Godzina

11 rano jem kanapke z kielbasa krakowska. Bierze mnie na siusiu. Po siusiu dostaje niesamowicie agresywna arytmie. Telepie niemilosiernie. Po pracy rzucam sie na lozko. Cierpie + juz nic nie moge dzis zrobic. Zdychawica na calego.

00:06 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 250 mg magnezu.

03:58 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze 10-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

04:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.5 mmol/L = 117 mg/dL.

04:15 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 145/90 + puls 68.
2) 149/96 + puls 62.
3) 148/86 + puls 61.
4) 154/85 + puls 61.
5) 152/94 + puls 68.
6) 142/89 + puls 60.
Srednia: 148/90 + puls 63. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

04:24 Hrs. 1-sza szklanka wody + 1/2 cytryny + kapsulka 793 mg Magnesium Malate.

04:28 Hrs. Lektura tronowa. "Warszawska Gazeta".

Mieliscie w rekach zloty rog. Mieliscie - okazaliscie sie zbyt niedojrzalymi, aby przyniosl on pozytek Polsce i wam samym. Dzis Ziobrze ostal sie jeno sznur, Giertychowi jeno wstyd, Marcinkiewiczowi - jeno gumka z majtek Isabelle (Marcin Halas, "Oni mieli zloty rog!" Zbigniew Ziobro, Roman Giertych, Kazimierz Marcinkiewicz - kazdy z nich jako polityk mial w rekach zloty rog. Dzis ostal sie im jeno sznur, a czasami jeszcze mniej - zaledwie gumka z majtek slodkiej blondynki", WARSZAWSKA GAZETA, 11-17 kwietnia 2014 r.),

05:07 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg. + pas WELLNESS BELT.

05:30 Hrs. Po goleniu ceremonia lancuchowa + spryskuje na twarz Sreberko Koloidalne + (2) szklanka zielonej herbaty + 2 daktyle.

06:13 Hrs. Biore tabletke 500 mg witaminy C SUPER C + zelatynka oleju z kryla Krill Oil + tabletka 100 mg witaminy B6.

06:28 Hrs. 1/2 szklanka wody z 2 lyzeczkami miodu + 4 lyzeczkami octu jablkowego EDEN.

06:30 Hrs. Wyjmuje ze skrzynki na listy "National Post" z "This pot supplier can't outrun law. A medical marijuana dispensary in Vancouver has launched Canada's first pot vending machine. It carries a cross-section of popular pot strains in "sealed, tamper-proof" bags, but is only open to licensed medical marijuana users" + fotka maszyny sprzedajacej marihuane +

 

odpalam maszyne w Radio 7 leci dziennik: Polacy i Ukraincy nie ufaja Putinowi.

06:37 Hrs. "The time is ticking in his ear" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie ze skrzynek na chodniku 4 gazetami. "Now" z "So long Crazytown. Hello Toronto. Have we finally got our city back? Has the mayor hit rock bottom? Ford in fantasyland about a comeback" na okladce + "The Grid" z "Toronto's Bar Mitzvah kings" na okladce + "24hrs" z "Doug Ford on mayor: Leave him alone. Councillor Doug Ford said Wednesday that his brother's rehab doctors have a prescription for those trying to find the mayor: "Stop." na okladce + "Metro" z "Ottawa is creeping you on Facebook. Privacy Act. Watchdog worries feds are using data against you with no regard to accuracy" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.33.9.

07:45 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu.

08:50 Hrs. 3-cia szklanka wody.

10:00 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

10:20 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:26 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu.

11:00 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + dostaje arytmii.

11:39 Hrs. Siusiu +  tabletka 150 mg magnezu + arytmia.

12:04 Hrs. Siusiu + 4-ta szklanka wody + kapsulka Liquid Cal-Mag(250 mg)-Vit.D-3 + kapsulka jagody brazylijskiej Acai + arytmia.

12:23 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + arytmia.

12:55 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + arytmia.

13:08 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + arytmia.

14:47 Hrs. Siusiu + tabletka 150 mg magnezu + arytmia.

15:50 Hrs. Siusiu + arytmia.

16:02 Hrs. Siusiu + arytmia.

16:35 Hrs. W domu. Na dworze 18-stopniowo. Slonecznie. Temp. w kuchni 19C + 7 gazet na stole. "Glos Polski" z "Ukraina - obszar pomiedzy Polska a Rosja" na okladce + "das journal" z "Noch nicht ganz beste Freunde. Die grosse Liebe wird es nie - aber zwischen Merkel und Obama gibt es beim Treffen im Weissen Haus neue Nahe. Dafur sorgt ausgerechnet Kremlchef Putin. Doch der Arger uber die NSA-Schnuffeleien sitzt bei der Kanzlerin tief" na okladce + "Nowy Przeglad" z "Wiosna w Mississauga" na okladce + "Wiadomosci" z "Chce urodzic. Wyjezdzam" na okladce + "Puls" z "Sa ich na swiecie miliony... ale Ty masz tylko jedna, te jedyna. Szanuj i kochaj ja! Dzien Matki - 11 maja" na okladce + "Zycie" z "Jak kotrolowac uczucia?" na okladce + "Merkuriusz Polski" z "3 Maja w Toronto. 223 rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja" na okladce.

16:40 Hrs. Siusiu + kapsulka 250 mg magnezu + arytmia + ide do lozka.

18:25 Hrs. Budzi mnie siusiu + musujaca tabletka 200 mg magnezu + 5-ta szklanka wody + arytmia.

19:16 Hrs.  1/2 szklanki wody z tabletka chemii (2 mg TARO WARFARIN) + kapsulka 783 mg magnezu MAGNESIUM MALATE.

21:06 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 250 mg magnezu.

23:32 Hrs. Budzi mnie siusiu + tabletka 150 mg magnezu + 7-ma szklanka wody.