Thursday, February 28, 2013

Za kierownica

spedzilem lata. Tez jezdzilem w roznych krajach. I musze przyznac, ze najlepiej jezdzilo mi sie w Anglii. Gentlemenow widac na jezdni. Gdy tylko wlacze kierunkowskaz i chce zmienic pas, automatycznie Anglicy zwalniaja i gestem reki + sklonem glowy pozwalaja mi to zrobic. W Niemczech tez bylo niezle.

Natomiast tu w Toronto to dziki zachod. O Polsce nie wspomne. Obserwowalem dzis gdy wracalem z pracy. Tak dla statystyki zaczalem liczyc, jak dlugo mi zajmie zmiana pasu ruchu przy wlaczonym kierunkowskazie. Samochody glownie przyspieszaja zamiast zwolnic i pozwolic mi wjechac na ich pas. Tak zreszta jak i przy zmianie swiatel. Na zoltych zamiast zwalniac to przyspieszaja. Doliczylem sie do 10. 11 samochod zwolnil i dal mi znac dlugimi swiatlami abym wlaczyl sie w ruch.

Tu w Toronto to za bardzo nie ma co sie dziwic takim kierowcom. Glownie emigraci, ktorzy gdzies w swoich krajach jezdzili na oslach, wielbladach i baranach i za kierownica wielowiekowe zasady i mentalnosc nie zmienia sie z dnia na dzien. Trzeba pokolen. Dzieci ich dzieci moze juz beda wiedzialy co to jest kultura jazdy, uprzemosc i gentlemenskie zachowanie sie na jezdni.

02:22 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze bialo. Spadlo jakies 3 cm. swiezego mokrego sniegu. 0-stopniowo.

04:12 Hrs. Pije lyzke stolowa oleju konopnego + wode z cytryna.

04:15 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Film "Smierc prezydenta" nie zostal wyprodukowany na uzytek polskiej opinii publicznej. Przeciwnie, jego rola jest przedstawienie katastrofy smolenskiej opinii swiatowej i utrwalenie w niej rosyjskiego punktu widzenia (Antoni Macierewicz, "Powrot Anodiny", GAZETA POLSKA, 30 stycznia 2013).

Kanadyjsko-ruski gniot propagandowy ("Smierc prezydenta") vs. polska prawda ("Anatomia upadku").

04:55 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg + nakladam pas WELLNESS BELT.

05:00 Hrs. Pije ziolo SKRZYP + daktyl + CBC News w radiu.

05:20 Hrs. Biore tabletke CENTRUM For Men (w tym 84 mg magnezu).

05:40 Hrs. Po goleniu ceremonia lancuchowa + wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

05:55 Hrs. Biore 1 tabletke chemii + popijam ziolem SZALWIA.

06:07 Hrs. Biore tabletke witaminy C VITA-C500 + 200 mg magnezu VITALMAG.

06:18 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Arthur Porter: A wanted man. In late 2011, Canada's then spy watchdog met with the Post's Brian Hutchinson. 'I'm in very sensitive positions,' Dr. Arthur Porter said. 'I'd very much not like to be bandied about in the papers.' Following revelations about his business dealings in the National Post, Porter resigned as watchdog. On Wednesday, he was charged with fraud" na okladce.

06:30 Hrs. Odpalam maszyne. 3 cm. morego sniegu na samochodzie + szczotkowanko. Drzewa biale. Park wyglada bajecznie. Dziury w jezdni. W radiu na stacji The New Classical 96.3 FM leci Franz Schubert.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.31.3.

11:41 Hrs. Biore pastylke RAPHACHOLIN C + popijam woda.

12:45 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

14:47 Hrs. Biore 150 mg. magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:36 hrs. W domu. Na dworze 2-stopniowo. W kuchni na stole 5 polonijne darmowe gazety. "Zycie" z "Zrobieni w konia. Afera z konina w wolowinie to czubek gory lodowej. O jakich praktykach przy falszowaniu zywnosci jeszcze sie dowiemy?" + "Nowy Przeglad" z "Czwartki w Centrum. Swieze chleby na zakwasie - bez drozdzy" na okladce. "Nowy Przeglad" juz od dluzszego czasu podaje strone internetowa www.nowyprzeglad.com, ktora nie istnieje. Chyba tak dla zmylki. "Merkuriusz polski" (blyszczaca okladka) z "Dzien "Zolnierzy Wykletych" i "Od Napoleona do Katynia - rodzinna lekcja historii. Rozmowa ze Stanislawem Skrzeszewskim" na okladce + "Wiadomosci" z "Wolowina z polskich koni" na okladce + "PULS" z "Kto udzwignie te klucze?" na okladce.

16:50 Hrs. Badam stezenie cukru w krwi. 91 mg/dL = 5.0 mmol/L + jem polowe owocu smoka.

18:42 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam woda.

20:16 Hrs. Jem 2 owoce kiwi + kapsulka koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

20:42 Hrs. Biore ampulke jagody brazylijskiej Acai + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Wednesday, February 27, 2013

Zla

passe ma policja. Spoleczenstwo juz jej nie ufa, a wrecz boi sie. Jak obserwuje relacje policja spoleczenstwo, to tak jakbym przeniosl sie do PRL-u. Totalne wyobcowanie sie, niechec i brak akceptacji. Dwa rozne hermetycznie zamkniete swiaty. A szkoda, bo przeciez policja jest potrzebna. A moze juz czas aby oddac sprawy zwiazane z bezpieczenstwem spoleczenstwa prywatnym firmom ochroniarskim? Bardziej kompetentnym, tanszym i lepiej wyksztalconym.

Do I trust the RCMP? To be succinct: No. In the words of Michel Foucault: In civilizations without boats, dreams dry up, espionage takes the place of adventure, and the police take the place of the pirates."
Norbert Kaysser, Port Coquitlam, B.C. ("Should the RCMP 'ride' off into the sunset? ... or does it still have our respect?", Letters, NATIONAL POST, Monday, February 25, 2013).

Policjant z zona znecal sie nad wlasnym dzieckiem

Oficer RCMP z Ottawy i jego zona oskarzeni zostali o wielokrotne znecanie sie i molestowanie seksualne swojego 11-letniego syna, ktorego trzymali w piwnicy zakutego w kajdanki.
Prokurator - glownie na podstawie zeznan dziecka - zarzuca im m.in. brutalne napasci, molestowanie (w tym seksualne), napasc z uzyciem broni, grozenie bronia, wiezienie pod przymusem, a takze niezapewnienie dziecku podstawowych potrzeb.
41-letni policjant i jego 34-letnia zona staneli w czwartek na wstepnej rozprawie w sadzie w Ottawie, wysluchujac przerazajacych zarzutow przedstawionych przez prokurature. Ich dane personalne nie moga byc ujawnione publicznie ze wzgledu na przepisy chroniace tozsamosc nieletniej ofiary.
Chlopca, w stanie wycienczenia z powodu glodu i odwodnienia, zauwazyli sasiedzi, kiedy walesal sie po ich dzialkach w sasiedztwie domu, z ktorego udalo mu sie zbiec.
Blizny i siniaki wokol nadgarstkow wskazywaly, ze byl krepowany kajdankami, wedlug policji - przez wiele ostatnich miesiecy.
Oskarzony oficer poddany bedzie badaniu psychiatrycznemu. RCMP zawiesilo mu wyplaty wynagrodzen, choc w czynnej sluzbie nie przebywal juz od maja 2011 roku. Jak ustalili dziennikarze oficer RCMP byl czlonkiem programu National Security Criminal Investigations czyli antyterrorysta.
Ustalane sa terminy kolejnych rozpraw. Zarowno policjant jak i jego zona otrzymali sadowy zakaz komunikowania sie z 10 osobami, w tym z wlasnym dzieckiem.
Sledczy dodali rowniez, ze 11-latek nie byl jedyna ofiara bezwzglednej pary, ale osobne dochodzenie w tej sprawie wciaz trwa (WIADOMOSCI, 21 lutego 2013).

Opening arguments were set to begin Monday afternoon in the federal trial of a New York City police officer accused of plotting last year with a New Jersey man to kidnap, cook and eat a Manhattan woman.
Officer Gilberto Valle says he was simply engaged in online role playing on a website for fans of violent sexual fetishes, and that he never intended to actually commit a crime (Chris Francescani, " 'Canibal cop' case has tongues wagging", THE TORONTO SUN, Tuesday, February 26, 2013).

We arrest about 2.4 million people in this country a year for alcohol. We arrest less than 700,000 people for marijuana - and for all drugs, only 1,3 million. Alcohol is perfectly legal. So making drugs available without any sanction would only lead to more abuse (Gil Kerlikowske, "On the perils of pot legalization, and how Canada creates drug problems for the U.S., MACLEAN'S MAGAZINE, February 18, 2013).

01:49 Hrs.Budzi mnie siusiu.

16:22 Hrs. W domu. Leje + magazyn "Security Products and Technology News" z "The year ahead: security predictions for 2013" na okladce.

21:13 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn + 400 mg magnezu + kapsulke jagody brazylijskiej Acai + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Tuesday, February 26, 2013

Maryska

to moj temat flagowy. Nazbieralo sie dziesatki roznych artykulow. Az szkoda, ze nie mam czasu i sily aby je opublikowac. Policja kanadyjska dalej przesladuje pacjentow uzywajacych konopi jako lekarstwa. W
Ameryce czuc zmiany, choc dyktatorski rzad federalny nie za bardzo akceptuje wole wiekszosci w niektorych stanach, ktore zalegalizowaly konopie do ogolnej konsumpcji. Ale dopoki Obama oficjalnie nie nakaze zmiany, to dalej policja federalna bedzie przesladowac Amerykanow. W Kanadzie zmiana moze tylko przyjsc z Ameryki. Nie jestesmy w tej kwestii panstwem suwerennym. Najpierw Amerykanie, a po nich zlegalizuje marihuane caly swiat. I ktos jeszcze ma watpliwosci, ze Ameryka rzadzi swiatem? W sprawie narkotykow, to takie totalitarne i dyktatorskie panstwa, jak Iran, Korea Polnocna, Chiny, Rosja, czy Bialorus przyjely amerykanskie prawa i stosuja je z wiekim sukcesem wobec swoich wlasnych obywateli.



Marijuana may be legal in some states, but tips on how to grow it are not
'W CAN'T GO THERE'

It may be called weed, but marijuana is legendarily hard to grow. Now the drug has been made legal in Washington and Colorado, growers face a dilemma. State-sanctioned gardening coaches can help people cultivate tomatoes or zucchini, but both states have instructed them not to show people the best way to grow pot. "We can't go there," said Brian Clark, a spokesman for Washington State University, which runs the state's extension services for gardening and agriculture. "It violates federal law, and we are a federally funded organization." At least two Colorado entrepreneurs are offering growing classes for people who want to grow thir own pot. These include tips on nurturing the notoriously finicky plant, which is prone to mildews and moulds, picky about temperature and pH level, intolerant to tap water and requires regular watering. The Associated Press (NATIONAL POST, Tuesday, February 26, 2013).


Med pot blowback
Did RCMP push feds to farm out medical weed production? BY SAIRA PEESKER

"We have traditionally not taken chronic pain seriously. We have woefully inadequate treatments."
Canadian Medical Association president Dr.
Anna Reid

With few Canadian doctors willing to prescribe medical marijuana, it's already hard to trade in pain pills for spliffs.
But if new Health Canada regulations due out this month look anything like their working versions, medicinal dope may soon become even harder to score - particularly for the sick without hefty bank accounts.
Until now, medical users - of whom there are 26,222 in Canada - could get a licence to grow their own or could designate a grower, who'd also be licensed, to produce marijuana for them.
Under Health Canada's proposed "improvements," however, both licences would disappear, and production would instead be farmed out to government-certified contractors. "Licensed producers will be responsible for setting their own prices," the agency's website ominously notes.
"A couple of companies can make big profits, but all the sick people will have to pay huge amounts of money," says Paul Lewin, a lawyer in an ongoing court case that seeks to make medical marijuana more accessible.
For those who grow themselves, being forced to buy pot would significantly add to the coast of keeping pain at bay, which currently runs them between pennies and dollars a day. Most have little hope that the designated companies would make an effort to keep prices down.
"Marijuana is the perfect pain medicine right now," says Lewin. "Opioids are destroying our population and are also expensive. With marijuana, patients don't need money from anyone. It's not costing anymore anything."
According to pot activist Matt Mernagh, who won a 2011 Superior Court of Justice ruling that found the medical marijuana regime broken, most in the med pot community are on some form of government disability. "Is the Ontario government prepared to buy medical marijuana for people? he asks.
While it's not clear exactly what's motivating Health Canada to tighten up the growing system, it's likely the department was influenced by a 2010 RCMP report prepared for the Canadian Association of Chiefs of Police. It concluded that the medical marijuana program had created a new avenue for drug traffickers, with little oversight of grow ops by Health Canada.
Minister of Health Leona Aglukkaq has said in the past that the department has no enforcement capacity and that personal growing would be eliminated as a consequence.
But it's not just the cost factor that worries the med pot constituency. Users are also concerned about quality if their medicine is contracted out, since many have specific strains of the plant that work for them. Some variants work for chemo patients needing to increase appetite and fight nausea, others for pain relief from chronic conditions, others for depression, insomnia or anxiety.
Mernagh, who has multiple afflications including fibromyalgia, depression and scoliosis, says it's unlikely government-approved growers will bother to produce each individual's preferred strain.
Mernagh and Lewin point out that the proposed rules also fail to take into account the 2011 Superior Court ruling that found the Medical Marijuana Access Regulations unconstitutional. That decision, currently under appeal by the feds, found that because the MMAR makes doctors gatekeepers to access, and too few agree to sign forms for those entitled, the program is unconstitutional.
If anything, the proposed changes put even more responsibility on doctors, removing the current step where Health Canada must okay a doctor's recommendation for a patient to join the program. While this would get rid of a level of bureaucracy, it doesn't address the problem that not all who need the herb can legally get it. And it certainly doesn't reassure doctors who worry about being on a limb prescribing it.
Canadian Medical association president Dr. Anna Reid says that if the government is going to propose marijuana as a remedy, it has the responsibility to conduct clinical tests on which medical practitioners can base their decisions.
"We're being asked to treat medical marijuana as a medication without any information," she tells NOW. "We'd never be asked to do this for any other medication. Previously, Health Canada was taking that risk."
A recent CMA study found that 35 per cent of its members say they "never" prescribe pot when asked, and another 25 per cent would "seldom" be willing to do so.
Mernagh earned the right to use marijuana legally through the courts after failing to find a doctor willing to prescribe it for him.
Reid is sympathetic to those who'd rather hit the bong than the pill bottle, and says the apparent conflict between doctors and medical use candidates highlights how little research has been done to help people with chronic pain. "We have traditionally not taken chronic pain seriously." she says. "We have woefully inadequate treatments."
Health Canada spokesperson Stephane Shank is quick to note the government is not exactly encouraging patients to smoke dope. "It is important to highlight that marijuana is not approved as a therapeutic drug in Canada. While pointing to some potential benefits, scientific evidence does not establish the safety and efficacy of cannabis to the extent required by the Food and Drug Regulations for marketed drugs in Canada. As such, cannabis remains a controlled substance."
Marijuana as medicine, he says, "is intended for those patients for whom all other conventional treatments have been tried or considered, or have been found to be ineffective or medically inappropriate."
A draft version of the new regulations, incorporating Health Canada's proposals and public feedback, is due out by the end of 2012.
But Mernagh's mainly got the upcoming Ontario Court of Appeal ruling on his mind. "It's been seven months since Paul Lewin argued our case. It's just a waiting game now."



5 TOP
MEDICAL MARIJUANA STRAINS Seed suppliers in brackets
1 CannaSutra (Delta 9 Labs) Mood-elevating; strong bronchial dilation that may alleviate asthma.
2 LSD (Barney's Farm) Moderate pain relief, but mainly for relief from stress, anxiety and migraines.
3 OG Kush (Dinafem) Pain relief; treats insomnia, glaucoma, ADD, depression, migraines, PTSD, gastrointestinal nausea, AIDS, MS, epilepsy, alcoholism, arthritis, anorexia.
4 LA Confidential (DNA Genetics) Treats pain, insomnia, anxiety; stimulates appetite.
5 The Purps (Jordan of the Island) Pain relief; anti-depressive (NOW, December 13-19 2012).

00:48 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 1-stopniowo.

04:17 Hrs Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije wode z cytryna.

04:19 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

- Komitet Obrony Robotnikow zostal wymyslony przez Antoniego Macierewicza - pisze historyk, prof. Wojciech Falkowski. - Gdy czytam podreczniki, ktore jako zalozycieli Komitetu wymieniaja Adama Michnika, Bronislawa Geremka czy Tadusza Mazowieckiego, to nie wiem, smiac sie czy plakac - stwierdza sam Macierewicz (Wojciech Mucha, "Nagroda za sluzbe Polsce. Czlowiekiem Roku klubow "Gazety Polskiej" za rok 2012 zostal Antoni Macierewicz. - To nagroda od czytelnikow i sympatykow, od wszystkich 330 klubow - mowi Ryszard Kapuscinski, szef glubow "G" ", GAZETA POLSKA, 30 stycznia 2013).

04:54 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ.

16:44 Hrs. W domu + magazyn "The Philadelphia Trumpet" z "The incredible shrinking man" na okladce.

19:57 Hrs. Biore kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

20:47 Hrs. Biore szczypte magnezu w proszku.

Monday, February 25, 2013

Jakos

spokojnie dzis. Tak jakby cisza przed burza. Czas leniwie powolny. Pogoda nijaka. Wykonalem kilka wibromasazy ciala + wymasowalem sobie stopy w domu. Ogolne samopoczucie na sakli 1-10, to 8.

A najtansza trawa, ktora pala dzieciaki, to nie jest ta sama trawa, ktora pala nasi chwalacy sie tym celebryci. To towar, ktory dilerzy mieszaja z morfina, z tluczonymi swietlowkami, z przeterminowanymi dopalaczami, z lekami uspokajajacymi i pobudzajacymi, ze wszystkim, co moze dac wiekszego kopa i bardziej uzaleznic (Maria Bratkowska, "Wszyscy bylismy slepi", WPROST, 27 stycznia 2013).

03:41 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Wydziera sie budzik, ale juz nie spie po ostatnim siusiu. Na dworze minus 1-stopniowo. Odczuwalne -5C.

04:07 Hrs. Badam stezenie cukru we krwi na czczo. 98 mg/L = 5.4 mmol/L.

04:13 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije wode z cytryna.

04:17 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Jesli tata robotnik dzialal w Solidarnosci na zakladzie, to dzis synowi ciezko dotrwac do pierwszego. Jesli tata byl esbekiem, to syn ma piekna wille i dobra robote (Piotr Lisiewicz, GAZETA POLSKA, 30 stycznia 2013).

04:55 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg. + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ.

05:00 Hrs. Pije ziolo SKRZYP + daktyl + CBC News + tabletka witaminy D3 (1000UI).

05:34 Hrs. Po goleniu ceremonia lancuchowa + wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

05:59 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam ziolem SZALWIA.

06:10 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Oscars go according to playbook for Lawrence" i "Heart health gap puts patients at risk. Proper treatment known but not delivered: Study" na okladce + biore 100 mg witaminy B6 + popijam ziolem SZALWIA + biore 250 mg magnezu.

06:32 Hrs. Odpalam maszyne + ciemno + cicho + spokojnie. Minus 1-stopniowo. Odczuwalne -4C. W radiu na stacji The New Classical 96.3 FM leci koncert skrzypkowy Felixa Mendelssona.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.31.4.

14:50 Hrs. Biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:30 Hrs. W domu. Na dworze 3-stopniowo. W domu na krzesle lezy magazyn "Hello! Canada" z "Kate debuts her baby bump and admits she's having pregnancy jitters!" na okladce.

18:30 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam kwasem chlebowym.

19:03 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

20:36 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn + 400 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Sunday, February 24, 2013

Po Mszy

sw. otrzymalem Blogoslawienstwo rodzin. Pozniej byla rozmowa ze Stasia na Skype. Na dworze pieknie. Pada snieg. Duze miesiste platki sniegu spadaja wolno na ziemie. Brak wiatru. Tez jakos nieopacznie ugryzlem sie rano w warge. Poszla krew + skora od wargi wisi i sprawia mi nieprzyjemna niedogodnosc. Warga lekko spuchnieta, ale krew juz nie cieknie.


00:27 Hrs. Po wysuszeniu w suszarce skladam jasne pranie (podkoszulki + kalesonki + majteczki + chusteczki do nosa + 9 par skarpetek). W TV na kanale TVO 2 leci filmu pt. "ZULU".

00:45 Hrs. Pije naparstek koniaku Damblat Armagnac Napoleon 10 years old + ide do lozka.

04:36 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dwoze minus 2-stopniowo. Odczuwalne -5C. Pada lekki sniezek.

07:10 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije wode z cytryna + krew (ugryzlem sie niefortunnie w warge zrywajac skore).

07:13 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Prawda o dzieciach ubekow i esbekow w wielkich mediach jest arcybolesnie prosta. Skoro ubeki, esbeki oraz ich kumple owe media budowaly, to dlaczego mie mialyby wepchnac tam swoich potomkow? Glowna zasada ustroju III RP brzmi: skad komuny nie pognasz kijem, tam siedzi. Byla w 1989 r. dajmy na to wsrod sedziow, w urzedach skarbowych, w mediach? To i siedzi. Zadna demokracja ani wolny rynek nic na to nie pomagaja. Maksyma, ze po 1989 r. zamiast grubej kreski potrzebny byl gruby kij, pozostaje aktualna. Czas wnioski z niej wyplywajace wprowadzic w zycie (Piotr Lisiewicz, GAZETA POLSKA, 30 stycznia 2013).

07:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 73 kg.

07:44 Hrs. Biore 150 mg. magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

07:52 Hrs. Odpalam maszyne + pada snieg + ostre szczotkowanko samochodu. Petro-Canada na rogu bierze za litr benzyny $1.31.4.

08:01 Hrs. W kosciele Sw. Kazimierza.

"Pan moim swiatlem i zbawieniem moim".

09:05 Hrs. W Benna's kupuje 4 male chlebki z makiem + mleko + syrop wisniowy HERBAPOL ($11). Ze skrzynki na chodniku czestuje sie darmowym magazynem "THE GRID" z  "Who really runs this city? If you think it's the people we elected, thing again" na okladce,

09:16 Hrs. W domu.

09:31 Hrs. Otwieram nowy sloiczek maselka z orzechow ziemnych KRAFT All Natural. Sama oleista maz nie nadajaca sie do smarowania chleba. Nadaje sie tylko do picia. Wyrzucam sloik do kosza. Nigdy wiecej KRAFT!

Biore 1/2 tabletki TEVA-IRBESARTAN (150 mg).

10:01 Hrs. Dzwonie do Stasi w Warszawie + przeskakuje na SKYPE.

11:39 Hrs. Jem zabek czosnku + pomidor + pada snieg.


Korzystajac z podanych nizej rad mozemy, zdobyc zdrowie, zatrzymac nadejscie starosci.
1. Kochaj siebie takim jakim jestes.
2. Nigdy nikomu nie zazdrosc.
3. Jesli sie sobie nie podobasz - zmien sie.
4. Zlosc, obraza, krytyka siebie i innych, to najbardziej szkodliwe emocje dla zdrowia.
5. Jesli cos postanowiles - dzialaj.
6. Pomagaj biednym, chorym, starym i czyn to z radoscia.
7. Nigdy nie mysl o chorobach, starosci, smierci.
8. Najlepszym lekarstwem na choroby i starosc jest milosc.
9. Twoimi wrogami sa: obzarstwo, chciwosc, uleganie wlasnym slabosciom.
10. Troski prowadza do zejscia z tego swiata. Westchnienia niszcza cialo czlowieka.
11. Najwiekszym grzechem jest strach i podlosc.
12. Najlepszym dniem - dzien dzisiejszy.
13. Najlepsze miasto to to, w ktorym ci sie najlepiej powodzi.
14. Najlepsza praca - ta, ktora lubisz.
15. Najwiekszy blad - utrata nadziei.
16. Najwiekszy prezent, ktory mozesz podarowac lub otrzymac, to milosc.
17. Najwieksze bogactwo - zdrowie (Michal Tombak, "Droga do zdrowia").

13:44 hrs. Biore 100 mg witaminy B6 + 250 mg magnezu.

17:30 Hrs. Biore kapsulke Liquid Cal-Mag-Vit.D Premium ( w tym 250 mg magnezu) + popijam kwasem chlebowym.

17:58 Hrs. Wkladam do pralki ciuchy z pracy (kurtka + spodnie + swetr + kominiarka + rekawiczki + czapeczka).

18:50 Hrs. Wkladam pranie do suszarki.

19:10 Hrs. Wkladam do pralki posciel.

19:24 Hrs. Biore koenzym CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

20:26 Hrs. Wyjmuje z suszarki ubranie robocze + wkaldam posciel + 2 ladunek poscieli do pralki.

21:04 Hrs. Biore 500 mg witaminy "C" VITA-C500 + 200 mg magnezu VITALMAG + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

22:28 Hrs. Wyjmuje z suszarki 2 ladunek poscieli + sciele lozko.

"In the heart muscle, magnesium deficiency can result in arrhythmia, irregular contraction, andincreased heart rate" ("magnezium", WHFOODS).

Dot your Zs and stroke your Ls. Polish language too complex for keyboards

Polish language experts launched campaign Thursday to preserve the challenging system of its diacritical marks, saying the tails, dots and strokes are becoming obsolete under the pressure of IT and speed.
The drive, initiated by the state-run Council of the Polish Language, is part of the UNESCO International Mother Language Day. The campaign's Polish name is complicated for a non-Polish keyboard: "Je,zyk polski jest a,-e,."
That's a pun meaning that Polish language needs its tails and is top class. Part of the meaning is lost and the pronunciation sounds wrong if the marks aren't there.
Computer and phone keyboards require users to punch additional keys for Polish alphabet. To save time, Poles skip the nuances. As part of the new campaign, radio and TV stations are playing songs with words stripped of diacritical pronunciation, making them sound odd to the Polish ear. A rap song concludes: "Press the right Alt sometimes" to obtain Polish letters, referring one of the keyboard buttons that Poles need to press to write characters with diacritical marks.
THE ASSCOATED PRESS (METRO, February 22-24, 2013).

Saturday, February 23, 2013

Post +

umartwianie sie + medytacje + masaz stop + sprzatanie mojego biura + pranie + duzo snu + lektura gazet = tak spedzilem cala sobote.

Przeprowadzam 2 ostra redukcje chemii przypisanej mi przez kanadyjskich lekarzy. Pierwsza przeprowadzilem bedac na wakacjach zdrowotnych w Polsce. Chemie zastepuje medycyna naturalna. 

Turystyka medyczna jest coraz bardziej popularna wsrod Kanadyjczykow. Kanadyjski system zdrowotny jest niewydolny. Wielu obywateli kanadyjskich woli szukac pomocy i leczyc sie poza krajem. Statystyki mowia o setkach tysiecy obywateli wybierajacych te forme leczenia sie.

00:40 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:53 Hrs. Budzi mnie siusiu.

08:15 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze zachmurzenie duzo. 1-stopniowo.

08:28 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

08:33 Hrs. 1/2 (150 mg) TEVA-IRBESARTAN + popijam woda (obcinam dzienna dawke 300 mg do 150 mg).

08:40 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Wszystko zaczelo sie w latach 1944 - 1945, gdy Armia Czerwona uciemiezyla (w normalnym jezyku) lub - jak kto woli "wyzwolila" (w komunistycznej nowomowie) kraje Europy Srodkowej. Nawiasem mowiac, zawsze protestuje, gdy ktos nazywa Polske, Wegry, Rumunie czy Slowacje Europa Wschodnia. To oczywiscie Europa Srodkowa. Europa Wschodnia rozciaga sie nieco dalej w strone Uralu.
Wracajac jednak do zakonczenia II wojny swiatowej - we wszystkich krajach, ktore znalazly sie pod okupacja, Sowieci natychmiast zakladali dwie instytucje: partie komunistyczna i bezpieke. Obie powstawaly na podobienstwo pierwowzorow - KPZS i NKWD. I byly o tych pierwowzorow calkowicie uzaleznione. Na przyklad w Polsce caly ten uklad zainstalowal gen. Iwan Sierow. Ten sam, ktory cztery lata wczesniej przeprowadzil operacje katynska.
Tym razem mial za zadanie ujarzmic Polske poprzez stworzenie na jej terenie uzaleznionej od Moskwy bezpieki. Na poczatku w kazdym wydziale i departamencie UB znajdowal sie sowiecki "doradca", ktory w praktyce o wszystkim decydowal. Potem, po okolo 10 latach, nie bylo juz to potrzebne. Sowieci wychowali sobie wlasnych polskich "specjalistow". Zwerbowano ich na ogol podczas studiow na terenie ZSRS.
Czesto mowi sie, ze moskiewskie uczelnie wyzsze daly edukacje komunistycznym przywodcom z innych krajow. Tymczasem to nie byla zadna edukacja. Moskwa byla filtrem. Wszyscy obcokrajowcy, ktorzy do niej przyjezdzali, natychmiast poddawani byli scislej inwigilacji. Nastepnie NKWD - a pozniej KGB - spokojnie czekalo, az ryba wpadnie w zarzucona siec.
Kazdy ma bowiem jakas slabosc. Jeden lubi wypic, inny lubi narkotyki. Jeden lubi dziewczynki, drugi chlopcow. Jeden jest fanatycznym marksista, inny wprost przeciwnie - komuny w glebi serca nienawidzi. Podczas kilkuletnich studiow w Moskwie predzej czy pozniej czlowiek musial ujawnic swoja slabosc. I wlasnie na to chyhali Sowieci. Po zwerbowaniu i powrocie do swoich karajow ci ludzie byli juz calkowicie wierni Wielkiemu Bratu. I zapewniali mu kontrole nad satelitami.
Czy oznacza to, ze do dzisiaj kazdy dyplomata, oficer czy polityk z krajow bylej "demokracji ludowej", ktory uczyl sie w Moskwie, jest agentem pracujacym dla Rosji? Oczywiscie nie kazdy. Ale prawdopodobienstwo, ze pracuje dla Rosji, jest jednak olbrzymie. Takim ludziom nalezy sie bardzo dokladnie przygladac. Ja na miejscu Polski do wazniejszych tajemnic bym ich nie dopuswzczal (Wiktor Suworow, "Uwaga na agentow", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

 09:12 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg. + sandalki i pas LEWANDOWICZ.

09:28 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego.

10:05 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Cree Jihadist. How a boy from a Saskatchewan reserve became a top national security concern" na okladce.

10:16 Hrs. Biore 250 mg magnezu.

11:00 Hrs. Ogladam "Polish Studio". To juz 25. ich rocznica nadawania. W sumie 1300 programow od 1988 roku. W dzienniku o "brzozie pancernej", ktora polska ekipa dochodzeniowa po prawie 3 latach w koncu za przyzwoleniem wladz Rosji moze obejrzec. Scieta zostala na 6 metrach i 66 centymetrach. Czyli "666". Znamienna liczba Rosji.

12:24 Hrs. Biore tabletke CENTRUM For Men.

12:52 Hrs. "Upic sie, upic. To jedno co warto" - unosi sie w "Polish Studio".

15:49 Hrs. Jem 1 zabek czosku z pomidorem.

16:22 Hrs. Biore witamine "C" VITA-C500 + 200 mg magnezu VITALMAG.

18:50 Hrs. "I would never drive in Russia" - mowi komewntator ABC News po pokazaniu zdjec z kamer umieszczonych w rosyjskich samochodach. Ruska dzicz na ulicach.

18:55 Hrs. Pierwsza Dama Bialego Domu, Michelle Obama, tanczy na youtube "The Evolution of Mom Dancing". Filmik stal sie viro sensacja podaje ABC News.

19:19 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam woda.

19:36 Hrs. Wkladam do pralki reczniki.

20:37 Hrs. Wkladam reczniki do suszarki + ciemne rzeczy do pralki.

20:51 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

21:49 Hrs. Skladam wysuszone reczniki + wkladam cienme pranie do suszarki, a jasne do pralki.

22:38 Hrs. Biore kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

23:10 Hrs. Wyjmuje z  suszarki ciemne pranie i wkladam jasne. Odwracam + skladam 16 par czarnych skarpetek.

Friday, February 22, 2013

Bol

glowy przyszedl w pracy. Dawno nie mialem takiego uderzenia. Trudno powiedziec co jest tego przyczyna. Pogoda bardzo nieprzyjazna + stres. Ale dzis piatek to ofiarowalem ten bol w swoich modlitwach Bogu + Tajemnice bolesne. W domu masowalem opuszki palcow nog. Ktore maja receptory glowy, mozgu, zatok czolowych. Troszke jakby bol zmalal. Ale dopiero duza doza magnezu wieczorem prawie bol wyeliminowala + poogladalem film Krzysztofa Kieslowskiego "Po2ne zycie Weroniki" (momenty byly) + poszedlem do lozka.

01:11 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 9-stopniowo. Odczuwalne -18C.

04:04 Hrs. Badam sobie stezenie cukru w krwi na czczo. 93 mg/L = 5.1 mmol/L.

04:22 Hrs. Pije wode z cytryna + biore lyzke stolowa oleju konopnego.

04:25 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Najbardziej zaskakujace nie byly jednak informacje militarne, ale sowiecki plan majacy na celu zniszczenie Zachodu poprzez zalanie go fala narkotykow. O spisku tym nie mowilo sie przez szereg lat. Co wiecej, amerykanskie wladze robily wszystko, aby informacje o narkotykowych akferach Sowietow nie ujrzaly swiatla dziennego. Upublicznil je w1985 roku Joseph D. Douglass - analityk wspolpracujacy z amerykanskimi instytucjami wojskowymi, technicznymi i wywiadowczymi. Jego ksiazka "Red Cocaine" opiera sie glownie na zeznaniach Sejny, skonfrontowanych z tym, co mieli do powiedzenia inni uciekinierzy. Douglass zadal sobie dwa pytania: "Jak organizowano narkotykowa ofensywe?" oraz "Dlaczego wlasnie USA robily wszystko, aby sie o niej dowiedziec jak najmniej?" (Jakub Ostromecki, "Czerwona Kokaina. "Podstep i narkotyki sa naszymi pierwszymi eszelonami w wojnie z kapitalizmem" - Nikita Chruszczow", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

05:10 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. + nakladam na biodra pas WELLNESS BELT + na nogi sandalki LEWANDOWICZ + na szyje wisiorek energetyczny ENERGY PENDANT.

05:15 Hrs. Pije ziolo SKRZYP + daktyl + kapsulka Liquid CAL-MAG-VIT. D Premium (w tym 250 mg magnezu).

06:01 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam ziole SZALWIA.

06:16 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Beyond duck and cover. Mali extremists leave drone-avoidance playbook behind" na okladce.

06:33 Hrs. Odpalam maszyne. Na werandzie dzwiek Izabelinek + wiatr. Na stacji radiowej The New Classical 96.3 FM leci serenada smyczkowa Antonina Dvoraka.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.32.6.

11:40 Hrs. Biore tabletke RAPHACHOLIN C + popijam woda.

15:11 Hrs. Biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

15:34 Hrs. W domu. Na dworze wiatr. Minus 1-stopniowo. Odczuwalne -7C. Na stole prasa polonijna: "Gazeta Gazeta". Na okladce:

* Polski misjonarz biskupem w arktycznej Kanadzie. Jedna z ostatnich nominacji w pontyfikacie papieza.
* Historyczna decyzja Toronto.
* Polska i Slowacja chca pomoc Ukrainie.
* Kongregacja Spraw Kanonizacyjnych pracuje nad cudem Jana Pawla II.
* 50 proc. Brytyjczykow za wyjsciem swojego kraju z UE.
Jedna fotografia: Prezydent RP Bronislaw Komorowski podczas spotkania z prezydentem Republiki Slowackiej Ivanem Gaszparoviczem oraz z prezydentem Ukrainy Wiktorem Janukowyczem, 21 bm. w prezydenckiej rezydencji w Wisle.

"Goniec". Na okladce:

* Zima pod namiot do Quebecu.
* Polacy wsrod Indian!
* W Polsce sparalizowac moze byle kto!
* Ludex Auto www.ludexauto.com.
*Sulimierski najpewniejszy! www.sulimierski.com.

4 gazety darmowe: "Nowy Przeglad" z "Polak potrafi. Niemiecka policja w szoku!" na okladce +"Zycie" z "Kto toba rzadzi? To juz nie sa teorie spiskowe, bo wiadomo kto pocaga za sznurki" na okladce + "Merkuriusz polski" z "Po 60. latach znamy tozsamosc ofiar stalinizmu" na okladce +"Wiadomosci" z "Ameryka protestuje przeciwko lososiowi GMO" na okladce.

18:02 Hrs. Biore pastylke MORWA BIALA + popijam woda.

19:11 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + ArmoLIPID - 250 mg RATIO-METFORMIN ( od dzis bede bral 250 mg metforminy co 2 dzien).

19:39 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

20:23 Hrs. Biore tabletke 100 mg witaminy B6 + 500 mg magnezu + popijam herbata English
Elite Tea Riston Exclusive Quality
+ ogladam film Krzysztofa Kieslowskiego "Podwojne zycie Weroniki" (La double vie de Veronique - The double life of Veronique) na francuskim kanale TFO 13.

21:35 Hrs. Biore kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

Thursday, February 21, 2013

You

raise me up, so I can stand on mountains... Ten motyw piosenki utrwalil mi sie w glowie przez caly dzien. Utwor uslyszalem rano w radiu gdy jechalem do pracy. I tak sobie go nuce pod nosem.

01:22 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 13-stopniowo. Odczuwalne -22C.

04:13 Hrs. Pije lyzke stolowa oleju konopnego + wode z cytryna.

04:15 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

PIOTR SKWIECINSKI: Czy udzial w rozbiorach przyniosl Rosji wiecej korzysci, czy problemow?
LEONID GORIZONTOW: To skomplikowana sprawa, ale moim zdaniem w sumie podboj w szczegolnosci rdzennych polskich ziem przyniosl Rosji wiecej zlego niz dobrego. Z bardzo wielu wzgledow. Po pierwsze mialo to zdecydowanie zly wplyw na rozwoj wewnetrzny Rosji - konflikt z polskim ruchem narodowym z reguly bowiem aktywizowal w imperium sily reakcyjne. Przez to wiele koniecznych reform albo nie bylo wprowadzanych, albo wprowadzanych bylo zbyt niesmialo, niekonsekwentnie i za pozno.
Po drugie na pewno w XIX wieku Rosja bardzo tracila propagandowo na skutek antyrosyjskiej dzialalnosci polskich emigrantow, jej wplyw na opinia publiczna krajow zachodnich. Rosyjsko-polska walka miala tez wyraznie ujemny wplyw na reputacje Rosji w swiecie slowianskim.
No i wreszcie Rosja przez caly czas albo zwalczala polskie powstanie, albo musiala sie z nim liczyc. To pochlanialo jej sily. I poza tym wiazalo ja z Prusami i Austria - Petersburg musial byc solidarny z pozostalymi mocarstwami zaborczymi i jednoczesnie musial brac pod uwage to, ze ktores z nich wyciagnie przeciw niemu karte polska...
PIOTR SKWIECINSKI: Czyli w sumie sie nie oplacalo?
LEONID GORIZONTOW: Uwazam, ze nie, choc zyski tez byly. Imperium Rosyjskie znalazlo sie w centrum Europy i zajelo ogromne tereny dawnej Rzeczypospolitej; moglo sciagac tam rekruta, co wzmacnialo jego sile wojskowa. No i korzystalo z dzialalnosci setek tysiecy Polakow, ktorzy w tej czy innej formie wybrali prace w glebi imperium albo wrecz sluzbe mu. A takich bylo bardzo wielu. Wbrew stereotypom pod koniec XIX wieku w armii rosyjskiej samych generalow Polakow, i co wiecej - wyznania katolickiego, bylo wiele dziesiatek, nie mowiac juz o pulkownikach. Szereg polskich gubernatorow administrowalo guberniami w etnicznej Rosji. Sporo bylo wybitnych naukowcow, przedsiebiorcow ("Na rozbiorach Rosja stracila", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. + nakladam na biodra pas WELLNESS BELT.

05:03 Hrs. Pije ziolo SZALWIA + daktyl + Polskie Radio Program 1.

06:02 Hrs. Biore jedna tabletke chemii  TEVA-IRBESARTAN 300MG + popijam ziolem RUMIANEK. Od dzis obcinam na drugim leku TEVA-AMIODARONE 100MG. Bede bral go co drugi dzien.

06:12 Hrs. Biore tabletke witaminy C VITA-C500 + 200 mg magnezu VITALMAG.

06:16 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Liberals settle for the cult of Justin. soul-searching takes a back seat" na okladce.

06:32 Hrs. Odpalam maszyne + mrozno. Minus 13-stopniowo. Odczuwalne -22C.

06:37 Hrs. "You raise me up, so I can stand on mountains..." - unosi sie w The New Classical 96.3 FM. Leci utwor "You raise me up" Rolfa Lovelanda.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.33.7.

14:50 Hrs. Biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:34 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. Minus 5-stopniowo. Odczuwalne -13C.

17:00 Hrs. Ogladam serial "The Young Riders" na kanale APTN 70 + masuje sobie stopy olejkiem ARNICA OIL. Jest to moja codzienna rutyna.

18:11 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

19:04 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam woda.

19:43 Hrs. Biore ampulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

21:02 Hrs. Biore lyzeczke cynamonu w proszku i popijam woda + lyzke stolowa oleju z pestek dyn + 250 mg magnezu + kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

Wednesday, February 20, 2013

W

interesie Stanow Zjednoczonych jest aby Japonia i Polska byly potegami militarnymi wyposazonymi w bron nuklearna. Japonia aby trzymac w ryzach tyranskie Chiny, a Polska aby trzymac w ryzach ruska barbarie.

The American Age began in December 1991, when the Soviet Union collapsed, leaving the United States as the only global power in the world. But the twenty-first century truly began on September 11, 2001, ten years later, when planes slammed into the World Trade Center and the Pentagon. This was the first real test of the American Age (George Friedman, "The next 100 years. A forecast for the 21st century", ANCHOR BOOKS, New York 2010).

The Correctional Service's  former chief psychologist sees it as a growing problem. Dr. Wagdy Loza authored a 2009 study that found some Canadian offenders held extreme Middle Eastern ideologies characterized by support for the establishment of non-democratic government, hatred for Western culture and a belief in violence for the revival of Islam.
Prisons are fertile ground for spreading extremist views, said Dr. Loza, past chair of the Canadian Psychological Association's extremism and terrorism section. "The majority of them are young, frustrated, angry at whatever or maybe at the system. They feel that they are hard done by society. So when you have this, it's very easy to convert to a radical view" (Stewart Bell, "Taking jihad out of jihadis. How do you rehabilitate a convicted terrorist?", NATIONAL POST, Saturday, December 1, 2012).

01:27 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 6-stopniowo. Odczuwalne -15C.

04:16 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego Ruth's Certified Organic Hemp Oil.

04:20 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Brazylijski dyplomata, ktory przed wojna pracowal nad Wisla, podzielil sie z kolegami spostrzezeniem, ze Zydow mozna rozpoznac po nazwisku - semickiego pochodzenia jest z pewnoscia ktos, czyja godnosc rodowa wziela sie od nazwy miejscowosci (Wojciech Klewiec, "W burdelach Brazylii. Pod koniec XIX w. mafia sprowadzila do Ameryki tysiace kobiet, z ktorych uczynila prostytutki. W wiekszosci byly to polskie Zydowki", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

04:53 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ.

04:57 Hrs. Pije ziolo KWIAT ROZY + daktyl + akrobatyczny taniec ptaka do muzyki z CBC Radio.

05:15 Hrs. Biore 500 mg witaminy C VITA-C500 + 200 mg magnezu VITALMAG firmy Shaklee.

05:30 Hrs. Ceremonia lancuchowa + nakladam na szyje wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

06:00 Biore 2 tabletki chemii + pije RUMIANEK.

06:12 Hrs. Biore pastylke MORWY BIALEJ + SKRZYP POLNY + 1000UI witaminy D3 + popijam ziolem RUMIANEK.

06:14 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Pregnant Kate steps out amid 'plastic Princess' furor" na okladce.

06:30 Hrs. Odpalam maszyne + dzwiek Izabelinek na werandzie. W radiu na stacji The New Classical leci symfonia Christiana Cannabich.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.33.5.

14:54 Hrs. Biore 150 mg. magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:23 Hrs. W aptece HIGH PARK PHARMACY wykupuje 3 lekarstwa chemii ($161.08). TARO-WARFARIN 1MG WARFARIN SODIUM + TEVA-AMIODARONE 200MG AMIODARONE HCL + TEVA-IRBESARTAN 300MG IRBESARTAN.

16:40 Hrs. W domu + dzwiek Izabelinek. Na dworze minus 6-stopniowo. Odczuwalne -14C. Ze skrzynki na listy wyjmuje magazyn "HELLO! CANADA" z " 'She couldn't be happier!'. Kate's nine-point pregnancy plan revealed. Plus: Our exclusive private tour of the hospital" na okladce.

18:32 Hrs. Biore przez pomylke ranna dawke 2 pastylek chemii + popijam woda.

18:59 Hrs. Biore koenzym CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

20:21 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + garstke (16) jader z pestek moreli.

20:26 Hrs. Biore tabletke jagody Acai + owoc Kiwi.

Tuesday, February 19, 2013

Rano

do pracy jechalem w ulewnym deszczu i plusowej temperaturze. Gdy wracalem do domu pruszyl snieg i temperatura odczuwalna juz byla minusowa.

Ja czuje sie wspaniale. Robie wibromasaze + masuje sobie sam stopy. Calymi dniami chodze w pasie WELLNESS BELT. W domu natomiast w sandalkach LEWANDOWICZ. Tylko jakbym mial wiecej czasu + snu, to bylbym juz w niebie.


02:30 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze deszcz + 2-stopniowo.

04:05 Hrs. Badam na czczo stezenie cukru w krwi. 108 mg/L = 6 mmol/L.

04:14 Hrs. Pije wode z cytryna + lyzka stolowa oleju konopnego.

04:19 Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

HALIK KOCHANSKI: Niemcy bardziej od Polakow bali sie bolszewikow.
UWAZAM RZE HISTORIA: A polski wywiad?
HALIK KOCHANSKI: To chyba jeden z najwiekszych, jezeli nie najwiekszy, wklad Polakow w zwyciestwo nad Niemcami. Tak wynika z badan wspolnej polsko-brytyjskiej komisji historycznej, ktora pewien czas temu zajmowala sie ta sprawa. Polski wywiad mial siatki nie tylko w okupowanym kraju, ale takze w calej Europie, i na tych siatkach w duzej mierze oparl sie wywiad brytyjski. Jezeli zas chodzi o to, co dzialo sie w okupowanej Polsce, to prosze pamietac, ze Polacy przekazali do Londynu czesci rakiety V2. To byla niesamowita operacja! Brytyjczycy, ktorzy przeczytali moja ksiazke, mowili mi, ze nie mieli pojecia, jak bardzo aktywni podczas wojny byli Polacy ("Polacy moga byc dumni. Rozmowa z Halik Kochanski, autorka slynnej ksiazki "The Eagle Unbowed", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

04:51 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. + sandalki LEWANDOWICZ + pas WELLNESS BELT.

04:59 Hrs. Pije ziolo KWIAT ROZY + daktyl + CBC News.

05:08 Hrs. Biore witamine C Vita C500 + 200 mg magnezu firmy SHAKLEE + popijam ziloem KWIAT ROZY.

05:25 Hrs. Slysze stukot na werandzie. Donosiciel gazet rzucil "National Post" z "The Pistorius case: bail hearing may quell speculation" na okladce.

06:00 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + Raphacholin C + popijam rumiankiem.

06:04 Hrs. Odpalam maszyne. Na dworze leje + parasol. Na stacji The New Classical leci Symfonia Nr 1. Ludwiga van Beethovena.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.32.4.

14:49 Hrs. Biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:28 Hrs. W domu. Na dworze wiatr porwisty. 0-stopniowo. odczuwalne -8C.

17:21 Hrs. Masuje sobie stopy. Uzywam ARNICA OIL OgaO.

18:47 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam woda.

18:59 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg + popijam woda.

19:54 Hrs. "Ja stracilem 10 lat zycia zeby ten kontrakt dopiac do konca" - MIROSLAW WAWROWSKI ("Carlos Santana wystapi w Dolinie Charlotty", GP24).

20:40 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn + jem polowe owocu smoka + biore kapsulke jagody Acai.

Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" (Polish Armorial) zacne szlacheckie rodziny WAWROWSKI przypisuje do klanow: Jastrzebiec, Jasienczyk, Korab, Kosciesza, Polkozic.

Monday, February 18, 2013

Swieto

Rodzinne (Family Day) spedzilem jak zwykle w pracy.

01:12 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 16-stopniowo. Odczuwalne -23C.

04:14 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije wode z cytryna.

04:17 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Miano nadzieje nie tylko na to, ze Polacy stana sie Rosjanami, ile na to, ze uda sie trwale odseparowac polskiego chlopa od szlachty i inteligencji, sprawic, zeby stal sie on bytem zupelnie odrebnym od polskiego narodu politycznego (Leonid Gorizontow, "Na rozbiorach Rosja stracila. O konflikcie polsko-rosyjskim w XIX wieku z profesorem Leonidem Gorizontowem rozmawia Piotr Skwiecinski", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

04:55 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg. ( od Srody Popielcowej do dzis zgubilem 4 kilogramy) + sandalki LEWANDOWICZ + pas WELLNESS BELT.

05:00 Hrs. Pije ziolo KWIAT ROZY + daktyl + CBC News + tabletka CENTRUM For Men + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

05:28 Hrs. Po goleniu ceremonia lancuchowa + nakladam wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

05:55 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam ziolem RUMIANEK.

06:10 Hrs. Biore ampulke SKRZYP POLNY.

06:00 Hrs. Biore 500 mg witaminy C + 200 mg magnezu.

06:35 Hrs. Odpalam maszyne. Na stacji The New Classical 96.3 FM leci Schubert + ulice puste. Swieto.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.32.4.

13:50 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

16:27 Hrs. W domu. Na dworze minus 3-topniowo. Odczuwalne -8C.

18:11 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam woda.

18:43 Hrs. Biore ampulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

20:56 Hrs. Biore tabletke MORWA BIALA + ampulke jagody brazylijskiej Acai.

Czterdziestodniowy post Jezusa nawiazuje do czterdziestu lat wedrowki Izraela z niewoli egipskiej do Ziemi Obiecanej. Czterdziestodniowy post Jezusa na pustyni jest pierwowzorem Wielkiego Postu Kosciola. Ma on nas przeprowadzic z niewoli grzechu do zwyciestwa i wolnosci w Zmartwychwstaniu Chrystusa. Poprzez czterdziestodniowy Post przygotowujemy sie do Wielkanocy. W tym okresie Jezus z Galilei szczegolnie intensywnie przepowiada Ewangelie Boza. Mowi: Czas sie wypelnil i bliskie jest krolestwo Boze. Nawracajcie sie i wierzcie w Ewangelie (Mk 1,15). Kosciol pragnie nasladowac swego Mistrza.
(...) Wielki Post okresla sie w liturgii jako tempus forte. Ewangelia jest oredziem nawrocenia: nawracajcie sie. Jezus, gloszac nawrocenie, uswiadamia czlowiekowi stan zagrozenia wielorakim zlem. Dlatego rowniez w stosunku do siebie samego dopuszcza pokuse szatana i odnosi nad nia zwyciestwo. (...)
Jesli kusi czlowieka swiat, jesli zrodlo pokus znajduje sie w pozadliwosci oczu, w pozadliwosci ciala i w pysze zywota (a wiec wewnatrz czlowieka) - to przeciez poczatek wszelkiej pokusy jest w tym, ktoremu rowniez sam Chrystus dozwolil sie kusic podczas czterdziestodniowego postu na pustyni. W tym, ktory jest ojcem klamstwa (Jan Pawel II, "Komentarz do Ewangelii", WYDAWNICTWO M, Krakow 2011).

Sunday, February 17, 2013

$263

kosztowala mnie wyprawa do Mississaugi na 29. juz Festiwal Zdrowia, Mody i Urody.

Po leki z domowej apteki do Polskiego Centrum.

Po raz 29. z rzedu w Polskim Centrum Kultury w Mississaudze odbedzie sie Festiwal Zdrowia, Mody i Urody, a wiec mnostwo stoisk z produktami, ktorych prozno szukac gdzie indziej.
W polskich delikatesach, aptekach czy sklepach ze zdrowa zywnoscia nie mozna juz kupic takich srodkow jak krople zoladkowe, nasercowe, polopiryna czy rapacholin. Nie ma i juz! Luke te wypelniaja okazjonalne targi rozmaitych wystawcow, ktorych skupia Festiwal pod jednym dachem.
Dzieki temu w niedziele bedzie mozna bez problemu znalezc tam wszystkie polskie produkty zdrowotne, chocby syropy na kaszel czy przeziebienie ale rowniez skorzystac z porady refleksologa czy irydologa.
Mozna bedzie zbadac swoje serce specjalna maszyna diagnostyczna, przymierzyc obuwie ortopedyczne, porownac kuracje odchudzajace lub odmladzajace. Mozna bedzie kupic tak poszukiwane ostatnio na rynku pordukty jak kolagen ze skory lososia, olej z siemienia lnanego Novalin, bat na choroby serca - pro Argi czy masc Krawar na choroby skorne.
Niedziela, 17 lutego, Polskie Centrum Kultury, w godz. 9:00-17:00. Wstep wolny. Info: 416-803-3241 (WIADOMOSCI, 14 lutego 2013).

03:33 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:57 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze wstaje slonce. Minus 16-stopniowo. Odczuwalne -26C.

07:03 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

07:06 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam rze Historia".

87-letni dzis Angelo Del Boca w 2005 roku wydal ksiazke pod tytulem "Italiani, brava gente" ("Wlosi, dobrzy ludzie"), w ktorej opisal wloskie zbrodnie wojenne od ataku wloskiego korpusu na stolice Erytrei Massaua w 1885 roku do masowych mordow w Jugoslawii podczas II wojny. We wstepie napisal: "Wloch znajdzie zawsze usprawiedliwienie swoich win. Mowimy o sobie, ze jestesmy szlachetnym, wielkodusznym narodem zlozonym z dobrych ludzi. Ale w czasach faszyzmu pokazalismy, ze jestesmy narodem okrutnym. Mlodzi Wlosi i ojcowie rodzin popelniali okropne zbrodnie w imie ideologii albo na rozkaz przelozonych. Gdy mowi sie "zbrodniarze wojenni", zawsze myslimy o Niemcach, a nigdy o naszych rodakach, ktorzy maja na sumieniu potwornosci, ale praktycznie nigdy nie poniesli za to kary".
Wlosi jeszcze sie dobrze nie zdazyli zjednoczyc, gdy w 1869 roku rzad opracowal tajny plan podbojow kolonialnych w Afryce. Zaczelo sie od wykupu terenow przez wloskie przedsiebiorstwa i spolki na terytorium Somalii, a skonczylo na latach krwawych wojen, nieprzeliczonych tysiacach ofiar, podboju Erytrei, Somalii, Abisynii (Etiopia) i Libii. Najwieksze zaslugi w budowie wloskiego imperium w Afryce mial Graziani, ktoremu wdzieczny narod nadal za to przydomek Scypion Afrykanski (Piotr Kowalczuk, "Mauzoleum dla rzeznika. Faszystowski marszalek Rodolfo Graziani byl katem tysiecy Libijczykow, Etiopczykow i wlasnych rodakow. Zaslynal uzywaniem gazow bojowych", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

07:41 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg. Pas i sandalki LEWANDOWICZ.

07:42 Hrs. Biore kapsulke Liquid Cal-Mag-Vit.D (w tym 250 mg magnezu).

07:45 Hrs. Biore 1 tabletke chemii.

07:53 Hrs. Odpalam maszyne + slonecznie + szczotkowanko sniegu z samochodu + spiew ptakow. Petro-Canada bierze za litr paliwa $1.31.7

08:00 Hrs. W kosciele Sw. Kazimierza.

"Badz ze mna, Panie, w moim utrapieniu".

09:03 Hrs. W Benna's kupuje 4 male chlebki z makiem ($3.95). Ze skrzynki na chodniku czestuje sie magazynem "The Grid" z "Dating diaries issue" na okladce.

09:14 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. Minus 16-stopniowo. odczuwalne -26C.

09:25 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + 150 mg magnezu.

12:22 Hrs. Odpalam maszyne. Jade do Mississaugi na Festiwal Zrowia, Mody i Urody.

13:00 Hrs. Parkuje. Parking Centrum Jana Pawla II zapelniony W holu budynku czestuje sie darmowa gazeta "PULS" z "Walentynki 2013 ... miej serce i patrzaj w serce. Adam Mickiewicz - Romantycznosc" na okladce.

13:19 Hrs. Kupuje pudelko batonikow "protein bar" ($36). 5 roznych rodzajow: MANGO ALMOND + MACADAMIA GINGER + CRANBERRY ALMOND + CAROB ALMOND + CAROB CRANBARRY.  

13:35 Hrs. Kupuje ksiazke Dr Louis J. Ignarro pt. "Nigdy Wiecej chorob serca" ($30).

14:00 Hrs. Kupuje 3 produkty firmy SHAKLEE ($60). 1. Naturalna pasta do czyszczenia plyt kuchennych i patelni Get Clean Scour off + 2. Buteleczka magnezu VITALMAG + 3. Butelkia witaminy "C" VITA-C500.







Saturday, February 16, 2013

Lysy +

masujacy sobie stopy. To ja dzis. Nie lada ekwilibrystyka trzeba sie wykazac przy masowaniu sobie stop. Najlepiej niewatpliwie zrobilby to zawodowy masazysta stop. No, ale nie jestem w Ustce. Daleko od pani Gosi.

Aby masowac sobie stopy samemu potrzebne sa silne dlonie i mocny scisk w palcach + elastyczne nogi. Mozna tez masowac dwie stopy naraz dwoma rekoma. Nalezy wtedy postawic stopy pietami na pilce. Kciukami masuje sie wspaniale na stopie nerki, przewod moczowy, pecherz i cewke moczowa.

A dlaczego lysy? Bo bylem dzis u fryzjera i kazalem sobie obciac wlosy na prawie lysa pale. Krociutka szczoteczka wlosow zostala, ale i tak sie nie rzuca w oczy przy mojej siwiznie.

Otoz starozytni lekarze dawno wykryli scisly zwiazek miedzy stopami i chorobami organow wewnetrznych (Michal Tombak, "Droga do zdrowia").

Nerki sa polozone w jamie brzusznej, nerka prawa polozona jest nieco nizej niz nerka lewa. Wneki nerek polozone sa na wysokosci II kregu ledzwiowego. Czynnosc nerek dzieli sie na zewnatrzwydzielnicza i czynnosc wewnatrzwydzielnicza. Czynnosc zewnatrzwydzielnicza zwiazana jest z tworzeniem sie w nerkach moczu, zas wewnatrzwydzielnicza dotyczy wytwarzania w nerkach zwiazkow aktywnych, wydzielanych do krwi.

Receptor nerek znajduje sie w srodku stopy, a wiec w miejscu prawie niedostepnym przy chodzeniu. Znajduje sie on dosc gleboko. Poprzez masaz nastepuje zwiekszone ukrwienie nerek, poprawia sie  ich wydajnosc. Mozna to stwierdzic po 1 - 6 tygodniach masazu, gdy mocz zmienia swoje zabarwienie i staje sie zolto-brunatny lub czerwono-brunatny. Moze zmienic sie tez zapach moczu.
Zaklucenia w pracy nerek moga prowadzic do:
* kamieni nerkowych,
* nadcisnienia tetnicznego krwi,
* miazdzycy,
* niewydalnosci nerek (Siostra Hedi Mashafret, "Akupresura Stopy").

Nerki sa bardzo dobrze ukrwione, krew przeplywa przez nie z szybkoscia 1 l na minute, czyli okolo 1440 l na dobe (dr Jadwiga Gornicka, "Choroby ukladu moczowego").

01:48 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:50 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:50 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze swiat pokryty cieniutka warstewka bialego sniegu. Minus 7-stopniowo.

08:00 Hrs. Badam sobie stezenie cukru w krwi. 98 mg/L = 5.4 mmol/L.

08:08 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam woda.

08:10 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Moim zdaniem funkcjonowaly dwie linie technologiczne tradycyjne - jedna w wewnatrznym wiezieniu w Smolensku, druga w Katyniu zapewnie w podziemiach willi NKWD lub garazu. Zabijano wedlug procedury twerskiej lub charkowskiej, stad ogromna czesc ofiar nie ma zwiazanych rak. Egzekucje w Smolensku odbywaly sie nocami, a ciala wywozono przed switem do Lasu Katynskiego. W dzien pracowala - gdy byla potrzeba - druga zmiana. Egzekucje w katyniu zaczynaly sie po dowiezieniu calego przewidzianego do likwidacji kontyngentu. Dodatkowo w Katyniu znajdowala sie linia specjalna. Sposob zabijania miejscowi zwali "smiertnyj wokzal" lub "krasnaja ploszczadz". Wygladalo to tak: na terenie lasu bylo wydzielone, ogrodzone parkanem miejsce, droga dojscia tez byla ogrodzona. W szczelnym ogrodzeniu, nieopodal wykopanych dolow smierci, stal nieduzy drewniany budynek. Przy jego scianie byla lawka. Po sprawdzeniu danych ofiary wprowadzano do zagrodzenia i nakazywano im odpoczynek. Musieli usiasc na lawce. Gdy padla komenda "wolno palic", uchylala sie deska w scianie i stojacy wewnatrz budyneczku kaci oddawli salwe. Tak zabijano po 10 osob jednoczesnie. Ten schemat wykonywania egzekucji mial tylko jedna zalete - byl rodzajem sprzezonych stanowisk/linii technologicznych, powiekszajac skale mordu, lecz go nie przyspieszal. I tak wczesniej kazdego skazanca nalezalo odpytac w celu upewnienia sie, czy to wlasciwa osoba. Zapelnienie laweczki i likwidacja ofiar byly suma 10 czasow z wyjatkiem samego mementu smierci - wspolnego dla wszystkich. Potem zwloki nalezalo wyniesc do dolow, a miejsce uprzatnac. Podstawowy mankament to salwa, ktora bylo pewnie dobrze slychac i po ktorej nalezalo juz krepowac doprowadzanie do tradycyjnej linii ofiary. Nie mozna bylo tez tej operacji powtorzyc, gdyz bylby powazny opor ze strony jencow. Przypuszczano zatem, ze te dziesiatkowa linie do zabijania uzupelniala technika, ktora nazywam "spacerem" (tu przypisalbym, sadzac po jego zapisie, mjra Solskiego). Z innego miejsca, tez ogrodzonego, zapewne tuz obok baraczku, zaraz po salwie wypedzano, klujac bagnetami, dalsza czesc kontyngentu, od razu strzelajac. Ten kontyngent nie mial pasow glownych (na otwartej przestrzeni swietnie mogly nadawac sie do obrony) i prawdopodobnie nie mial butow (tez mogacych sluzyc do obrony i niezaleznie ich brak bardzo utrudnial ucieczke). To poniekad tlumaczy znaleziska zakopanych butow i pasow, podczas gdy w dolach znajdowano zwloki obute i raczej z pasami, pogloski o uciekajacych z miejsca egzekucji oficerach, krzyki i strzaly, patrole NKWD z psami, slady po bagnetach na zwlokach, postrzaly w cialo zamiast w glowe, slady kul na pniach, luski z roznej broni na terenie lasu, kilkakrotne przestrzelenia czaszek (jako obraz dobijania lub wscieklosci funkcjonariuszy NKWD) (Krzysztof Jasiewicz, "Tajemnica Lasu Katynskiego. Jak naprawde NKWD mordowalo polskich jencow i wiezniow wiosna 1940 roku", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

08:48 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 75 kg. (post dziala) + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ + wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

09:00 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + 150 mg magnezu.

09:20 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Ambitions of a Canadian Cardinal. Marc Ouellet has Benedict's intelect, but lacks John Paul's charisma" na okladce.

11:00 Hrs. Ogladam "Polish Studio".

11:44 Hrs. Studenci zapraszaja na mlodziezowy weekend Iskra w "Polish Studio".

11:57 Hrs. EmigracjaDoKanady.ca.

13:53 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

15:05 hrs. Wychodze do fryziera. Minus 4-stopniowo + pruszy drobny snieg.

15:29 Hrs. Wychodze lysy od fryziera ($21 + $5 (napiwek) = $26). Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.31.7.

15:34 Hrs. W domu + serce zalopotalo gdy wspinalem sie na gorke + 150 mg magnezu.

18:04 Hrs. Biore tabletke MORWA BIALA.

19:02 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

21:24 Hrs. Biore kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

21:33 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dynii + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

In 1908, something happened in an extremely remote area of central Asiatic Russia. Eyewitnesses reported a blue light, as bright as the sun, that fell across the sky early in the morning. An incredible shock wave later followed, strong enough to lift people off their feet.
Seismic stations across Asia recorded an event. Meteorologists as far away as Britain detected a strange change in atmospheric pressure. Regional newspapers reported similar accounts: a blueish light in the sky, an incredible flash and bang, a powerful earthquake and a gigantic cloud on the distant horizon.
The next few years of Russian history were busy to say the least: The First World war, the Revolution, the fall of the Romanovs and the establishment (and brutal consolidation) of the Soviet Union. It wasn't until 1921 the fledgling Soviet government got around to dispatching a scientific expedition (Matt Burney, "Russia 'got off easy' in latest meteor hit. Soviet history calls to mind a similar and worse event", NATIONAL POST, Saturday, February 16, 2013).

Najbardziej lubimy Czechow, Slowakow, Anglikow, Wlochow i Hiszpanow. Najmniej lubiani przez Polakow sa Romowie, Rumuni, Rosjanie, Turcy, Zydzi i Palestynczycy - wynika z sondazu CBOS. Badanie wykazalo, ze w ostatnim 20-leciu polepszyly sie nasze oceny wszystkich narodow ("Najbardziej lubimy Czechow i Slowakow", ZYCIE, 7 - 13 lutego 2013).

Friday, February 15, 2013

Meteor

Fireball ...wybuchl nad Rosja. Lekkie ostrzezenie co czeka Rosje w przyszlosci. Najlepiej jakby znikla z mapy swiata przez conajmniej 123 lata. Moze Bog da. Tylko modlitwa trzeba to wypraszac. Ale tez jest nadzieja, ze barbaria sie nawroci.

01:19 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 2-stopniowo.

04:16 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

04:20 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Na przelomie wieku XIX i XX w europejskiej prasie pojawily sie artykuly opisujace handel kobietami. Handlarze byli pietnowani. Temat podjela skwapliwie propaganda antysemicka, zwlaszcza w krajach niemieckojezycznych. Ukazywala Zyda jako diabla, ktory pochylal sie nad kobieta aryjska. Rozpowszechnianie takiego obrazu nie nastreczalo klopotow, poniewaz rola, jaka Zydzi od wiekow odgrywali w handlu niewolnikami, takze w Brazylii, nie byla tajemnica. Jak podaje Jacques Attali w ksiazce "Zydzi, swiat, pieniadze (Cykady, Warszawa 2003), w XVII wieku Zydzi nalezeli do tych, ktorzy najbardziej bogacili sie na handlu niewolnikami w Brazylii. Kupowali nieszczesnych przybyszow z Afryki wprost ze statkow Kompanii Zachodnioindyjskiej i odsprzedawali na kredyt plantatorom trzciny cukrowej po bardzo wysokich cenach. Pobierali dodatkowo od 3 do 4 proc. miesiecznie od sumy kredytu - platne po zbiorach trzciny.
Nierzadko zysk ze sprzedazy niewolnika siegal 300 proc. O znaczeniu Zydow w tym handlu moze swiadczyc to, ze licytacje niewolnikow nie odbywaly sie "w dni swiat zydowskich" - pisze Attali. Autor przytacza urywek listu, jaki gubernator Recife, znajdujacego sie wowczas pod panowaniem holenderskim, Adriaen Lems wyslal w 1648 roku do zarzadu Kompanii: "Nie-Zydzi nie moga prosperowac, bo musza kupowac Murzynow zbyt drogo i na zbyt wysoki procent" (Wojciech Klewiec, "W burdelach Brazylii. Pod koniec XIX w. mafia sprowadzila do Ameryki tysiace kobiet, z ktorych uczynila prostytutki. W wiekszosci byly to polskie Zydowki", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

05:02 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg. + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ + wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

05:07 hrs. Pije ziolo KWIAT ROZY + daktyl + CBC News + lyzka stolowa oleju konopnego.

05:58 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam ziolem RUMIANEK.

06:06 Hrs. Biore 1000 UI witaminy D3 + popijam ziolem RUMIANEK + Raphacholin C.

06:09 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Is NASA ready for dangers hurtling toward Earth? Asteroids" na okladce.

06:30 Hrs. Odpalam maszyne. Na dworz 0-stopniowo. Odczuwalne -8C. + kaluze wody na ulicy. Na radiowej stacji The New Classical 96.3 FM leca "Weselne Torciki" Camille Saint-Saens.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.29.5. 

12:35 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

15:20 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. Minus 2-stopniowo. Odczuwalne -9C + magazyn "Maclean's" z "The Canadian who could be Pope. Forceful. Passionate. Uncompromising. Why Quebec's Cardinal Marc Ouellet is the leading contender in the most important papal election in centuries" na okladce. Na stole leza gazety polonijne:
"Gazeta Gazeta". Na okladce:

* Kanadyjczyk przyszlym papiezem? Intrygi i konflikty wsrod hierarchii za Spizowa Brama przyczyna abdykacji papieza!
* 92 lata burmistrz Mississaugi.
* LOT bez dreamlinerow do listopada.
* Polska i USA bez podwojnego opodatkowania.
Jedna fotografia: Kardynal Marc Ouellet wymieniony jest jako jeden z kandydatow na przyszlego papieza.

"Goniec". Na okladce:

* Na Floryde tylko z miedzynarodowym prawem jazdy?
* Bezkarnie obrazali Polki. Izraelscy kibice lzyli tenisistki, wolajac "katolickie dziwki".
* Papieskie pozegnanie z rzymskimi ksiezami: zadbajcie o prawdziwa realizacje Soboru.
* Koniec polskiego LOT-u!

"Glos Polski". Na okladce:

* Benedykt XVI rezygnuje - kto i czy bedzie nastepca?
* Przepowiednia sw. Malachiasza.
* Symboliczny znak nad Watykanem: Piorun uderzyl w Bazylike sw. Piotra.
* Badz Nowoczesny. Mysl tak jak chcemy! Pociag ku postepowi juz mi odjechal. DEMOTYWATORY.PL.
* Oaza tolerancji.

 3 gazety darmowe:  "Zycie" z "Benedykt XVI abdykowal. Wszyscy zadaja sobie pytanie, dlaczego? Nie mniejsze zainteresowanie wzbudzaja spekulacje co bedzie potem" na okladce + "Wiadomosci" z "Czy kanadyjczyk ma szanse zostac Papiezem?" na okladce + "Merkurisz polski" z "Ostatnia publiczna Msza Swieta Benedykta XVI" na okladce.

18:05 Hrs. Budzi mnie telefon od Benka. Ucialem sobie drzemke po pracy.

19:02 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam Coca Cola zero.

19:18 Hrs. Biore kapsulke koenzymu Cardio Q CoQ10 100 mg.

19:58 Hrs. Dzwonie do Rogers Technical Support. Stracilem lacza internetowe tez w swoim desktopie. Kilka dni wczesniej w laptopie. "Unidentified network. No network access".

Technik nie jest w stanie odrestaurowac lacza internetowe. Mowi, ze moze przyslac kogos. Odmawiam. Odlaczam router i wszystkie kable zwiazane z bezprzewodowym Internetem. Podlaczam laptop bezposrednio do kabla i dziala.

20:43 Hrs. Biore 250 mg magnezu + 100 mg witaminy B6.

23:39 Hrs. Biore 3 tabletki KALMS + popijam Coca Cola zero.

Zycie zawsze bylo nieprzerwanym stresem. Zyc, to znaczy przez 24 godziny na dobe odczuwac zagrozenia ze wszystkich ston (Michal Tombak, "Droga do zdrowia").

Thursday, February 14, 2013

Ja

grzesznik mam 40 dni na oczyszczenie sie. Post + wyrzeczenia + ograniczenia przyjemnosci + modlitwa + duzo modlitwy.

Bede robil pokutne spacerki i sprzatanie + ograniczenie uzywania Internetu + sluchania muzyki. Z Internetem to juz sie zaczelo wczesniej, gdy kilka dni temu stracilem lacza internetowe w swoim laptopie. Nie uzywam go juz rano.

02:23 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 4-stopniowo. Odczuwalne -6C.

04:16 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

04:20 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Glownym dostawca nowoczesnych maszyn okazaly sie znow Niemcy, ktore od poczatku lat 20. do 22 czerwca 1941 roku byly w ogole najwazniejszym partnerem gospodarczym ZSRS (wyjatek stanowia lata 1937-1938, kiedy to wspolpraca gospodarcza niemal zamarla z powodu napiec politycznych).
Zwiazek Sowiecki kupowal w Niemczech obrabiarki, inny sprzet niezbedny do budowy przemyslu ciezkiego i zbrojeniowego, a takze technologie zbrojeniowe. W zamian za to Niemcy otrzymywaly artykuly rolne (zrabowane chlopom), drewno i produkty drzewne (uzyskane dzieki pracy niewolniczej w gulagach).
Niemcy byly takze jedynym krajem, ktory w okresie miedzywojennym udzielal ZSRS znacznych kredytow na finansowanie importu. Latem 1925 roku Moskwa uzyskala pozyczke w wysokosci 100 mln marek, a rok pozniej 300 mln marek na zakup maszyn i urzadzen przemyslowych w Niemczech. Kolejne kredyty zostaly urochomione w latach 30. Umowa z 1931 roku mowila o pozyczce w wysokosci 300 mln marek, ktora miala byc przeznaczona na realizowanie sowieckich zamowien w Niemczech...
Niemieckie kredyty i dostawy nowoczesnych maszyn, urzadzen i technologii umozliwily Stalinowi oraz jego wspolnikom budowe przemyslu zbrojeniowego na ogromna skale oraz jego modernizacje w latach 1940-1941. Dzieki temu Zwiazek Sowiecki wygral wojne z Niemcami bitwe materialowa oraz, w nastepstwie, cala wojne. To sowieckie czolgi zdobyly Berlin, dojechaly do Laby i zajely polowe Europe. Niemcy sami ukrecili na siebie bat (Gogdan Musial, "Stryczek na wlasna szyje. Niemiecki wklad w rozbudowe sowieckiego przemyslu zbrojeniowego przed 22 czerwca 1941 roku", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

05:02 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg. + sandalki LEWANDOWICZ + pas WELLNESS BELT.

05:08 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju konopnego + pije ziolo KWIAT ROZY.

06:00 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + popijam ziolem RUMIANEK.

06:11 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z " 'Across the street'. Doner hid out near police command post in mountains" na okladce.

13:10 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

15:00 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

16:32 Hrs. W domu. Na dworze pada deszcz ze sniegiem. 1-zerowo. Wyjmuje ze skrzynki 2 magazyny "HELLO! Canada". Z 11 lutego z "First photos and interview. Elton's baby joy at home with Sir Elton John, David Furnish and family as we meet little Elijah" na okladce + z 18 lutego z "Happy birthday Jennifer! Gorgeous at 44, ready to walk down the aisle - and afraid of her bachelorette party!" na okladce.

18:31 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam Coca Cola zero.

18:59 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

19:57 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dynii + 250 mg magnezu + 100 mg witaminy B6 + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Wednesday, February 13, 2013

Pokutny

spacerek zrobilem do kosciola i z powrotem. Dzis Sroda Popielcowa (Ash Wednesday). Msza uroczysta + kosciol wypelniony.

02:58 Hrs. Budzi mnie siusiu.

o4:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 2-stopniowo. Odczuwalne -6C.

04:12 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

18:22 Hrs. Wychodze do kosciola. Na niebie rogalik ksiezyca.

18:33 Hrs. Zalopotalo serce. Wspinam sie pod gorke + 400 mg magnezu.

18:56 Hrs. W kosciele Sw. Kazimierza.

"Zmiluj sie, Panie, bo jestesmy grzeszni".

20:07 Hrs. Wychodze z kosciola.

20:19 Hrs. Ze skrzynki przed kinem REVUE CINEMA czestuje sie programem filmowym na miesiac luty.

20:31 Hrs. U Koreanczyka kupuje 2 magazyny o marihuanie ($15.80). "Skunk" z "Tokin' female: Dale Sky Jones. A fresh new look at Oaksterdam" na okladce + "High Times" z "Special 25th Cannabis Cup issue" na okladce. Przy wyjsciu czestuje sie darmowym magazynem "Now" z "Idle No More! Special Report. Where does the movement go from here?" na okladce.

20:41 Hrs. W domu.

20:51 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dynii + kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

Tuesday, February 12, 2013

Papiez

Benedykt XVI na rozruszniku serca, ja lece na magnezie + wibromasazach.

Wibromasaz. Nalezy wspiac sie na palce, aby obcasy oderwaly sie od podlogi na 1-2 cm, a nastepnie gwaltownie opuscic piety, jak gdyby uderzajac cala masa ciala o podloge. Takie uderzenia nalezy wykonywac nie spieszac sie, nie czesciej niz 1 raz na sekunde, przez okres nie dluzszy niz 1 minuta, tzn. 60 razy. Ci, ktorzy dlugo siedza, powinni powtarzac takie cwiczenia 3-5 razy dziennie (jest to rowniez wspaniala profilaktyka przeciw zylakom i schorzeniom serca) (Michal Tombak, "Droga do zdrowia").

02:58 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 1-stopniowo.

04:14 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

04:18 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

LEONID GORIZONTOW: Wlaczenie ziem zabranych uwazano w Rosji za akt dziejowej sprawiedliwosci.
PIOTR SKWIECINSKI: Mimo ze te tereny nigdy przedtem nie nalezaly do Moskwy?
LEONID GORIZONTOW: Te ziemie uwazano za ruskie, a ich wcielenie - za kolejny akt zapoczatkowanego przez pierwszych wielkich ksiazat moskiewskich procesu "zbierania zim ruskich" ("Na rozbiorach Rosja stracila", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

04:56 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 78 kg. ziolo KWIAT GLOGU + 2 daktyle + 250 mg magnezu + 100 mg witaminy B6 + Polskie Radio Program 1 + sandalki LEWANDOWICZ + pas WELLNESS BELT + wisiorek energetyczny QUANTUM PENDANT.

05:30 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "The resignation of Pope Benedict XVI. Canadian Ouellet an early favourite to be next Pope" na okladece.

06:00 Hrs. Biore 2 tabletki chemii + 1000UI witaminy D3 + tabletka SKRZYP POLNY + popijam ziolem RUMIANEK.

06:06 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

06:27 Hrs. Odpalam maszyne + odwilz + radio na stacji The New Classical 96.3 FM + kaluze na jezdni. W dzienniku: Polnocna Korea przeprowadza test nuklearny.

06:35 Hrs. Przede mna stoi na swiatlach stoi KARPATY MARKETS van.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.29.9.

12:37 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

15:00 Hrs. Biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:40 Hrs. W domu + 3 magazyny. "Maclean's" z "The stock market. Buy! Believe it o not, we're in the midst of one of the biggest bull runs in history. The case for getting back into the market" na okladce + "MARKETNEWS" z LG OLED TV The ultimate display" na okladce + "Canadian Security" z "In the hot seat. With employee turnover rates as high as 80 per cent, the guarding industry struggles to get the right people for the job" na okladce.

18:03 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam kwasem chlebowym KVASS OCHAKOVSKIY.

18:22 Hrs. Biore kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10 100 mg.

20:10 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dynii Styrian Gold + tabletka Ziol Ojca A. Cz. Klimuszki wspomagajace prace watroby.

21:00 Hrs. Na ABC ogladam wystapienie prezydenta Obamy w The State of the Union Address.

21:18  Hrs. "The State of the Union is strong" - Prezydent Obama.

22:10 Hrs. Biore pastylke jagody brazylijskiej Acai + prez. Obama live na ABC News.

22:16 Hrs. "Thank you, and God bless you" - Prezydent Obama zakonczyl swoje wystapienie.

Monday, February 11, 2013

Czy to

jest zemsta, czy sprawiedliwosc? Zapytuja media o ostatniej aferze policyjnej z L.A. Aby zlapac bylego swojego brata policja uzywa tysiace oficerow + drony, chelikoptery i samoloty. Nazywaja swojego "terrorysta". A burmistrz daje milion dolarow nagrody temu kto wyda policjanta. Polowanie policji na policjanta to dosc ciekawe zjawisko. Ale az dreszcze biora co oni robia ze swoimi bracmi, a co tu mowic o zwyklych obywatelach.

FAMOUS ARTIST...
Internationally acclaimed artist, poet, and sculptor Wojciech Strahl will be exhibiting his magnificent icons and carvings on Sunday afternoon, October 28th in the gymnasium of St. Patrick's School 2:00-4:00 p.m. Come see FAITH made visible! ("Our Parish Family").

03:52 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze odwilz. 2-stopniowo.

03:58 Hrs. Badam stezenie cukru w krwi na czczo. 120 mg/L = 6.6 mmol/L.

21:31 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dyn + 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Sunday, February 10, 2013

Fajnie

jest mieszkac w domu z widokiem na Wieze CN (CN Tower). W nocy oswietlona roznymi kolorami. W dzien odbija zachodzace slonce + majestatycznie prezy sie i wyciaga do chmurek przemykajacych na blekitnym niebie. Widok z okna mojego biura w domu na wieze + krazek "Why I Sing The Blues" B.B. King and Friends, czyni niedziele nie tylko swieta, ale i radosna.

Chrystus powiedzial do Piotra: odtad ludzi bedziesz lowil (Lk 5,10) - a ten tajemniczy polow jest nieustajaca misja Kosciola, kazdej wspolnoty w Kosciele i kazdego chrzescijanina. Przyprowadzac zywych ludzi, ludzkie dusze do swiatla wiary i zrodla milosci, ukazywac im krolestwo Boze w sercach i w perspektywie dziejow czlowieka na ziemi, jednoczyc ich w tej jednosci, ktorej osrodkiem jest Chrystus - to niuestajace poslannictwo Kosciola. II Sobor Watykanski dal pelny wyraz tego poslannictwa w swom nauczaniu (Jan Pawel II, "Powolanie pierwszych uczniow Lk 5,1-11", KOMENTARZ DO EWANGELII, Wydawnictwo M, Krakow 2011).

Amerykanski uczony M. Glass pisal: co dziesiaty uczen w Ameryce nosi okulary, jest alergikiem, cierpi na bole glowy i brzucha. Przyczyna tych wszystkich dolegliwosci jest zwyrodnialy kregoslup. Ludzie czesto nie wiedza, ze 60% wszystkich chorob ma jedna przyczyne - zly stan kregoslupa (Michal Tombak, "Droga do zdrowia").

00:47 Hrs. Bol glowy. Biore naparstek koniaku Damblat Armagnak Napoleon 10 years old. Przechodzi + klade sie spac.

04:21 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:08 Hrs. Budzi mnie siusiu.

07:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze jasno + minus 15-stopniowo. Odczuwalne -20C.

07:08 Hrs. Pije wode z cytryna + czestuje sie czekolada Xocai POWER.

07:10 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

"Wielu ludzi porownuje narkotyki do alkoholu. Ale alkohol to nie to samo. Dajemy wodke naszym zolnierzom i postepujemy od sukcesu do sukcesu" - NIKITA CHRUSZCZOW (Jakub Ostromecki, "Czerwona kokaina", UWAZAM RZE HISTORIA, Grudzien 2012).

07:40 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 78 kg + pas LEWANDOWICZ.

07:45 Hrs. Biore 150 mg magnezu + 1 tabletke chemii.

07:50 Hrs. Odpalam maszyne + skrobanko szyb samochodu z lodu. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.29.9.

08:00 Hrs. W kosciele Sw. Kazimierza.

"Wobec aniolow psalm zaspiewam Panu".

09:00 Hrs. W Benna's kupuje 4 male chlebki bez maku (nie mieli z makiem) + butelke syropu z wisni LOWICZ ($6.75). Na ulicy ze skrzynki czestuje sie magazynem "Grid" z "Russell Oliver's golden years" na okladce + spiew ptakow.

09:24 Hrs. W domu. Slonecznie. Minus 12-stopniowo. Odczuwalne -15C.  + laptop (3 imelki + 15 spamu).

09:46 Hrs. Biore 250 mg magnezu + 100 mg witaminy B6.

12:14 Hrs. Biore kapsulke Liquid Cal-Mag-Vit. D (w tym 250 mg magnezu) + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + popijam sokiem z grejtrfuta.

14:08 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

15:17 Hrs. W Canadian Tire kupujemy wycieraczki do przednich szyb samochodu + 20 kg worek soli na chodnik + duza szczotke teleskopowa do skrobania i szczotkowania Envoya + plyn do odmrazania szyb + wode do mycia szyb ($64.70). 

15:54 Hrs. Robimy zakupy w supermarkecie Nofrills ($57.97). Ulice + parkingi zawalone. Ludzie dzis robia zakupy. Wczoraj odkopywali sie ze sniegu.

16:30 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. 1-stopniowo. Snieg topnieje.

16:58 Hrs. Biore 150 mg magnezu.

18:39 Hrs. Biore 3 tabletki chemii + ArmoLIPID + popijam Coca Cola zero.

19:09 Hrs. Biore 100 mg kapsulke koenzymu CardioQ CoQ10.

ANTONI MACIEREWICZ: Nie dlatego zaczal sie rozpadac, ze uderzyl w jakiekolwiek drzewo, ale dlatego, ze cos sie stalo w samym samolocie. Ten dokument rozstrzyga kwestie pancernej brzozy.
STANISLAW ZARYN: O czym to swiadczy?
ANTONI MACIEREWICZ: To pokazuje jak propaganda rosyjska wprowadzila nas wszystkich w jalowa dyskusje na temat pancernej brzozy. Ona zostala wykreowana na glowny powod i symbol tej katastrofy. Powstalo szereg bardzo interesujacych prac, pojawily sie prace naukowe w tej sprawie, powstaly setki artykulow, ludzie poklocili sie ze soba ws. brzozy, powstaly dziela sztuki, majace ja symbolizowac i odwzorowac. A wszystko jest fikcja, nieprawda. To jest potega sowieckiego klamstwa.
STANISLAW ZARYN: Otwierano przed nim drzwi i w Polsce...
ANTONI MACIEREWICZ: Ono nie mogloby byc skuteczne, gdyby nie wielkie media w Polsce, ktore podtrzymuja te mitologie, oraz sfalszowany raport pana Millera. On takze oparl sie na klamliwej tezie ('Cztery pytania do Macierewicza. Opis miejsca katastrofy dokonany przez Rosjan nie uwzglednia drzewa, ktore spowodowaloby tragedie. Z Antonim Macierewiczem, przewodniczacym zorganizowanego przez parlamentarzystow PiS, zespolu parlamentarnego ds. wyjasnienia przyczyn katastrofy rzadowego samolotu Tu-154 w Slolensku - rozmawial portal wPolityce.pl", WIADOMOSCI, 7 lutego 2013).

20:27 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z pestek dynii Styrian Gold + kapsulke jagody brazylijskiej Acai.

20:44 Hrs. Jem 3 owoce kiwi + biore 150 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.