Do kliniki na wizyte lekarska spoznilem sie prawie pol godziny. Mialem na godz. 11:30. A doszedlem tam o godz. 11:58. Sama podroz z domu, metrem a pozniej autobusem i ten kawalek pieszo, zajela mi 51 minut. Co jest ciekawe, ze trase te przejechalem samochodem setki, a nawet 1000-ce razy, bo to w kierunku mojej bylej pracy, a dzis zrobilem to srodkami transportu miejskiego i nogami. Inna perspektywa, inne tematy, uczucia + wspomnienia.
Nie wiem, jak nazwac ten spacerek. "Do Eddiego I Z Powrotem", a moze "Od Zlotego Lwa Lwowskiego, Do Czarnego Lwa Zarembow" (zob. fotki). Obojetnie, jak pielgrzymke, czy spacerek nazwiesz, dla mnie byl to zwiad po sklepach polskich.
Lew Lwowski, Missisauga |
Lew Zarembow, Toronto |
A glownie szukalem, dla porownania cen 2 moich ulubionych przysmakow: kaszy jaglanej i szprotek. Kasze mieli we wszystkich, Eddie, Warmia Deli i Starsky. Szprotki znalazlem w supermarkecie Starsky i Eddie. Najtansze szprotki ($1.99 za puszke) znalazlem w Starsky (maja trzy rodzaje). Czyli taka sama cena jak u nas u Benn's na Roncezwolce + fotka.
Jagla i Szprota |
Rano wzialem prysznic + ogolilem ponad 2-tygodniowy zarost. Wlosy zwiazane z tylu. W Eddim ekspedientka nawet pomylila mnie z kobieta (zdjecia). To w Polsce za lat mlodzienczych czesto sie zdarzalo, poniewaz Mamusa zaplatala mi wlosy z tylu i wielu mylilo sie. Nieraz wychodzily bardzo smieszne sytuacje. W pracy i na plazy.
Po drodze robilem zakupy i z powrotem szedlem obciazony zawartoscia plecaka. Nie obylo sie jak zwykle zaliczenia 2 ksiegarnii polskich (Husarz + Pegaz). Wyszedlem z nich z ksiazka "Poczet Wladcow Polski" z slowem wstepnym Jerzego Wyrozumskiego + 7 magazynow z Polski (2 "Bron i Amunicja" + "Najwyzszy Czas!" + "Zakazana Historia" + "Sieci" + "Gazeta Polska" + "Do Rzeczy") + gazeta polonijna ("Goniec") + 3 darmowe gazety polonijne ("Puls" + "Nowy Przeglad" + "Merkuriusz polski") + 2 darmowe polskie magazyny ("PolskiMonitor.com" + "Polish-Canadian Trucker").
Poprawa koncentracji, zmniejszenie apetytu, obnizenie cisnienia krwi - to tylko niektore z pozytecznych dla zdrowia skutkow jedzenia czekolady, o ktorych w ostatnich latach pisza naukowcy. Najczesciej te korzystne efekty wiaza sie z faktem, ze kakao, podstawowy skladnik gorzkiej czekolady, to jedno z najbogatszych, znanych nam zrodel flawonoli, substancji o silnie przeciwutleniajacym i przeciwzapalnym dzialaniu.
W minionym roku do listy potencjalnych zyskow, zwiazanych ze spozyciem kakao, dopisano miedzy innymi przeciwdzialanie otylosci i zmniejszanie ryzyka cukrzycy typu 2 ("Dobra czekolada. Czekolada to chyba najpopularniejsza z zywieniowych grzesznych przyjemnosci, ktorymi lubimy poprawiac sobie humor. O tym, ze jest smaczna, wiemy od wczesnego dziecinstwa", NOWY PRZEGLAD, 17.I.2018).
00:22 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).
01:00 Hrs. Jem garstke (10) migdalkow z rodzynkami.
01:07 Hrs. Jem kawalek czekolady 90%.
01:28 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).
01:46 Hrs. Jem kawalek czekolady.
02:10 Hrs. Wypisuje czek ($54.95) +osteplowuje koperte. Czas odnowienia czlonkowstwa w Ontario Federation of Anglers & Hunters (www.ofah.org).
02:25 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).
02:52 Hrs. Siusiu (przezroczyste) + waze sie przed pojsciem do lozka. 70 kg.
05:36 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).
08:10 Hrs. Budze sie + wstaje + siusiu (slomkowe) + odslaniam okna + wschod slonca + fotka. CBC radio podaje temperature w toronto minus 13C, odczuwalne -20C. Temperatura na tarasie -5C + temp. w kuchni 22C + zrywam kartke z kalendarza: "Sasiad dobry za przyjaciela i za brata stoi".
No comments:
Post a Comment