Smierc chwycila

Tatusia na peronie w Wejherowie. Gdy wchodzil do pociagu. Serce stanelo. Mial 64 lata. Czyli byl w moim wieku. Bylo to 7 grudnia 1987 roku. Wtedy bylem na ostatnim roku studiow. Eseje, egazminy, panika. A tu wiadomosc, Tatus nie zyje. Uderzylo mnie strasznie. Myslami bylem nie w ksiazkach, ale tam w Polsce.

00:29 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

01:50 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

03:24 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

04:47 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste) + wstaje. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Nie z madrosci, lecz z blazenstw naszych przodkow winnismy sie uczyc" - JEREMY BENTHAM.

05:06 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

05:12 Hrs. 1-sza szklanka wody z wycisnieta cytryna.

05:14 Hrs. Lektura tronowa. "Do Rzeczy".

CEZARY GMYZ: Co mozna jeszcze zrobic po pieciu latach?
PIOTR PSZCZOLKOWSKI: Ustalic prawde. To nasz obowiazek. Nie waham sie dzis stwierdzic, ze jesli chodzi o dochodzenie prawdy, to mamy do czynienia z powtorka z Katynia. Rosjanie dzialaja tutaj bardzo podobnie, realizujac pomoc prawna bardzo opieszale lub nie realizujac jej w ogole. To musi rodzic podejrzenia, ze maja cos do ukrycia. Jestem jednak przekonany, ze intensyfikacja dzialan nowej wladzy na arenie miedzynarodowej sprawi, ze Rosja w koncu zwroci wrak i skrzynki. Przypominam tez, ze oddanie sledztwa Rosjanom w taki sposob, jak zrobil to byly premier Donald Tusk, powinno go kosztowac odpowiedzialnosc karna lub konstytucyjna ("Powrot do Smolenska. Z mec. Piotrem Pszczolkowskim, pelnomocnikiem rodzin ofiar katastrofy smolenskiej rozmawia Cezary Gmyz, DO RZECZY, 16-22 XI 2015).

05:48 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 69 kg.

05:51 Hrs. Biore kropelki na serce Heart  Beat www.stfrancisherbfarm.com.

06:17 Hrs. Pije szklanke herbatki owocowej z jagod Blueberry Tea + 2 daktyle + 2 szuszone morele + 1 suszona fige + 5 tabletek 1000 IU (5000 IU) witaminy D3 + kapsulka 600 mg witaminy C Ester-C + tabletka 150 mg magnezu + 2 ciasteczka Maple Bears.

06:22 Hrs. Biore tabletki na serce. 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN.

06:32 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia.

06:36 Hrs. Odpalam maszyne + zapala sie lampka z wizerunkiem silnika. Znak, ze trzeba jechac do mechanika. Na dworze cicho, ciemno, spokojnie i mokro.

06:42 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "24hrs" z " 'Evolving' threat. President's message to terrorists - 'We'll hunt you down; you're thugs' " na okladce + "Metro" z "Agencies gear up for refugees. Local groups to help Syrian families navigate city's services" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.99.9.

07:40 Hrs. Siusiu (slomkowe) + glod + banan.

08:48 Hrs. 2-ga szklanka wody + paczuszka sezamek.

09:45 Hrs. Jem jablko.

10:24 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

11:11 Hrs. Jem kanapke (2 kromki chleba razowego posmarowane cieniutko maslem + 3 plasterki wedzonego lososia) + 2 kiszone ogorki.

11:55 Hrs. Jem 2 jajka gotowane na twardo.

12:08 Hrs. 3-cia szklanka wody + zelatynka 100 mg koenzymu Co-Q10 + kapsulka 793 mg magnezu + kapsulka 600 mg witaminy C.

14:00 Hrs. Jem jablko.

14:36 Hrs. Siusiu (slomkowe).

15:25 Hrs. Jem kubek salatki jarzynowej.

16:06 Hrs. Siusiu (slomkowe) + gozdzik do zucia.

16:40 Hrs. W domu. Na dworze zachmurzenie. 4-stopniowo. Temp. w kuchni 20C. Na stole lezy prasa. "National Post" z "Parliament Hill Faceoff. Trudeau and his leading ministers begin battle... ... against Ambrose and her top guns" na okladce + "Toronto Sun" z " 'A better future'. Syrian family arrives in GTA full of hope" na okladce.

17:10 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Do Rzeczy".

Polska energetyka jeszcze dlugo powinna byc oparta na weglu. Wedlug niektorych ekspertow wegla wystarczy nam jeszcze na 200 lat. Skoro natura nas nim obdarzyla, to nie widzimy powodu, by rezygnowac z tego surowca. Obecnie koniunktura jest bardzo zla, ale panstwo powinno sie zachowywac odpowiedzialnie. Z powodu chwilowej koniunktury lub dekoniunktury nie powinno doprowadzic do zwijania tego sektora gospodarki. Trzeba umiec przetrwac dekoniunkture (Jaroslaw Sellin, "Nie ma powodu przepraszac za Macierewicza", DO RZECZY, 16-22 XI 2015).

17:27 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat www.stfrancisherbfarm.com.

17:55 Hrs. Jem zupe jarzynowa z kawalkiem bialej kielbasy + 2 zabki czosnku.

18:12 Hrs. 4-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + 2 tabletki STRESS FORMULA + 3 kapsulki LIV-J Nature's Sunshine.

19:13 Hrs. Jem jablko.

19:53 Hrs. Siusiu (jasne o odcieniu zoltawym) + szklanka herbatki ziolowej POKRZYWA + kawalek czekoldy GIDDY YOYO Hundo 100% + kawalek czekolady EKWADOR 70% J.D. GROSS + kawalek czekolady GIDDY YOYO 82% Vanilla + kapsulka witaminy B-Complex + kapsulka Turmeric force + tabletka multiwitaminy + ciasteczko Maple Bears.

20:25 Hrs. Jem awokado + 3 lyzeczki octu jablkowego.


21:21 Hrs. Pije szklanke mleka migdalowego + galka muszkatolowa + kawalek czekolady + lyzeczka cynamonu.

21:35 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 118/79 + puls 84 + arytmia.
2) 98/78 + puls 87 + arytmia.
3) 114/70 + puls 84 + arytmia.
4) 115/67 + puls 96 + arytmia.
5) 114/77 + puls 79.
6) 104/79 + puls 86 + arytmia.
Srednia: 110/75 + puls 86 + arytmia. Kategoria: Optymalne. Cisnienie pulsowe: 110 - 75 = 35.

21:48 Hrs. Gole sie + maselko kokosowe na twarz + lyzeczka doustnie + 6-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.