka orzeszkow cashews.

06:15 Hrs. Lyzka stolowa oleju z konopi + lyzka stolowa siemia lnianego do zucia.

06:28 Hrs. 1/2 szklanki wody z 2 lyzeczkami miodu + 4 lyzeczkami octu jablkowego + gozdzik do zucia.

06:31 Hrs. Odpalam maszyne. Na dworze cicho, ciemno i spokojnie + zaparowane szyby samochodu.

06:39 Hrs. "Dzis ostatni raz zaszalec chce" - unosi sie w Radio 7 na stacji 1320 AM gdy czestuje sie ze skrzynek na chodniku 3 gazetami. "Now" z "Nuit Blanche. Human aquarium highlights all-night art fest" na okladce.