w granicach 80-81 kg, czyli waga z czasow mlodosci, gdy mialem 18-21 lat. Czuje sie lekko, skocznie. Kiedys robilem pompki, ale pani doktor kardiolog zabronila. Staram sie chodzic 10 min. dziennie na striderze. Ograniczam sie wiec tylko do lekkiej gimnastyki. Chod, sklony, skrety, wyrzuty nog i rak. Troche figur akrobatycznych. Zadowolony jestem z wlasnej sylwetki, tylko aby ja taka utrzymac.
Lece glownie na produktach konopnych i czekoladzie. Regularnie biore olej konopny, ziarna konopne + proteiny konopne. Takze 3 x dziennie zazywam czekoladke zdrowotna Xocai POWER. Takze stosuje terapie czosnkowa. 2-3 zabki czosnku dziennie. Stosuje tez modlitwe, jako terapie. Codziennie 5 tajemnic rozancowych.
Z plynow pije regularnie zielona herbate + mleko + wode. Troszke popuscilem z ziolami. Nie pije ich tak duzo jak kiedys. Z ziol regularnie biore tylko CHANCA PIEDRA i Una de Gato (koci pazur). Profilaktycznie na nerki. Mam tendencje dostawania kamienicy nerkowej.
Czas aby zaczac dbac o siebie, czyli po angielsku treating yourself. Dlatego z wielka przyjemnoscia wczytuje sie w magazyn medycyny alternatywnej Treating Yourself. The alternative medicine journal. Oprocz tego intelektualnego stymulanta, czytam tez ostatni nabytek ksiazke "Obywatel Judyszlandu". Takze poznaje Sufizm. Jest to mistyczny odlam Islamu. Pan Ali z Pakistanu pozyczyl mi ksiazke o tym ruchu napisana przez teologa i jednego z klasykow ruchu. Caly tytul pozycji: An Objective Appraisal of the SUBLIME SUFI PATH. Translated from Maulana Allah Yar Khan's Urdu Book "DALAEL-US-SULOOK" by Abu Talha. IDARAH-E-NAQSHBANDIAH OWAISIAH DAR-UL-IRFAN, MUNARA DISTRICT CHAKWAL PAKISTAN.
Nie moge poradzic sobie z arytmia. Ta lapie niespodziewanie, z nienacka. W momentach, ktorych bys sie nie spodziewal. Czasami we snie. Doktor kardiolog nie wie co ja powoduje. Ja mam wlasna teorie, ze ma ona cos wspolnego z zoladkiem. A moze sprawy nerwicowe? Szukam na nia lekarstwa naturalnego. Dlatego z niecierpliwoscia czekam na:
Treating Yourself
Medical Marijuana & Hemp Expo
Metro Toronto Convention Centre
255 Front St. West, Toronto, Ontario,
North Building, Hall A
July 16 - 18, 2010
See over 100 exhibitors, take in Seminars, enjoy top musical acts, great documentaries and Hemp Fashion Show...all for one general admission price!
Ticket prices for Expo
$25 - day
$50 - 3-day pass
$25 - Howard Dover ExtravaGanja (Friday, July 16, 8:30pm)
$25 - MMCup & MMusic Awards Ceremony (Sunday, July 18, 6:30pm) with a portion of all ticket sales going to help med patients in need.
Expo dates & time:
Friday July 16 10am -3pm /Trade only
Friday July 16 11am - 8pm /Open to public
Saturday July 17 10am - 8pm /Open to public
Sunday July 18 10am - 8pm /Open to public
OUR EDUCATIONAL EXPO IS OPEN TO EVERYONE NOT JUST MEDICAL MARIJUANA USERS
World's Largest Vapor Lounge
www.medicalmarijuana-hempexpo.com (THE TORONTO SUN, Thursday, July 8, 2010).
02:09 Hrs. Budzi mnie siusiu.
04:30 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 21-stopniowo. Odczuwalne 29C. Temp. w kuchni 25.6C.
04:41 Hrs. Badam cisnienie krwi. 131/77 mmHg + puls 55/min.
04:44 Hrs. Robie 2 plukania jamy ustnej olejem z oliwek.
04:45 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".
Po dwoch latach pomiarow naukowcy dowiedli, ze serce czlowieka reaguje na zmiany w aktywnosci slonecznej. Okazalo sie, ze nasz puls gwaltownie przyspiesza juz trzy dni przed najwiekszymi wybuchami na Sloncu, osiaga apogeum na dzien przed najwiekszym nasileniem burzy. Potem na chwile spada, aby znow wzrosnac w odpowiedzi na efekt Forbusha, czyli spadek promieniowania na Ziemi. Tak stalo sie wlasnie w grudniu 2006 roku. Nagle skoki i spadki tetna wyciszaja sie trzy dni po burzy, a wtedy puls osiaga normalny poziom. Jak wykazaly badania, w trakcie burzy geomagnetycznej oraz podczas dzialania efektu Forbusha tetno moze sie podniesc z normalnego poziomu 60-70 uderzen na minute az do 84. U zdrowych ludzi zmiana ta nie wplywa znaczaco na stan zdrowia. Jak twierdza kardiolodzy, u osob cierpiacych na chorobe wiencowa puls powyzej 70 uderzen na minute w stanie spoczynku moze byc grozny dla serca, a nawet spowodowac zawal (Katarzyna Burda, "Dzieci kosmosu. Slonce, ktore kojarzymy z cieplem i zyciem, ma rowniez ciemna strone. Jego nadmierna aktywnosc moze nas nawet zabic", NEWSWEEK, 7.02.2010).
05:25 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 80 kg.
05:28 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego Hemp Oil na pusty zoladek + zagryzam czekoladka Xocai POWER.
06:15 Hrs. Podnosze z werandy "National Post".
06:21 Hrs. Piore 1 kapsulke CHANCA PIEDRA + 1 kapsulke Una de Gato.
06:39 Hrs. "Andzia, oh Andzia, Andzia, oh Andzia, Andzia, oh Andzia, juz nie moge bez niej zyc" - unosi sie w Polskim Radiu Toronto na fali 1320 AM. Ja mruczac pod nosem zamienilem "Andzia" w "Gandzia". Na dworze zachmurzenie umiarkowane. 22C. Odczuwalne 29C.
Czestuje sie gazetami ze skrzynek. "24H Toronto" z "France votes today on a bill which would see women fined for wearing full veils in public places" na okladce + "metro" z "No honour crimes in code: Feds" na okladce.
20:39 Hrs. Badam cisnienie krwi. 121/88 mmHg + puls 100/min. + arytmia.
20:45 Hrs. Biore Krople Walerianowe + na dworze 26-stopniowo. Odczuwalne 34C. Temp. w kuchni 20.3C. Chodzi klimatyzacja.
22:03 Hrs. Biore 3 lyzki stolowe proszku proteinowego z konopi HEMP PRO 50 + jedna lyzke Nutelli. Zapijam mlekiem.
No comments:
Post a Comment