Terroryzm uprawiany

przez Rosje nazywa sie "state terrorism". Czyli terroryzm sponsorowany przez panstwo. Akurat mialem takie szczescie i honor, ze historii Rosji uczyl mnie w owczesnych czasach autorytet o najwyzszej skali swiatowej - szlachcianka, pani prof. Rakowska z Uniwersytetu Harwardzkiego. Rosja uzywa terroryzmu jako przedluzenie swojej polityki miedzynarodowej. Analizujac wszystkie ataki terrorystyczne na swiecie, mozna zauwazyc jedna analogie - wszystkie sluza Rosji w egzekwowaniu jej imperialnej polityki miedzynarodowej, a szczegolnie wewnetrznej ("caryzm" = zamordyzm). Kompleksem Rosji od jej powstania w 14 wieku do dzisiaj jest brak dojscia do wod cieplych. Ostatnia proba dojscia przez Afganistan i ewentualnie Pakistan nie powiodla sie. Teraz jest Krym i Syria. Baltyk oddali Niemcom. Ale to na jedno wychodzi poniewaz w historii Europy Rosja zawsze miala wspolne interesy z Niemcami, oczywiscie kosztem Polski. I dalej je ma.

Nic dziwnego, ze 3 samobojcy terrorysci w Ankarze okazali sie mieszkancami  wielkiej Rosji. Putin rzucil Turcje na kolana, ze lize juz mu poslusznie buty, choc ma jedna z najwiekszych armii w NATO. "NATO is a scam" - jak to powiedzial jeden z obserwatorow. Wiadomo, ze NATO nikomu nie pomoze w wojnie z Rosja. Ale tworzenie armi "europejskiej" (czyt. niemieckiej z francuskim blogoslawienstwem) jest jeszcze gorsze. Bo niemiecka pojdzie z Rosja. Alternatywa jest tylko silna Polska. Jak za Jagiellonow. Inaczej pokoju w Europie nie bedzie.

"Ktory z narodow przeszedl tyle klesk, ile my, walczac nieustannie z dzicza polnocy? Broniac swoich praw, stal sie przedmurzem dla reszty Europy: tak lala sie krew Polakow, kiedy Europa byla spokojna i z zimna krwia patrzyla na nasze koleje nieszczesc" - PIOTR WYSOCKI h. Odrowaz 

Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" (Polish Armorial) zacne szlacheckie rodziny WYSOCKI przypisuje do klanow: Dolega, Dryja, Godziemba, Grzymala, Jastrzebiec, Lis, Leliwa, Lubicz, Lada, Lodzia, Mogila, Nalecz, Nieczuja, Odrowaz, Ogonczyk, Ostoja, Pomian, Prawdzic, Radwan, Rawicz, Roch, Rogala, Rola, Strzemie, Sulima, Wysocki.

"The less said the better" - JANE AUSTEN

Nie wyszlo z Portugalczykami. Szkoda. Okazali sie silniejsi psychicznie. Wspanialy maly-wielki narod. Portugalia to jedyne panstwo w Europie, ktore od 1000 lat nie zmienilo swoich granic. To panstwo, ktore podbilo z Hiszpanami i podzielilo na pol kule ziemska. Do wyciecia stalych granic Portugalii w walce z Maurami i do podbicia swiata przyczynili sie w duzej mierze sredniowieczne zakony rycerskie. A szczegolnie Zakon Templariuszy, ktory po rozwiazaniu zostal przyjety przez krola Portugalii i przemieniony na Zakon Jezusa Chrystusa. Niestety, druzyna mojej portugalskiej zony Isabel okazala sie lepsza i przeszla do polfinalu. Brawo Portugalia! Brawo spadkobiercy rycerzy Zakonu Jezusa Chrystusa!

Statystyka flagowa na ulicach na dzien dzisiejszy: Portugalia (13) + Niemcy (3) + Polska (3) + Kanada (2) + Wlochy (1).

00:57 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + 1-sza szklanka wody.

02:06 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste.

03:22 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste).

05:34 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

07:0 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + lekko puszyste) + wstaje. Na dworze 13-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Z kazda zniszczona ksiazka ginie czesc jakas zywota ludzkiego na ziemi" - JOZEF IGNACY KRASZEWSKI.

07:17 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

08:50 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Amigos all talk, no walk on trade" na okladce. Na dworze slonce. 18-stopniowo. Temp. w kuchni 22C.

19:08 Hrs. Kupuje w Benna's prase ($22.60).

Z Polski: "Do Rzeczy" z "Kleska Euroentuzjastow. Co zrobi Polska po wyjsciu Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej" na okladce + "Focus" z "Jak przetrwac zamach Terrorystyczny" na okladce + "Polityka" z "Norman Davies przeprasza za Brexit. Sorry Europo. Koniec znanego swiata - komentarze, analizy, rozmowy" na okladce + "Warszawska Gazeta" z "A wiec wojna. Nasi starsi bracia z "Gazety Polskiej" atakuja "Warszawska Gazete" na okladce.

Polonijne platne: "Czas Zwiazkowiec" z "Wrzask Anglikow: "Polacy do domu" na okladce + "Glos Polski". Na okladce:

* Anglicy powiedzieli "enough!", a prezydent Duda mowi... "Zaden powazny polityk nie proponuje wyjscia z Unii (?!).
* J. Kaczynski przeciwko traktatowi podpisanemu przez Lecha?! Bedzie nowa umowa europejska?
* S. Michalkiewicz: Polskie bezpieczenstwo - wszystko to blazenstwo!
* W. Magiera: Gra na Dudach, w pilke i w "pieklo-niebo".
* Ukraincy chca dyktowac Sejmowi uchwale ws. ofiar UPA.
* Taki "trup" moze odczuwac bol...

"Gazeta". Na okladce:

* Tajemnicza ekspolozja w Mississaudze.
* Tak minal tydzien w Kanadzie.
* Prezydenci Polski i Wegier zlozyli hold bohaterom Czerwca '56.
* Polska walczy z Portugalia o polfinal.

"Goniec". Na okladce:

* Happy Canada Day!
* Wirtualna rzeczywistosc kaze stawiac pytania o to, czym jest swiat. Goniec rozmawia z Keramem Malicki-Sanchez.
* Tajemniczy wybuch w Mississaudze.
* Przed szczytem NATO wzrasta czujnosc.

Przy wyjsciu czestuje sie darmowymi gazetami polonijnymi: "Merkuriusz polski" z "40. urodziny torontonskiej CN Tower" + "Zamach na lotnisku w Stambule" na okladce + "Puls" z "... moze nie tak efektownie jak pod Wiedniem ale jednak nasi Husarze (z duzym szczesciem) powalczyli z serem, czekolada i zegarkami... ... a jak bedzie z Portugalia?" na okladce + "Wiadomosci" z "Wybuch w Mississaudze" na okladce.

Wazna wizyta

w urzedzie byla przyczyna wziecia dnia wolnego z pracy.

Jezeli pragniemy, aby nasze sily obronne i szanse przetrwania byly na wysokim poziomie, musimy w niesprzyjajacych porach roku (czy to podczas choroby) powstrzymywac sie od przyjmowania pozywienia. Syte i bezstresowe zycie czyni kazdy organism slabym i bezbronnym. Jest to jedno z Wielkich Praw natury, ktorego nieprzestrzeganie czyni bogate i syte narody biednymi (Giennadij Malachow, "Lecznicza glodowka", ABA, Warszawa 2004).

Donald Tusk przejdzie do historii jako burzyciel Unii Europejskiej. Jego koles Putin (ten od przybijania zolwikow) i kumpela Angela (agenci KGB w DDR) rozwalili Unie sztucznie stworzonym eksodusem tzw. uchodzcow. Pieknie wyrerzyserowany spektakl. Dzielo Putina i Assada z Syrii.

Odeszla Wielka Brytania. W kolejce Holandia, Francja, V-4, Grecja, Hiszpania... Unia pod dyktando Moskwy to unia Niemcow z przylepionym ogonem dekoracyjnym Francji. A tam gdzie bliska kolaboracja Rosji z Niemcami, Brytyjczycy wola sie wycofac i obserwowac Europe spoza Europy. Madre posuniecie. W historii alliance pomiedzy Zachodnia Europa (czyt. Niemcami) i Rosja to morderstwo Polski i wszystkich innych narodow z niej stworzonych.

00:10 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe).

03:48 Hrs. Budzi mnie siousiu (slomkowe + puszyste).

23:46 Hrs. Wpuszczam twita na Twitterze.

Zmiana

pogody, powietrza i humoru. Poczulem sie dzis jakby byl piatek. Takie jakies zwidy.

"Modlitwa, post i umiarkowanie, ktore stoja na strazy naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, sa bezplatne i zawsze na wyciagniecie reki" - MAREK ZAREMBA h. Zaremba 

04:31 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

19:27 Hrs. Zatwitowalem swego bloga na Twitterze.

Upaly, ze

trudno oddychac, ale ja sobie jakos radze. Terapie ziolowe, ktore stosuje daja mi potezna energie. Kiedys takich upalow bym nie przezyl, jak bylem na tabletkach przepisanych przez lekarzy. Upaly mnie wykanczaly. Teraz przy naturalnych lekach plus 40 C. biore z usmiechem na twarzy i bez wiekszych potow.

"He who wants a rose must respect the thorn" - PERSIAN PROVERB

Zrowno palaczy przyjemnosciowych, jak i pacjentow leczniczej marihuany interesuja tylko panie maryski, a wlasciwie panny maryski - zenskie rosliny kwitnace, ale niezapylone. W roslinach zapylonych gwaltownie spada zawartosc substancji aktywnych, bo pani maryska przeznacza wszystkie sily na produkcje nasion. Panami marysiami tez sie nie interesujemy, bo zawieraja zdecydowanie za malo THC i innych kanabinoidow (Bogdan Jot, "Marihuana leczy", MMJ, Bydgoszcz 2014).

Statystyka flagowa na ulicach Toronto: Polska (13) + Portugalia (8) + Niemcy (3) + Wlochy (3) + Anglia (2) + Chorwacja (1).

02:17 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

04:58 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + wstaje. Na dworze podaje CP24 TV jest 23C. Temp. na tarasie 26C. Temp. w kuchni 20C. + klimatyzacja chodzi na okraglo. Zrywam kartke z kalendarza: "Zadna rzecz nie jest tak niezbedna, jak medycyna" - SENTENCJA LACINSKA.

05:06 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Wedlug szacunkow liczba pacjentow chorych na raka za piec lat bedzie wyzsza od obecnej o 15 proc. Teraz co roku na chorobe nowotworowa zapada okolo 150 tys. Polakow (Wojciech Kaminski, "Zbyt biedni, by wygrac z rakiem. Ci ludzie mogliby jednak zyc, gdyby dostepnosc leczenia w Polsce nie odbiegala przynajmniej od sredniej europejskiej", GAZETA POLSKA, 23.03.2016).

05:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO 71 kg + arytmia.

05:48 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepna porcje w termosiku.

06:13 Hrs. 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny + tabletka na serce 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + kapsulka 675 mg TAURINE + 3 kapsulki 1000 mg (3000 mg) witaminy C z Bioflavonoids + kapsulka 60 mg Ginkgo Biloba + kapsulka 320 mg Turmeric force + kapsulka 510 mg Hawthorn + kapsulka 400 mg koenzymu Coenzyme Q10 + kapsulka 500 mg GARLIC + kapsulka 1300 mg FLAXSEED OIL + zelatynka 1200 mg oleju z ryb OMEGA-3.

06:25 Hrs. Jem kromke chleba razowego z parowka Frankfurter + szklanka herbaty owocowej ARONIA + 2 wafelki Neapolitanki.

06:42 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi RICHARDO'S + gozdzik do zucia.

06:46 Hrs. Wychodze + pajeczyna na twarzy + parno i duszno + spiew ptakow + slonce + sloneczne okulary + odpalam maszyne + zaparowane szyby samochodu.

06:54 Hrs. "Ja tobie sie dam" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie dwoma gazetami ze skrzynek na chodniku + fotka 1-szej strony "Toronto Star" w skrzynce. "Toronto Metro" z "Canadian expats on edge over Brexit. Free movement throughout EU key issue for youth: T.O. prof" na okladce + "24 Hours Toronto" z "Which coast is best? It's on! Toronto versus Vancouver in our first annual city smackdown, who won?" na okladce.

06:56 Hrs. Fotka duzej polskiej flagi na samochodzie.

07:44 Hrs. Siusiu (slomkowe).

08:45 Hrs. Jem banana.

09:40 Hrs. Jem paczuszke sezamek.

10:10 Hrs. Siusiu (slomkowe) + 2 kanapki (4 kromki chleba posmarowane cienko maslem + 2 plasterki sera zoltego) + 3-cia szklanka wody.

13:52 Hrs. Siusiu (slomkowe).

14:35 Hrs. 4-ta szklanka wody + paczuszka sezamek.

15:52 Hrs. Siusiu (slomkowe).

16:45 Hrs. W domu. CP24 TV pokazuje 33C. Temperatura na tarasie 34C. Temp. w kuchni 27C. + wlaczam klimatyzacje. Na stole lezy "National Post" z "A 'broken kingdom, not a United Kingdom'. Scotland threatens to block Brexit" & "Cancer doesn't faze smokers. National Survey. One in five adults smoke - even if they have cancer" na okladce.

17:50 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Gazeta Polska".

18:26 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepna porcje w termosiku.

19:00 Hrs. 5-ta szklanka wody z 1/2 cytryny.

19:18 Hrs. Jem owoc mango + 20 truskawek.

19:38 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej Dandelion Leaf & Root + 3 biszkopty + ziemniaczany placek.

20:50 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

21:25 Hrs. 6-ta szklanka wody + 2 kapsulki 200 mg (400 mg) magnezu Magnesium Bis-Glycinate 200 + kapsulka 510 mg Hawthorn + kapsulka COMPLETE PROBIOTIC + kapsulka 200 mcg Selenium + zelatynka 400 IU witaminy E + garstka orzeszkow pistachios.

21:37 Hrs. Siusiu (slomkowe).

Relaks

totalny + samomedykownie sie. Napromieniowalem sie sloncem (18 000 IU witaminy D) + ziola, witaminy, mineraly, enzymy i modlitwa. Twarozek szlachecki ojca Grzegorza Sroki h. Rochcicki   z 13 pakami kwiatowymi czosnku. Jak czlowiek ma swoje zdrowie we wlasnej kieszeni, to czuje sie jakby wygral million. Chce sie zyc. To nie lekarz, urzednik, biurokrata decyduje czym, jak i dlaczego sie leczysz. Jestes wolnym czlowiekiem poniewaz odzyskales kontrol nad swoim zyciem i zdrowiem. Ty wiesz kto i co cie leczy. Ty wybierasz sobie lek, a nie wielka farma.

"Friendship is a sheltering tree" - SAMUEL TAYLOR COLERIDGE

00:46 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

04:48 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

07:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi + siusiu (slomkowe + puszyste) + lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Tygodnik Tomasza Lisa postanowil zaatakowac Macierewicza za to, ze spiera tworzenie Obrony Terytorialnej. Co samo w sobie wskazuje na powszechnie znany fakt, ze mistrzem strategii Lis, specjalista od nerwowego okladania przeciwnikow cepem, zdecydowanie nie jest. By zaszpanowac przed mlodzieza buntowniczym i obrazoburczym przekazem jego tygodnik zacytowal slowa anonimowego "zawodowego oficera", ktory wypowiedzial sie ze swada: "Miotacze hostii i ciezkie kropidla bojowe. Taka bedzie przyszlosc armii. Wprowadzimy dzialka na wode swiecona". Dalej zacytowal (tak to zostalo nazwane serio) "resortowy zart": "co dostana zolnierze OT zamiast karabinow? Krzyzyki". Niech zgadne, kim jest ow anonimowy zawodowiec... Hmm, moze stryj Lisa Wlodzimierz, wojskowy bezpieczniak?

A tak poza tym, to ostatni raz takie nasilenie ubeckich dowcipow czytelnik przeczytac mogl chyba w tygodniku Jerzego Urbana w pierwszej polowie lat 90. Jak widac Lis, ktory zawodowy warsztat Urbana okreslil niegdys jako "najwyzsze C", nie zauwazyl, ze od tamtego czasu minelo jakies cwierc wieku. I dla kazego kumatego nasto- i dwudziestoparolatka ksiadz Ignacy Skorupka albo ksiadz Jerzy Popieluszko sa idolami. Nawet jesli pali ow malolat trawe i uprawia seks przdmalzenki. Co wiecej, ta jego postawa - mimo mlodzienczych grzeszkow - cieszy sie w obozie niepodleglosciowym pelnym uznaniem. Znaczy sie oczywiscie malolat bedzie przekonywany do poprawienia sie w kwestiach obyczajowych, niemniej skoro kuma, czym jest polskosc, to jest to nasz ziomek. Bez zadnych warunkow wstepnych, jak za Mieszka I, Kosciuszki i Lupaszki. No i to jest w przypadku gierek Lisa szach i mat (Piotr Lisiewicz, GAZETA POLSKA, 23.03.2016).

Dzisiejsza statystyka flagowa na ulicach: Niemcy (1) + Portugalia (1) + Polska (1).

07:30 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg + arytmia.

07:45 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + przygotowuje nastepna porcje w termosiku + zrywam kartke z kalendarza: "Jesli regul moralnosci nie nosisz w sercu, nie znajdziesz ich w ksiazkach" - MONTESKIUSZ.

07:48 Hrs. Jem 2 daktyle.

07:50 Hrs. Odpalam maszyne + slonce + spiew ptakow. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.06.9.

07:59 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza.

"Pan mym dziedzictwem, moim przeznaczeniem."

09:18 Hrs. W domu + spiew ptakow. Temperatura na tarasie 29C. w cieniu. Temp. w kuchni 24C. Francja - Irlandia 0 - 1.

10:40 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Prezydent Andrzej Duda zostal zaatakowany przez tygodnik Tomasza Lisa za to, ze obserwuje na Twitterze nastolatki o nickach "Foczka", "Pimpus Sadelko" i "ruchadlo lesne". Znaczy sie z punktu widzenia Lisa "ruchadlo lesne" jest Polka gorszego sortu i nie wolno jej obserwowac? (Piotr Lisiewicz, GAZETA POLSKA, 23.03.2016).

10:45 Hrs. Pije herbate owocowa ZURAWINA + figa suszona + 2 - 1 dla Francji + paczuszka sezamek + wychodze na slonce naswietlac skore w solarium.

11:15 Hrs. Zalany potem schodze ze slonca (5 000 IU witaminy D). Temperatura na tarasie w sloncu 40C.

11:24 Hrs. 1-sza szklanka wody + lyzeczka 200 mg magnezu w proszku MAGsmart + Rysiek lezy na hamaku (fotka) + ja wracam do solarium lapac witamine D.

12:00 Hrs. Zalany potem schodze ze slonca (5 000 IU witaminy D). 25C. w cieniu na tarasie + rozpoczyna sie mecz Niemcy - Slowacja + 2-ga szklanka wody z lyzeczka 200 mg magnezu w proszku MAGsmart.

12:08 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + pieknego gola strzelaja Niemcy + ide na "patelnie" sie opalac.

12:40 Hrs. Zalany potem schodze ze slonca.

12:45 Hrs. Jem owoc mango + garstka suszonych jagod Goji + ide z powrotem na slonce.

13:00 Hrs. 3-cia szklanka wody + 1/2 cytryny + z powrotem na slonce.

14:25 Hrs. Jem 3 owoce kiwi + garstka orzechow pistachios.

15:12 Hrs. Budze sie po krotkiej drzemce regenerujacej.

15:30 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU.

15:42 Hrs. Jem 15 malych chinskich pierozkow wegeterianskich + 12 oliwek KALAMATA. Na dworze upal 32C. Temp. w kuchni 26C. + wlaczam klimatyzacje.

16:35 Hrs. Belgowie rozgramiaja Wegry 3 - 0.

16:48 Hrs. Koniec meczu Belgia - Wegry (4 - 0). Brawo Belgia! Solidne zwyciestwo.

17:25 Hrs. Przygotowuje miseczke twarozku szlacheckiego o. Grzegorza (13 pakow kwiatowych czosnku + 250 g twarogu + 18% smietana + 3 lyzeczki miodu).

17:40 Hrs. 4-ta szklanka wody + 1/2 cytryny + 2 wafelki Neapolitanki.

18:50 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej Dandelion Leaf & Root + paczuszka sezamek.

19:20 Hrs. 5-ta szklanka wody + kapsulka 510 mg Hawthorn + 3 kapsulki 1000 mg (3000 mg) witamiy C z Bioflavonoids + kapsulka 60 mg Ginkgo Biloba + kapsulka 99 mg Potassium Citrate + kapsulka 675 mg TAURINE + kapsulka 320 mg Turmeric force + kapsulka 200 mg magnezu Magnesium Bis-Glycinate 200 + kapsulka 400 mg koenzymu Coenzyme Q10 + kapsulka COMPLETE PROBIOTIC + kapsulka 17 mg ZINC-COPPER BALANCE.

20:32 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi RICHARDO'S. Na dworze upal + ciezkie powietrze. Zanosi sie na deszcz. 30C. Odczuwalne 45C. Temp. w kuchni 19C. + A/C na caly full.

21:20 Hrs. 6-ta szklanka wody + kapsulka 500 mg GARLIC + kapsulka 1300 mg FLAXSEED OIL+ zelatynka oleju z ryb OMEGA-3.

22:41 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste) + 7-ma szklanka wody.

23:15 Hrs. 8-ma szklanka wody + lyzeczka cynamonu.

Nie

latwo jest pokonac Szwajcarie. Pierwsza polowa meczu to piekny lot polskich orlow na szwajcarska bramke, wszak malo skuteczny. Druga polowa + dogrywka to polskie orly z podcietymi skrzydlami. Lepsi zdecydowanie byli Szwajcarzy. Rzucili sie jak krzyzowcy. Rzuty karne to interwencja boska. Polscy kibice chyba skuteczniej sie modlili od szwajcarskich. W koncu Polska zwyciezyla. Czy zasluzenie, to problematyczna kewestia. Szwajcaria to druzyna z kraju mojej pierwszej dziewczyny Nicole.

Nastepna druzyna do pokonania to Portugalia. Druzyna mojej s.p. zony Isabel. Pogode dzis mielismy fantastyczna. Po meczu napromieniowalem sie w solarium dawkujac na skore 20 000 IU witaminy D. Zwyciestwo polskiej druzyny celebrowalem na wschodzie Toronto w dzielnicy greckiej (Greektown) w rzekomo najlepszej greckiej restauracji ASTORIA. Mistrzowi smakowala baraninka. Wyszedl z restauracji ukontentowany. Rzeczywiscie byl to dobry dzien.

Cukier, aby zostal strawiony, zuzywa spore ilosci witamin oraz mineralow, dajac nam w zamian chwilowy przyplyw energii i szczesliwego upojenia. Czasem po spozyciu duzej ilosci slodyczy czujemy sie wrecz jak po konkretnej dawce alkoholu. Wspomniane drozdze Candida albicans, potrzebujac duzych ilosci cukru do swojego rozwoju i ekspansji, zasmiecaja nasz organism odchodami jego przemiany. Celowo wspomnialem o alkoholu, poniewaz cukier - zarowno jego czysta postac, jak i weglowodany proste - w polaczeniu z drozdzami produkuje w naszych jelitach alkohol. Dlatego im wiekszy przerost drozdzy, tym wieksze bedzie zapotrzebowanie na cukier lub alkohol, ktory jest niczym innym jak skondensowanym cukrem. Czesto osoby z powaznym rozrostem kandydozy moga byc uzaleznione od alkoholu. Czlowiek obciazony cukrem, majac w przewodzie pokarmowym drozdze, jest chodzaca fabryka alkoholu. Jesli dostarczymy bowiem drozdzom potrzebna ilosc prostych weglowodanow w postaci pieczywa, makaronu czy ziemniakow, efektem koncowym jest czesto wlasnie alkohol! Ma to kolosalny wplyw na nasz umysl oraz wiekszosc reakcji, w tym rowniez reakcji na stres, z ktorym nie potrafimy sobie obecnie poradzic, wiec "zajadamy" go slodyczami. Bedac kazdego dnia na takim lekkim cukrowym rauszu, latwiej siegamy po drugi kieliszek. Nie sadzac, ze nasza tradycyjna sklonnosc do alkoholu mozna uzasadnic systemem politycznym. Spogladajac na pokoleniowy styl zycia, mysle ze czynnikiem sprawczym jest nieodpowiednia dieta. Polaczenie naszej typowej weglowodanowej i miesnej diety z przetworzona i konserwowana zywnoscia, slodyczami, a takze z czesto stosowana terapia antybiotykowa i sterydowa, czyni nas grupa etniczna szczegolnie poddatna na przerost Candidy. Sytuacje dodatkowo pogarsza wykonywana przez nas praca zawodowa oraz zajecia domowe w duzej ilosci kurzu, plesni, przy uzyciu chemicznych srodkow czyszczacych - to wszystko sa czynniki potegujace rozrost kandydozy (Marek Zaremba, "Leczenie Dieta. Wygraj z Candida!", PASCAL, Bielsko-Biala 2016).

Statystyka flagowa na ulicach Toronto na dzien dzisiejszy: Portugalia (15) + Polska (2) + Francja (1).

00:57 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

03:48 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

06:38 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:44 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska codziennie".

PACTA STEFANA
BATORY ZAPRZYSIEGA \ 16 lutego 1576 r. nowo wybrany krol Polski ksiaze siedmiogrodzki Stefan Batory zaprzysagl w Meggeszu Pacta conventa, m.in. przyrzekl odebrac dla Rzeczypospolitej ziemie zagrabione przez cara Iwana Groznego (GAZETA POLSKA CODZIENNIE, Wtorek 16 lutego 2016).

07:12 Hrs. Wskakuje na wage APSCO 71 kg + arytmia. CP24 TV pokazuje 17 C. Na tarasie 21C. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Przynajmniej slonce jest zawsze za darmo..." - HARUKI MURAKAMI.

07:30 Hrs. Pije ziolo BORUTUTU + zaparzam nastepna porcje w termosiku.

08:40 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "An unprecedented vote to leave the EU  has left Britain more of an island than ever. Markets fell, Europe gulped, the PM quit and question taunts: What Now?" na okladce. Na dworze slonecznie. 21-stopniowo. Temperatura na tarasie w sloncu 29C. Temp. w kuchni 22C. Pije 1-sza szklanke wody z 1/2 cytryny + tabletka na serce 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + 2 daktyle. Telewizor nastawiony na kanal sportowy TSN 1400.

08:56 Hrs. "Jeszcze Polska nie zginela" + fotka rozpoczynajacego sie meczu Polska - Szwajcaria.

09:00 Hrs. Pilka w grze. Nakladam na glowe czapeczke baseballowa kibica + serce podwyzsza rytm.

09:39 Hrs. Polacy strzelaja gola Szwajcarii.

09:44 Hrs. Siusiu (slomkowe) + suszona figa.

10:00 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

10:32 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + groznie pod polska bramka. Rodriguez.

10:41 Hrs. Szwajczrzy wyrownuja 1 - 1. Piekny gol.

10:58 Hrs. Jem miseczke gotowanych na mleku platkow owsianych + dogrywka.

11:38 Hrs. Rzuty karne. 2 - 1 Polska.

11:42 Hrs. "Nervs of steel" - komentuje TSN o zwycieskiej bramce dla Polski w rzutach karnych (5-4).

11:45 Hrs. Dzieki Bogu wygralismy. Brawo Polska! Szwajcarzy byli lepsi fizycznie.

11:47 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste). CP24 pokazuje temperature w Toronto 25C. Na tarasie jest 32C. Temp. w kuchni 23C.

12:00 Hrs. 2-ga szklanka wody z lyzezka 200 mg magnezu w proszku MAGsmart + wychodze na slonce (naswietlanie przodu).

12:31 Hrs. Schodze ze slonca zalany potem (5 000 IU wit. D) + parzaca skora (lekka czerwien).

12:35 Hrs. 2-ga szklanka wody + lyzeczka 200 mg magnezu w proszku MAGsmart  + z powrotem do solarium naswietlac sie (tyl).

13:17 Hrs. Zalany potem skochodze ze slonca (5 000 IU wit. D).

13:27 Hrs. Jem garstke suszonych jagod Goji + herbatka owocowa ARONIA + paczuszka sezamek.

14:09 Hrs. Zalany potem schodze ze slonca (10 000 IU wit. D) + fotka Ryska na hamaku + Walia pokonala Irlandie Polnocna 1 - 0.

14:14 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + 3-cia szklanka wody z 1/2 cytryny.

16:04 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

16:06 Hrs. 4-ta szklanka wody + 1/2 cytryny.

16:42 Hrs. Siusiu (slomkowe + lekkio puszyste).

17:13 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepna porcje w termosiku.

17:44 Hrs. Jem mango.

17:57 Hrs. Biore 3 kapsulki 1000 mg (300 mg) witaminy C z Bioflavonoids + kapsulka 400 mg koenzymu Coenzyme Q10 + kapsulka 320 mg Turmeric force + 2 kapsulki 200 mg (400 mg) magnezu Magnesium Bis-Glycinate 200 + nakladam pas WELLNESS BELT.

18:06 Hrs. W samochodzie + zar + slonce + klimatyzacja. Petro-Canada za litr benzyny bierze $1.08.9.

18:23 Hrs. Fotka dziwnych charakterow na chodniku.

18:35 Hrs. Parkujemy na parkingu ($6) niedaleko restauracji ASTORIA.

19:00 Hrs. Zamawiam Lamb Souflaki w wedlug gazety The Toronto Sun "Best Greek Restaurant".

20:40 Hrs. Wychodze z restauracji + spacer.

22:46 Hrs. W samochodzie.

23:17 Hrs. W domu.

23:23 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + 5-ta szklanka wody.