Thursday, March 28, 2019

Po kilku

dniach slonecznych przyszedl deszcz. Odpoczywam + lozko i lektura.

"Drinking as little as 2 cans of soda a week can increase your risk of Pancreatic Cancer by up to 87%" - THE HEALTHY TIMES


*


00:05 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Klamstwo jest chyba bardziej nagie niz prawda, albowiem stale od niej szat pozycza" - HENRYK SIENKIEWICZ

00:19 Hrs. Jem 6 rzodkiewek.

00:42 Hrs. Jem jablko + pomarancza + klementynka.

01:54 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + waze sie przed pojsciem do lozka. 73 kg + 1-sza szklanka wody.

04:00 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

09:45 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + wstaje. Na dworze deszczowo.

09:52 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z " 'I beg you, pass Brexit and I'll go'. Theresa May promises to resign if her deal passes - but obstacles remain" na okladce. Temperatura na tarasie. 8C + temp. w kuchni. 21C.

09:55 Hrs. Biore lyzke stolowa oliwy z oliwek na pusty zoladek.

10:00 Hrs. Lektura tronowa. "Sieci".

10:20 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg.

10:28 Hrs. Wkladam do zamrazalnika sloik z przegotowana woda na wode z lodu.

10:52 Hrs. 2-ga szklanka wodu + lyzeczka miodu KIVOTOS + 1/2 cytryny.

11:05 Hrs. 3-cia szklanka wody + lyzeczka miodu KIVOTOS + 1/2 cytryny + 2 daktyle.

11:18 Hrs. Biore tabletke 81 mg ASPIRIN.

11:25 Hrs. Jem banana.

11:36 Hrs. Jem kubek 100 g jogurtu ASTRO.

13:06 Hrs. Budze sie + siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

13:26 Hrs. Siusiu (przezroczyste + lekko puszyste) + 4-ta szklanka wody. CBC radio podaje temperature w Toronto. 7C. Temperatura na tarasie. 17C + temp. w kuchni. 23C.

14:10 Hrs. Jem miseczke krupniku + zwykla bulka + salatka warzywowa.

14:30 Hrs. Biore kapsulke RAN-RAMIPRIL 2.5MG + 1/2 tabletki SANDOZ-BISOPROLOL 5MG.

14:51 Hrs. Pije szklanke zielonej herbaty + zwykla bulka posmarowana maselkiem Nutella.

15:46 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Gazeta Polska".

16:10 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 73 kg + 5-ta szklanka wody z lodu.

16:16 Hrs. "[Stanislaw Michalkiewicz] jest glownym lacznikiem miedzy srodowiskami nacjonalistow, ultrakatolikow i korwinistow" - PRZEMYSLAW WITKOWSKI. Wrzucam na Twitter: "https://oko.press/stanislaw-michalkiewicz-radiomaryjny-antysemita-niezle-zyje-z-datkow-teraz-zbiera-na-drogie-mieszkanie/?fbclid=IwAR363_LeRUlifndRQhyIQ-jB0AsOTpvUMx-GaYwdh54KBuqvKu8zQJlkcg4.

16:42 Hrs. Wrzucam na Twitter: "The Rolling Stones Historic 1971 London Marquee Gig".

17:26 Hrs. Wyjmuje poczte ze skrzynki na listy + 2 magazyny. "Neighbours of High Park & Ropncesvalles" z "High-level Musicians tour the neighbourhood and the Country" na okladce + "Guns & Ammo" z ".429 Desert Eagle faster than a .44 Mag" na okladce + jem ciasteczko kokosowe + 6-ta szklanka wody z lodu.

17:45 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

18:37 Hrs. Siusiu (przezroczyste + puszyste).

19:06 Hrs. Siusiu (prawie przezrozyste).

19:40 Hrs. Siusiu (przezroczyst + lekko puszyste).

20:00 Hrs. Jem awokado + 5 lyzeczek octu jablkowego + 1/2 szklanki wody z lodu.

20:17 Hrs. Jem 7 rzodkiewek.

20:37 Hrs. Jem 2 bulki wegeterianskie podgrzane w mikrofalowce + szklanka herbaty ziolowej POKRZYWA + 2 ciastka kokosowe.

21:49 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

22:22 Hrs. Siusiu (przezroczyste + lekko puszyste).

23:20 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

23:40 Hrs. 7-ma szklanka wody + 2 suszone figi + kapsulka 100 mg EasyMag Magnesium Bisglycinate + kapsulka 500 mg EasyCal Calcium.

23:52 Hrs. Jem ciastko kokosowe + jablko + 2 pomarancze.

No comments: