Obserwowalem

zieleniejace sie paki drzew na tle blekitnego nieba + lezalem nago + slipki na laweczce-hamaku oddajac sie promieniom slonca. Dobre 30 000 IU witaminy D musiala wyprodukowac skora skoro jest czerwona jak rak. Co za good feeling. To sie nazywaja prawdziwe wakacje!

Zlodziejaszki grasuja w dzielnicy. Wiadomo wiosna. Ludzie otwieraja drzwi i okna aby przewietrzyc domy. Rysiek rano zauwazyl 2 facetow wiek 20-25 na rowerach. Jeden mial dwa plecaki na plecach, 2-gi tylko z jednym . Rowery polozyli na ziemi. Szli szybko wzdloz zaparkownych na ulicy samochodow zagladajac do wewnatrz i sprawdzajac czy jest ktorys otwarty. 

Kiedys ja wychodzac zobaczylem 3 smarkow na rowerach wykrecajacych wentyle z kol samochodu sasiada. Szybko wyciaglem kamere i sfotografowalem zlodziejaszkow. Muzyn, najstarszy z nich podniosl rower i zaczal uciekac. Dwaj inni podazyli za nim. Sasiada powiadomilem. Mowie, ze mam nawet fotografie zlodziejaszkow. Mowi, ze to nic nie pomoze. Kradna wetyle, bo sa ladne z logo BMW. Fotki skasowalem.

Many studies now link sunlight exposure to the lowering of high blood pressure. Sunlight not only elevates vitamin D but also causes the release of chemicals called endorphins in the brain. These chemicals can reduce pain, induce relaxation, and lower blood pressure. In addition, vitamin D helps to control blood pressure and prevent stroke. The higher the vitamin D blood levels, the lower the blood pressure, and consequently the lower the incidence of stroke (Zoltan Rona, MD, MSc, "Vitamin D. The sunshine vitamin", BOOKS ALIVE, 2010). 

"Zachod znalazl sie w stanie konfrontacji z Rosja, a wschodniej czesci kontynentu grozi przewlekly konflikt o nieprzewidywalnych konsekwencjach" - GRZEGORZ SCHETYNA.

"Suwerenna, demokratyczna, proeuropejska i dostatnia Ukarina jest elementem polskiej racji stanu" - GRZEGORZ SCHETYNA.

"Nie akceptujemy braku postepu w kwestii zwrotu do Polski wraku samolotu Tu-154, czy budowy pomnika ofiar katastrofy w Smolensku. Traktujemy zamkniecie tych spraw jako test na dobra wole Rosji w stosunkach z naszm krajem. Liczac na rozwiazanie tych kwestii utrzymujemy bilateralne kanaly wspolpracy z Rosja" - GRZEGORZ SCHETYNA.

"Grzegorz Braun ma trudny do nasladowania talent jasnego formulowania mysli i jest swietnym komunikatorem" - ANDRZEJ KUMOR.

Trzecia Rzeczpospolita, w moim przekonaniu, to jest taka okupacyjna formacja panstwowosci polskiej, i w przypadku Trzeciej Rzeczpospolitej tym okupantem sa tajne sluzby, ktore diabli wiedza komu tak naprawde sluza (Stanislaw Michalkiewicz, "Odblokowac narodowy potencjal ekonomiczny. "Goniec" rozmawia ze Stanislawem Michalkiewiczem", GONIEC, 24 - 30 kwietnia 2015).

W rece lowcow wolnosci mozna wpasc, przyjmujac newage'owy swiatopoglad. Taki, w ktorym wierzy sie w czakramy, akupunkty, synchronizacje polkul mozgu, "pozytywne myslenie", bioenergie, cudowne metody terapii i uzdrawiania. Zawsze przed aktem duchowej zgody, przed otwarciem sie na demoniczna duchowosc, nastepuje odejscie od swiatopogladu naukowo-chrzescijanskiego. Lekcewazenie autorytetu nauki w sprawach materii oraz autorytetu religii w kwestiach ducha. Przed zniewoleniem zawsze nastepuje manipulacja. Intelektualne oszustwo. Warto zatem znac mape wspolczesnych zagrozen duchowych. Po co wpasc w lapy lowcow wolnosci? (Tomasz P. Terlikowski, "Lowcy wolnosci. Mloda kobieta cwiczy joge pod okiem guru okultysty. Po trzech miesiacach jest opetana, w jej domu pojawiaja sie bezcielesne osoby, przesuwaja przedmioty", GAZETA POLSKA. 08.10.2014).

01:21 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:18 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:17 Hrs. Budzi mnie glos smieciarki na ulicy + wstaje. Na dworze slonecznie. Temp. w kuchni 20C. + zrywam kartke z kalendarza: "Nic latwiejszego jak spisywac wspomnienia, ktore zupelnie wylecialy z pamieci" - WINSTON CHURCHILL.

07:23 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.4 mmol/L = 115 mg/dL.