Lato nie

 Uscisk reki Premiera Forda + gratulacje za 100 wspanialych dni

ustepuje bezbolesnie. Dzis mamy slonce za cieniutka mgielka + wysoka wilgotnosc powietrza. 27C, odczuwalne 35C.

Studiuje sztuki walki wschodniej (Martial Arts). Glownie skupilem sie na izraelskiej walce bliskiego kontaktu KRAV MAGA + na japonskiej walce nozem TANTO JUTSU. Duzo cwiczen i glowkowania.

Krav Maga Yashir is a systematic approach to self-defense, not merely an encyclopedia of techniques. There are common movements, ideas, and principles that are shared by every technique in the system. If you truly understand one technique, you understand them all, and by understanding them, you will be able to create solutions and responses to attacks that you have never trained for or experienced before. This, for me, is the pinnacle of Krav Maga training (Gershon Ben Keren, "Krav Maga: Real world solutions to real world violence", TUTTLE PUBLISHING, North Clarendon, VT 2014).

*

Akcja 100 dni rzadow premiera Ontario pana Doug'a Forda trwala 4 godziny i 18 minuit (16:53-21:11). Wiec odbywal sie w Woodbine Banquet Hall. Tlumy jak zwykle. Duzo mlodych ludzi. Premier Ford dal wspaniale przemowienie. Paparazzi chwycilo mnie kilka razy. Moment uscisniecia reki premierowi + podzieki i gratulacje za wspaniale przywodstwo tez zostalo sfotografowane.

01:05 Hrs Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

02:08 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste).

03:08 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

05:25 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

08:00 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste). Stacja radiowa 680 News podaje temperature w Toronto. 14C.

08:05 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Przeciez Polska obok Wegier najmocniej sprzeciwiala sie pomyslom niekontrolowanego naplywu imigrantow i to wlasnie konsekwencja polskich wladz sprawila, ze sposob rozumowania wielu rzadow europejskich ulegl zmianie (Adrian Stankowski, "Mamy polskie obowiazki. Repatriacja Polakow, polska mniejszosc na Litwie", GAZETA POLSKA, 19 wrzesnia 2018).

08:30 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg.

08:35 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Po swietej Brygidzie babie lato przyjdzie".

08:37 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "What's a little tweed between friends? The tale of a big-time marijuana feud" na okladce. Na dworze slonce + spiew ptakow. Temperatura na tarasie 20C + temp. w kuchni 19C. CBC radio podaje temperature w Toronto. 15C.

08:40 Hrs. Biore na pusty zoladek tabletke APO-PANTOPRAZOLE 40MG.

09:45 Hrs. Siusiu (slomkowe) + 1-za szklanka wody strukturowanej + 2 daktyle.

10:05 Hrs. CBC radio podaje temperature w Toronto. 16C. Ostrzegaja przed ekstremalnymi upalami dzis i jutro. Mamy osiagnac 27C, ale z powodu wysokiej wilgotnosci ma byc odczuwalne jak 35C.

10:43 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

11:35 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

11:58 Hrs. Wrzucam na Facebook + Twitter artykul "Tantojutsu" - https://blackbeltwiki.com/tantojutsu.

12:05 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Gazeta Polska".

"W trosce o prawa autorskie i ochrone interesow tworcow parlament europejski opowiedzial sie za drastycznym ograniczeniem wolnosci wypowiedzi i kreacji w sieci" - JOANNA LICHOCKA

To bardzo wstydliwa dla politykow PO sprawa - ludzie, ktorzy chetnie recytuja hasla o wolnosci, swobodach obywatelskich itp., zaglosowali za rowiazaniami, ktore wprowadza powazne ograniczenia wolnosci slowa w internecie. Robia to zreszta nie po raz pierwszy - rzad Tuska juz w 2012 roku usilowal wprowadzic ACTA, po protestach musial sie wstydliwie z tego wycofac. Warto przypomniec, ze Donald Tusk wtedy opowiadal, iz zostanie utworzona karta praw podstawowych uzytkownika internetu. Jej nieistnienie i obecne glosowanie nad ACTA 2 europoslow postkomuny to skladowe najwazniejszych cech funkcjonowania Platformy - skladania pustych obietnic i glebokiego lekcewazenia zwyklych ludzi (Joanna Lichocka, "Postkomuna walczy z Internetem. Trudno o bardziej spektakularne "samozaoranie" politykow Platformy Obywatelskiej niz przypadek glosowania nad ACTA 2. W lipcu mowia, ze sa "przeciw". We wrzesniu glosuja karnie "za". W jednym sa konsekwentni - w czynach zawsze dzialali przeciw wolnosci slowa", GAZETA POLSKA, 19 wrzesnia 2018).

12:25 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg.

12:44 Hrs. CBC radio podaje temperature w Toronto. 27C, odczuwalne 35C. Temperatura na tarasie 29C + temp. w kuchni 18C.

12:46 Hrs. Wkladam do zamrazalnika sloik przegotowanej wody na wode strukturowana.

13:30 Hrs. Jem miseczke spagetti + puszka tuny + oliwa z oliwek.

13:40 Hrs. 3-cia lektura tronowa. "Gazeta Polska".

14:12 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg.

14:26 Hrs. Dzwonie do labolatorium aby zalatwic sobie wizyte na ultrasound. Jutro rano + na pusty zoladek.

14:35 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SKRZYP + 3 kromki chleba orkiszowego posmarowane miodem akacjowym + zelatynka 1000 mg oleju z ryb OMEGA 3 + 4 kapsulki 200 mg (800 mg) Magnesium Bisglycinate + kapsulka 200 mg Coenzyme Q10 + tabletka 99 mg Potassium Citrate.

15:51 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

15:56 Hrs. Wyjmuje poczte ze skrzynki na listy. Rachunki + magazyn PETERSEN'S HUNTING z "Remington rifle reborn" na okladce.

16:13 Hrs. Siusiu (przezroczyste + lekko puszyste).

16:45 Hrs. Biore gozdzik do zucia + banan. Temperatura na tarasie 28C + temp. w kuchni 19C.

16:53 Hrs. Wychodze z domu. Na dworze slonecznie + upal + spiew ptakow. Petro Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.23.9.

16:57 Hrs. Bilet na metro ($2.05) + "Star Metro Toronto" z " 'A lot of marijuana users drive after using'. The lessons on drugged driving Ontario can learn from Colorado" na okladce.

17:27 Hrs. Czkekam na autobus #37 + zabijajace ostre slonce + mila pani zagaduje i wrecza mi ulotke aby glosowac na AMBER MORLEY.

18:15 Hrs. Przesiadka + wspaniala Murzynka daje mi ulotke MICHAEL FORD + znaczek do przypiecia na klape.

18:48 Hrs. Przechodze przez ochrone + rejestruje sie + wewnatrz sali. Pelna.

19:09 Hrs. Premier Ford wchodzi na scene + fotki.

19:30 Hrs. Przemowienie skonczone + fotka tlumu.

19:44 Hrs. Uscisniecie reki Premiera + zlozenie zyczen.

21:11 Hrs. W domu. Temperatura na tarasie 25C + temp. w kuchni 19C.

21:20 Hrs. 3-cia szklanka wody strukturowanej.

21:28 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju Hemp Seed Oil.

21:55 Hrs. Jem miseczke Kellogg's K Protein + 2 lyzki stolowe Cacao Nibs + 2 lyzki stolowe Black Sesame Seeds + 5 suszonych morel + 3 uszone fig. Wszystko zalane mlekiem migalowym Silk Almond Original.

22:33 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste).

23:59 Hrs. Wynosze pojemniki ze smiecmi na chodnik.