Na 3 Kroli

ochryplem. Dziwna to chrypka. Trace glos a czuje sie dobrze. Zdrowo. W pracy zartowalem, ze dostalem od krzyczenia: "Go Canada! Go!" kibicujac finalowy mecz hokeja na lodzie pomiedzy mlodziezowkami Kanady i Rosji. Przez co nabralem respektu w oczach rodowitych Kanadoli, dla ktorych hokej jest jak dla kaczki woda. Dzisiaj byli cisi. Zloto zdobyli Rosjanie.

02:56 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:10 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 9-stopniowo. Odczuwalne -12C. Temp. w kuchni 21.4C.

04:24 Hrs. Pije wode z cytryna + czekoladka Xocai POWER.

04:29 Hrs. Lektura tronowa. "Polityka".

Jak glosi stare porzekadlo: kazdy lek jest trucizna, kazda trucizna lekiem. Szkodliwe niekoniecznie musi byc uzywanie tego, co jest zle, ale naduzywanie tego, co bardzo dobre.
W ostatnim tysiacleciu dramatycznie zmienil sie stosunek do wiekszosci uzywek. Glownie ze wzgledow spolecznych, a nie medycznych. Alkohol moze byc wytwornym dodatkiem do obiadu, jednak nadmierne spozycie i uzaleznienie budzi uzasadnione obawy. Ale dlaczego, skoro w nalog wpada jedynie 15 proc. ludzi zagladajacych do kieliszka, pozostala wiekszosc ignoruje fakt, iz umiarkowana ilosc trunkow zapobiega chorobom ukladu krazenia?
Wracajac do korzeni naszej cywilizacji, mozna napotkac wiecej substancji, ktorych zazywanie grozi dzis wiezieniem, choc w przeszlosci mialy zbawienne dzialanie (Pawel Walewski, "Pozytki z uzywek", POLITYKA nr 52 (2788), 25 grudnia 2010).

05:15 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 85 kg.

05:25 Hrs. Pije herbatke ziolowa SKRZYP + daktyl.

05:40 Hrs. Ceremonia lancuchowa.

05:51 Hrs. "Let the beauty touch our skin" - unosi sie w CBC RADIO I + jem platki Kellogg's z zimnym mlekiem + czytam artykul w "National Post" pt. "Nearly 10 years after 9/11 Canada still has no reliable security plan: Study".

Ottawa Nearly a decade after the 9/11 attacks, Canada still has not developed a reliable strategy for protecting such critical energy infrastructure as refineries, power plants and offshore petroleum platforms, says a new study commissioned by the Defence Department. Inaction by the federal government has left key energy assets vulnerable to a range of threats, from terrorism and natural disasters to the emerging danger of a cyberattack, says the study released last month. "The protection and resilience of critical infrastructure have often been described as major priorities for the government, yet the reality appears rather different from the rhetoric," writes Angela Gendron, a senior fellow at the Canadian Centre of Intelligence and Security Studies at Carleton University in Ottawa. Postmedia News (NATIONAL POST, Wednesday, January 5, 2011).

06:04 Hrs. Biore 6 tabletek + popijam zielona herbata.

06:11 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Roses for accused assassin; mourners told they're next. Religious leaders show support for Pakistan killing" na okladce.

14:15 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

15:16 Hrs. W Warmia Deli kupuje obiad ($9.40). Zupa kalafiorowa + 2 mielone kotlety z ziemniaczkami pieczonymi. Czestuje sie darmowymi gazetami: "Zycie" z "Wirus rozwodu. To nie zart, amerykanscy badacze wykazali, ze Twoje szanse na rozwod rosna o 75% w momencie gdy rozwiedzie sie Twoja kolezanka. To tak, jakbys zarazila sie rozwodem!!!" na okladce + "Przeglad Tygodniowy" z "Niemcy... Powstala partia antyislamska" na okladce + "Wiadomosci" z "Co nam drozeje. W Polsce jeszcze drozej" na okladce.

15:42 Hrs. W domu. Pada lekki snieg. Minus 3-stopniowo. Odczuwalne -6C. W skrzynce na listy magazyn "Maclean's" z "Stuck in traffic. We now spend the equivalent of 32 working days a year... Our rush hours rank with the world's worst. Here's how to fix it" na okladce.

20:03 Hrs. Za oknem sniezyca.

20:56 Hrs. Biore RAPHACHOLIN C + zielona herbata.