Ostrym

All Souls' Day, Nov. 2, 2014, Toronto

skrobaniem szyb samochodu z lodu przywital mnie dzien Wspomnienia wszystkich wiernych zmarlych (All Souls' Day). Mrozny, sloneczny, piekny dzien. Taki cmentarny. Ja juz na cmentarzu bylem wczoraj. Dzis tylko wspomnienia, modlitwy za bliskich zmarlych. Tych znanych i tych nieznanych. Wirtualne walesanie sie po cmentarzach swoich bliskich w Ustce, Kobylnicy, Warszawie + dysk "Panny Wyklete / Wygnane".

00:04 Siusiu (odcien brunatna + bol z prawej strony w okolicach nerki odszedl) + kapsulka 200 mg magnezu.

04:06 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

06:46 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze slonecznie + minus 2-stopniowo. Temp. w kuchni 22C.

06:54 Hrs. Lektura tronowa. "Glos Polski".

Analitycy CIA sa zawsze krok z tylu za nowymi pomyslami Rosji w zakresie globalnej propagandy i infosterowania. Jedynymi, ktorzy doceniaja rosyjskie postepy w zakresie infocybernetyki i infopsychologii, sa ludzie z izraelskiego Mosadu. Zreszta w telavivskim Instytucie pracuje dzis kilkudziesieciu rosyjskich specjalistow z tej dziedziny, ktorzy przyjeli izraelskie obywatelstwo.
W mysl rosyjskiej strategii wszystko jest propaganda: od masowo powielanych bajek dla dzieci, poprzez uliczne szeptanki, a na serwisach informacyjnych swiatowych agencji skonczywszy. Propaganda jest takze internetowy hejt. Nieprzypadkowo, jak podaje Misha Gleny, pierwszy swiatowy zlot hackerow odbyl sie... w Odessie.
Co znajduje sie w rosyjskich programach nauczania, ktore szkola przyszlych dziennikarzy, dyplomatow, wojskowych czy nawet ...artystow?
Oto kilka przykladow, ktore udalo mi sie znalezc na zasadzie tzw. "bialego wywiadu", czyli analizy dostepnych powszechnie zrodel:
"Technologia komunikacji sieciowej", "Wojny informacyjne i sieciowe", "Historia i problematyka wojen sieciowych", "Techniki ataku i obrony w portalach spolecznosciowych", "Infekowanie wrogich zrodel", "Socjosterowanie za pomoca noworozwijajacych sie srodkow przekazu", "Infolawina jako technika blokowania kluczowych serwerow".
Sama zas problematyka "Wojen Informacyjnych" uzyskala w Rosji statut powaznej nauki akademickiej. Pod pozorem "wojny z informacyjna agresja Zachodu" rozwijane sa najnowsze techniki oddzialywania i perswazji przy uzyciu komunikacji sieciowej i ogolnie dostepnych portali spolecznosciowych i informacyjnych (Witold Gadowski, "Wojna wlasnie trwa", GLOS POLSKI, 15-21.10. 2014).

07:18 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

07:21 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.4 mmol/L = 133 mg/dL.

07:24 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 124/72 + puls 62.
2) 125/68 + puls 58.
3) 123/75 + puls 62.
4) 123/74 + puls 64.
5) 127/75 + puls 65.
6) 122/74 + puls 65.
Srednia: 124/73 + puls 62. Kategoria: Prawidlowe.

07:30 Hrs. 1-sza szklanka wody + garstka orzeszkow cashews + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

07:40 Hrs. Maselko SHEA BUTTER na twarz + gozdzik do zucia.

07:50 Hrs. Skrobanie szyb samochodu z lodu + fotka. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.17.9.

07:58 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza + slonce i spiew ptakow na ulicy.

"W krainie zycia ujrze dobroc Boga."

09:10 Hrs. W Benna's kupilem 4 male chlebki bez maku. ($4). Z makiem juz nie produkuja.

09:19 Hrs. Czestuje sie ze skrzynki przed kinem REVUE CINEMA programem filmowym na miesiac listopad z "Warsaw Uprising Canadian Premiere Opening Night of Ekran Polish Film Festival" na okladce.

09:25 Hrs. W domu. Na dworze 0-stopniowo + slonecznie. Temp. w kuchni 20C.

09:37 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu + nakladam na biodra pas WELLNESS BELT.

11:08 Hrs. "You make me so very happy. I so glad you came into my life" - unosi sie w radio Q107 FM gdy biore do ust pierwszy widelec twarozku szlacheckiego o. Grzegorza z glowka (7 zabkow) czosnku czeskiego i 3 lyzeczkami miodu akacjowego.

12:00 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty slodzonej 2 lyzeczkami cukru kokosowego + kawalek babki.

12:08 Hrs. "I can only be with you" - unosi sie  na Q107FM gdy biore kapsulke 500 mg Milk Thistle + kapsulke 600 mg witaminy C Ester-C SUPREME + kapsulka 500 mg Curcumin + zelatynka 400 mg koenzymu Co-Q10 + zelatynka 5,000 IU witaminy D-3 + kapsulka 250 mg Potassium.

12:24 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu + kapsulka 100 mg witaminy B6 + zelatynka 10,000 IU witaminy A + 3-cia szklanka wody + lyzeczka pylku kwiatowego + gozdzik do zucia + pas WELLNESS BELT.

13:39 Hrs. "Znow robie na nocna zmiane" - spiewa Mona, Lilu, Gonix, Dora w utworze "Nocna Zmiana" na krazku "Panny Wyklete / Wygnane".

13:50 Hrs. "I pamietaj o mnie, gdy na wieki pojde spac" - spiewa Marcelina w utworze "Historie Zagubione".

14:16 Hrs. 4-ta szklanka wody z 1/2 cytryny.

15:00 Hrs. 5-ta szklanka wody + kokosowy macaroon.

16:47 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

17:30 Hrs. 6-ta szklanka wody + lyzka stolowa oleju z oliwek.

17:36 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 131/64 + puls 66.
2) 130/74 + puls 66.
3) 127/71 + puls 67.
4) 124/70 + puls 63.
5) 125/70 + puls 67.
6) 131/71 + puls 66.
Srednia: 128/70 + puls 65. Kategoria: Prawidlowe.

18:17 Hrs. 7-ma szklanka wody z 1/2 cytryny + kapsulka 120 mg Calcium + zelatynka 400 IU witaminy E + tabletka 50 mg Zinc Citrate + tabletka 100 mcg Selenium + kapsulka 100 mcg witaminy K2 + kapsulka 600 mcg CHROMIUM PICOLINATE + kapsulka 650 mg Muscadine Grape Seed (skonczyla sie buteleczka z 60 kapsulkami).

18:42 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu + tabletka 50 mg SYLIMAROL.

19:24 Hrs. (8) szklanka chinskiej herbatki imbirowej slodzonej lyzeczka miodu koniczynowego.

19:40 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

20:18 Hrs. Siusiu + kapsulka 150 mg magnezu. + (9) szklanka ziola SKRZYP.

20:42 Hrs. Jem garstke orzeszkow pistachios.

21:00 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn www.styriangold.ca + przygotowuje 3 kanapki do pracy na jutro + 10-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu.

21:13 Hrs. Siusiu.