Pochmurny

ale mily dzien. Odpoczywalem + spalem + lektura + "B.B. King & Friends" z 2005 + papiez Franciszek w TV Polonia. Ogolnie klawo, ale bez podskokow. Jednak praca meczy i niedziele trzeba wykorzystac na maksymalny relaks duchowy + cielesny. Przed jutrzejsza harowka. Bo, tak jak wszyscy pracujacy w tym kraju, dziekuje Bogu za piatek ("Thank God it's Friday!") i przeklinam poniedzialek ("I hate Mondays!").

Stres kulturowy oraz wrecz obsesyjny niepokoj, ktory dotyka nas w obecnych czasach, staje sie glownym czynnikiem oslabienia ukladu odpornosciowego. Na podstawie badan przeprowadzonych przez eksperta w leczeniu grzybicy - francuskiego lekarza Luca De Scheppera, mozemy jednoznacznie potwierdzic, ze w grupie najbardziej zagrozonej kandydoza znajduja sie osoby ze sklonnoscia do tlumienia swoich emocji. Brak potrzeb serca oraz marzen do zrealizowania, szalone tempo zycia, wychlodzenie duchowe, a szczegolnie bunt przeciwko Bogu stawiaja dzis czlowieka w trudnej sytuacji emocjonalnej. Nieszczesliwy z powodu braku doswiadczenia milosci, zaczyna sie przejadac (czesto spozywajac nadmierne ilosci produktow sprzyjajacych rozwojowi grzybicy) lub glodzic, a oslabiony i niedozywiony organism jest wtedy rowniez podatny na rozwoj grzyba typu Candida.
Przeprowadzone niedawno badania pokazuja, ze juz praktycznie co piaty Europejczyk korzysta z porad psychologa lub psychiatry, a Polska jest na drugim miejscu na swiecie pod wzgledem samobojstw popelnionych w ostatnim Roku! Powodem jest coraz czesciej wykorzenienie z religii, laicka subkultura na czele z zatraceniem sie wylacznie w materialnych i doczesnych sprawach. Kiedy nie mozemy zas odnalezc sensu zycia, zaczynamy przewlekle chorowac, a to coraz czesciej prowadzi do wielu dramatow. W takich realiach globalnej rozterki nad sensem zycia latwo zgubic kontakt ze Stworca, a nawet totalnie zbuntowac sie przeciwko niemu.
Tymczasem opatrznosc pojawia sie jak zawsze z najprostszymi z mozliwych rozwiazaniami, skierowanymi do kazdego z nas bez wzgledu na stan posiadania czy status spoleczny. W koncu wszyscy chorujemy na te same choroby. Bog otwiera wiec droge do zdrowia dla kazdego, kto zdecyduje sie na umiarkowanie (Marek Zaremba, "Leczenie Dieta. Wygraj z Candida!", PASCAL, Bielsko-Biala 2016).

POLAND

Pope Francis prays in front of a memorial

at the former Nazi death camp Auschwitz-

Birkenau, in Oswiecim, Poland, on Friday.

POPE VISITS AUSCHWITZ,

BEGS GOD TO FORGIVE

'SO MUCH CRUELTY'

Pope Francis paid a sombre visit to the Nazi death camp of Auschwitz-Birkenau on Friday, with his only public comment a guest book entry begging God's "forgiveness for so much cruelty." The site marks where Adolf Hitler's forces killed more than 1 million people, most of them Jews, during the Second World War. The Associated Press (NATIONAL POST, Saturday, July 30, 2016).

00:47 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe).

02:04 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

05:07 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

06:45 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi + lektura tronowa. "Glos".

"Turcja to kraj praworzadny i demokratyczny, ktorego wladze sa wybrane w wolnych wyborach, a decyzje wyborcow nalezy respektowac" - DONALD TUSK

Krym - ofiara proby wkroczenia na rosyjskie podworko przez NATO i Unie Europejska - jest z pewnoscia dla Zachodu stracony na dobre. Nadszedl czas, aby zakonczyc ta nierozsadna polityke, zanim dojdzie do wiekszych szkod dla Ukrainy oraz relacji pomiedzy Rosja a Zachodem (John Mearsheimer Profesor nauk politycznych na Uniwersytecie w Chicago, "Nie dozbrajajcie Ukrainy", GLOS, 20-26.07.2016).

07:10 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg + arytmia. Na tarasie 22C. Temp. w kuchni 23C. + zrywam kartke z kalendarza: "Prawda lezy posrodku - moze dlatego wszystkim zawadza" - ARYSTOTELES.

07:15 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepny termosik.

07:40 Hrs. 1-sza szklanka wody + 2 daktyle + 2 figi suszone.

07:43 Hrs. odpalam maszyne + spiew ptakow + zachmurzenie duze + Petro-Canada bierze za litr paliwa $0.99.9.

07:56 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza.

"Slyszac glos Pana, serc nie zatwardzajcie."

09:20 Hrs. W domu.

09:25 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + glod.

09:50 Hrs. 2-ga szklanka wody z 1/2 cytryny + ciastko.

10:14 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

10:52 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

11:27 Hrs. Jem 2 kawalki smazonego karpia + kromka chleba rozowego + pomidor surowy z ogrodka.

11:45 Hrs. Pije szklanke zielonej herbaty + paczuszka sezamek + 3 tabletki 1000 mg (3000 mg ) witaminy C + kapsulka 1300 mg FLAXSEED OIL + zelatynka oleju z ryb 1200 mg OMEGA-3 + kapsulka 400 mg koenzymu Coenzyme Q10 + kapsulka 60 mg Ginkgo Biloba + kapsulka 320 mg Turmeric force + kapsulka 675 mg TAURINE.

15:20 Hrs. Budze sie po drzemce + siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

15:33 Hrs. 3-cia szklanka wody + 2 ciastka.

17:30 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + przygotowuje nastepny termosik.

17:00 Hrs. Kielbaska grylowa z Marmora + kawalek bagietki + 20 oliwek KALAMATA.

18:08 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej PEPPERMINT LEAVES + 3 ciastka.

19:20 Hrs. Jem jablko + brzoskwinie + jadro pestki.

20:40 Hrs. 4-ta szklanka wody z 1/2 cytryny + garstka suszonych jagod GOJI.

21:20 Hrs. 5-ta szklanka wody + garstka orzechow laskowych.

21:30 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste).

22:50 Hrs. Jem awokado + 4 lyzeczki octu jablkowego + 3 kiwi.

23:50 Hrs. 6-ta szklanka wody.

Deszcz i

chlodne, mile powietrze w domu przy otwartych wszystkich oknach. Bog byl laskawy. Czlowiek nie musial cierpiec dlugo upalow. Prosbe o deszcz i chlod wysluchal. Popsuta klimatyzacja jest na razie niepotrzebna.

A ze w naturze musi byc balans, to dzis nie bylo przed poludniem naswietlania ciala promieniami slonecznymi. Ale za to wiecej czasu na moje ulubione hobby, czytanie + pisanie bloga. Oczywiscie ciagle z rozdzka Herkulesa przy sobie, aby chronila przed jakimis zlymi pradami.

R O Z D Z K A   H E R K U L E S A

Slonce przyszlo niespodziewanie o 1 po poludniu. Tak jak w Polsce, gdzie papiez Franciszek celebrowal Msze sw. Nalapalem 10 000 IU witaminy D. Telewizja POLONIA, jak zwykle przy takich okazjach, przerwala transmisje na zywo. To nie pierwszy raz. Czy BELL jest zinfiltrowany przez ruskie KGB? Place ekstra za kanal TV Polonia + podstawowy package Bella, w ktorym jest RT (Russian Television).

Ciekawe dlaczego nie CNN? Package z Ruska propaganda zostal mi przez Bella arbitralnie narzucony. Rosyjska telewizja w angielskim jezyku jest stacja propagandowa. Proputinowska + anyamerykanska. Mysle, ze Bell robi tu dobra robote dla Putina, a zla dla TV Polonia i Polakow w Kanadzie.

Rysiek z samego rana pojechal na ryby. Polow udany. Zlapal 2 ladne karpie. Wczesniejsze wypady konczyly sie tylko "taaaaka ryba, ale sie urwala". Wczoraj zwiekszyl grubosc zylki. Moze i to byla prawda z ta zerwana "wielka ryba", eh? :-)

SPY AGENCIES UNEASY ABOUT BRIEFING TRUMP

U.S. spy agencies are preparing a classified briefing for Republican presidential nominee Donald Trump, despite deep unease among many spy officials with the real estate Mogul's pro-Russian rhetoric. National Intelligence Director James Clapper indicated Trump and Democratic nominee Hillary Clinton are eligible to receive briefings. Amid reports some intelligence officials have reservations about sharing sensitive information with Trump, Clapper said that "it is not up to me personally to decide on the suitability of presidential candidates." Clapper's remarks came amid new signs of discomfort with Trump among the intelligence community. One senior official said he would decline to participate in any session with Trump. The Washington Post (NATIONAL POST, Saturday, July 30, 2016).

Czym blizej do listopadowych wyborow prezydenckich w USA, tym bardziej zaciekle zwalczaja sie dwie strony pod dyktando sluzb rosyjskich. Ostatnio modne jest straszenie Donaldem. Tak samo jak w Polsce straszenie Kaczorem. Ze sa tacy jak Putin. Ze rozpetaja wojne. Tylko propaganda antykaczorowska w Polsce i antydonaldowska w USA nie mowi, ze wojna juz trwa, tylko jak do tej pory nikt  (oprocz Polski) nie wskazal agresora. A wiadomo kto nim jest, putinowska Rosja.

Jesli Donald Trump lubi metody Putina, to daje do zrozumienia, ze on tak jak Putin nie cofnie sie. A takiego lidera wlasnie potrzeba Ameryce, aby nie cofnal sie przed rosyjska agresja. Tyrana musi ktos zatrzymac. Byloby dobrze aby to zrobila jakas demokracja. Ameryka nie potrafi, boi sie, czy za bardzo jest pro-Ruska, to zrobi to Polska. Poniewaz jest to naszym obowiazkiem i to swietym obowiazkiem, aby bronic wiary i ojczyzny naszych przodkow przed ruskim najezca. I to przyszly prezydent USA zrozumie. Musi zrozumiec, bo bedzie mial powtorke z historii.

01:36 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

03:18 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

05:36 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

05:44 Hrs. Lektura tronowa. "Glos".

Pamietajmy tez, ze Ukraincy w swojej owczesnej deklaracji oddali hold "wielkiemu panstwu niemieckiemu" i Adolfowi Hitlerowi. Ich deklaracja byla jednoznaczna. Warto przy tym przypomniec, ze Organizacja Ukrainskich Nacjonalistow byla w swojej genezie formacja faszystowska i socjalistyczna. Do 1929 roku nie bylo zreszta OUN; ale chocby Zwiazek Faszystow Ukrainskich. Pozniej poszli dalej, nacjonalizujac jeszcze bardziej swoja ideologie. To, co dzialo sie na Wolyniu w 1943 Roku bylo kolejna fala zbrodni, najwieksza i najbardziej okrutna. Nie rozpoczela sie jednak wcale 11. lipca; zbrodnie na duza, narastajaca skale, zaczely sie tak naprawde jesienia roku wczesniejszego. Co wiecej kierownicze osrodki polskiego panstwa podziemnego posiadaly o tym informacje dzieki dzialalnosci wywiadowczej i meldunkom terenowym. Powinny zostac poczynione odpowiednie przygotowania, co niestety nie nastapilo. A wielki wysilek polskiego panstwa podziemnego mogl zostac skierowany wlasnie na ochrone ludnosci cywilnej. Tam powinny powstac duze jednostki partyzanckie; warunki ku temu byly. Wszedzie tam, gdzie byl polski opor, nawet na niewielka skale; wszedzie tam, gdzie pojawila sie samoobrona lokalna majac jakakolwiek, nawet najgorsza bron - tam skala zbrodni byla ograniczona. UPA byla silna, UPA byla mocna - ale tylko wtedy, gdy miala przed soba kobiety, dzieci i starcow.
Wystarczyly wtedy siekiery, noze, lomy, widly i inne narzedzia gospodarskie. Tam, gdzie Polacy stawiali sie w sposob czynny i pokazywali, ze moga sie bronic, Ukraincy nie byli w stanie przeprowadzac skutecznych atakow.
Trzeba tez podkreslac, ze o ile zbrodnie sowieckie i niemieckie dokonywane byly przede wszystkim przez formacje specjalnie do tego przygotowywane. Ze strony niemieckiej to Einsatzgruppen mordujace Polakow, Zydow i innych. Ze strony sowieckiej bylo to przede wszystkim NKWD. Po stronie ukrainskiej w zbrodnie angazowala sie na duza skale takze zwykla ludnosc. Zachecala ich do tego z jednej strony ideologia, a z drugiej widoki na latwy lup. Ludnosc brala to, co pozostawalo po zabitych, cale mozliwe do przeniesienia wyposazenie domow i gospodarstw. Do zbrodni wciagano tez mlodych ludzi i kobiety. Tutaj nie byly to tylko dzialania organizacji OUN i UPA, ale takze dzilania zwyklej ukrainskiej ludnosci (Leszek Zebrowski, "Ludobojstwo na Wolyniu trzeba wreszcie rozliczyc!", GLOS, 20-26.07.2016).

06:22 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg + arytmia. Na dworze 20-stopniowo. Temp. w kuchni 24C. + zrywam kartke z kalendarza: "Na starosc kochajace serca tak czleku mile jako cieply przypiecek" - HENRYK SIENKIEWICZ.

06:40 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepny termosik.

08:11 Hrs. Siusiu (slomkowe).

09:15 Hrs. Budze sie (zasnalem bawiac sie magnesem) + pada deszcz. Na tarasie 22C. Temp. w kuchni 23C. Nakladam WELLNESS BELT + magnesy do kieszeni.

09:20 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "The spectre of the defendants serving a life sentence for a crime that the police manufactured by exploiting their vulnerabilities ... is offensive to our concept of fundamental justice. - B.C. SUPREME COURT JUSTICE CATHERINE BRUCE" na opkladce + deszcz.

09:40 Hrs. 1-sza szklanka wody + lyzeczka 200 mg magnesu w proszku MAGsmart + 2 daktyle.

10:18 Hrs. Rysiek wraca z ryb z 2 zlowionymi karpiami + fotka.

11:30 Hrs. Pije szklanke zielonej herbaty + 2 suszone figi + jakby sie rozpogadzalo.

12:20 Hrs. Jem 3 morele + 2 brzoskwinie + 1 sliwke + jadra pestek.

12:35 Hrs. Siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

13:00 Hrs. Wyszlo slonce! + nakladam slipki + magnesy do rak + wychodze na taras napromieniowywac sie sloncem.

13:35 Hrs. Zalany potem schodze ze slonca (5 000 IU wit. D) + 2-ga szklanka wody z lyzeczka 200 mg magnezu w proszku MAGsmart (skonczylo sie pudeleczko 200 gramowe) + wracam na slonce. Na tarasie 30C. Temp w kuchni 24C.

14:13 Hrs. Zlany potem schodze ze slonca (5 000 IU wit. D) + fotka naswietlanego rozdzka Herkulesa lewego kolana.

14:25 Hrs. "Podajmy sobie rece, to jest most" - mowi papiez Franciszek + fotka prez. Dudy.

15:10 Hrs. Jem 4 morele + 2 brzoskwinie + jadra pestek + zrywa sie sygnal z transmisji na zywo celebracji z papiezem Franciszkiem na TV Polonia. Ruska RT na kanale 517 dalej nadaje. Komus "polska propaganda" tu nie na reke. "Ruska propaganda" mile widziana, i tolerowana przez BELL i rzad Kanady.
Ogladam na zywo TORONTO CARIBBEAN CARNIVAL + glosy slyzsze na ulicy przed stacja metra.

15:45 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ARONIA+ kawalek sernika.

18:10 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam termosik.

18:28 Hrs. Siusiu (slomkowe).

18:35 Hrs. 3-cia szklanka wody z 1/2 cytryny.

19:18 Hrs. Siusiu (slomkowe + lekko puszyste) + pije szklanke herbaty ziolowej PEPPERMINT LEAVES.

20:48 Hrs. Siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

21:25 Hrs. Jem sliwke + brzoskwinie + morele + jadra pestek.

21:45 Hrs. Jem miseczke platkow owsianych na mleku + 3 lyzeczki syropu klonowego.

22:05 Hrs. 4-ta szklanka wody + garstka suszonych jagod GOJI + paczuszka sezamek.

22:44 Hrs. Robie wpis na Facebooku.

23:00 Hrs. Mierze cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 130/83 + puls 82.
2) 143/87 + puls 80 + arytmia.
3) 137/85 + puls 85 + arytmia.
4) 119/81 + puls 82
5) 129/84 + puls 78
6) 127/79 + puls 88 + arytmia.
Srednia: 130/83 + puls 82 + arytmia. Kategoria: Wysokie prawidlowe. Cisnienie pulsowe: 130 - 83 = 47.

23:15 Hrs. 5-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + garstka orzechow laskowych.

23:20 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

"Rozdzka Herkulesa"

Rozdzka Herkulesa

nazwalem swoj magnes. Jest to naturalny mineral posiadajacy 72.4% rudy zelaza. Wlasciwoscia jego jest wytwarzanie pola magnetycznego. Hercules Rod (Rozdzka Herkulesa) jest wiec naladowana energia magnetyczna. Wspanialy krztalt tworzy 9 zlepionych ze soba oszlifowanych krysztalow magnetytu. A ze czlowiek to klebowisko roznych energii, czasami juz slabych, zablokowanych, niewydolnych, to taki stymulujacy ladunek przekazany rozdzka Herkulesa jakiemus organowi, moze wyjsc na dobrze. Dlatego nie rozstaje sie z rozdzka. Ciagle ja przy sobie nosze nakluwajac cialo piorunami energii.

02:28 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + za oknem pada deszcz.

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi + siusiu (slomkowe + puszyste). Na dworze 21-stopniowo. Temp. w kuchni 25C. + zrywam kartke z kalendarza: "Medycyna zmienia sie, gdy zmienia sie kuchnia" - MONTESKIUSZ.

05:19 Hrs. Pije szklanke ziola BORUTUTU + zaparzam nastepna porcje w termosiku.

05:22 Hrs. Lektura tronowa. "Glos".

Postanowilem kontynuowac wydawanie naszego tygodnika (z przyczyn formalnych pod zmienionym tytulem "GLOS"), gdyz przez 20 lat redagowania go wyznaczylem jego profil, ktory znajduje liczne grono odbiorcow w Kanadzie, USA i w Polsce.
Nasi wieloletni Prenumeratorzy i Czytelnicy wiedza, jaki to profil, jednak dla nowych - pokrotce go przypomne. Zaczne od motto "GLOSU", ktore z "klasycznego": Bog - Honor - Ojczyzna, nieco zmienilem na: BOG - Rodzina - Ojczyzna. Mysle, ze to glowne wartosci, jakie my Polacy w Kraju i rozsiani po swiecie, winnismy uczynic naczelnymi w naszym zyciu. Honor - jak najbardziej, ale wynika on wprost ze stosowania Dekalogu i Przykazania Milosci. Rodzina zas - jak sadze - jest pierwsza sprawa po Bogu, o ktora powinnismy sie troszczyc. I tak zasadniczo jest.
Nie identyfikuje sie z zadnym ugrupowaniem politycznym, choc w dzisiejszej sytuacji politycznej w Kraju, sklaniam sie do poparcia Prawa i Sprawiedliwosci. Mam wszak wiele zastrzezen do PiS-u i niektorych jego politykow. Nie zgadzam sie z podpisaniem przez L. Kaczynskiego Traktatu lizbonskiego, z jego aprobata i zalegitymizowaniem B'nai Brith - masonskiej organizacji zydowskiej, ktora walczy z katolicyzmem i polskoscia.
Domagam sie wraz z wieloma znanymi historykami dokonczenia ekshumacji w Jedwabnem, tak by do konca wyjasnic, kto tak naprawde jest sprawca tej zbrodni. Protestuje przeciw umizgom przedstawicieli rzadu warszawskiego wobec wladz w Kijowie i probie zamazania prawdy o ludobojstwie na Polakoach na Wolyniu.
Jak juz wspominalem, w wyborach prezydenckich w I turze glosowalem na Grzegorza Brauna, a dopiero w II na Andrzeja Dude. Do pogladow tego pierwszego mi najblizej.
Za najlepiej rozumiejacego sprawy polskie polityka uwazam Romana Dmowskiego. Jest to genialny Polak, ktory na dlugie lata wyznaczyl nam droge zmierzajaca do prawdziwie wolnej i katolickiej Polsce. Z sympatia odnosze sie do dzisiejszych jego nasladowcow, jak chocby ksieza Jacek Miedlar i Roman Kneblewski, ktorzy scisle stosujac Chrystusowe zalecenie milosci nawet nieprzyjaciol, odwaznie glosza co to znaczy byc dzis Polakiem i katolikiem. Dzieki nim, wielu rodakow "odkrywa", ze nacjonalizm - to po prostu umilowanie wlasnego narodu. Bycie "nacjonalista" nie oznacza nienawisci czy niecheci do innych narodow, lecz pelne utozsamianie sie najpierw z wlasnym i troske przede wszystkim o jego dobro. Sam nigdy nie nalezalem do zadnej partii, lecz zaszufladkowanie mnie jako np. "endeka" mija sie z prawda. Zreszta i Miedlar, i Kneblewski to tez z pewnoscia nie "endecy". To okreslenie dzis ne ma sensu, tym bardziej, ze osmieszone zostalo przez postaci typu Kukiz czy Ziemkiewicz (co nie znaczy, iz nie maja oni czasem racji).
Ktos probowal okreslic nasze Pismo jako "antyzydowskie",  inni pewnie widzieliby moze tendencje "antyukrainskie". Nic podobnego! Mam wspanialych przyjaciol Zydow, a kilkoro tez dobrych znajomych Ukraincow. Nie znaczy to, iz nie musimy bronic naszej polskiej racji stanu, naszej Ojczyzny i dobra Polakow przed ziejacymi nienawiscia do nas niektorymi organizacjami zydowskimi czy ukrainskimi.
Stad tez na lamach "Glosu" nie zabraknie ostrych z nimi polemik i artykulowania prawdy oraz bronienia naszego interesu narodowego. Przestrzegam jednak przed generalizowaniem: jesli mamy na mysli B'nai Brith czy ADL, nie piszemy "Zydzi", bo to godzi w dobre imie wielu szlachetnych Zydow. To samo z Ukraincami.
Pragne w "GLOSIE" publikowac najlepsze komentarze tygodnia. Zgodnie z naszym mottem, lecz czasem takze teksty kontrowersyjne, z ktorymi niekoniecznie sie zgadzamy.
Za patrona "GLOSU" wybralem o. Maksymiliana Kolbe, swietego redaktora, ktory nie wahal sie oddac zycia za prostego czlowieka, ktory mial rodzine.
Za wszelka pomoc i zyczliwosc serdecznie dziekuje! (Wieslaw Magiera, "W zgodzie z Bogiem - w walce o Polske", GLOS, 20-26.07.2016).

05:47 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg + arytmia + tabletka na serce 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + kapsulka 60 mg Ginkgo Biloba + kapsulka 675 mg TAURINE + 3 kapsulki 1000 mg (3000 mg) witaminy C z BIOFLAVONOIDS + kapsulka 99 mg Potassium Citrate + kapsulka 320 mg Turmeric force + kapsulka 400 mg koenzymu Coenzyme Q10 + zelatynka 1200 mg oleju z ryb OMEGA-3 + kapsulka 500 mg GARLIC + kapsulka 1300 mg FLAXSEED OIL + 2 daktyle.

06:22 Hrs. "Wiara czyni cuda" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM + lyzka stolowa oleju z konopi RICHARDO'S + gozdzik do zucia.

06:39 Hrs. Wkladam magnes do kieszeni + wychodze. Na dworze 23-stopniowo. Wrzask ptakow. Jastrzab na dachu domu sasiada. Gdy podchodze siada na slupie elektrycznym

06:44 Hrs. "Super beautiful" - mowi przechodzaca mloda kobieta gdy robie fotke jastrzebiowi siedzacemu na slupie i czekajacemu na ofiare.

06:59 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek. "24 Hours Toronto" z "Bourne Again. Review: Prodigal Matt Damon is back as Jason Bourne - but does he revive the film franchise?" na okladce + "Toronto Metro" z "Toronto vs. the world. Metro series starts with T.O. teen swimming sensation" na okladce + robie fotke pierwszych stron "Toronto Star" + "Toronto Sun".

+ fotka tego co widze w lusterku.

08:30 Hrs. Jem brzoskwinie + jadro pestki.

08:45 Hrs. Jem banana.

09:15 Hrs. 1-sza szklanka wody + paczuszka sezamek.

09:47 Hrs. Siusiu (slomkowe).

10:20 Hrs. Siusiu (slomkowe).

11:08 Hrs. Jem 2 kanapki (4 kromki chleba razowego posmarowane cienko maslem + 4 plasterki sera zoltego) + 2 pomidory.

11:20 Hrs. 2-ga szklanka wody + tabletka multiwitaminy CENTRUM 50+ + tabletka wapnia CALTRATE + kapsulka 200 mg magnezu.

12:23 Hrs. Jem banana.

13:38 Hrs. 3-cia szklanka wody + 3 ciastka.

14:30 Hrs. Siusiu (slomkowe).

15:05 Hrs. Siusiu (slomkowe) + sliwka + 3 morele + brzoskwinia.

16:15 Hrs. Kupuje prase w ksiegarni HUSARZ ($14.81). "Gazeta". Na okladce:

* Papiez bardzo serdecznie powitany w Polsce.
* Tak minal tydzien w Kanadzie.
* Apel o minute ciszy w godzine wybuchu powstania.
* Sejm o ludobojstwie na Wolyniu.
Jedna fotografia: Papiez Franciszek w papamobile przejezdza miedzy wiernymi zgromadzonymi na Jasnej Gorze, 28 lipca br.

"Goniec". Na okladce:

* Papiez Franciszek na Swiatowych Dniach Mlodziezy.
* Polacy nadal bardzo mile widziani na Wyspach.

"Historia Uwazam Rze" z "Wielka takemnica Templariuszy. Czego szukali zalozyciele zakonu na Wzgorzu Swiatynnym w Jerozolimie?" na okladce + "Historia Do Rzeczy" z "Zdrajcy 1920. Szykowali Polsce Pieklo" na okladce. Przy wyjsciu czestuje sie darmowa "Merkuriusz polski" z "Swiatowe Dni Mlodziezy. Papiez juz na polskiej ziemi" na okladce.

16:42 Hrs. W domu. Na dworze 29-stopniowo. Temp. w kuchni 26C. Na stole prasa. "National Post" z "This is a moment of reckoning: Clinton. 'Powerful forces are threatening to pull us apart'" na okladce + "Canadian Security" z "Trillium checks in. The Mississauga, Ont., hospital successfully completes an ID project that impacts 12,000 people across three campuses" na okladce + "Maclean's" z "A special report on race and power. Mayors: 0 of 9. Councillers: 1 of 19. MPs:1 of 14. Judges: 2 of 101. Of the 265 most powerful positions in Saskatchewan, almost none are held by Indigenous people. How a 'legacy of racism' could doom reconciliation" na okladce.

16:50 Hrs. Siusiu (przezroczyste).

17:40 Hrs. Pije ziolo BORUTUTU + zaparzam nastepny termosik.

18:10 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste).

18:20 Hrs. 4-ta szklanka wody.

19:31 Hrs. Robie fotke rozdzki Herkulesa.

20:14 Hrs. Jem miseczke twarozku szlacheckiego o. Grzegorza. 250 g twarogu + smietanka 18% + 3 lyzeczki miodu akacjowego + glowka czosnku.

20:20 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

20:35 Hrs. Pije szklanke herbaty mietowej + 3 ciastka + garstka suszonych jagod GOJI.

21:45 Hrs. Jem 3 morele + 2 brzoskwinie + 2 sliwki.

22:15 Hrs. 5-ta szklanka wody + paczuszka sezamek + garstka orzeszkow pistachios.

22:54 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste).

23:20 Hrs. 5-ta szklanka wody + garstka orzeszkow pistachios.

Upaly nie

ustepuja, a to na domiar zlego w nocy popsula sie klimatyzacja. Motor nie wyrobil tego uzywania na okraglo. Otwieram wszystkie okna i z pokora oczekuje na deszcz, czy nocne ochlodzenie. Znoszenie tak wysokich upalow przez osoby starsze jest nielada wyzwaniem. Zobaczymy, moze to test na moje zdrowie. Na razie czuje sie znakomicie + zajadam sie smacznymi lokalnymi (co za won!) ontaryjskimi brzoskwiniami i morelami. Kazda pestke rozbijam w imadelku i jem jadro (witamina B-17).

"Nalezy sobie tez uzmyslowic, ze rafinowany cukier to najpowszechniejszy srodek uzalezniajacy. Do dzisiaj nie wiadomo, kto tak naprawde zorientowal sie, ze te sliczne I uwodzicielsko slodkie biale krysztalki posiadaja tak zniewalajaca moc, uruchamiajac tym samym niezwykle dynamicznie postepujacy (po dzis dzien!) proceder rafinowania cukru przez niezwykle wyrafinowanych producentow, ktorych glownym celem bylo zwabienie jak najwiekszej liczby konsumentow" - MAREK ZAREMBA h. ZAREMBA 

Czym wiecej zdobywam wiedzy o terapii magnesem, tym bardziej mnie sie ta terapia podoba. Rzeczywiscie nie kazdy moze ja stosowac. Nieumietnie stosowana moze nawet zaszkodzic. Ale kto nie ryzykuje ten nie ma. Nie rozstaje sie z magnesem wlasciwie 24/7. Fascynuje mnie akupunktura magnesem.

Czy mozna leczyc magnesem?

Czy pole magnetyczne leczy?

00:42 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe).

20:10 Hrs. 3-cia szklanka wody z 1/2 cytryny + 2 figi + awokado + 4 lyzeczki octu jablkowego + 4 kiwi.

22:18 Hrs. Jem 2 garstki orzeszkow pistachios.

22:45 Hrs. 4-ta szklanka wody + 3 garstki chipsow.

Papiez Franciszek

przemowil do mlodziezy calego swiata (z 187 krajow) w Polsce Janem Pawlem Drugim Wielkim. Mlodziez jest spadkobierczynia papieza Jana Pawla II Wielkiego i  nia bedzie wiecznie. Dlatego tak wazne jest miejsce spotkania. Krakow. Polska. Taki powrot do korzeni.

Obciecie glowy 85-letniemu staremu ksiedzu przez 19-letniego muzulmanskiego smierdziela wzruszylo i zdenerwowalo Franciszka. Wyniesienie szybko na oltarze zamordowanego ksiedza mogloby dac silne przeslanie swiatu wiary meczennikow i moze nawet odrodzenie sie wiary wsrod mlodych Francuzow. Dzisiejsza Francja jest krajem laickim, choc o zrodlach (korzeniach) katolickich. Po prostu, tak jak w narodzie polskim trzeba obudzic SZLACHCICA, tak w narodzie francuskim trzeba obudzic KATOLIKA. To gdzies w nas siedzi, w tych ponad 1000-letnich europejskich narodach. Ale roznymi postepowymi rewolucjami zabito szlachcica w Polsce i katolika we Francji. Ale kto to wie, moze pod ta zimna skorupa jakas lawa goraca w naszych narodach drzemie.

A propos szlachcica, to ta mlodziez z 187 krajow przyjechala do tego dziwnego swiata, gdzie kobiety traktuje sie jak damy, calujac w dlonie, gdzie dalej etos rycerski siedzi w genach mlodziencow. Ustepuja miejsca damom, starszym osobom, kobietom w ciazy. Gdzie staja w obronie slabszych. Jakis bajkowy swiat. Czy ja snie, czy swiat zwarjowal.

"Ciagle napiecie i frustracje w pracy, pogon za pieniadzem, brak wolnego czasu i wypoczynku powoduja psychiczne i fizyczne przeciazenie naszego organizmu, co jest wstepem do niemal kazdej choroby. Wtedy pieniadze, ktoryzh zalowalismy na wypoczynek i racjonalne odzywianie, oddajemy lekarzom!" - MAREK ZAREMBA h. ZAREMBA  

00:38 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

02:38 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

03:40 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe) + kurcze stop.

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi + siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

05:15 Hrs. Pije ziolo BURUTUTU + zaparzam nastepny termosik.

05:20 Hrs. Lektura tronowa. "Glos".

05:44 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg + arytmia.

06:40 Hrs. Wynosze smieci na chodnik.

06:45 Hrs. Odpalam maszyne + slonce + spiew ptakow + sloneczne okulary.

06:54 Hrs. "Moze jakas mysl doda mi sil" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie ze skrzynek 2 gazetami. "24 Hours Toronto" z "The Six Squad. Will Smith and Margot Robbie hit T.O. for the ultimate Suicide Squad fan experience PLUS: Mayor John Tory 'crashes' the fun!" na okladce + "Toronto Metro" z "Province eyes tax for foreign buyers. Finance minister taking B.C.'s lead to cool Toronto's red-hot market" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $1.00.9.

16:37 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie + upalnie. Na tarasie 36C. CP24 TV pokazuje temperature w Toronto 33C. Temp. w kuchni 25C. + wlaczam klimatyzacje. Na stole lezy "National Post" z "Walkout mars Clinton's historic night" na okladce.