Shinedown

wykonuje utwor "Unity" na gitarach Taylor. Miod dla uszu.

"Put your hands in the air

If you hear me up there!"

04:13 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:11 Hrs. Budze sie + wstaje. Na dworze zachmurzenie duze. 24-stopniowo. Odczuwalne 27C. Temp. w kuchni 21C.

07:18 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Masterpieces for the masses. Fancy a van Gogh of your very own? Technology will soon make it possible" na okladce.

07:52 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + popijam mlekiem.

Stephen Harper made a terrible decision two years ago, appointing by Governor-in-Council a Montreal-based hospital administrator, oncologist and peripatetic businessman to head the federal body that oversees Canada's spy agency, the Canadian Security Intelligence Service (CSIS).
Arthur Porter was handed access to every document, every report, every scrap of intel held by CSIS, aside from cabinet secrets. What did this guy know about spying and intelligence gathering? What qualified Dr. Porter as chairman of the security and Intelligence Review Committee (SIRC), besides his staunch support of Canada's Conservative party?...
We'll likely never know what the Prime Minister's Office was thinking with that appointment. As for SIRC, it was left without a chairman. Until last week, when the Prime Minister tapped a former cabinet stalwart from Chilliwack, B.C., Chuck Strahl.
Mr. Strahl, of course, was an MP of longstanding, going back to Reform party days, and served in the Conservative government as minister of agriculture, Indian affairs, transport and infrastructure. He left active politics last year and returned to the Fraser Valley, where he opened a consulting business (Brian Hutchinson, "New spy watchdog can keep a secret. What does Strahl bring to the post? He's not telling", NATIONAL POST, Wednesday, June 20, 2012).

10:09 Hrs. Lektura tronowa. "Przekroj".

MAJA RUSZPEL: Czy twoim zdaniem Janusz Palikot szkodzi zmianom w Polsce, jesli idzie o odczarowanie tematu narkotykow, czy pomaga?
KATARZYNA MALINOWSKA-SEMPRUCH: Ruch Palikota zawezil pole dyskusji. I jest to pewien klopot, dlatego ze dyskusja medialna, ktora toczy sie jedynie w obszarze pytan typu: "Czy Palikot zapali jointa, czy nie?", albo ktora skupia sie wylacznie na samej marihuanie i jej legalizacji, pomija wiele bardzo istotnych watkow i przez to jest nie do konca konstruktywna.
MAJA RUSZPEL: Czemu? Zaden polityk w Polsce przed nim tego nie zrobil.
KATARZYNA MALINOWSKA-SEMPRUCH: Oczywiscie. Jednak bialo-czarne myslenie, ktore polega tylko na zadaniu sobie pytania: "Legalizowac czy nie", upraszcza istotne dylematy. Wazna jest szeroka dyskusja o substancjach psychoaktywnych - odpowiedzenie sobie na podstawowe pytania: dlaczego ludzie biora, dlaczego zawsze brali i beda brac, a przede wszystkim - co mozna robic, aby minimalizowac szkody, aby zapobiegac uzaleznieniom, a jesli juz istnieja, to jak sensownie leczyc. Wiemy, ze wojna z narkotykami nie przyniosla pozytywnych rezultatow. Kraj, ktory kiedys wprowadzil prohibicje alkoholowa i wycofal sie z niej, USA, dzis ma pol miliona obywateli w wiezieniach za tzw. przestepstwa narkotykowe, w wiekszosci posiadanie malych ilosci. Choc prohibicja w Stanach Zjednoczonych pokazala jasno: jesli jest popyt, to bedzie tez podaz. A jak wiadomo, podaza kiedys alkoholu, a dzisiaj narkotykow zajmuja sie gangsterzy. Jakie wobec tego powinno byc prawo i jakie narzedzia zdrowia publicznego moga w tym obszarze pomoc? Uproszczony przekaz, jakiego doswiadczamy teraz, powoduje, iz te wazne pytania umykaja ("Joint a spoleczenstwo obywatelskie", PRZEKROJ, 18 czerwca 2012).

10:50 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 70 kg.

11:09 Hrs. "Polskie Studio" zacheca podpisywac petycje do rzadu USA w sprawie zajecia sie katastrofa smolenska (www.wh.gov/zMU). Wymagana ilosc glosow jest juz zebrana.

11:16 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

11:19 Hrs. Odpalam maszyne. Jade do labolatorium oddac krew na IRN test.Test badajacy rozcieczenie krwi. To rozdarcie bicepsu moze ma tez cos wspolnego z tabletkami na rozcienczenie krwi ktore biore. Kilka tygodni temu lekarz podniosl dawke z 1MG na 1.5MG. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.24.8.

11:31 Hrs. W labolatorium. Biore numerek 89 + 5 osob w poczekalni.

11:46 Hrs. Krew oddana.

12:45 Hrs. W ksiegarni POLIMEX kupuje 2 ksiazki:

1. "ZYWOTY SWIETYCH".
2. "Ilustrowany Poczet Krolow i Ksiazat Polskich".

Otrzymuje gratis zeszlotygodniowy magazyn "Uwazam Rze" z "Zagadka smierci gen. Petelickiego. Kim byl w PRL i dlaczego tak duzo znaczyl w III RP" na okladce.

12:50 Hrs. W Roncesvalles Fruit Village kupuje 10 morelek + 10 zolotych sliwek ($8.22).

13:05 Hrs. Przed kinem REVUE CINEMA czestuje sie programem kina + magazynem "NOW" z "The beer guide" na okladce.

13:15 Hrs. W domu. Na dworze 23-stopniowo. Odczuwalne 28C.

17:34 Hrs. Po poludniowej drzemce wychodze do fryzjera + kupic obiad. Upal. Slonecznie + 27-stopniowo. Odczuwalne 33C. + spiew ptakow.

17:59 Hrs. Wychodze lysy od fryzjera ($21 + $4 napiwek = $25).

18:03 Hrs. Odbieram z PIZZAVILLE wielka pizze, ktora zamowilem przed pojsciem do fryzjera ($17.84).

19:22 Hrs. Biore 4 tabletki chemii + popijam sokiem z granata.

22:00 Hrs. Nacieram balsamem konopnym bolaca szyje + zerwanego bicepsa u lewej reki.

CREDENCE czyli jak dbac o zdrowie