Pozyczylem

Ryskowi Sto Lat. Dzis jego urodziny. Urodzil sie w Ustce 24 kwietnia 1953 roku. W willi Bismarka Red Villa. Ta willa jest tez moim miejscem urodzenia. Bedac w Ustce w 2012 roku zrobilem sobie zdjecie w tle z nia.

Po powrocie z pracy, mila niespodzianka. Otrzymalem kartke swiateczna z Widzina. Grazynka z Tadziem + cala rodzina. Dziekuje serdecznie drodzy.

Ustka. Red Villa. Piatek, 19 pazdziernika 2012 r.

01:37 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 250 mg magnezu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 0-stopniowo. Temp. w kuchni 22C.

04:10 Hrs. Mierze stezenie cukru na czczo. 7.9 mmol/L = 142 mg/dL. (Wczoraj pomiedzy godzina  21:17-21:36. W ciagu 19 minut zjadlem 3 lyzeczki miodu + 2 kawalki czekolady 70%).

04:16 Hrs. 1-sza szklanka wody + 1/2 cytryny.