Czuje

sie pod zdechlym psem. Wzialem sobie dzien wolny od pracy. Ale jak na zlosc doktor tez sobie wzial wakacje. Musialem wiec pojsc do Walk-In Clinic. Chcialem aby labolatorium zrobilo mi test na INR. Bez skierowania od doktora nie moglem tego zrobic. Nawet chcialem za ten test zaplacic z wlasnej kieszeni. Nie. Nie tak jak w Polsce, idziesz do labolatorium, placisz i robisz sobie test.

Wobec tego, ze doktor domowy byl niedostepny, poszedlem do Walk-In Clinic. Tam mnie przyjeto. Takze w labolatorium pobrano 4 ampulki krwi. Doktorowi wyjasnilem, ze czuje sie fatalnie od kilku dni. Powiedzial abym powiekszyl dawke leku na serce BISOPROLOL. Z 2.5 mg na 5 mg.

01:46 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:43 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:21 Hrs. Budze sie naturalnie + snil mi sie znow Borholm, choc nigdy tam nie bylem. Juz 2 raz. Piekne widoki, plaze z ludzmi + koncert zespolu w stolicy. Pies dosc obzydliwy, ale przyjacielski + Janusz z Ottawy, ktory zaprowadzil mnie do osobnika o imieniu Stephan.
Na dworze slonecznie + spiew ptakow. Minus 8-stopniowo. Odczuwalne -15C.

07:30 Hrs. Robie sobie 6 pomiarow cisnienia krwi + wyciagam srednia.

1) 139/101 + puls 113.
2) 131/98 + puls 114.
3) 125/92 + puls 114.
4) 122/93 + puls 115.
5) 127/98 + puls 114.
6) 130/98 + puls 114.
Srednia: 129/96 + puls 114 [Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne)].

07:40 Hrs. Badam na czczo stezenie cukru w krwi. 119 mg/dL = 6.6 mmol/L.

07:50 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije wode z cytryna.

07:54 Hrs. Biore 2 tabletki chemii (300 mg TEVA - IRBESARTAN + 100 mg TEVA AMIODARONE) + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

08:10 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Putting an end to Buy American. Trans-Pacific talks a chance to slay protectionism" na okladce.

08:27 Hrs. Pije herbatke ziolowa CISNIENIE NORMA Formula 2.

08:55 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Wielki wzrostem, choc maly duchem Depardieu rzucil sie w objecia Putina. Skadinad slabosc zabojadow do rosyjskich niedzwiedzi to rzecz wielowiekowej tradycji. Wolter tez wchodzil carycy Katarzynie bez wazeliny. No, ale ona przynajmniej urodzila sie u nas, czyli w Szczecinie. A Putin u nich - czyli w Rosji (Ryszard Czarnecki, "Mario, Barack i zero Donka", GAZETA POLSKA, 30 stycznia 2013).

09:35 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg.

10:20 Hrs. Odpalam maszyne. Jade do lekarza. Zachmurzenie umiarkowane.

10:35 Hrs. W labolatorium. Nie wykonaja mi badan krwi bez doktora skierowania. Nawet jakbym chcial zaplacic z wlasnej kieszeni.

10:40 Hrs. Doktor zamkniety w tym tygodniu. Musze szukac Walk-In Clinic.

10:52 Hrs. Czestuje sie przed kinem REVUE CINEMA programem filmowym na marzec z "Popping good times" na okladce + ze skrzynki na chodniku magazynem "Now" z "Casino. 8 reasons a mega-casino is a losing bet for Toronto" na okladce.  

11:25 Hrs. Zarejestrowalem sie w Walk-In Clinic. Doktor mierzy cisnienie krwi. 126/90 + w labolatorium pobieraja krew.

12:31 Hrs. Wychodze + slonce + wiatr. Na stacji metra czestuje sie 2 darmowymi gazetami ze skrzynek. "24 hrs" z "Alleged spat pulls plug on Bieber's party" na okladce + "Metro" z "Baby born with AIDS virus seems to be cured: Docs" na okladce.

13:25 Hrs. W sklepie z naturalnymi medykamentami WHOLE HEALTH kupuje firmy natural Factors buteleczke magnezu + buteleczke potasu ($14.67). Po wyjsciu ze sklepu biore 99 mg potasu.

13:40 Hrs. Obiad w McDonald's ($8.08). Hamburger + frytki + Diet Coke.

15:02 Hrs. W sklepie z artykulami konopnymi THC Toronto Hemp Company kupuje 2 magazyny o marihuanie ($20.25). "Weed World" z "The Hobbit amazing artwork by Peter Pracownik" na okladce + "Cannabis Now" z "How the drug war legalized slavery" na okladce.

16:03 Hrs. W sklepie VITA PLUS kupuje butelke multiwitaminy PLATINUM multivitamin super easymulti 45+ i pojemnik proszku Cardioflex Q10 firmy innoTech ($152.53).

16:37 Hrs. W domu + 2 magazyny. "Maclean's" z "Be your own doctor. The next medical revolution. how new technology can let you diagnose skin cancer, test your eyesight and warn if you're about to have a heart attack" na okladce + "Hello! Canada" z "Up close with Jennifer Lawrence. Hollywood's Oscar Princess reveals her true self" na okladce.

19:18 Hrs. Biore 2 tabletki chemii (5 mg BISOPROLOL + 1.5 mg TARO-WARFARIN)
 
21:25 Hrs. Biore 250 mg magnezu.