Trzeci dzien

pada. W domu zajety jestem sprawami administracyjnymi. Porzadkuje rzeczy biurowe i urzedowe. Mam kilka dokumentow do wyslania, podan do wypelnienia. Dlatego nawet nie przeszkadza mi, ze pada deszcz. Za bardzo zajety jestem praca w domu. Ale powoli konczy mi sie prowiant, no i musze wyjsc na poczte.

00:52 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Gdy pazdziernik mrozny, to nie bedzie styczen grozny".

01:52 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + waze sie przed pojsciem do lozka. 74 kg + 1-sza szklanka wody strukturowanej.

03:28 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

04:50 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

06:55 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste + za oknem deszcz.

09:25 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste). CBC radio podaje temperature w Toronto. 10C. Temperatura na tarasie. 14C + temp. w kuchni 18C.

09:36 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Is this really a win for Canadians? Homemade brisket eases trade beef. How the deal was done" na okladce. Na dworze deszcz + spiew ptakow.

09:42 Hrs. 2-ga szklanka wody.

10:05 Hrs. Biore lyzke stolowa Hemp Seed Oil.

10:08 Hrs. Wkladam do zamrazalnika sloik z przegotowana woda na wode strukturowana.

10:57 Hrs. Wrzucam na Facebook i na Twitter: "General Polko zaprosil Bialorusinow do Fortu Trump".

11:40 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

12:10 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg + robie cwiczenia rozciagajace Full Royal Stretch+.

12:35 Hrs. 3-cia szklanka wody + 4 kapsulki 200 mg (800 mg) Magnesium Bisglycinate.

12:45 Hrs. Za oknem leje deszcz. Temperatura na tarasie 16C + temp. w kuchni 18C.

13:20 Hrs. Jem miseczke spaghetti + oliwa z oliwek + 3 jajka smazone na oleju kokosowym + ogorek kiszony.

13:30 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SKRZYP + 2 kawalki czekolady 74% + kapsulka 500 mg EasyCal Calcium + kapsulka 200 mg Coenzyme Q10 + 2 tabletki 99 mg (198 mg) Potassium Citrate.

14:12 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste).

15:58 Hrs. Budze sie + siusiu (slomkowe + puszyste). Na dworze pada deszcz. Temperatura na tarasie 17C + temp. w kuchni 18C.

16:20 Hrs. Wyjmuje poczte z skrzynki na listy. Rachunek + magazyn "Calibre" z "Bang for buck 5. We hunt down five of the best sporting rifles you'll find on your local used gun rack" na okladce.

16:55 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

17:30 Hrs. Pije szklanke zielonej herbaty + 2 kawalki czekolady 74% + zelatynka 10,000 IU witaminy A + 6 zelatynek 1000 IU (6000 IU) witaminy D3 + zelatynka 400 IU witaminy E + kapsulka 100 mcg witaminy K2 + tabletka 100 mcg Selenium.

18:55 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

20:50 Hrs. 4-ta szklanka wody.

21:03 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste.

22:11 Hrs. 5-ta szklanka wody strukturowanej.

22:34 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

23:18 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

23:40 Hrs. Wynosze pojemniki ze smiecmi na chodnik.

23:55 Hrs. Jem kawalek arbuza.