"Gdyby nie bylo sankcji, to Rosja mialaby niestety wolna reke w likwidacji niepodleglosci Ukrainy" - ZBIGNIEW BRZEZINSKI
Approximately one-third of American adult males have high blood pressure; arterial stiffness is the main factor contributing to age-related hypertension ("Cardiorespiratory fitness delays age-associated high blood pressure", http://tinyurl.com/p9j6eop, VITALITY MAGAZINE, November 2014).
Wyraznie rozpoczela sie kampania prezydencka w Polsce. W Kanadzie tez, z tym ze premierowska. Znajomy mnie zapytal na jakiego kandydata w Polsce bede glosowal. Mowie, ze nie wiem, bo nikogo nie znam. Ale od przyszlego prezydenta bede oczekiwal wizji, mestwa, inteligencji i honoru. Takze kogos kto nie boi sie Rosji. Kogos kto nie boi sie wojny z Rosja. Kogos kto pokona zbrojnie Rosje, jak zaistnieje taka potrzeba.
W Kanadzie to tez trudno powiedziec na kogo oddac glos. Harper rozwalil Kanade. Efekty ekonomiczne teraz widac. Trudeau natomiast chce z Kanady zrobic Chiny. Harper i jego oliwa z zachodnich prowincji Kanady sie wyczerpala. Zostal bez wizji Kanady. Trudeau chociaz ma wizje Kanady: Wolna Maryska! A to sie liczy.
02:52 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.
05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 8-stopniowo. Odczuwalne -18C. Temp. w kuchni 23C.
05:10 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.9 mmol/L = 124 mg/dL.
05:17 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek Historia".
Jako jedyna monarchini w dziejach Polski Ludwika Maria Gonzaga byla krolowa dwa razy - po smierci Wladyslawa wyszla za dobrze znanego sobie Jana Kazimierza i to malzenstwo bylo znacznie bardziej udane. Odegrala wazna role podczas potopu szwedzkiego, kiedy wspierala meza i prowadzila szeroko zakrojona akcje dyplomatyczna w Europie, obnazajac klamstwa Szwedow. Stala sie wladczynia potezna, ale wkrotce i znienawidzona. Szlachta obrocila sie przeciw niej. W oczach Polakow stala sie przekleta Francuzica, megiera i piekielna harpia. Narazila sie probami wzmocnienia wladzy centralnej, sprzedaza urzedow panstwowych, forsowaniem kandydata francuskiego na tron polski, bo miala pomysl, aby elekcja nowego krola odbywala sie jeszcze za zycia panujacego. Malo ktora kobieta odcisnela rownie gleboki slad na polskiej historii. Kiedy zmarla w 1667 r., pozbawiony oparcia i pograzony w zalu Jan Kazimierz abdykowal.
Jednak we Francji Ludwika Maria zostala zapomniana. Nevers i cale swoje ksiestwo Burgundii przed wyjazdem do Warszawy odsprzedala krolowi. Jej paryski palac znalazl nowego wlasciciela, lecz szybko popadl w ruine. Dzisiaj po budynku nie pozostaly nawet fragmenty. Na miejscu dumnej rezydencji znajduje sie parking (Kamil Janicki, "Jak dobrze wyjsc za maz. Ambitna Ludwika Maria Gonzaga byla jedyna kobieta w historii Polski, ktora dwukrotnie zasiadala na krolewskim tronie", NEWSWEEK HISTORIA, 9/2014).
05:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg.
05:52 Hrs. 1/2 szklanka wody z 2 lyzeczkami miodu + 4 lyzeczkami octu jablkowego.
06:15 Hrs. (1) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle + 2 ciaseczka kokosowe + kapsulka B-Complex + kapsulka 500 mg Milk Thistle + zelatynka 1000 IU witaminy D3 + kapsulka 99 mg Potassium Citrate + kapsulka 500 mg Curcumin + tabletka 50 mg Zinc Citrate + zelatynka 400 mg koenzymu Co-Q10.
06:24 Hrs. 1/2 szklanka wody z 2 tabletkami (400 mg) magnezu.
06:30 Hrs. Ide 174 kroki do samochodu. Wiatr porwisty + mroz siarczysty. Odpalam maszyne + skrobanie samochodu ze sniegu i z lodu.
06:39 Hrs. "Bylo, minelo. Z deszczem splynelo" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Making T.O. one of the safest cities for cyclists. Plan to lower speed limits could put us on track with world's most bike-friendly places" na okladce + "24hrs" z "T.O.'s the best. We're Number 1. The prominent international news magazine The Economist has named Toronto the best place to live in the world in rankings released Thursday" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.91.9.
07:50 Hrs. Siusiu.
08:40 Hrs. Lapie glod + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.
08:52 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.
09:13 Hrs. (3) szklanka nutri blastu.
10:24 Hrs. (4) szklanka nutri blastu.
10:28 Hrs. Siusiu.
13:30 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.
15:38 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie + wietrznie. Minus 13-stopniowo. Odczuwalne -25C. Temp. w kuchni 22C. Na stole lezy prasa. "Merkuriusz Polski" z "Powtarzajmy to bez konca: To byly niemieckie obozy, realizujace niemiecki plan zaglady!" na okladce + "Toronto Sun" z "Going it a loan. Tory says no to Wynne but still borrowing cash for budget" na okladce + "National Post" z "Toronto Jane's road to jihad, revealed one tweet at a time. Researchers follow terrorist sympathizer's movements from Canada to Syria to Iraq" na okladce + "Goniec". Na okladce:
* Obniza predkosc do 40 km/h?!
* Dewaluacja dolara trwa.
* Wypozyczalnia samochodow w Polsce www.autocash24.pl.
"Gazeta". Na okladce:
* Ta zbrodnia nie moze sie powtorzyc. 70. rocznica wyzwolenia niemieckiego obozu smierci Auschwitz.
* Tansze kredyty i pozyczki.
* Rosjanie wwoza na Ukraine mobilne krematoria.
* Milion dolarow za dluzsze zycie.
Jedna fotografia: Byli wiezniowie niemieckich obozow, podczas uroczystosci 70. rocznicy wyzwolenia KL Auschwitz, 27 bm. w Oswiecimiu.
15:54 Hrs. Siusiu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 5-ta szklanka wody kokosowej.
16:51 Hrs. Slonce wdziera sie do kuchni odbite w nowym budynku, ktory stoi na miejscu siedziby Zwiazkowca + fotka.
16:55 Hrs. 6-ta szklanka wody kokosowej.
17:40 Hrs. Jem 2 zabki czosnku.
17:55 Hrs. 7-ma szklanka wody kokosowej.
19:22 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + 8-ma szklanka wody kokosowej.
21:00 Hrs. Ogladam na CBC program dokumentalny the fifth estate pt. "Pot Fiction". O marihuanie w Kanadzie. Media znow naglasniaja marihuane.
21:15 Hrs. Jem jablko z pestkami + garstka orzeszkow cashew.
21:42 Hrs. Jem garstke orzechow wloskich.
22:13 Hrs. 8-ma szklanka wody + lyzeczka cynamonu.
23:05 Hrs. 9-ta szklanka wody.
23:17 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.
No comments:
Post a Comment