Tereska z N.J. Dobra nowina. Zostala babcia. Ma wnuczke i 2 w drodze. Rodza sie pokadzielne Zarembianki. Congratulations! Cliffa Richarda wyrazam swoja radosc.
03:50 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze minus 6-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.
04:00 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.4 mmol/L = 115 mg/dL.
04:04 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.
1) 151/88 + puls 62.
2) 138/86 + puls 59.
3) 140/83 + puls 62.
4) 140/83 + puls 66.
5) 139/83 + puls 62.
6) 134/86 + puls 60.
Srednia: 140/85 + puls 61. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).
04:18 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.
04:19 Hrs. Biore 2 lyzki stolowe oleju z konopi Hemp Seed Oil www.purecocanada.com.
04:23 Hrs. Lektura tronowa. "Warszawska Gazeta".
15:00 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. Minus 2-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. Na stole "National Post" z "50,000 remain without power. 'Ups and downs'. Winds threaten more outages across city" na okladce + "Wiadomosci" z "Do siego roku!" na okladce.
No comments:
Post a Comment