Dziwne

samopoczucie. Czuje sie jakis zmeczony. Wczoraj cierpialem z powodu upalu + dzis marzne. Pogoda zwariowana, jak swiatowa scena polityczna. Zmienna, niepewna, kaprysna i nieprzewidzialna. Cos ostatnio doswiadczam wyzszy cukier we krwi + podwyzszone cisnienie krwi. Jem wiecej owocow + nie robie zadnych fizycznych cwiczen po powrocie z East Coast.

Anglicy kloca sie z Francuzami o to, kto bardziej wspiera tyrana Putina. Francuzi zbroja Rosje, a Anglicy utrzymuja najwiecej ruskich oligarchow u siebie. I jedni i drudzy karmia tyranie, ktora wczesniej czy pozniej tez nadezre ich interesy. Historia nic nie nauczyla egoistow z Zachodu. Swiete slowa Lenina, ze zachodni kapitalisci sami sie powiesza na sznurze, ktory wyhandluja od Rosji. Smutne, ale prawdziwe.

"Given the almost certain culpability of the Russian-backed rebels in the downing of the aircraft, having these people in control of the site is a little like leaving criminals in control of a crime scene." - TONY ABBOT, AUSTRALIAN PRIME MINISTER

"What exactly are they trying to hide?" - BARACK OBAMA, U.S. PRESIDENT ON ACCUSATIONS SEPARATISTS WERE HIDING EVIDENCE

"The outrageous and criminal act of shooting down a civilian airliner last week is a direct product of Russia's military aggression and illegal occupation of Ukraine, and demonstrates the need for the international community to continue applying pressure on the Putin regime." - PRIME MINISTER STEPHEN HARPER, ANNOUNCING NEW SANCTIONS AGAINST RUSSIA

"The Kremlin may not have pulled the trigger, but it certainly loaded the gun and put it in the murderous hands." - FOREIGN MINISTER JOHN BAIRD ("Quotes", NATIONAL POST, Tuesday, July 22, 2014).

David Cameron is a hypocrite to demand France cancel a deal to build warships for Russia while London remains a haven for oligarchs, the head of the country's ruling Socialist party said Tuesday.
President Francois Hollande is right to push ahead with the first delivery later this year, whatever the British prime minister thinks, added Jean-Christophe Cambadelis...
"The British should have been kicked out of the European Union when they chose not to take the euro like everyone else. And that soft president of ours hasn't got the guts to stand up to anyone" (David Chazan, "French decry British hypocrisy over warship deal. London called a haven for Russian oligarchs", NATIONAL POST, Wednesday, July 23, 2014).

01:00 Hrs. Siusiu.

02:12 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 100 mg magnezu.

05:28 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 100 mg magnezu.

08:12 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze 24-stopniowo + zachmurzenie duze. Temp. w kuchni 22C. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "Sanctions on Russia a business wild card. Bombardier at risk. Ukraine crisis jeopardizes plan for joint venture" na okladce.

08:16 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

"Purin ani nie czuje przed Obama respektu, ani sie go nie boi".

"Najwiekszym bledem Obamy byla jego postawa w sprawie Syrii".

"Mozemy tez uruchomic procedure przyjecia Ukrainy do NATO w trybie przyspieszonym, mielibysmy jakas karte przetargowa w negocjacjach z Rosja".

"Uwazam, ze zawieszenie pierwotnego projektu umieszczenia obrony przeciwrakietowej w waszym regionie bylo zla decyzja. Polityka appeasmentu nic nie ugramy, obawiam sie, ze tym posunieciem USA jedynie pokazaly, ze sa sklonne do negocjacji z rezimem, a ten najzwyczajniej obrocil sprawe na swoja korzysc. Uwazam, ze byloby rozsadne powrocic teraz do pierwotnego planu i zapowidziec, ze umiescimy w Europie system obrony przeciwrakietowej, i to w charakterze srodka prewencyjnego wymierzonego w ostentacyjny juz rosyjski ekspansjonizm".

"Stany Zjednoczone po prostu kolejny raz nie zorientowaly sie, ze mamy do czynienia z powaznym zagrozeniem. Zapomnialy o tym, ze putinowska Rosja jest, jak juz wspomnialem, wlasnie rezimem ekspansjonistycznym. A Amerykanie zyja w przeswiadczeniu, ze to prawo miedzynarodowe i zobowiazania do nienaruszalnosci granic panstwowych wyznaczaja standardy".

"Dopoki Ameryka nie pojmie, ze dazeniem Rosji jest zdobycie jak najwiekszych wplywow - co czasami moze poskutkowac zajeciem przez nia obcych terytoriow - dopoty bedzie regularnie zaskakiwana" (Alek Torres, "Obama nie potrafi wiarygodnie grozic. Wywiaz z Alekiem Torresem z National Review Institute rozmawia Olga Dolesniak-Harczuk", GAZETA POLSKA, 2.03.2014).

09:05 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 73 kg + burczenie w zoladku z glodu.

09:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.8 mmol/L = 140 mg/dL.

09:20 Hrs. 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

10:02 Hrs. Jem banana.

10:23 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

10:40 Hrs. (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle.

10:45 Hrs. Badam cisnienie 6 razy + wyciagam srednia.

1) 168/96 + puls 64.
2) 146/93 + puls 62.
3) 140/85 + puls 60.
4) 142/88 + puls 64.
5) 147/87 + puls 62.
6) 150/86 + puls 65.
Srednia: 148/89 + puls 62. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

11:27 Hrs. Siusiu + spryskuje twarz sreberkiem koloidalnym.

12:05 Hrs. Siusiu + kapsulka 67 mg magnezu.

13:00 Hrs. 3-cia szklanka wody + twarozek szlachecki o. Grzegorza z 4 zabkami czosnku i 4 lyzeczkami miodu.

15:16 Hrs. Siusiu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 4-ta szklanka wody z lyzeczka 500 mg magnezu w proszku MAGNESIUM GLYCINATE.

15:32 Hrs. Jem banana + brzoskwinia + jem jadra 2 z pestek brzoskwini + 2 z pestek sliwki + 1 z pestki moreli.

16:24 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:28 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 156/90 + puls 76.
2) 147/85 + puls 74.
3) 137/80 + puls 75.
4) 138/86 + puls 77.
5) 140/89 + puls 78.
6) 148/83 + puls 77.
Srednia: 144/85 + puls 76. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

17:25 Hrs. Siusiu + kapsulka 67 mg magnezu.

18:30 Hrs. Siusiu + kapsulka 67 mg magnezu + 3 gozdziki + 5-ta szklanka ziola SKRZYP + 2 wafelki.

19:05 Hrs. 1/2 szklanka wody + tabletka 99 mg Potassium + tabletka 100 mcg Selenium + tabletka 300 mg zelaza FERROUS SULFATE.

19:12 Hrs. Siusiu + kapsulka 67 mg magnezu.

19:55 Hrs. Siusiu + kapsulka 67 mg magnezu + 1/2 szklanka wody z 2 lyzeczkami miodu + 4 lyzeczkami octu jablkowego + zelatynka 400 mg koenzymu Co-Q10 + kapsulka multiwitaminy Progressive.

20:35 hrs. Siusiu.

21:25 hrs. Jem awokado z 4 lyzeczkami octu jablkowego + 3 kiwi.

21:30 Hrs. (7) szklanka wody + lyzeczka cynamonu + lyzka stolowa oleju z lnu Activa.

22:30 Hrs. Siusiu + kapsulka 100 mg magnezu + (8) szklanka chinskiej herbatki imbirowej.