W Dniu Wzmartwychwstania

Wielkanoc 2016 sw. Kazimierz, Toronto

Panskiego moj Tatus obchodzi swoje 93. urodziny w niebie. Alleluja! Henryk Kuciak urodzil sie 27 marca 1923 roku w miejscowosci Horodno par. Lubomelska, diecezja Lucka na Wolyniu. Wieczne odpoczywanie racz mu dac Panie.

He is Risen! Alleluia, Alleluia

Zycze wszystkim czytajacym moj blog zdrowych i wesolych Swiat Wielkanocnych. Szczegolnie rodzinie Kuciakow i rodzinie Zarembow. Takze przyjaciolom i znajomym + wspolpracownikom zycze duzo milosci boskiej i milosierdzia wzgledem siebie i wobec innych.

W 2012 r. bedac na urlopie w Polsce mialem okazje pojechac na Wolyn i uczestniczyc w wielkej uroczystosci w kosciele im. Swietej Trojcy w Lubomlu. Kosciol niedawno odzyskany. Zaniedbany. Komunisci zrobili tam sklad saletry. Od wewnatrz mury calkowicie zjedzone. Ale widac, ze jest wola utrzymania tego zabytkowego kosciola, w ktorym moj Tatus Henryk Kuciak byl chrzczony. Mialem szczescie i honor podlaczyc sie do grupy uczestnikow z Wolynia, ktorzy zawiezli tam krzyz z okazji 600. lecia ufundowania kosciola przez Wladyslawa Jagiello w 1412 roku.

04:11 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + lekko puszyste).

05:00 Hrs. Budzi zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 1-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "W nocy 26/27 zmiana czasu zimowego na letni, o godz. 2.00 przestawiamy wskazowki zegarow na godz. 3.00".

05:06 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 5.7 mmol/L = 102 mg/dL.

05:08 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

ANDREAS UMLAND: Rosyjskie spoleczenstwo jest poddawane permanentnemu praniu mozgow, propaganda ksztaltuje ich swiatopoglad. Widoki na to, by to masy wystapily przeciwko Putinowi, sa znikome. Bunt jest widoczny, ale wylacznie w kregach intelektualistow, ludzi mieszkajacych w Moskwie, ktorzy maja dostep do niezaleznych zrodel informacji. I ta grupa ma swiadomosc, ze konflikt z Turcja zemsci sie na Rosji gospodarczo i politycznie. Mysle, ze Putin nie planowal tego konfliktu, zestrzelenie bombowca totalnie go zaskoczylo, ale ma chyba swiadomosc, ze incydent byl efektem bledow polityki zagranicznej Kremla. Najpierw Rosja wkroczyla z interwencja militarna do Syrii, a teraz otworzyla kolejny front, konfliktujac sie z Ankara.
OLGA DOLESNIAK-HARCZUK: Przyjazn byla tak wielka, ze po wyborze Erdogana na prezydenta podniosly sie glosy, ze Turcje czeka putinizacja, doszukiwano sie analogii w stylu sprawowania wladzy obu politykow. Dzis te dwie silne osobowosci zwalczaja sie publicznie w malo wyszukany sposob...
ANDREAS UMLAND: Nie przesadzajmy z tymi silnymi osobowosciami, chociaz ci przywodcy chcieliby za takie uchodzic. Laczy ich zapewne to, ze obu zalezy na wspolpracy z Unia Europejska, Turcja od dziesiecioleci dazy nawet do czlonkostwa w UE, ale na wlasnych podworkach and Putin, ani Erdogan nie wcielaja w zycie standardow europejskich. Nie sa ani Europejczykami, ani specjalnymi zwolennikami demokracji. Sa autokratami panujacymi w panstwach na pograniczu Azji i Europy ("Miedzymorze z polksiezycem w tle. Z dr. Andreasem Umlandem, ekspertem ds. Europy Wschodniej, wykladowca Akademii Kijowsko-Mohylanskiej, rozmawia Olga Dolesniak-Harczuk", GAZETA POLSKA, 09.12.2015).

05:30 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg + arytmia.

05:38 Hrs. 1-sza szklanka wody + 2 daktyle + tabletka na serce 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE.

05:45 Hrs. W samochodzie + ciemno + szron na szybach + Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $0.99.9.

05:53 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza + fotki.

"W tym dniu wspanialym wszyscy sie weselmy"

07:29 Hrs. Wychodze z kosciola + slonce + spiew ptakow.

07:47 Hrs. W domu + siusiu (slomkowe). Na dworze minus 1-stopniowo + slonecznie.

07:52 Hrs. Glod + 2-ga szklanka wody.

08:10 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + nakladam pas WELLNESS BELT.

08:29 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste).

09:14 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste) + glod i burczenie w brzuchu + 3-cia szklanka wody.

09:40 Hrs. Wpuszczam twita na Twittera.

10:08 Hrs. Dzielimy sie Swieconka z Ryskiem + siadamy do stolu. Duszona baraninka + podsmazane ziemniaczki + chrzan + kiszony ogorek + 1/2 czerwonej surowej slodkiej papryki.

11:20 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ZURAWINA + kawalek sernika + kawalek babki + tabletka Caltrate PLUS.

12:15 Hrs. Siusiu (zolte + lekko puszyste).

15:31 Hrs. Budze sie po drzemce + siusiu (slomkowe + puszyste) + 4-ta szklanka wody.

15:44 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

15:56 Hrs. Jem jablko.

17:20 Hrs. Jem miseczke bialego barszczu z 2 jajkami na twardo.

17:29 Hrs. Biore kapsulke 500 mg Turmeric + kapsulka 150 mg MILK THISTLE + tabletka multiwitaminy Centrum 50+ + 2 kapsulki 150 mg (300 mg) + kapsulka 200 mg koenzymu Co-Q10.

17:59 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

19:13 Hrs. 5-ta szklanka wody.

19:44 Hrs. Siusiu (zoltawe + lekko puszyste) + 6-ta szklanka wody.

20:33 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SZALWIA + kawalek babki.

20:55 Hrs. Gotuje 8 jajek na twardo + jem 2. Posypuje swiecona sola himalajska + pieprz + kurkuma + galka muszkatolowa.

22:10 Hrs. Siusiu (zoltawe + lekko puszyste) + 7-ma szklanka wody.

23:27 Hrs. 8-ma szklanka wody + garstka orzechow wloskich + lyzeczka cynamonu + tabletka 5000 mcg witaminy B-12 + kapsulka witaminy B-Complex + tabletka 250 mg witaminy B6 + kapsulka COMPLETE PROBIOTIC.

23:31 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).