Saturday, November 30, 2013

Wishing all the

Best and Happy St. Andrew's Day for all Scots + for my Zaremba family in Scotland!

W to wielkie swieto Szkotow sw. Andrzeja Apostola (Andrzejki) odwiedzil mnie sw. Mikolaj. Wojtek S. Z Woodstock. Wpadl na kilka minut z zyczeniami swiatecznymi. Byl przelotem przez Toronto. Zostawil kartki swiateczne.

Wojtek Wpadl z nienacka, to przyjalem go w pizamie, z ktorej nie wychodzilem caly dzien. W domu zapach czosnku + smazonego halibuta.

Caly dzien sie medykuje snem, czosnkiem + lektura w lozku ("Apteka Natury", Jadwigi Gornickiej). Umartwiam tez cialo "biczowaniem" (kolczaste sandalki Lewandowicz + ciezki pas WELLNESS BELT).

W ciagu doby czlowiek wydziela do ok. 1200 ml gazu skladajacego sie z azotu, dwutlenku wegla, wodoru i metanu (Jadwiga Gornicka, "Apteka Natury", AWM).

02:14 Hrs. Budzi mnie siusiu.

05:32 Hrs. Budzi mnie siusiu.

08:42 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje.

08:50 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

09:28 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

11:31 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.7 mmol/L = 120 mg/dL.

11:41 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna + pas WELLNESS BELT + sandalki LEWANDOWICZ + podnosze z werandy "National Post" z "A Broken Model. With the loss of NHL hockey, the CBC will have to make big changes if it's to stay viable" na okladce.

22:55 Hrs. (11) szklanka ziola SKRZYP + kapsulka Siberian Ginseng + 2 kapsulki jagody brazylijskiej Acai.

23:35 Hrs. Terapia aromatowa koniakiem HORS d' AGE Armagnac du Collectionneur J. DUPEYRON Cognacaise 70cl + tabletka 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Friday, November 29, 2013

Przesladowca

RCMP Corporal Ronald Francis
przesladowanym. Oficer federalnej policji RCMP zostal ukarany i ponizony z powodu uzywania marihuany jako lekarstwa. Chociaz mial przepisane przez doktora. RCMP wslawilo sie w wojnie z marihuana, rujnujac zycie setkom tysiecy Kanadyjczykow.

Represje i przesladowania pacjentow uzywajacych medycznych konopi w Kanadzie sie wzmagaja. Ostatnio Ministerstwo Zdrowia Kanady wyslalo listy do 40 tys. pacjetow ujawniajac ich nazwiska dla spoleczenstwa. Przez to duzo juz wylecialo z pracy, bylo obrabowanych przez zlodzieji, a inni stali sie obiektami ostracyzmu. Nawet chyba jakas class action szykuja w sadzie. I dzieki Bogu.

To co robi dyktator Harper i jego druzyna to prosi o pomste do nieba. Jak mozna chorym ludziom zabraniac lekarstwa! I to w tej "humanitarnej" Kanadzie? Trzeba jednak stawiac na mlodych, wyksztalconych we Wschodniej Kanadzie, a nie redneckow z Zachodu. Dlatego stawiam na Justina Trudeau. Mlody, inteligentny i chce skonczyc z tym teatrem groteski wokol marihuany, ktory uprawiaja rzadzacy w Ottawie konserwatysci.

00:37 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 10-stopniowo. Odczuwalne -17C. Temp. w kuchni 22C.

05:30 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle + podnosze z werandy "National Post" z "Doob South: Pot-smoking Mountie takes on force. New Brunswick RCMP Corporal Ronald Francis, who has a prescription for medical marijuana, has been asked to turn in his red serge uniform after smoking pot in a video to raise awareness of the force's treatment of post-traumatic stress disorder. Justice Minister Peter MacKay said Francis set "a bad example for Canadians." " na okladce.

04:09 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.7 mmol/L =120 mg/dL.

04:17 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

06:28 Hrs. Biore zelatynke oleju z ryb ULTRA EPA + zelatynke koenzymu Co-Q10 + tabletke 835 mg magnezu + wychodze.

06:32 Hrs. Odpalam maszyne + rogalik ksiezyca na niebie + dziennik w Radio 7. Nie boimy sie Rosji, mowia Gruzini. Ukraincy protestuja przeciwko rosyjskiej ingerencji.

06:40 Hrs. "Ksiezyc wyrusza na low" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy przystaje i czestuje sie ze skrzynek 4 gazetami. "Metro" z "Exploring the semantics of the spy game. Seems Canada's intelligence agency may be relying on creative definitions of words like 'target' or 'collect' " na okladce +  "24hrs" z "Pot smoking in uniform a poor choice: Tories. Conservatives are calling out a Mountie who wears his ceremonial red uniform while publicly smoking marijuana to cope with PTSD" na okladce + "The Grid" z "One in every 120 Torontonians is living with HIV. Why does this seem like no big deal?" na okladce + "Now" z "Rob Ford's futile fantasy" na okladce.

10:10 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:36 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

12:06 Hrs. 5-ta szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

14:10 Hrs. 6-ta szklanka wody + tabletka 300 mg magnezu.

15:27 Hrs. Kupuje prase w ksiegarni Husarz (19.78) + dostaje gratis jako prezent swiateczny w Black Friday ksiazke szlachcica Jacka Kozaka pt. "Szkice z bobrem". Juz wczesniej sie do niej przymierzalem aby kupic, a tu dzis sie trafila za darmo. Z tylu na okladce pan Jacek Kozak pisze:

Jestem dziennikarzem i historykiem. Od przyjazdu do Kanady przed ponad dwudziestu laty fascynuje mnie niezwykla historia i wspolczesnosc tego kraju. Z racji zawodu obserwuje i relacjonuje wydarzenia na wielkiej arenie polityki kanadyjskiej, ale dla przyjemnosci wlocze sie - w miare mozliwosci - po malo znanych zakatkach tego olbrzymiego kraju, szukajac klucza do jego specyfiki i orginalnosci, lub po kartach opaslych tomow opowiadajacych jego dzieje.
Z osobistych zainteresowan i dziennikarskiej pracy zrodzily sie zawarte w tej ksiazce opowiesci. Nie sa to reportaze, ani rozprawy historyczne . To raczej bajdy i gawedy, w rodzaju opowiesci, jakie niekiedy snujemy gdzies na kempingu, przy wieczornym ognisku, dzielac sie z przyjaciolmi nieoczekiwanie nabyta wiedza.
Proponuje czytelnikom nieformalny, nie uporzadkowany, nie systematyczny i nie poparty naukowymi przypisami spacer po Kanadzie. Znajda tu panstwo opowiesc o domniemanym bohaterze Nowej Francji i historie pomnika Kubusia Puchatka, opowiesc o tragicznym losie Marguerite de la Rocque Roberval i zapiski ze spaceru po jednej uliczcze malej ontaryjskiej osady nad jakze waznym kanalem. Zapraszam.

Magazyn "wSIECI HISTORII" z "Swieta Wiara, Polski Duch" na okladce + "Newsweek HISTORIA" z "Ostatnia Krucjata. Dlaczego nazisci szukali Swietego Graala" na okladce + "HISTORIA DO RZECZY" "Od Zaolzia do Benesa. Czesi przeciwko Polakom" na okladce + "Goniec". Na okladce:

* Nabor do Ontario Provincial Police. Relacja ze spotkania mediow etnicznych z OPP.
* Polskie banki poinformuja wladze USA?
* Zydowskim ortodoksom odebrano w Quebecu dzieci.
* "Ojcze nasz" w szkolach publicznych Alberty.
* Polski Przewodnik Handlowy www.przewodnikhandlowy.com.

"Gazeta Gazeta". Na okladce:

* Ukrainscy studenci chca do UE.
* Pokaz filmu Wajdy o Lechy Walesie - 4 grudnia w Kongresie USA.
* W Londynie tablica ku czci Polskiej Marynarki Wojennej.
* W Wilnie oferta dla Kijowa w mocy.
Jedna fotografia: Ukrainscy studenci na ulicach Kijowa.

Przy wyjsciu czestuje sie darmowa gazeta "Markuriusz Polsi" z "Domy wciaz drozsze" & "Prof. Binienda najlepszym redaktorem naczelnym pisma naukowego w USA" na okladce.

Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" (Polish Armorial) zacne szlacheckie rodziny KOZAK przypisuje do klanow: Junosza, Ostoja.

15:34 Hrs. W Warmia Deli kupuje obiad ($12.60). Twarog + 6 plackow ziemniacznych.

16:05 Hrs. W domu. Na dworze minus 3-stopniowo. Slonecznie. Temp. w kuchni 17C.

22:00 Hrs. (12) szklanka ziola SKRZYP + lyzka stolowa oleju lnianego www.tafoods.ca + tabletka 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.


Thursday, November 28, 2013

Happy

Thanksgiving, America!

Wszystkim Amerykanom, szczegolnie zas mojej rodzinie i przyjaciolom ze Stanow, zycze zdrowych i szczesliwych Swiat Dziekczynienia. 

Temperatury minusowe dniem i noca. Zima przyszla na dobre. Rysiek nie moze klasc sidingu na domku w taki mroz. Ale za to wklada wewnatrz wate ocieplana. Mowi, ze przy grzejniku, ktory sobie kupil na lowienie ryb spod lodu, da sie pracowac wewnatrz domku, nawet przy takiej pogodzie.


Do you think Mayor Rob Ford should have lost the bulk of his office staff?
41% Yes
59% No ("Sun Poll", THE TORONTO SUN, Thursday, November 21, 2013).

00:20 Hrs. Budzi mnie siusiu.

01:39 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 9-stopniowo. Odczuwalne -14C. Temp. w kuchni 22C.

04:10 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

04:15 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 140/87 + puls 79.
2) 139/83 + puls 69.
3) 139/85 + puls 69.
4) 141/85 + puls 70.
5) 139/86 + puls 67.
6) 144/83 + puls 65.
Srednia: 140/84 + puls 69. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

04:23 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna.

04:27 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg.

05:05 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

06:38 Hrs. "I twoj spiew i plakanie nie odplynie, zostnie" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy przystaje i czestje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Cops target vast crime ring over welfare fraud. Three arrests. Police say trio used refugees to open bank accounts for their stolen cheques" na okladce +  "24hrs" z "Censored Ford docs ordered to be released. A top court judge has ordered all remaining information in a police document about Mayor Rob Ford and pal Alexander "Sandro" Lisi be released" na okladce.

06:28 Hrs. 4-ta szklnaka wody + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil + podnosze z werandy "National Post" z "NDP doesn't own hope. Real beef with Liberals not about Layton's words" na okladce.

16:30 hrs. W domu. Na dworze minus 3-topniowo. Odczuwalne -8C. Na stole magazyn "Maclean's" z "Special Collector's Edition. Newsmakers 2013. A celebration of the year's most unforgettable people" na okladce + 7 gazet. 3 platne + 4 darmowe. "Glos Polski". Na okladce:

* Rekonstrukcja rzadu.
* Rekonstrukcja PiS-u.
* O ambasadorze Bosackim.
* Gdy nas okupanci reorganizuja.
* Prawdziwy powod ataku na Iran.

"Gazeta Polska" z "Rozmowa z Wojciechem Cejrowskim. Gdzie nie spojrzec - stalinowskie dzieci" na okladce + "Gazeta Warszawska" z "Zbrodnia w Janowej Dolinie" na okladce + "Zycie" z "Bezlitosne Kobiety. Istnienie kobiecego wspolzawodnictwa wydaje sie czyms oczywistym, moze sie nawet wydawac, ze kobieta jest dla kobiety najgorszym wrogiem" na okladce + "Nowy Przeglad" z "Polki umieraja przedwczesnie. Az 2 mln Polek budzi sie w nocy, aby zapalic papierosa. Rak pluca jest juz czestsza przyczyna zgonow kobiet w Polsce niz rak piersi" na okladce + "Wiadomosci" z "Piatek peknietego portfela" na okladce + "Puls" z "Uwaga na jezyk" na okladce.

Wednesday, November 27, 2013

Ukraine

juz Putin ma. I to przed olimpiada w Soczi. Nikt nikomu wolnosci za darmo nie daje. O nia sie walczy, czasami przelewajac krew. Jesli tego Ukraincy nie zrozumieja to nigdy nie beda panstwem suwerennym.

Medicinal Value of Labrador Tea

03:59 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze bialo. Minus 1-stopniowo. Odczuwalne -5C. Temp. w kuchni 22C.

04:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.3 mmol/L = 113 mg/dL.

04:12 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 129/93 + puls 70.
2) 139/64 + puls 63.
3) 138/82 + puls 64.
4) 135/81 + puls 66.
5) 130/84 + puls 63.
6) 136/82 + puls 68.
Srednia: 134/81 + puls 65. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:25 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.

04:28 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg.

05:05 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

06:08 Hrs. 3-cia szklanka wody + tabletka 50 mg witaminy B6 + zelatynka koenzymu Co-Q10 + kapsulka Siberian Ginseng + kapsulka 200 mcg chromu + tabletka DTX COMPLEX + tabletka 50 mg cynku.

06:27 Hrs. 4-ta szklanka wody + zelatynka multiwitaminy PLATINUM + tabletka witaminy C VITA-C 500 + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA + tabletka 835 mg magnezu Magnesium Oxide + podnosze z werandy "National Post" z "Where assisted suicide is a soft sell. Washington community affluent, aging" na okladce.

06:35 Hrs. Ostre skrobanie szyb samochodu ze sniegu i lodu.

06:43 Hrs. Czestuje sie ze skrzynek gazetami. "Metro" z "Fed stuck in Netscape era: AG. Dial-up days. Report says efforts to improve online services have been stalled since '05" na okladce + "24hrs" z "Ford weathers crack storm. Mayor Rob Ford is hanging in and refusing to give up his job in the wake of a drug scandal, regardless of the near-constant coverage" na okladce.

15:30 Hrs. W domu. Na dworze minus 2-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. Na stole 2 gazety: "Toronto Star" z "Power play. Rogers seals record $5.2-billion deal with NHL to gain exclusive national broadcast rights for the next 12 years, taking control of iconic Hockey Night in Canada away from the CBC and leaving rival TSN out in the cold" na okladce + "Toronto Sun" z "Joke's on us! Florida sheriff takes shot at T.O. after busting mayor of two-bit town for drugs" na okladce.

19:22 Hrs. "Human rights are not based on mathematics" - G. EDWARD GRIFFIN ("The Dangerous Servant A Discourse on Government", YOUTUBE).

Tuesday, November 26, 2013

Obdarowany

dzis zostalem bolem lewej nogi. Takim jakims nerwobolem ciagnacym sie od posladka do kolana. Cierpialem + kustykalem + Tajemnice bolesne.

01:48 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 1-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

04:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 143/88 + puls 72.
2) 137/85 + puls 64.
3) 133/83 + puls 65.
4) 132/81 + puls 63.
5) 142/80 + puls 65.
6) 134/87 + puls 65.
Srednia: 136/84 + puls 65. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:30 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna.

04:35 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

05:02 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg. + WELLNESS BELT.

05:05 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle + CBC Radio I. W dzienniku: wzrost wiezniow ras orientalnych w Kanadzie. Rasistowska polityka rzadu Harpera?

05:35 Hrs. (3) szklanka ziol Bonifratrow + ciasteczko kokosowe.

06:05 Hrs. 4-ta szklanka wody + kapsulka 200 mcg chromu + tabletka 50 mg cynku + tabletka witaminy C VITA-C 500 + kapsulka Siberian Ginseng + tabletka DTX COMPLEX + tabletka 50 mg witaminy B6 + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil + tabletka 835 mg magnezu Magnesium Oxide.

06:30 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Liberals hold Toronto Centre. Federal byelections. Bourassa also stays red; Tories take Provencher" na okladce + odpalam maszyne. W Radio 7 leci dziennik: Male szanse podpisanie umowy UE-Ukraina. Wieloryb w Mielnie. 6 metrow dlugosci 2-tonowy wieloryb wyrzucony na plaze. Chca mu wybudowac pomnik, jako atrakcje turystyczna.

06:36 Hrs. "Matko, moja matko, serce mam jak czlowiek. Matko, moja matko, serce mam jak ogien" - unosi sie w Radio 7 gdy przystaje i czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Freeland ends wild ride with sweet victory. Toronto Centre. Liberal comes out on top after a whirlwind of changing careers and locations" na okladce + "24hrs" z "Fuming Ford claims Gravy Train is back" na okladce.

09:23 Hrs. 5-ta szklanka wody.

21:10 Hrs. 14-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + maselko kokosowe na twarz + lyzka stolowa oleju z pestek dyn Styrian Gold + lyzka stolowa oleju lnianego www.tafoods.ca.

21:22 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Monday, November 25, 2013

Dzwoni

biuro lekarza. Maja rezultat testu na INR. Pani mowi, ze doktor prosi abym zrezygnowal z brania tabletek na rozcienczenie krwi TARO WARFARIN przez dwa dni, i po tym powrocil znow do codziennej dawki 2 mg.

Caly dzien bola nogi. W kosciach. A zwlaszcza lewa. Bardziej w okolicy uda, gdzie dalej czuc martwote, ktora otrzymalem w czasie wizyty w Watykanie w 2011 roku na beatyfikacji papieza JP II.

Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 7-stopniowo. Odczuwalne -12C. Temp. w kuchni 21C.

04:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 5.8 mmol/L = 104 mg/dL.

04:12 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 152/84 + puls 75.
2) 133/92 + puls 75.
3) 135/84 + puls 71.
4) 136/84 + puls 71.
5) 126/87 + puls 71.
6) 134/86 + puls 72.
Srednia: 136/86 + puls 72. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:25 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.

04:30 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg. + pas WELLNESS BELT.

05:05 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

05:55 Hrs. 3-cia szklanka wody + tabletka 50 mg cynku + zelatynka koenzymu Co-Q10 + tabletka 500 mg witaminy C VITA-C 500 + tabletka multiwitaminy CENTRUM For Men + kapsulka 200 mcg chromu + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil.

06:12 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Israel uneasy for a reason. Condemns nuclear deal as 'historic mistake' " na okladce + kapsulka Siberian Ginseng + tabletka 50 mg witaminy B6 + tabletka 500 mg magnezu.

06:28 Hrs. Odpalam maszyne. Na dworze ciemno, cicho + mrozno. W Radio 7 na fali 1320 AM leci dziennik: "Rozdanie Tuska", czyli zmiany w gabinecie.

06:35 Hrs. "Nie uwierzysz co sie rodzi miedzy nami" unosi sie w Radio 7 na nali 1320 AM gdy przystaje i czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku: "24hrs" z "Iran's nuclear deal met with skepticism. Iran and six world powers clinch a deal to halt the Iranian nuclear program, but U.S. Secretary of State John Kerry says he has no illusions about the risk it might fall through" na okladce + "Metro" z "New Democrats cry 'coercion' in fight for Toronto Centre" na okladce.

10:05 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:40 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

11:50 Hrs. 5-ta szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

13:15 Hrs. 6-ta szklanka wody + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA.

14:20 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:30 Hrs. W domu. Na dworze 1-stopniowo. Temp. w kuchni 17C.

16:42 Hrs. 7-ma szklanka wody.

17:02 Hrs. Dzwoni biuro doktora. Doktor chce abym przerwal na 2 dni brania tabletek na rozcieczenie krwi TARO WARFARIN. I wrocil do normalnej dziennej dawki 2 mg. Wyglada na to, ze mam za wysokie INR.

17:41 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu.

18:15 Hrs. (8) szklanka ziol Bonifratrow.

18:55 Hrs. 9-ta szklanka wody + tabletka DTX COMPLEX + 3.000 I.U. witaminy D3 + tabletka 1000 mg czosnku www.kyolic.ca + kapsulka Siberian Ginseng + kapsulka witaminy B-COMPLEX + tabletka witaminy C VITA-C 500.

19:10 Hrs. (10) szklanka herbatki czekoladowej Original Cacao Tea HERBAL INFUSIONS z mleczkiem migdalkowym.

19:45 Hrs. (11) szklanka ziol imbirowych slodzonych syropem imbirowym.

20:30 Hrs. 12-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + maselko kokosowe na twarz + kapsulka jagody brazylijskiej Acai + zelatynka witaminy E VITA-E 400 PLUS + zelatynka koenzymu Co-Q10 + 40 kropelek glogu S'Francis Hawthorn.

20:55 Hrs. (13) szklanka sziola SKRZYP + ciasteczko kokosowe + 3 kiwi.

21:05 Hrs 14-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + czubek lyzeczki magnezu w proszku + 2 lyzeczki octu jablkowego + lyzka stolowa oleju lnianego www.tafoods.ca + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

22:54 Hrs. Budzi mnie siusiu.

Sunday, November 24, 2013

12-

godzinna nocna szyfta to tajfun dla organizmu. A wczorajsza noc byla wyjatkowa. Minus dwanascie + zamiecie sniezne. Temp. odczuwalna -22C. Ale byl stan wyjatkowy i musialem jechac do pracy na nocke.

  24 listopada 1991 roku zmarl Freddie Mercury, lider grupy Queen. Powiem krotko:
Show Must Go On.

00:07 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 1-sza szklanka wody + arytmia.

04:15 Hrs. 2-ga szklanka wody.

04:30 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

06:20 Hrs. 3-cia szklanka wody + zelatynka Liquid Cal-Mag-Vit.D.

07:41 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

10:00 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:45 Hrs. 5-ta szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + zelatynka multiwitaminy PLATINUM + kapsulka jagody brazylijskiej Acai + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA.

10:58 Hrs. 6-ta szklanka wody + tabletka 300 mg magnezu.

12:12 Hrs. "I can only give you love that lasts forever" - unosi sie w radiu na stacji JAZZ FM 91 gdy wracam z pracy do domu. Na dworze slonecznie + mrozno.

12:28 Hrs. W domu. Na dworze slonce. Minus 6-stopniowo. Temp. w kuchni 22C.

12:42 Hrs. 7-ma szklanka wody + witamina C VITA-C 500 + tabletka witaminy B6 + tabletka 835 mg Magnesium Oxide + lyzka stolowa oleju z oliwek.

13:57 Hrs. Budzi mnie siusiu.

15:33 Hrs. Budzi mnie siusiu.

17:00 Hrs. Wstaje. Na dworze minus 5-stopniowo. Odczuwalne -10C.

17:15 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

17:55 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

18:00 Hrs. (8) szklanka ziola SKRZYP + ciasteczko kokosowe.

18:32 Hrs. 9-ta szklanka wody + 2 tabletki chemii (2 mg TARO WARFARIN) + zelatynka witaminy E VITA-E 400 PLUS + tabletka DTX COMPLEX + lyzka stolowa oleju z pestek dyn STYRIAN GOLD.

20:22 Hrs. 10-ta szklanka wody + tabletka 300 mg magnezu + 3.000 I.U. witaminy D3 + tabletka 1000 mg czosnku Kyolic + kapsulka Siberian Ginseng + 40 kropelek glogu S'Francis Hawthorn + lyzka stolowa oleju awokadowego.

21:07 Hrs. Jem 3 kiwi + 11-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + maselko kokosowe na twarz + lyzeczka cynamonu + lyzka stolowa oleju lnianego www.tufoods.ca.

21:29 Hrs. 12-ta szklanka wody z 2 lyzkami octu jablkowego.

Saturday, November 23, 2013

Zab

zimy ugryzl nas dzis brutalnie. Gleboko, az woda poszla nosem. Slonce, wichura, snieg. 1-szy snieg, to wiadomo, dlugo sie nie utrzyma. W planie na dzis mialem labolatorium +  "MUHAMMAD The Astonishing Story of The Prophet" w Toronto Centre for the Arts, North York. Nawet mialem juz zarezerwowane miejsce. Ale dostalem telefon. Ochroniarz chory! Automatycznie plany sie zmienily.

Do labolatorium podrzucil mnie Rysiek. Nie czekal, bo chcial troszke porobic przy domku. Nabijac siding w slonecznych przerwach miedzy sniezyca. Wracalem pieszo. Do labolatorium musialem przyjsc na glodniaka. Nic nie jadlem od 9 wczoraj wieczorem. Ale po oddaniu 4 probowek krwi + buteleczki moczu ruszylem pieszo do domu. W silnych podmuchach wiatru, sniegu i minusowej temperaturze.

Pozniej zjadlem glowke czosnku + oddawalem sie lekturze 2 ksiazek: Dr Sandry Cabpot i Margaret Jasinskiej pt. "Cala prawda o cholesterolu" + Jadwigi Gornickiej "Apteka Natury".

Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" ("Polish Armorial") zacne szlacheckie rodziny JASINSKI do klanow: Dolega, Gozdawa, Janina, Jasion, Jastrzebiec, Jasienczyk, Jelita, Lada, Rawicz, Rogala, Sas, Topor, Waz, Znin, Zlotowaz, Jasinski. Natomiast zacne szlacheckie rodziny GORNICKI do klanu Ogonczyk.

01:28 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:32 Hrs. Budzi mnie siusiu.

08:00 Hrs. Budzi mnie siusiu + wstaje. Na dworze slonecznie. Minus 1-stopniowo. Temp. w kuchni 21C. Nic nie moge jesc ani pic. Do labolatorium mam przyjsc glodny.

08:10 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

We wrzesniu 1920 r. na Zjezdzie Narodow Wschodu w Baku bolszewicy wylozyli swoja nowa idee: komunizm i islam wspieraja sie w walce o wolnosc i sprawiedliwosc spoleczna, zatem muzulmanie Azji powinni oprzec sie na komunistach w walce z uciskiem kolonialnym (w domysle brytyjskim). Czerwony Turkiestan mial byc swego rodzaju wizytowka nowej idei i punktem wypadowym dla eksportu rewolucji w Azji. I tak w bolszewickim Turkiestanie (do konca lat 20.) dzialaly sady szariackie, przywrocono fundacje religijne, dzialalo zreformowane szkolnictwo muzulmanskie, a do wielkiej czystki w latach 1937-1938 srodkowoazjatyccy dzadydzi zajmowali eksponowane stanowiska we wladzach. Tym samym sytuacja islamu w Sowietach byla skrajnie odmienna niz sytuacja Cerkwi i chrzescijan - rewolucja dokonywala sie przy haslach religijnych, a co istotne, przeciwnicy rezimu tracili monopol na odwolywanie sie do Boga.
Byla to jednoczesnie potezna bron propagandowa przeciwko Brytyjczykom - kontynuacja dziewietnastowiecznej Wielkiej Gry, odwet za brytyjskie interwencje wojskowe w Kraju Zakaspijskim i Azerbejdzanie (1918-1919), za wsparcie udzielone basmaczom. Londyn realnie obawial sie o swoja pozycje w Indiach; Afganistan - nieformalna strefa wplywow brytyjskich - pod rzadami krola-reformatora Amanullaha coraz mocniej orientowal sie na Moskwe, co zahamowala dopiero rewolta i obalenie Amanullaha; trzeszczala Persja... Wkrotce polityke eksportu rewolucji zawiesil sam Stalin, koncentrujac sie na froncie wewnetrznym i przygotowujac do wojny w Europie (Krzysztof Strachota, "Ofensywa islamskiego bolszewizmu", UWAZAM RZE HISTORIA, Marzec 2013).

08:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg.

10:03 Hrs, Mierze na czczo stezenie cukru we krwi. 6.8 mmol/L = 122 mg/dL + podnosze z werandy "National Post" z "Death by Doctor. As Canada moves toward legalizing assisted suicide, our four-part series looks at the places it is already happening" + "Why Ford can win again. Ford Nation stays strong" na okladce + pada snieg + fotka.



10:09 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 160/89 + puls 52.
2) 153/89 + puls 54.
3) 157/91 + puls 56.
4) 156/88 + puls 56.
5) 159/86 + puls 53.
6) 150/83 + puls 53.
Srednia: 155/87 + puls 54. Kategoria: Nadcisnienie I stopnia (lagodne).

10:35 Hrs. Wsiadam do samochodu.

10:43 Hrs. W labolatorium. Biore numerek nr 71. W poczekalni 12 osob.

11:30 Hrs. Po oddaniu krwi i moczu wychodze z labolatorium.

11:47 Hrs. W sklepie Health from Nature kupuje ksiazke "Apteka Natury" Jadwigi Gornickiej + buteleczke srebra koloidalnego Colloidal Silver ($45.10) + biore 300 mg magnezu i czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

11:55 Hrs. W Benna's kupuje maly chlebek z makiem + torebke orzechow laskowych w czekoladzie JUTRZENKA ($2.90). Na dworze burza sniezna + jem banana.

12:15 Hrs. W sklepie z naturalna zywnoscia QI NATURAL FOOD kupuje buteleczke multiwitaminy PLATINUM ($82.80) + czestuje sie 3 magazynami: "Forefer 39" z "STONESELEX.com" na okladce +"Alive" z "Celebrate the season" na okladce + "The Eye Opener" z "Amazing Reversal. Coconut Oil is Healthy Again" na okladce.

12:36 Hrs. W zieleniaku kupuje 6 bananow ($1.62).

12:45 Hrs. W domu. Na dworze slonecznie. Minus 1-stopniowo. W powiewach wiatru odczuwalne -9C. Rysiek na zewnatrz przybija siding do domku.

13:12 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna + fotka Ryska przy pracy.



13:52 Hrs. (2) szklanka ziol Bonifratrow.

23:15 Hrs. Jem jablko + pestki (wit. B17).

Friday, November 22, 2013

42%

poparcia dla Roba Forda. Ford na premiera! Krzycza Kanadyjczycy. Czym wiecej pinkusie go atakuja, tym bardziej wzrasta jego poparcie wsrod spoleczenstwa. Wyglada na to, ze jednak Kanadole nie sa tacy naiwni i widza co tu jest grane. Tyrania sie rodzi. Uwazam, ze pan Ford powinien zalozyc nowa partie polityczna. W tym chaosie post-zimnowojennym zagubil sie klarowny podzial. Pinkusie powchodzili we wszystkie partie. Torysi, NDP, liberalowie, to wlasciwie wszystko pinkusie. Potrzebna jest partia na miare XXI wieku. Wolnosciowa o czystych kryteriach kapitalistycznych.

Dzis nie czulem sie za dobrze. Jakies bol w kosciach, glownie rece + arytmia. Pogoda zgnila + nieprzyjemna.

00:19 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 5-stopniowo + deszcz. Temp. w kuchni 21C.

04:08 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.3 mmol/L = 113 mg/dL.

04:13 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 135/85 + puls 73.
2) 141/85 + puls 66.
3) 132/77 + puls 65.
4) 130/77 + puls 66.
5) 129/84 + puls 69.
6) 133/82 + puls 72.
Srednia: 133/81 + puls 68. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:33 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna.

04:38 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Jesli zas traktowac Rosje szeroko, wraz z ziemiami ukrainskimi, to najbardziej wyczerpujacy opis relacji i antagonizmow miedzy ukrainskim chlopstwem a polska szlachta az do 1914 r. daje Daniel Beauvois w przetlumaczonej wlasnie na jezyk rosyjski ksiazce "Trojkat ukrainski. Szlachta, carat i lud na Wolyniu, Podolu i Kijowszczyznie 1793-1914". Na tamtych terenach kwestia polska funkcjonowala zupelnie inaczej niz w Rosji.
W relacjach polsko-rosyjskich z cala pewnoscia nagromadzilo sie bardzo duzo stereotypow, czesto bezsensownych czy po prostu niemajacych zadnego uzasadnienia, ktore bardzo przeszkadzaja w zrozumieniu, jak spoleczenstwo patrzylo na Polakow. W dzisiejszych warunkach, kiedy pojawia sie np. film Wladimira Chotinienki "1612" czy to swieto 4 listopada, wychodzi na to, ze sami dokladamy sie do tych stereotypow (Michail Dmitrijew, "W polskich interwentow nikt juz nie wierzy", UWAZAM RZE HISTORIA, Marzec 2013).

05:10 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 76 kg. + WELLNESS BELT.

05:15 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + tabletka witaminy B6 + tabletka 500 mg magnezu.

06:08 Hrs. 3-cia szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + kapsulka 20 mcg chromu + tabletka 50 mg cynku + tabletka DTX COMPLEX.

06:25 Hrs. Biore tabletke 500 mg witaminy C VITA-C 500 + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil + podnosze z werandy "National Post" z "The assassination of John F. Kennedy: 50 years later" na okladce.

06:32 Hrs. Odpalam samochod. Na dworze mokro, zgnilo, ciemno, slisko + mrzawka i mgla + w radiu Radio 7 na fali 1320 AM.

06:38 Hrs. Czestuje sie ze skrzynek 2 gazetami. "Metro" z "Assault call at mayor's home cut off sting. Revelations continue. Police forced to call off an operation targeting Ford friend Sandro Lisi" na okladce +  "24hrs" z "Harper under fire. Opposition hammers the Prime Minister about explosive RCMP documents detailing the PMO's involvement in Sen. Mike Duffy's bogus repayment scheme" na okladce.

07:25 Hrs. Biore 300 mg magnezu + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA + 4-ta szklanka wody + arytmia + bol w kosciach.

11:50 Hrs. 5-ta szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.

13:27 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

15:33 Hrs. W ksiegarni Husarz kupuje prase + ksiazke ($22.17). Dr Sandra Cabot, Margaret Jasinska, "Cala prawda o cholesterolu" + "Goniec" z "Antoni Macierewicz w Toronto. Nie tylko o Smolensku.." na okladce z fotografia, na ktorej i swoja glowe widze + "Gazeta Gazeta". Na okladce:

* Niepowtarzalna szansa dla Polski.
* TTC znowu zapowiada podwyzke.
* Prezydent Ukrainy odrzucil umowe z UE.
* Europa nigdy nie zamknie drzei przed Ukraina.
Jedna fotografia: Okolo dwoch tysiecy ludzi protestowalo w nocy z czwartku na piatek na glownym placu Kijowa, Majdanie Niepodleglosci, przeciwko decyzji rzadu Ukrainy o wstrzymaniu przygotowan do podpisania umowy stowarzyszeniowej z Unia Europejska. Uczestnicy akcji oswiadczyli, ze pozostana w tym miejscu, dopuki wladze nie zmienia stanowiska w sprawie tego dokumentu.

Przy wyjsciu czestuje sie 3 darmowymi gazetami: "Merkuriusz Polski" z "Jan Cytowski przewodniczacym Rady Polonii Swiata" i "Antoni Macierewicz w Toronto" na okladce + "Nowy Przeglad" z "Cierpia na smiertelna chorobe. Dwa miliony Polakow cierpia na przewlekla obturacyjna chorobe pluc (POChP), ktora skraca zycie o 10-15 lat. Az 80 proc. z nich o tym nie wie i nie robi nic, by powstrzymac rozwoj schorzenia" na okladce + "Wiadomosci" z "Polacy do domu!" na okladce.

15:41 Hrs. W Warmia Deli kupuje obiad ($10.10). 25 kopytek + 5 plackow ziemniacznych + czestuje sie 2 darmowymi gazetami: "Puls" z "Przebiegunowanie?" na okladce + "Zycie" z "Agresja w rodzinie. Najwiekszym przeklenstwem sa konflikty miedzy rodzenstwem" na okladce.

16:05 Hrs. W domu + magazyn "Maclean's" z "The power issue. From politics and business to sports and the arts, the people who really mater. The 50 most important people in Canada. Featuring our seventh annual parliamentarians of the year" na okladce + "Toronto Star" z "Ford 'domestic assault' call sidetracked police Lisi sting. Mayor follows August incident at his home with 3-day stay in hotel near 'crack central,' barbecue with prime minister" na okladce. Na dworze deszcz + 7-stopniowo. Temp. w kuchni 17C.

17:11 Hrs. (6) szklanka zielonej herbaty + 2 ciasteczka kokosowe.


18:50 Hrs. (7) szklanka ziol Bonifratrow.

19:15 Hrs. 8-ma szklanka wody + 2 tabletki chemii (2 mg TARO WARFARIN) + lyzka stolowa oleju z oliwek + tabletka witaminy C VITA-C 500.

20:25 Hrs. Jem jablko + pestki (witamina B17).

20:40 Hrs. 9-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + klade maselko kokosowe na twarz + biore 3.000 I.U. witaminy D3 + lyzka stolowa  oleju z pestek dyn Styrian Gold + tabletka DTX COMPLEX.

20:55 Hrs. Jem 2 kiwi + 10-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + 40 kropelek glogu S'Francis Hawthorn + lyzka stolowa oleju lnianego www.tafoods.ca + tabletka czosnku Kyolic + kapsulka Siberian Ginseng.

21:00 Hrs. 11-ta szklanka wody + kapsulka witaminy B-COMPLEX + 835 mg magnezu Magnesium Oxide + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

22:56  Hrs. 12-ta szklanka wody + Good Night.

Thursday, November 21, 2013

Jesli

wyborcy burmistrza miasta pana Roba Forda wytocza w sadzie class action dla rady miejskiej, to bede pierwszy, ktory sie podpisze pod taka inicjatywa. Uwazam, ze rada miasta zlamala prawo i podstawowa zasade demokracji uzurpujac sobie burmistrzowska wladze. Grupka radnych pinkusiow przy pomocy mediow i policji zniszczyla burmistrzowi charakter i reputacje. Ja jako wyborca burmistrza, a nie rady nie zgadzam sie z takim niedemokratycznym podstepem.

A message from Mayor Rob Ford

AS we move into the winter months and look towards a new year, the residents and taxpayers of Toronto have a lot to look forward to - new subways, a bright economic outlook, more jobs and a stronger economy.
My administration has focused on creating an attractive climate for business and investment, and that focus is paying off. Under this administration, Toronto has become a magnet for business and investment. Today, Toronto is a global economic powerhouse. We are consistently rated as one of the top destinations for business and investment in the world.
My administration has created a new economic growth plan called Collaborating for Competitiveness - A Strategic Plan to Accelerate Economic Growth and Job Creation in Toronto. This plan sets targets for improving the quality of jobs in Toronto and commits to harmonizing the policies/activities of the City of Toronto and its agencies to help create a more attractive climate for business and investment.
When I took office, the unemployment rate in Toronto was fluctuating around 11 per cent. Three years later, Toronto's unemployment rate is now at 7.1%. Statistics Canada's seasonally adjusted monthly employment data indicates that Toronto's unemployment rate in August 2013 was 7.1%, 2.9% lower than the August 2012 rate of 10%. Toronto is also seeing its highest jobs numbers in 23 years. We now have 58,000 more residents employed than just one year ago.
Growth in Toronto's arts and entertainment sector represents 13,000 of those jobs, which is why I recently led a music trade mission to Austin, Texas. Austin is the Live Music Capital of the World, and Toronto is one of the most economic and culturally diverse cities in North America. Austin is one third the size of Toronto, yet they have created an impressive music industry that generates $1.6 billion in economic activity each year - three times as much as our music industry here in Toronto. We went to Austin because we understand the direct economic link between the arts and a vibrant economy. This mission also provided insight into how the City can promote and foster Toronto's internationally respected music sector and how the City, working with Toronto's music industry, can position Toronto as an international live music tourist destination.
As I've mentioned before, Toronto's film, television, commercials and animation industry has also been experiencing, tremendous success. Direct production expenditures in 2012 of $1.2 billion match the highest level achieved in the city since 2000, 5.9 per cent above 2011. This is the second consecutive year spending has been over a billion dollars. Here again, making Toronto a better place to do business will create jobs, economic growth and prosperity.
In order to do business well, the City of Toronto needs to improve how people get around the city. It wasn't easy, but we now have all three levels of government committed to building new subways in Toronto. Three years ago I promised that if I were elected Mayor, we would build new subways in Toronto, and that's exactly what we are doing. Residents in Scarborough have waited long enough for quality rapid transit. That wait is almost over. I want to thank the Government of Canada and the Government of Ontario for their commitment to the residents of Scarborough and to all of Toronto.
By building the Scarborough subway expansion, we are investing in getting the city of Toronto moving. Together, we are building transit that will benefit Toronto residents for the next 100 years. Extending the subway into the heart of Scarborough will improve the quality of life for commuters, reduce congestion and transform communities. It will also create countless new jobs and create significant economic growth.
Together, we are investing in the future of Toronto.
In the coming year, I pledge to continue to work for the residents and taxpayers of this great city, for a better economic future, for lower taxes, and for furthering the vision of a fully integrated subway system for our great city.

Yours Truly,

Mayor Rob Ford ("Our Toronto", Vol. 6 Issue 3 Fall 2013).

00:35 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 1-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

04:10 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.2 mmol/L = 111 mg/dL.

04:14 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 130/78 + puls 70.
2) 125/78 + puls 59.
3) 127/83 + puls 66.
4) 134/81 + puls 66.
5) 129/81 + puls 66.
6) 135/83 + puls 65.
Srednia: 130/80 + puls 65. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

04:25 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna.

04:31 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Szacuje sie, ze do niewoli niemieckiej po 1941 r. trafilo 1,7 mln czerwonoarmistow pochodzacych z Azji Srodkowej. Upomnial sie o nich m.in. Mustafa Czokaj, ostatni premier niegdysiejszej Autonomii Kokandzkiej, emigracyjny dzialacz turkiestanski, jeden z liderow ruchu prometejskiego i redaktor paryskiego Prometusza. Z czesci jencow utworzono - czesciowo na terytorium Generalnej Gubernii - kolaboracyjny Legion Turkiestanski - walczyli na Wschodzie, na Wale Atlantyckim i jako Wschodniomuzulmanski Pulk SS wchodzacy w sklad Brygady Szturmowej Dirlewanger (ok. 4 tys. osob), razem z Azerami "pacyfikowali" w 1944 r. warszawska Wole (Krzysztof Strachota, "Ofensywa islamskiego bolszewizmu", UWAZAM RZE HISTORIA, Marzec 2013).

05:33 Hrs. (2) szklanka ziol Bonifratrow + podnosze z werandy "National Post" z "Even at the gym, scandal finds Ford. Trainer who gave Mayor workout has steroid past" na okladce.

06:37 Hrs. "Mamy policyjny kraj, rzadza nam komuchy" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy parkuje i czestuje sie 4 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "The Juiceman cometh into Ford scandal. New police records. Mayor's friend Sandro Lisi reportedly phoned mysterious figure after news of video broke" na okladce +  "Now" z "Ford Scandal: Mayor gets his dream job... no work. Peter Mansbridge sucks up to Rob" na okladce + "The Grid" z "How much have Rob Ford's antics cost the city so far? We do the math" na okladce + "24hrs" z "Mayor mentioned on wire taps. Rob Ford's name was mentioned by alleged Dixon City Bloods gang members whose phones were wiretapped, new documents show" na okladce.

16:31 Hrs. W domu + ze skrzynki na listy wyjmuje gazete miejska "Our Toronto" z "Toronto-York Spadina subway extension - progress update" na okladce. Na dworze 6-stopniowo. Temp. w kuchni 17C.

17:56 Hrs. (8) szklanka ziol imbirowych slodzonych lyzeczka syropu imbirowego + czestuje sie czekoladka Xocai POWER + zabraklo chleba do krewetek.

18:12 Hrs. W 7 ELEVEN kupuje bochenek chleba Country Harvest + magazyn "The Economist" z "Every step you take. Google Glass, ubiquitous cameras and the threat to privacy" na okladce ($13.30).

18:18 Hrs. W domu + zapach smazonych krewetek.

Wednesday, November 20, 2013

Zainteresowanych

alternatywna medycyna i lekarstwem na raka polecam 3 filmy do obejrzenia i podumania sobie o wolnej Ameryce.

1. Cancer - The Forbidden Cures.
2. Medicinal Cannabis - Educational Documentary.
3. When Healing Becomes a Crime.

00:12 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze minus 4-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

05:28 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "No free pass for Mayor: Chief. Officers could have made arrest if warranted" na okladce.

06:33 Hrs. Odpalam maszyne + ksiezyc w pelni w lisiej kicie + dachy samochodow oszronione + kierownica samochodu lodowata + rekawiczki.

06:39 Hrs. Przystaje i czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "24hrs" z "Doctor molested 21 sedated women" na okladce + "Metro" z "The capital of Ford Nation? Not Etobicoke. Poll results. Mayor's hardcore supporters reported to have lower income, less education" na okladce.




Tuesday, November 19, 2013

Nic

nie mam do powiedzenia + wyszlo slonce.

00:29 Hrs. Budzi mnie siusiu.

02:45 Hrs. Budzi mnie siusiu.

04:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 2-stopniowo. Temp. w kuchni 21C.

04:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.4 mmol/L = 115 mg/dL.

04:10 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 120/79 + puls 69.
2) 123/83 + puls 68.
3) 124/77 + puls 64.
4) 132/81 + puls 66.
5) 126/77 + puls 66.
6) 127/76 + puls 65.
Srednia: 125/78 + puls 66. Kategoria: Prawidlowe.

04:23 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.

04:26 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

Moge sie oczywiscie mylic, ale z moich obserwacji wynika, ze po pierwsze, Polska i Polacy zajmuja o wiele mniej miejsca w pamieci historycznej Rosjan, niz im sie wydaje. Po drugie zas, jesli juz w tej pamieci sa, to w ostatniej kolejnosci kojarza sie akurat z ta "interwencja" z XVII wieku. O wiele bardziej prawdopodobne jest pojawienie sie skojarzenia np. z polska kultura szlachecka czy obecnoscia Polski na Ukrainie, z Kosciuszka itd. (Michail Dmitrijew, "W polskich interwentow nikt juz nie wierzy", UWAZAM RZE HISTORIA, Marzec 2013).

05:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 77 kg. + nakladam na biodra pas WELLNESS BELT.

05:05 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

05:35 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Fords offer choice of nadir. Mayor menaces the gallery at wild council meeting" na okladce.

06:08 Hrs. 3-cia szklanka wody + tabletka witaminy C VITA-C 500 + kapsulka Siberian Ginseng + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA + tabletka 50 mg cynku + kapsulka 200 mcg chromu + zelatynka koenzymu Co-Q10.

06:27 Hrs. Biore tabletke 500 mg magnezu + 50 mg witaminy B6 + tabletke DTX COMPLEX.

06:35 Hrs. "Nie chce pytac nikogo o droge" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy przystaje i czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku."24hrs" z "City Council voted overwhelmingly on Monday to further limit the powers of Mayor Rob Ford, who denounced the move as a coup d'etat, exchanged angry words with gallery spectators, and warned political foes of an election battle comparable to the Gulf War" na okladce + "Metro" z "Ford beats war drums as vote guts his power. Defiant. Mayor dials up violent rhetoric as he accuses council of enacting a coup d'etat" na okladce.

08:55 Hrs. 4-ta szklanka wody.

10:35 Hrs. 5-ta szklanka wody + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

12:12 Hrs. 6-ta szklanka wody + zelatynka multiwitaminy PLATINUM + zelatynka koenzymu Co-Q10.

13:18 Hrs. 7-ma szklanka wody.

14:50 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

16:31 Hrs. Tankuje Honde w ESSO. 37.622L @ $1.268/L = $47.70.

16:39 Hrs. W domu. Na dworze 1-stopniowo. Temp. w kuchni 17C.

17:05 Hrs. 8-ma szklanka wody + zelatynka koenzymu Co-Q10 + tabletka witaminy C VITA-C 500 + tabletka DTX COMPLEX.

18:36 Hrs. (9) szklanka ziol imbirowych slodzonych lyzeczka syropu imbirowego + 2 tabletki chemii (2 mg TARO WARFARIN).

20:05 Hrs. 10-ta szklanka wody + 3 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + klade maselko kokosowe na twarz + 3.000 I.U. witaminy D3 + tabletka czosnku Kyolic + lyzka stolowa oleju z pestek dyn Styrian Gold.

20:30 Hrs. Jem 2 awokado z octem jablkowym + 3 kiwi + 11-ta szklanka wody + lyzeczka cynamonu + lyzka stolowa oleju lnianego www.tafoods.ca + 40 kropelek glogu S'Francis Hawthorn + tabletka DTX COMPLEX + zelatynka 400 I.U. witaminy E VITA-E 400.

20:46 Hrs. Biore tabletke 835 mg magnezu + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

Monday, November 18, 2013

Obserwujac

polityke lokalna (Rob Ford) +  prowincjonalna (premier Kathleen Wynne) + panstwowa (premier Harper) + swiatowa (prezydent Obama), latwo da sie zauwazyc, jak pinkusie na szczeblu lokalnym, a Putin na szczeblu globalnym przejmuja wladze. Jest to zle dla demokracji i nie wszystkie umysly to pojmuja. Wymowka, ze sie jest redneckiem i pochodzi z prerii, a to znaczy z zawezona inteligencja, nie usprawiedliwia.

Burmistrz w miescie walczy jak lew. Pinkowate media obuzaja sie moralnoscia jego. Mowia, ze osmiesza caly swiat. Jako argument uzywaja kilku pinkujacych komediantow. Glownie z USA. Udaja, ze nie widza, ze demokracja sie wali. Mowia, ze to wlasnie burmistrz Rob Ford obala demokracje. Zasada: lapac zlodzieja.

Moze moje doswiadczenia usteckie, kiedy to probowalem zostac burmistrzem Ustki, nie sa za wielkie. Ale wiem, jak totalitarysci (nazisci + komunisci) dzialaja, jak manipuluja mediami, policja, opinia publiczna. Jak potrafia zabijac charaktery.

Pan Ford moglby wpasc do Kliniki Kuciakow w Toronto. Podleczyc sie troche dobrymi ziolami. Pogadac troche o polityce z liderem Polskiej Ligi Szlacheckiej w Kanadzie panem Edwardem Kuciakiem. Z tego co wiem, ten Kuciak posiada wszystkie licencje ochroniarskie i jest dobrym, znanym w srodowisku profesjonalista. Mowi, ze nie tylko za ochroniarza, ale i kierowce moglby robic. Dla niego jazda motocyklem, samochodem z reczna czy automatyczna skrzynia biegow to pestka. Tez ma kurs Defensive Driving skonczony.

Dzis wzialem dzien wolny od pracy. Musze zadbac o zdrowie. Zjadlem glowke czosnku. Poszedlem do labolatorium + oddalem krew na test INR + poszedlem do doktora + do apteki. Zrobilem dobre 7 km. pieszo z pasem WELLNESS BELT + plecakiem. Wiatr porwisty + ziab. Zrobilem ten dystans w podskokach i z radoscia.

Doktor zdziwiony. Dalej nie popiera mojej decyzji przerwania chemii. Recepte wypisal tez na leki na cukrzyce i serce. Nie wykupilem. Wykupilem tylko na rozcieczenie krwi TARO WARFARIN. Mowie, ze lece tylko na medycynie naturalnej. Mowie, ze chemia mnie zabija, a teraz na lekach naturalnych czuje sie wysmienicie. Dalej nie wierzy. Skierowal mnie na calosciowe badania.

W koncu dzis dostarczono zamowiony drewniany siding o kolorze LAURENTIAN COPPER firmy maibec, ktory zamowilismy w sklepie LOWE'S. W poniedzialek 30 wrzesnia zamowilem 300 stop kwadratowych sidingu do domku. Zaplacilem $1217.01. We wtorek 8 pazdziernika dzwonia z LOWE'S i mowia, ze zamowiony siding bedzie kosztowal o $247.65 wiecej tj. $1464.66. Bede musial tez wziac firmy maibec gwozdzie, klej i farbe, aby otrzymac 25 lat gwarancji na deski. Pojechalem + zaplacilem w ten sam dzien.
Pod koniec pazdziernika dzwoni kobieta z LOWE'S i mowi, ze producent nie ma tego materialu na skladzie. Musi go wyprodukowac, to zajmie dluzej, do 15 listopada. Dostarczono dzisiaj 18 listopada.

Enough evidence has now accumulated to allow us to conclude that prosecuting the Marc Emery, the "Prince of Pot," has been a tragic farce. Emery's arrest, extradition and incarceration were fuelled by government malice, hypocrisy, indifference and cowardice - everything but a concern for justice and public safety.
As Ottawa continues to drag its heels on a prison transfer that would allow Emery to serve out his sentence in Canada, it seems the government is content to allow this farce to play out until the bitter end.
Marc's wife Jodie was in Ottawa late last month to press his case and to seek the support of opposition MPs. She's had some success on the later front, as both the Liberal and NDP public safety critics have expressed support for the prison transfer.
Given that U.S. government has approved Emery's prison transfer, it should be merely a formality for the Canadian government to approve it, too. Wouldn't we expect a favourable response from the U.S. government if we were seeking to repatriate an incarcerated American? Yet the closest thing resembling a response from our government was to accuse the opposition parties of being soft on crime.
Sadly, when we recall the circumstances under which Emery was taken into custody, shipped off to the United States and ultimately convicted of selling marijuana seeds, the government's current stance is very much in keeping with its approach to this file.
What's important to remember is that Ottawa was well aware that Emery was selling marijuana seeds. In fact, as a declared "marijuana seed vendor," Emery was paying taxes on his income. Not only were we not prepared to arrest Emery, we, the public, were profiting from his activities.
Therefore, whether Emery was breaking U.S. law is irrelevant. If the actions of a Canadian citizen are a crime here, we should be the ones to arrest him. If those actions are not a crime under Canadian law, we have no business shipping him off to face justice elsewhere.
If a Canadian citizen was, for example, distributing child pornography in both Canada and the United States, we would arrest him and charge him ourselves. If, however, a Canadian citizen was distributing Bibles to customers in Canada and Saudi Arabia, we'd never ship him off to face Saudi justice.
Yet, in 2005, Canadian officials arrested Emery at the request of the U.S. Drug Enforcement Administration (DEA). Still, we didn't charge him; instead, extradition proceedings commenced.
It is worth noting that a news release put out by DEA at the time of Emery's arrest declared it to be a "major blow to the legalization movement." One would be hard pressed to identify any political prisoners in either Canada or the U.S., but Emery comes awfully close.
Originally, the charges Marc Emery was facing carried a sentence of at least of 10 years in prison, with the possibility of life behind bars. Eventually, Emery agreed to a plea deal and was sentenced to five years.
And just who are his victims? Even if you subscribe to the belief that marijuana is worthy of prohibition and consenting adults need protection from themselves, a seed isn't going to get somebody high. That's like arresting someone for selling hops and barley to a minor.
To put the sentence in perspective, serial sex offender Michael Sean Stanley, the subject of a manhunt in Alberta in early October, most recently received a 32-month sentence - barely half of that handed to Emery - for the sexual assault and forcible confinement of two young boys.
And where was it that Emery was condemned to this five-year prison stint? None other than Washington state, which has now legalized the sale of marijuana. In other words, the horrible "crime" that prompted Canada and the U.S. to spend millions of dollars arresting, extraditing, convicting and incarcerating Emery is no longer a crime. Even the man who prosecuted him recently came out in support of legalizing marijuana.
Yet, despite all of this, Emery remains inmate number 40252-086 at the Yazoo City Correctional Institute in Mississippi.
There's no undoing the terrible injustice that's been done to Marc Emery. Given Ottawa's complicity, the mere act of approving a simple prison transfer would be seem like a grand, compassionate gesture (Rob Breakenridge, "Bring the Prince of Pot home", NATIONAL POST, Monday, November 18, 2013).

02:49 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:24 Hrs. Budzi mnie siusiu.

08:22 Hrs. (2) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

08:37 Hrs. Podjechala ciezarowka z deskami NICK'S TRUCKING + fotka.



08:45 Hrs. Deski sidingowe wyladowane na bulwar przed domem + podpisuje papiery dostawowe.

10:35 Hrs. Biore tabletke 500 mg magnezu.

14:35 Hrs. "It's freezing with the wind" - mowi kobieta wchodzac do holu kliniki z ulicy.

14:39 Hrs. W poczekalni lekarza.

15:08 Hrs. Wychodze od lekarza.

15:46 Hrs. Kupuje buteleczke (120 zelatynek) multiwitaminy PLATINUM ($76.75) w sklepie z naturalna zywnoscia QI NATURAL FOODS.

16:00 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER + 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "24hrs" z "Psyched for Santa" na okladce + "Metro" z "With little love at home, Ford calls out to U.S.. Media blitz. Strategists say Ford is looking for an alternative to local press - and that it won't fly" na okladce.

16:10 Hrs. W Trans Canada Credit Jewellery wymieniam baterie w zegarku ($6).

16:17 Hrs. U Koreanczyka kupuje 2 magazyny o marihuanie ($15.80). "SKUNK" z "It's the Emerald Cup!" na okladce + "HIGH TIMES" z "Dr. Sanjay Gupta Interview" na okladce.

Sunday, November 17, 2013

Za wedzisko

3 uzbrojone wedki. Moja posrodku + Little Buddy
do lowienia spod lodu, tj. kij + kolowrotek, zaplacilem $109.98. Rysiek uzbroil wedke za darmo. Namowil mnie na okonia, ale mowi ze bez dobrego kija to zapomnij. Do tego trzeba dodac licencje na lowienie ryb. Tez wykupilem. Rysiek juz kupil wczesniej. Czyli na "akcje okon" jestesmy przygotowani, tylko lodu brak.

Rysiek az do rana skladal swoj namiocik na lod.  Wczoraj go kupil w Bass Pro Shops. Razem ze swidrem do wiercenia dziur w lodzie. Dzis w sklepie SAIL dokupil sobie grzejnik na butan Mr. Heater Little Buddy. Ja tak z jedna wedunia do niego sie przytule. A noz chwyci mnie ten sport.

Dzis tez zaliczylismy Festiwal Zdrowia Mody i Urody w Centrum Jana Pawla II w Mississaudze. Zainwestowalem wszystkie pieniadze w firme SHAKLEE ($146). Nie sa tani, trzeba przyznac. Reklamuja sie, ze 100% naturalni. Kupilem buteleczke 60 zelatynek witaminy E VITA-E 400 PLUS + buteleczke 30 zelatynek koenzym COQHEART WITH Q-TROL + buteleczke 180 tabletek witaminy C VITA-C 500 + buteleczke + 90 tabletek DTX COMPLEX na oczyszczenie watroby.

Kupilem tez 2 ksiazki na temat magnezu. Carolyn Dean, "The Magnesium Miracle" + Mildred S. Seelig, Andrea Rosanoff, "The Magnesium Factor".

05:07 Hrs. Budzi mnie siusiu + za oknem leje.

07:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 9-stopniowo. Deszczowo. Temp. w kuchni 21C.

07:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.9 mmol/L = 124 mg/dL.

07:10 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 129/82 + puls 79.
2) 130/82 + puls 75.
3) 128/79 + puls 74.
4) 122/70 + puls 67.
5) 128/83 + puls 72.
6) 128/78 + puls 67.
Srednia: 127/79 + puls 72. Kategoria: Prawidlowe.

07:20 Hrs. Biore tabletke 300 mg magnezu + 1-sza szklanka wody kokosowej + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

07:23 Hrs. Lektura tronowa. "Uwazam Rze Historia".

07:36 Hrs. Wskakuje na wasge APSCO. 77 kg.

07:50 Hrs. Odpalam maszyne. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.27.9.

07:58 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza.

"Pan bedzie sadzil ludy sprawiedliwie."

09:07 Hrs. W Benna's kupuje 4 chlebki z makiem ($4).

09:17 Hrs. W domu. Jedna minuta rozmowy z komorki Rogers z Toronto do Nowego Yorku kosztuje $0.45.

10:38 Hrs. Rysiek robi mi w kuchni prezentacje namiociku jednoosobowego na sankach na nalwienie ryb spod lodu. Skladal go do dzis rana. Rozlozenie + zlozenie namiociku zajmuje 2-3 minut. Fotki + 2-ga szklanka ziol Bonifratrow.



11:07 Hrs. (3) szklanka ziola SKRZYP + 2 daktyle.

11:40 Hrs. 4-ta szklanka wody + tabletka 50 mg cynku + kapsulka Siberian Ginseng + kapsulka 20 mcg chromu + tabletka 500 mg witaminy C VITA-C 500 + zelatynka 100 mg koenzymu Co-Q10 + tabletka multiwitaminy CENTRUM For Men + zelatynka oleju z rym ULTRA EPA + lyzka stolowa oleju kokosowego MCT Oil.

12:02 Hrs. Biore kapsulke witaminy B-COMPLEX + tabletke 500 mg magnezu = czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

12:19 Hrs. Wchodze do samochodu. Jedziemy do Mississaugi na Festiwal Zdrowia Mody i Urody.

13:07 Hrs. Modlitwa przy kaplicce Matki Boskiej + spacerek po drodze krzyzowej przy parkingu w Centrum Polonijnym Jana Pawla II + fotka.



13:15 Hrs. Wchodze na sale do Organic Food Wellness Expo.

13:28 Hrs. Przy stoisku firmy SHAKLEE kupuje 4 buteleczki suplementow ($146).

14:15 Hrs. Wychodzimy z Centrum Jana Pawla II.

16:18 Hrs. Zakupy w sklepie SAIL Kupuje sobie kij wedkarski RAPALA R-Type Ice ($34.99) + kolowrotek SYMETRE SHIMANO 500 FJ (przeceniony z $109.99 na $74.99).

16:52 Hrs. W sklepie ze zdrowa zywnoscia SECOND NATURE NATURAL FOODS kupuje buteleczke witaminy D ($13.55) + czestuje sie magazynem "Vitality" z "Warming spices that heal. Explore the medicinal magic in your cupboard" na okladce.