Nie chcialo sie wychodzic z domu. Ale musialem. Zalatwilem pranie (4 koszule do pralni) + paski do glukomierza w aptece + pojechalem do Starsky'ego po miod i ocet winny. Takze kupilem cynamon w sklepie ze zdrowa zywnoscia + materialy biurowe w Staples.
Najpopularniejszym wpisem na moim blogu jest w tym tygodniu "Usteckie Biusty", z soboty 9 lipca 2005 roku. Rzeczywiscie jest to aktualny temat, tym bardziej, ze biusty wychodza z mody. Angelina obciela swoje i dala przyklad dziewczynom. Czy ktos zapytal dlaczego wsrod nudystek zachorowan na raka jest malo? Czy nie zastanawia czlowieka fakt dlaczego najwiecej raka dostaja kobiety + mezczyzni w miejscach zakrytych dla slonca?
Niewatpliwie na te pytania ma odpowiedz doktor Zoltan Rona, autor ksiazki o witaminie D pt. "Vitamin D The Sunshine Vitamin". Mialem zaszczyt go poznac + porozmawiac + uscisnac reke + otrzymac autograf w ksiazce.
Research over the past two decades has consistently showed that men who received more sunlight were less likely to die from prostate cancer. The proof that vitamin D was the responsible factor came in a 1993 study by Roman Skowronski and colleagues. They discovered that prostate cancer cell lines all possessed a vitamin D receptor and that vitamin D "dramatically inhibited" the growth of the cell lines. In 1995, Gary Miller and colleagues reported similar findings. The more vitamin D receptors found in a prostate cancer cell line, the greater the cancer inhibition produced by vitamin D (Zoltan Rona, "Vitamin D The Sunshine Vitamin", BOOKS ALIVE, 2010).
Mialem okazje odwiedzic pomnik Syrenki usteckiej w zeszlym roku. W Security Notebook wpis na piatek 19 pazdziernika 2012:
"15:34 Hrs. Pan robi mi fotke przy pomniku Syrenki Usteckiej".
Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" (Polish Armorial) zacne szlacheckie rodziny SKOWRONSKI przypisuje do klanow: Jastrzebiec, Podtepapodkowa, Prus I, Tepa podkowa III, Skowronski.
01:29 Hrs. Budzi mnie siusiu.
05:49 Hrs. Budzi mnie siusiu.
08:20 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze 14-stopniowo.
08:51 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.
1) 133/79 + puls 64.
2) 131/87 + puls 61.
3) 139/82 + puls 60.
4) 132/84 + puls 60.
5) 133/79 + puls 60.
6) 143/83 + puls 59.
Srednia: 135/82 + puls 60. Kategoria: Wysokie prawidlowe.
08:58 Hrs. Pije wode z cytryna.
09:20 Hrs. Biore 2 lyzki oleju z pestek dyn Styrian Gold + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
09:32 Hrs. Biore tabletke chemii (100 mg TEVA AMIODARONE) + pije 1-sza szklanke wody.
09:37 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "Tory Blues. Resignations, threats, Senate scandals, robocall uproar. How Harper can fix this mess" na okladce.
09:45 Hrs. Pije ziolo SKRZYP + 2 daktyle.
09:50 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".
Zacofanie Polesia w duzej mierze stanowilo spuscizne rzadow carskich. Rzad rosyjski zbudowal tam co prawda koleje, jednak glownie po to, by przez bagnisty teren sprawnie przerzucac oddzialy wojska. Przez poltora wiekow swoich rzadow Rosja konsekwentnie hamowala intelektualny i gospodarczy rozwoj tej ziemi. Zniszczyla szkolnictwo, ktore na tym terenie - od czasow reformy Konarskiego i Komisji Edukacji Narodowej - rozbudowywalo sie powoli, lecz konsekwentnie. Na jego miejsce ne dala w zamian praktycznie niczego (Jacek Borkowicz, Afryka nad Prypecia. Gdzieniegdzie w glab wyrebu wiodly tory kolejki. Bitych drog nie bylo tu w ogole", UWAZAM RZE HISTORIA, Kwiecien 2013).
10:04 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 78 kg.
10:23 Hrs. Biore zelatynke oleju z ryb ULTRA EPA + popijam 5 lykami wody.
11:31 Hrs. Odpalam maszyne + spiew ptakow.
11:40 Hrs. Kupuje 100 paskow do glukometru ($98.99) + oddaje 4 koszule do pralni Parkview Cleaners.
13:08 Hrs. Zakupy w supermarkecie STARSKY ($27.25) + czestuje sie gazeta PULS z "Rogers Communications. Polski program telewizyjny byl z nami ponad 20 lat. Dzis juz go nie ma! Czy wroci? Walczymy o to!" na okladce.
13:17 Hrs. W sklepie STAPLES kupuje 2 wklady do dlugopisu PARKER + 200 oslonek do dokumentow ($22.49).
13:38 Hrs. Kupuje cynamon w sklepie ze zdrowa zywnoscia Health Products ($8.40) + czestuje sie magazynem VITALITY z "Go raw this summer. Beat the heat with cool and delicious vegan meals" na okladce.
14:00 Hrs. W domu. Na dworze 18-stopniowo + duszno.
14:18 Hrs. Biore tabletke magnezu Laktomag B6 + 2-ga szklanka wody.
16:17 Hrs. 3-cia szklanka wody.
17:28 Hrs. Jem 2 zabki czosnku + nac pietruszki + 2 tabletki chemii (1 mg TARO WARFARIN + 2.5 mg APO-BISOPROLOL) + 4-ta szklanka wody + tabletka ArmoLIPID.
17:43 Hrs. Biore 500 mg magnezu.
19:09 Hrs. Zakupy ogrodowa w sklepie RONA ($270.06). Kupilismy 3 donice kwiatow wiszacych + 2 lwy dekoracyjne
+ worek cementu + zawiasy do drzwi + 3 puszki czarnej farby + spryskiwacz wody automatyczny i reczny.19:26 Hrs. Biore tabletke RAPHACHOLIN C + 5-ta szklanka wody.
21:24 Hrs. Biore lyzeczke cynamonu + 6-sta szklanka wody.
21:48 Hrs. 7-ma szklanka wody + 280 mg magnezu MAGsmart.
23:25 Hrs. 8-sma szklanka wody.
23:40 Hrs. Pije kieliszek koniaku Damblat ARMAGNAC NAPOLEON 10 years old + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
No comments:
Post a Comment