Robocze buty

Dakota VENOM 8''

i opony byly dzis moim celem. Nastala odwilz na dwa dni. Prawdziwa zima w Ontario to styczen i luty. Mysle, wykorzystam to i kupie dzis dobre buty do pracy (stare przeciekaja) + opony do mojej malej Hondy (stare sa lyse). Buty udalo mi sie kupic w sklepie Mark's. Dakota VENOM 8'' Tarantula Anti-Slip.

Z oponami bylo gorzej. Sprawdzilem MIDAS + KAL TIRE. Asystenci za bardzo mi nie mogli pomoc. Prosili aby zadzwonic w poniedzialek. Nie wiedzieli czy sklep ma jakies przeceny i nie mogli dac mi kosztorysu na 4 opony. Poczekam do poniedzialku.

02:16 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:43 Hrs. Budzi mnie siusiu.

09:00 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze 3-stopniowo. Odwilz. Temp. w kuchni 22C. Radio podaje, ze jeszcze 23 tys. ludzi w Toronto jest bez pradu.

09:11 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.6 mmol/L = 118 mg/dL.

09:16 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 150/82 + puls 70.
2) 138/85 + puls 85.
3) 141/82 + puls 65.
4) 141/85 + puls 66.
5) 134/83 + puls 65.
6) 135/85 + puls 66.
Srednia: 139/83 + puls 66. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

09:23 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.

09:38 Hrs. Biore 2 lyzki stolowe oleju z konopi Hemp Seed Oil www.purecocanada.com.

10:08 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

11:05 Hrs. Jem jajecznice na boczku z 1 zabkiem czosnku Heirloom Ontario Garlic + (2) szklanka zielonej herbaty + kawalek ciasta PANETTONE + wyciagam ze skrzynki na listy "National Post" z "Ice storm. Lack of power leads to lack of perspective. Kelly sorry for Florida trip" na okladce.

12:00 Hrs. (3) szklanka ziol imbiorowych + tabletka 835 mg mangezu.

12:05 Hrs. Lektura tronowna. "Warszawska Gazeta".

12:33 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg + kapsulka Siberian Ginseng + tabletka 50 mg witaminy B6 + tabletka DTX COMPLEX + tabletka 500 mg witaminy C VITA-C 500 + kapsulka 200 mcg chromu + tabletka 50 mg cynku + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil.

 12:53 Hrs. Wsiadam do samochodu + ruszamy.

13:20 Hrs. 3 gazety z Benna's ($6.50) + darmowa z chodnika "Zycie" z "Do Siego Roku. Nowy Rok dookola globu" na okladce. "Glos Polski" z "Bog ciagle przejmuje inicjatywe" i "Rozmowa o narodzeniu Pana z ks. Waldemarem Chrostowskim, prof. dr hab. teologii i biblista" na okladce + "Goniec" z "Wesolych Swiat Bozego Narodzenia i Szczesliwego Nowego Roku!!!" na okladce + "Gazeta Gazeta". Na okladce:

* Halny pohulan w Zakopanem i Tatrach.
* Papiez o przeslodzonych swietach.
* Ukraincy przeciwko przemocy wobec dziennikarzy.
* Najwiekszym dobrem milosc, zyczliwosc i wola bycia lepszym.
* Komorowski liderem rankingu zaufania.
Jedna fotografia: Zniszczenia w Zakopanem 26 bm., po wichurach w Malopolsce.

13:35 Hrs. W zielarskim kupuje ziola na herbatki ($15). Imbir + glog + jemiola.

13:45 Hrs. W sklepie ze zdrowa zywnoscia kupuje olej z ryb + kakao + deodorant z olejem konopnym ($53.95). Na zewnatrz sklepu z koszyczka czestuje sie magazynem "Vitality" z "A herbalist's favourite home remedies" na okladce.

14:30 Hrs. W sklepie Mark's kupuje buty robocze Men's Dakota "VENOM" 8'' CTCP QTS Workboot BLACK-11 ($189.99 + TAX = $214.69).

14:42 Hrs. Kupuje 1 plyte gipsowa do domku ($10.44).

15:30 Hrs. Zakupu w supermarkecie METRO ($60.90). Canadian-Tire bierze za litr paliwa $1.27.8).

15:48 Hrs. W domu. Na dworze 2-stopniowo. Temp. w kuchni 18C.

16:05 Hrs. (4) szklanka wody kokosowej + zelatynka koenzymu Co-Q10 + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

18:53 Hrs. "Szczescie jest tak bardzo blisko jesli tgo chcesz. Marzeniami zbuduj przyszlosc, swoj wlasny los" unosi sie w polonijnym programie TV "Puls(e)".

18:53 Hrs. 5-ta szklanka wody + tabletka chemii (2 mg TARO WARFARIN) + lyzka stolowa oleju z oliwek.