praca + kotlet mielony + deszcz. Na duchu raczej pozytywnie + cialo bez bolesci. Dzis Ryska urodziny. Urodzil sie tak samo jak ja w usteckiej rezydencji Bismarka Villi Red.
In B.C. last year, police out-earned engineers, whose 2012 median income was $87,500, according to the Professional Engineers and Geoscientists of B.C. The median income for a police officer in Abbotsford was $107,000. Province-wide, the median income for municipal police officers was roughly $95,000 (Nancy Macdonald, "The new upper class. Firefighters, police officers and teachers often earn more these days than engineers and lawyers. Who's really in the top 10 per cent, and what that means for the country", MACLEAN'S MAGAZINE, April 22, 2013).
03:20 Hrs. Budzi mnie siusiu.
04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 10-stopniowo.
04:08 Hrs. Mierze 6 razy cisnienie + wyciagam srednia.
1) 112/79 + puls 103.
2) 100/69 + puls 86.
3) 107/74 + puls 111.
4) 108/75 + puls 110.
5) 108/77 + puls 111.
6) 110/75 + puls 111.
Srednia: 107/75 + puls 105. Kategoria: Optymalne.
04:12 Hrs. Badam sobie stezenie cukru we krwi. 104 mg/dL = 5.7 mmol/L.
04:18 Hrs. Wyciskam na lyzke zawartosc saszetki Lypo-Spheric Vitamin C Livon Laboratories + polykam zel i popijam 6 lykami wody.
Pije wode z cytryna + biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn Styrian Gold + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
04:37 Hrs. Lektura tronowa. "W Sieci".
JACEK I MICHAL KARNOWSCY: O Smolensku chce pan mowic?
ADAM HOFMAN: To zawsze bedzie wazna sprawa. Wcale nie jest tak, ze ludzie nie chca o tym sluchac. Zwracam panow uwage na to, ze 36 proc. wszystkich Polakow jest przekonanych, ze nasza elita zginela w wyniku zamachu. To pokazuje, ze argumenty wladzy w tej sprawie nie przekonuja i ze to wladza boi sie uczciwej rozmowy o Smolensku. Nie odpuscimy. W sprawie tej tragedii to bedzie rok przelomu. Prawda juz wychodzi na jaw ("PiS musi na nowo przemyslec swoj jezyk. Czekanie na kryzys nie wystarczy, potrzebna jest ofensywa", W SIECI, 14-20 stycznia 2013).
05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 78 kg.
05:04 Hrs. Pije herbatke ziolowa CISNIENIE-NORMA + 2 daktyle + CBC Radio.
05:48 Hrs. Biore 2 tabletki chemii (150 mg TEVA-IRBESARTAN + 100 mg TEVA AMIODARONE) + herbatka ziolowa CISNIENIE-NORMA.
05:51 Hrs. "I put spell on you, because you're mine" - unosi wie w CBC Radio, gdy przygotowuje kanapki do pracy.
06:06 Hrs. Biore 2000 IU witaminy D3 + popijam ziolem SKRZYP.
06:26 Hrs. Klade masc nagietkowa na twarz + wkraplam do oczu sztuczne lzy + biore do ust 500 mg magnezu + podnosze z werandy "National Post" z "Terror suspect rejects charges. Toronto suspect granted pardon for death threat" na okladce.
06:32 Hrs. "You raise me up. To more than I can be" - spiewa Rolf Loveland na The New Classical 96.3 FM gdy odpalam maszyne. Na dworze zachmurzenie duze. Mokro + spiew ptakow.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.23.1.
07:27 Hrs. Pije 2-ga szklanke wody.
08:30 Hrs. 3-cia szklanka wody.
10:20 Hrs. 4-ta szklanka wody + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
11:55 Hrs. 5-ta szklanka wody + kapsulka koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.
13:51 Hrs. 6-ta szklanka wody + multiwitamina PLATINUM.
14:47 Hrs. Biore 250 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
16:27 Hrs. Na poczcie wysylam zwykly list do Rogersa ($0.71).
16:30 Hrs. W domu + magazyn "Security Products and Technology News" z "Rogers growing in Ontario. The cable giant expands its security offering to the Golden Horseshoe" na okladce. Na dworze 6-stopniowo + leje.
17:33 Hrs. Pije 7-dma szklanke wody.
18:39 Hrs. 8-sma szklanka wody + 2 tabletki chemii (1mg TARO WARFARIN + 5 mg APO-BISOPROLOL) + 2 zabki czosnku.
19:30 Hrs. Pije herbatke ziolowa CISNIENIE-NORMA.
20:57 Hrs. jem 5 lyzek stolowych serduszek z nasion konopi Hemp hearts MANITOBAHARVEST.COM + zielona herbata.
21:07 Hrs. Biore tabletke ArmoLIPID + zielona herbata + kapsulka glogu HAWTHORN EXTRACT.
21:10 Hrs. Biore lyzeczke 280 mg magnezu MAGsmart + zielona herbata + lyzeczka cynamonu.
21:15 Hrs. Biore kapsulke jagody brazylijskiej Acai + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + ide do lozka.
No comments:
Post a Comment