Dalej mam 73 kg.

wagi. To nabranie wagi szczegolnie widzi sie w okolicach kostek. Wczesniej moglem je obiac dlonia. Teraz lekko otluszczone. Chyba bede musial wrocic do marszow krzyzowych. Musze obciac na slodyczach. Cukier dalej podwyzszony. Ciagnie mnie do wszystkiego slodkiego. Cukier, obok miesa i chleba to bardzo uzalezniajace produkty. Narkotyki. Przeciez ta cala zalecana przez medycyne konwencjonalna dieta to bazuje na uzalezniajacych organizm narkotykach: zboza, cukru i miesa.

01:34 Hrs. Budzi mnie siusiu.

03:50 Hrs. Budzi mnie siusiu.

05:44 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:45 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze slonecznie. 8-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Dlaczego lepiej byc bydleciem, ktore ma pasozyty, niz pasozytem na grzbiecie bydlecia?" - LOUIS ARAGON.

07:54 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.0 mmol/L = 126 mg/dL.

07:58 Hrs. Lektura tronowa. "Warszawska Gazeta".

Bohater, ale nie dla eurodeputowanych
Trzy lata pozniej odbyla sie kolejna walka o pamiec o rotmistrzu Pileckim. Tym razem z inicjatywa upamietniajace wielkie czyny rotmistrza wystapili polscy eurodeputowani. A w zasadzie jedna z nich, Hanna Foltyn-Kubicka, europoslanka z ramienia PiS, ktora podczas posiedzenia Parlamentu Europejskiego 2 kwietnia 2009 r. wniosla poprawke do rezolucji zatytulowanej "Swiadomosc europejska a totalitaryzm", proponujac ustanowienie dnia 25 maja (rocznica smierci rotmistrza Pileckiego) Europejskim Dniem Bohaterow Walki z Totalitaryzmem. Niestety, nie zyskala ona poparcia nawet innych polskich deputowanych, ktorzy natychmiast zaglosowali za odrzuceniem tej poprawki. Wsrod polskich eurodeputowanych sprzeciwiajacych sie uhonorowaniu jednego z naszych najwiekszych bohaterow znalezli sie m.in. poslowie:  Marek Czarnecki, Janusz Onyszkiewicz, Pawel Piskorski, Grazyna Staniszewska, Andrzej Wielowieyski, Jerzy Buzek, Zdzislaw Chmielewski, Urszula Gacek, Stanislaw Jalowiecki, Janusz Lewandowski, Jan Olbrycht, Jacek Potasiewicz, Jacek Saryusz-Wolski, Czeslaw Siekierski, Zbigniew Zaleski, Tadeusz Zwiefka, Lidia Geringer de Oedenberg, Genowefa Grabowska, Boguslaw Liberadzki, Jan Masiel. Dwaj inni polscy eurodeputowani Boguslaw Sonik i Adam Gierek w jednym glosowaniu wstrzymali sie, w drugim byli przeciwko przyjeciu zgloszonej przez Foltyn-Kubicka poprawki. W ten sposob bezpowrotnie minela szansa, aby pamiec o rotmistrzu Pileckim stala sie czescia europejskiej pamieci historycznej (Leszek Pietrzak, "Druga egzekucja rotmistrza Pileckiego. III RP przyjela role godnej kontynuatorki stalinizmu w niszczeniu polskiej pamieci historycznej. Komunisci dokonali egzekucji fizycznej rotmistrza. W tzw. wolnej Polsce konsekwentnie probuje sie zabic pamiec o tym Wielkim Polaku i o jego heroizmie", WARSZAWSKA GAZETA, 6-12 lutego 2015 r.).

08:35 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 73 kg.

08:42 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 121/69 + puls 66.
2) 119/74 + puls 60.
3) 122/73 + puls 60.
4) 121/76 + puls 61.
5) 124/79 + puls 64.
6) 121/77 + puls 64.
Srednia: 121/74 + puls 62. Kategoria: Prawidlowe. Cisnienie pulsowe: 121 - 74 = 47.

08:45 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER + nakladam sandalki kolczatki LEWANDOWICZ + pas WELLNESS BELT.

08:55 Hrs. 1-sza szklanka wody + lyzeczka 500 mg magnezu w proszku MAGNESIUM GLYCINATE.

09:02 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "Feud erupts over Pope's 'genocide' declaration. Turkey pulls Vatican ambassador in response" na okladce + spiew ptakow + zachmurzenie lekkie.

09:56 Hrs. Jem owoc GUAVA.

10:08 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle + ciasteczko kokosowe + slonce w oczy.

10:40 Hrs. Siusiu.

10:52 Hrs. Jem plasterek imbiru.

11:55 Hrs. (3) szklanka nutri blastu "Liver and Colon Tonic".

Liver and Colon Tonic
Detox away with this tasty treat.
* 1-2 handfuls of rinsed collard greens
* 1 banana
* 1 cup of pineapple
1 cup of red grapes
* 1/4 cup of hemp seeds
* water

12:05 Hrs. Technik z Bell przenosi sasiada kabel telefoniczny wokol naszego ogrodka. Nie ponad nim, jak bylo wczesniej. Wiszacy kabel przeszkadzal po naszej stronie uzywac drabiny.

12:40 Hrs. (4) szklanka nutri blastu Liver and Colon Tonic.

13:00 Hrs. Bell'a samochod odjechal + 3 garstki jagod + 5 winogron + 4 truskawki + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

14:14 Hrs. Siusiu.

15:00 Hrs. Siusiu. Na dworze slonecznie. 16-stopniowo. Temp. w kuchni 19C. + okna w domu pootwierane.

15:13 Hrs. (5) szklanka mleka migdalowego + 2 garstki orzechow laskowych + 2 garstki suszonych zurawin + garstka orzeszkow cashew + 2 plasterki suszonego imbiru.

16:18 Hrs. Siusiu.

17:27 Hrs. Obiad. Grochowka + sztuka chudego miesiwa (golonka) + paczuszka krakersow (sucharkow).

17:44 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + 6-ta szklanka wody.

19:12 Hrs. Siusiu + (7) szklanka ziola GLOG + garstka orzeszkow cashew + 2 plasterki suszonego mango i imbiru + garstka orzechow wloskich + garstka suszonych zurawin.

19:26 Hrs. Jem garstke nasion slonecznika + garstke nasion dynii + garstka orzechow laskowych + 2 plasterki suszonego imbiru.

20:35 Hrs. (8) szklanka nutri blastu Energy Elixir.

Energy Elixir
Add some serious pep to your step with this delicious, energizing elixir. A perfect afternoon pick me up.
* 2 handfuls of rinsed spring greens
* 1 banana
* 1 cup red grapes
* 1 cored pear
* 1/8 cup of walnuts
* water

20:47 Hrs. (9) szklanka nutri blastu "Energy Elixir".

20:50 Hrs. Jem awokado + 4 lyzeczki octu jablkowego + 2 kiwi.

21:00 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy magazyn "Canadian Security" z "Gearing up for Pan Am. Police, private security and event organizers discuss the major sporting event that's about to ride into 16 Ontario municipalities" na okladce. Na dworze 14-stopniowo.

21:12 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 102/57 + puls 73.
2) 104/64 + puls 72.
3) 103/62 + puls 71.
4) 100/60 + puls 69.
5) 102/63 + puls 71.
6) 99/62 + puls 72.
Srednia: 101/61 + puls 71. Kategoria: Optymalne. Cisnienie pulsowe: 101 - 61 = 40.

21:25 Hrs. 10-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu.

22:36 Hrs. (11) szklanka mleka migdalowego + 4 truskawki + 4 garstki jagod + 3 winogrona + garstka orzeszkow cashew + garstka nasion z dynii + 2 plasterki imbiru.

23:26 Hrs. Siusiu.