Rysiek wczoraj

Herb Zaremba + karabela polska szabla szlachecka

wjeczorem zainstalowal szable na scianie pod herbem Zaremba. Wyglada elegancko.



Czasy rzadow faraonow nierozlacznie zwiazane byly z czosnkiem. Oto po odkryciu pelnego przepychu grobowca mlodego wladcy Egiptu - Tutanchamona, w zlotych misach obok miodu (ktory wciaz nadawal sie do spozycia) znajdowaly sie cale zapasy czosnku.
W starozytnym Egipcie warzywo to bylo tak cenne, ze czesto uzywano go jako zaplaty (zamiast pieniedzy). Czosnek uwazano tam za rosline tak swieta, ze jego uprawa mogli zajmowac sie wylacznie kaplani (Zbigniew T. Nowak, Czosnek przedluza zycie", FUNDACJA NASZA PRZYSZLOSC 2012).

00:04 Hrs. Budzi mnie siusiu.

01:40 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 6-stopniowo. Temp. w kuchni 19C.

04:09 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 5.8 mmol/L = 104 mg/dL (ostatni pasek testowy do BAYER BREEZE 2).

04:15 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 133/80 + puls 69.
2) 132/80 + puls 65.
3) 126/75 + puls 63.
4) 128/78 + puls 66.
5) 136/75+ puls 62.
6) 133/81 + puls 64.
Srednia: 131/78 + puls 64. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:22 Hrs. Biore dwie lyzki oleju z nasion konopi Omega Nutrition Hemp Seed Oil.

04:27 Hrs. 1-sza szklanka wody + tabletka 500 mg magnezu.

04:30 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Przez wiele lat temat sowieckich bombardowan Warszawy nie mogl byc poruszany. Do dzisiaj zachowalo sie niewiele pisanych swiadectw na ten temat. Jedyne z dokladniejszych - bo nie relacje pojedynczych osob, ale fachowe analizy sporzadzane na potrzeby polskich wladz emigracyjnych - odnaleziono dopiero kilka lat temu w zbiorze dokumentow odkrytych w skrytce mieszkania przy ul. Filtrowej, gdzie w czasie okupacji miescila sie kwatera plk. Antoniego Chrusciela "Montera"...
Do dzisiaj nie oszacowano nawet pelnej liczby mieszkancow, ktorzy stracili zycie w wyniku sowieckich bombardowan. Podawane sa ich bardzo rozbiezne liczby - od tysiaca do nawet 20 tys. osob zabitych we wszystkich z nich. Ponadto przez wiele lat z oczywistych wzgledow o tych ofiarach nie mozna bylo nawet wspominac. Nikt nigdy nie upamietnil ich zadna tablica czy pomnikiem. Jedyna pamiatka sa daty "1943" umieszczone na kapliczkach stojacych w podworzach warszawskich kamienic (Dominik Kazmierski, "Matko Boza chron nas od nieba! Warszawskie kapliczki podworkowe powstaly w 1943 r. po sowieckim nalocie na miasto", UWAZAM RZE HISTORIA, Maj 2013).

04:55 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg + pas WELLNESS BELT.

05:10 Hrs. Robie fotki karabeli na scianie pod herbem Zaremba. Zaskoczka. Schodze na dol i ten widok. Rysiek dlugo siedzial w nocy i to aranzowal.

05:25 Hrs. Po goleniu ceremonia lancuchowa + sztuczne lzy do oczu.

05:30 Hrs. Wsypuje 4 lyzki stolowe nasion konopi Pureco Canada Hulled Hemp Seeds (www.purecocanada.com) do platkow owsianych i kukurydzianych + zalewam mlekiem migdalkowym.

06:26 Hrs. 2-ga szklanka wody + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA.

06:34 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki "National Post" z "13 dead after D.C. shooting spree. Petty officer armed with assault rifle identified as shooter at U.S. Navy complex" na okladce + na dworze ciemno, cicho i spokojnie.

07:59 Hrs. 3-cia szklanka wody.

08:58 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:00 Hrs. 5-ta szklanka wody.

10:13 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER + ssanie w zoladku z glodu.

11:00 Hrs. 6-ta szklanka wody.

12:00 Hrs. 7-ma szklanka wody.

12:55 Hrs. 8-ma szklanka wody + kapsulka jagody brazylijskiej Acai.

13:52 Hrs. 9-ta szklanka wody.

14:46 Hrs. Biore tabletke 500 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:35 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. 15-stopniowo. Na stole "The Toronto Sun" z "Horror in D.C. Suspected gunman among the dead" na okladce.

17:18 Hrs. 10-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme.

17:58 Hrs. 11-ta szklanka wody + tabletka chemii (2 mg TARO WARFARIN). Podnioslem dawke do 2 mg dziennie. Doktora asystentka zadzwonila, ze moj INR jest 1.2. Za niski.

18:48 Hrs. 12-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + koenzym Co-Q10.

20:10 Hrs. 13-ta szklanka wody + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil + 2 kapsulki glogu Herbal Factors HAWTHORN + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

21:05 hrs. 14-ta szklanka wody + lyzka stolowa oleju lnianego TAFOODS (www.tafoods.ca) + 3000 Mg witaminy D3 + tabletka czosnku Kyolic (www.kyolic.ca) + sztuczne lzy do oczu.

21:30 Hrs. 15-ta szklanka wody + lyzka stolowa oleju sezamkowego + maselko kokosowe na twarz + awokado z octem jablkowym + czubek lyzeczki magnezu w proszku + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + Good Night.

23:05 Hrs. Budzi mnie siusiu.