Piekny

dzien. Bardziej jak wczorajszy. I to dopiero poczatek maja. Do tego dorzucic jeszcze drzemke po pracy + "Old Ideas" Leonarda Cohena. Oczywiscie o roznych suplementach ziolkowych tez nie zapominac. Po prostu chce sie zyc.

Powoli dochodze do normy 15 szklanek wody dziennie. Jest to dlugi i bolesny proces. Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale wypicie 15 szklanek dziennie wody to wielka rzecz. I wymaga treningu + samozaparcia. Cierpliwosci i czasu.

01:43 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Temp. na tarasie 13C.

04:09 Hrs. Mierze sobie cisnienie krwi + wyciagam srednia.

1) 115/79 + puls 111.
2) 113/79 + puls 110.
3) 112/80 + puls 110.
4) 113/81 + puls 110.
5) 115/80 + puls 109.
6) 117/83 + puls 109.
Srednia: 114/80 + puls 109. Kategoria: Optymalne.

04:16 Hrs. Badam sobie stezenie cukru we krwi. 107 mg/dL = 5.9 mmol/L.

04:24 Hrs. Biore 1000 mg witaminy C Lypo-Spheric Vitamin C + 1-sza szklanka wody.

04:39 Hrs. Biore 2 lyzki oleju z pestek dyn Styrian Gold.

04:43 Hrs. Lektura tronowa. "Sieci".

Rok 2013 jak 1978

Narody Poludnia - Latynosi, Afrykanie i inni - oczekuja od Europy i calej Polnocy swiata przede wszystkim uznania ich godnosci i rownorzednosci. Polnoc rzadko to rozumie. Zachod rzadko rozumial podobne oczekiwanie Polakow za zimnej wojny. Nie nadazal za Kosciolem katolickim.
Aby wyjasnic podobienstwo wyboru Jana Pawla II i Franciszka, moje pokolenie moze wrocic do wlasnego przezycia - doswiadczenia definiujacego. Bylem wtedy 20-letnim studentem. Jechalem autobusem przez srodmiescie Warszawy na Stare Miasto - gleboko we wnetrzu bloku wschodniego, jak pod lodowcem grubym na kilometry - gdy nagle zaczely dzwonic ze wszystkich stron dzwony wszystkich kosciolow. Ciagle i bez konca, jak nigdy wczesniej. Nie szybko na trwoge i nie powoli na zalobe. Dostojnie i dumnie. Przejely cala przestrzen. Nie istnialy jeszcze mobilny Internet ani telefony komorkowe, a nie mialem przy sobie radia, zatem dopiero na uczelni uslyszalem, ze Polaka wybrano na papieza. Wszyscy zyli tylko tym. Caly swiat zmienil sie w jednej chwili, nigdy juz nic nie bylo takie samo, mogly sie spelniac marzenia. Centrum kosmosu przenioslo sie nad Wisle. Juz widzielismy wolna Polske. Dla wielu watpiacych Polakow wybor Jana Pawla II stal sie dowodem istnienia Boga. Nowa energia przenikala takze wiele innych krajow i narodow bloku.
Teraz podobna radosc, poczucie wlasnej wartosci i kulturowego spelnienia, nadzieja lepszej przyszlosci i wzmocnienie wiary zawladnely setkami milionow Latynosow. Dzwonily dzwony od argentynskiej Patagonii po meksykanska Rio Grande. Doceniona poczula sie rowniez wielka i szybko rosnaca mniejszosc latynoamerykanska w Stanach Zjednoczonych - blisko 17 proc. ludnosci supermocarstwa, pieciokrotnie wiecej od amerykanskiej Polonii. Dzieci Europy zrownaly sie z rodzicami i przejely odpowiedzialnosc. Wybory takie, jak wybor papieza Franciszka, sa aktami zaufania do ludzi, waznymi nie mniej od aktow wiary w Boga. Jedne i drugie odnawiaja Ziemie. Te Ziemie (Grzegorz Kostrzewa-Zorbas, "Ludzka i ziemska geopolityka Kosciola. Polowa katolikow zyje za Atlantykiem. Wybor papieza z Ameryki Lacinskiej to akt zaufania Starego Swiata do Nowego", SIECI, 18-24 marca 2013).

05:15 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 79 kg + sandalki LEWANDOWICZ.

05:18 Hrs. Pije herbatke ziolowa CUKIER-NORMA + 2 daktyle + CBC Radio.

05:37 Hrs. Ceremonia lancuchowa po goleniu.

06:01 Hrs. Biore tabletke chemii (150 mg TEVA-IRBESARTAN) + herbatka ziolowa.

06:15 Hrs. Biore zelatynke oleju z ryb ULTRA EPA + 2-ga szklanka wody.

06:28 Hrs. Masc nagietkowa na twarz + sztuczne lzy do oczu + 2000 mg witaminy D3 + 500 mg magnezu.

06:32 Hrs. Odpalam maszyne + spiew ptakow. Slonecznie.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.22.2.

09:00 Hrs. 3-cia szklanka wody.

09:58 Hrs. 4-ta szklanka wody.

12:05 Hrs. Biore 300 mg zelaza + 5-ta szklanka wody.

12:37 Hrs. Biore 500 mg magnezu.

14:35 Hrs. 6-sta szklanka wody.

14:42 Hrs. Biore 500 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:34 Hrs. W domu. Slonecznie + 22-stopniowo na tarasie. Na stole leza: "National Post" z "Playoff return: No one said it would be easy. Postseason Leafs an odd sight; result familiar" na okladce +  magazyn "Maclean's" z "What if heaven is real? Why so many people-including scientists-suddenly believe in an afterlife" na okladce + magazyn "The Philadelphia Trumpet" z "New World. The significance of a pope from Latin America" na okladce.

16:50 Hrs. 7-ma szklanka wody + kapsulka koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

19:21 Hrs. Biore 2 tabletki chemii (1mg TARO WARFARIN + 5 mg APO-BISOPROLOL) + 8-sma szklanka wody.

21:20 Hrs. Biore kapsulke glogu HAWTHORN EXTRACT + kapsulke jagody brazylijskiej Acai + herbatka ziolowa CISNIENIE-NORMA.

21:27 9-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + 5 truskawek.

21:34 Hrs. Biore 30 kropelek czosnku allivictus.

21:41 Hrs. Biore lyzeczke magnezu MAGsmart (280 mg).

22:00 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.