O.

Jacek, szlachcic z wielkiego klanu Zaremba udzielil mi po Mszy sw. Blogoslowienstwa rodzin. Dzien przepiekny. Slonce + spiew ptakow.

Rysiek zajmowal sie ogrodkiem + na obiad upiekl bazanta. Ja wypelnialem zeznania podatkowe + nadrabialem pisanie bloga. Dzien raczej sloneczny. Wieczorem zaczal padac deszcz.

Od Oceanu do Oceanu

Peregrynacja Ikony Czestochowskiej przez swiat w obronie zycia

02:32 Hrs. Budzi mnie siusiu.

05:30 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:49 Hrs. Budze sie + wstaje. Na tarasie 10C. + slonecznie.

06:54 Hrs. Badam 6 razy cisnienie krwi + wyciagam srednia.

1) 123/82 + puls 113.
2) 122/86 + puls 110.
3) 116/82 + puls 106.
4) 116/77 + puls 106.
5) 114/77 + puls 112.
6) 117/77 + puls 113.
Srednia: 118/80 + puls 110. Kategoria: Prawidlowe.

06:59 Hrs. Badam strezenie cukru we krwi. 130 mg/dL = 7.2 mmol/L (Podwyzszone. Wczoraj przed snem zjadlem troche suszonych zurawin + orzechow pekanow + suszona fige).

07:07 Hrs. Na pusty zoladek biore 1000 mg witaminy C Lypo-Spheric Vitamin C.

07:07 Hrs. Lektura tronowa. "W Sieci".

Kolo otworow zapalowych widac wyraznie odlane w spizu monogramy krola Zygmunta III - pamiatki z poprzednich trzech pobytow wojsk polskich w Moskwie w latach 1605-1606, 1610-1612 i 1617. Zadna inna europejska armia, choc kilka probowalo, nie potrafila powtorzyc tego wyniku...
Wkraczajacy do Moskwy Polacy ujrzeli wielka jak na owe czasy metropolie, liczaca prawie 100 tys. mieszkancow. Dla porownania liczba ludnosci Warszawy nie przekraczala w tamtych czasach 30-40 tys. Od drugiej polowy XV w. Moskwa diametralnie zmienila charakter. Wloscy architekci nadali jej europejski sznyt. Rozpoczeto przebudowe Kremla, ktory pomiescil rezydencje wladcy, patriarchy moskiewskiego, co znaczniejszych bojarow oraz urzedy panstwowe. Wysokosc murow twierdzy siegnela od 8 do 19 m, a grubosc doszla nawet do 6,5 m. Dlugosc calkowita kremlowskich umocnien szacowano na 2248 m, a wzmacnialo je 20 baszt wraz z najokazalsza - baszta Frolowska (dzis Spasskaja), przez ktora wladcy rozpoczynali uroczyste wyjazdy, a patriarchowie procesje (Andrzej Rafal Potocki, "Jak Polacy Moskwe zajmowali. O krok od czarskiego tronu. Polityczny blad krola Zygmunta II Wazy, za ktory placimy po dzis dzien", W SIECI, 14-20 stycznia 2013).

07:33 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 79 kg.

07:45 Hrs. Pije wode z cytryna + biore lyzke stolowa oleju z dyn Styrian Gold + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 500 mg magnezu.

07:51 Hrs. Odpalam maszyne. Slonce + spiew ptakow + sloneczne okulary + Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.24.5.

08:00 Hrs. W kosciele Sw. Kazimierza.

"Bede Cie slawil, Boze moj i Krolu."

 09:04 Hrs. W Benna's kupuje 4 male chlebki z makiem ($3.95). Na zewnatrz z chodnika czestuje sie darmowymi gazetami. "Puls" z "6 muzyczna podroz... ...z morza w kraine lagodnosci ... mamy nadzieje, ze nie ostatnia, Arku. Jacek Kowalczyk" na okladce + "The Grid" z "Toronto's Giant Brains. They walk quietly among us, but they're rocking the research world" na okladce.

09:16 Hrs. Sprzed skrzynki przed kinem REVUE czestuje sie magazynem "Now" z "Cops binge on pot busts" na okladce.

09:23 Hrs. W domu. Temp. na tarasie 16C.

09:56 Hrs. Biore tabletke chemii (TEVA-IRBERSARTAN) + 7 lykow wody.

11:13 Hrs. Drzwi otwarte na taras. Stukot przejezdzajacego metra + bicie dzwonow koscielnych + dzwiek syreny karetki pogotowia + spiew ptakow + "Puls" + herbatka ziolowa CUKIER-NORMA.

Bo tak naprawde swiat napedzaja szalency i geniusze. A dla ich pomyslow - szalonych lub genialnych pracuja szare masy, ktorym sie wydaje ze maja cos do powiedzenia (Piotr Hoffmann, "Slowo wstepne", PULS, 24-30.4.2013).

11:50 Hrs. Biore zelatynke oleju rybnego ULTRA EPA Norwegian Gold. Temp. na tarasie 21C.

13:05 Hrs. Pije 2-ga szklanke wody + koenzym CardioQ CoQ10 100 mg.

13:29 Hrs. Biore tabletke magnezu Laktomag B6.

14:22 Hrs. 3-cia szklanka wody + multiwitamina PLATINUM + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + bazant przygotowany w brytwance + Rysiek maluje plot.

16:14 Hrs. 4-ta szklanka wody + lyzeczka magnezu MAGsmart.

17:26 Hrs. Uzupelnilem wpis "Po wczorajszej intensywnej..." z poniedzialku 15 kwietnia. Brak czasu to blog zaniedbany. Ale tak czasami latam dziury. Informacja czai sie w notesach, wala sie na kartkach, lezy w wycinkach na podlodze. Tylko pozbierac i spisac na blogu. Ale kiedy, jak brak czasu.

17:40 Hrs. Pije 5-ta szklanke wody.

19:13 Hrs. Biore 2 tabletki chemii (1 mg TARO WARFARIN + 5 mg APO-BISOPROLOL) + 6-sta szklanka wody.

20:18 Hrs. 7-dma szklanka wody + kapsulka glogu HAWTHORN EXTRACT + kapsulka jagody brazylijskiej Acai.