Skwar

niesamowity. Na sloncu nie moglem wysiedziec. Prawie 40C. w cieniu. Na sloncu jeszcze wiecej. Wytrzymywalem tylko po kilkanascie minut z przerwami na chlodzenie sie w domu. Bez klimatyzacji byloby ciezko. Taki skwar czlowieka wyczerpuje. Nalapalem moze 20 000 I.U. witaminy D. Ale po wczorajszym opalaniu sie skora jest czerwona i dzis na sloncu palilo zywym ogniem. Dlatego odpuscilem opalanie. Pospalem sobie w klimatyzowanym pokoju + lektura ksiazki "Wolyn we krwi 1943" Joanny Wieliczki-Szarkowej.

Tez wyskoczylem z Ryskiem do sklepu po drzwi do domku i deseczki 2x4 na dach. RONA okazala sie drozsza od THE HOME DEPOT . W Ronie o podobnym standardzie drzwi trzeba bylo dac $313. A w The Home Depot kupilismy drzwi Chatham Camber firmy Massonite za $249. Deski to samo, w Rona jedna kosztuje $3.29, a w The Home Depot $2.88. Nic dziwnego, ze Rona bankrutuje. Za droga.

Jak juz slonce zeszlo z ogrodka, pomoglem Ryskowi wpasowac drzwi do domku.

Kiedys moj przyjaciel podczas wspolnej podrozy na Wolyn powiedzial mi, iz kazda kresowa miejscowosc winna miec w III Rzeczypospolitej wlasny pomnik. Ksiazka Wolyn we krwi. 1943 jest takim pomnikiem dla wielu miejscowosci, ktorych obecnie trudno szukac na mapie Ukrainy, i dla ich dawnych mieszkancow (ks. prof. dr hab. Jozef Marecki, "Pomnik "nieznanej miejscowosci", WOLYN WE KRWI 1943).

00:56 Hrs. Budzi mnie siusiu.

02:05 Hrs. Budzi mnie siusiu.

03:02 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:54 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze slonecznie. 24-stopniowo. Temp. w kuchni 19C. Wilgotnosc powietrza 67%. Klimatyzacja chodzila cala noc.

08:10 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze".

Profesor Januszewicz nie zdziwilby sie, gdyby sie okazalo, ze w Polsce, tak jak w USA liczba przypadkow smiertelnego przedawkowania paracetamolu jest wieksza niz liczba zgonow po heroinie lub kokainie. I ze wielu chorych na watrobe klopoty zdrowotne zawdziecza wlasnie lekom przeciwbolowym.
Naduzywanie leku, za oceanem znanego jako acetaminofen i najczesciej sprzedawanego pod postacia tylenolu, produkowanego przez spolke Johnson & Johnson, wiaze sie z coraz wieksza liczba przypadkow niewydolnosci watroby. Amerykanscy lekarze szacuja, ze do 7 proc. przeszczepow tego organu przeprowadza sie u pacjentow naduzywajacych tylenolu (Karolina Kowalska, "Trucizna bez recepty. Paracetamol, wystepujacy tez jako apap, panadol, codipar, saridon czy coldrex zabija czesciej niz twarde narkotyki, takie jak heroina czy amfetamina", UWAZAM RZE, 2-7 VI 2013).

08:50 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg.

08:54 Hrs.  Mierze stezenie cukru we krwi. 6.2 mmol/L = 111 mg/dL.

08:59 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 135/80 + puls 63.
2) 109/76 + puls 65.
3) 129/80 + puls 63.
4) 135/78 + puls 67.
5) 131/77 + puls 65.
6) 134/77 + puls 63.
Srednia: 128/78 + puls 64. Kategoria: Prawidlowe.

09:10 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody + 3 kapsulki Hepatica + 20 kropelek Circu Balance.

10:45 Hrs. Temp. na tarasie w sloncu 42C. Temp. w kuchni 21C. Wilgotnosc powietrza 68%.

10:54 Hrs. 2 - + 3-cia szklanka wody + zelatynka woleju z ryb ULTRA EPA.

11:25 Hrs. Temp. odczuwalna w Toronto 39C. podaje TV. Na na sloncu wytrzymuje niedzluzej jak kilkanascie minut + chowam sie do kuchni na ochlodzenie.

11:55 Hrs. 4-ta szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10.

14:47 Hrs. 5-ta szklanka wody po dluzszej drzemce.

15:05 Hrs. Rysiek odpala maszyne + skwar + swierkot skrzatow.

15:18 Hrs. Tankujemy ENVOY w stacji paliwowej CANGO. Maja najtansza penzyne ($1.31.6). Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.34.9. 74.505L @ 1.316/L = $98.05.

15:55 Hrs. W RONA kupuje 2 koszyki z kwiatami (bialo-czerwone jeszcze z Canada Day) + spryskiwacz na owady ($20.30).

16:30 Hrs. W The Home Depot kupuje drzwi do domku + 20 desek 2x4 na dach ($340.13).

16:17 Hrs. W domu + 6-ta szklanka wody. Na dworze 31-stopniowo. Odczuwalne 39C.

18:18 Hrs. 7-ma szklanka wody.

19:37 Hrs. Jem bigos + 3 zabki czosnku + nac pietruszki + 8-ma szklanka wody.

20:00 Hrs. 9-ta szklanka wody + tabletka chemii (1mg TARO WARFARIN).

21:04 Hrs. 10-ta szklanka wody + 835 mg magnezu MAGNESIUM OXIDE firmy Swiss Natural Sources.

22:17 Hrs. 11-ta szklanka wody + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

22:55 Hrs. 12-ta szklanka wody + 30 kropelek wyciagu z jemioly A.Vogel Mistletoe.

23:40 Hrs. 13-ta szklanka wody + wyciag z glogu Intractum Crataegi PhytoPharm.

23:48 Hrs. 14-ta szklanka wody + kapsulka jagody brazylijskiej Acai.

23:59 Hrs. 15-ta szklanka wody + 3 kapsulki Hepatica (ostatnie trzy, skonczyla sie buteleczka) + 30 kropelek Circu Balance (w tej jeszcze troche zostalo) + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

30-dniowa kuracja oczyszczajaca LYMPHOREN CLEANSE firmy KNOWLEDGE PRODUCTS. Juz sie skonczyla. Oczyszczalem systm limfatyczny, nerki i watrobe. Cleanses the lymphatic system, kidney/bladder and the liver/gall bladder.