Po Mszy

Wjezdzamy do parku

sw. otrzymalismy z Ryskiem od Kaplana Blogoslawienstwo rodzin. Pozniej w domu jeszcze sie plazowalem lapiac dobre 25 000 I.U. witaminy D.

Po poludniu zdecydowalismy sie jechac do parku im. Ignacego J. Paderewskiego. Dzis odbywal sie Piknik Parafialny. Podroz do parku i z powrotem to 63 km. i 900 metrow. Czas calej imprezy to 5 godzin i 36 minut. Koszt $105.

Owocami wyskoku to 2 kilogramy miodu akacjowego. Lokalnego kanadyjskiego VICKAZ. Tylko $10 za kilo. Nie jest tak zle, jak porowna sie te cene z miodami akacjowymi z importu, ktora zamiescilem w swoim wpisie "Full feet massage" w srode 31 lipca 2013 r. Takze kupilem 2-tomowa ksiazke Andreas Moritz pt. "Ponadczasowe Tajemnice Zdrowia i Odmladzania" na stoisku ksiegarni POLIMEX + nawiazalem znajomosc z OCULAR4you. Mowia, ze rozwiaza mi problem z oczami.

02:10 Hrs. Budzi mnie siusiu.

06:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 15-stopniowo.

06:10 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

06:15 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 138/78 + puls 64.
2) 133/78 + puls 58.
3) 128/77 + puls 59.
4) 133/82 + puls 61.
5) 131/79 + puls 61.
6) 125/75 + puls 60.
Srednia: 131/78 + puls 60. Kategoria: Wysokie prawidlowe.

06:28 Hrs. Biore 2 lyzki stolowe oleju z nasion konopi Omega Nutrition Hemp Seed Oil.

06:28 Hrs. Pije 1-sza szklanke wody z cytryna.

06:32 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

07:07 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg. + sandalki LEWANDOWICZ.

07:10 Hrs. Pije ziolo SKRZYP + 3 lyzeczki syropu z owocow dzikiej rozy LOWICZ + 2 daktyle.

07:30 Hrs. Biore 2 lyzeczki maselka kokosowego Virgin Oil de Coco Creme + 2-ga szklanka wody (kokosowej) + tabletka magnezu MAGNESIUM OXIDE 835 mg + czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

07:45 Hrs. Wchodze do samochodu, ktory Rysiek podstawil pod dom + slonecznie.

07:57 Hrs. W kosiele sw. Kazimierza.

"Calemu swiatu gloscie Ewangelie."

08:58 Hrs. Otrzymujemy z Ryskiem Blogoslawienstwo rodzin.

09:09 Hrs. Kupuje w warzywniaku Roncesvalles Fruit Village 10 morel + 16 sliwek wegierek ($3.65).

09:20 Hrs. W domu. Na dworze 19-stopniowo. Slonecznie.

10:47 hrs. 3-cia szklanka wody (kokosowej) + zelatynka oleju z ryb ULTRA EPA + kapiele sloneczne na tarasie.

11:35 Hrs. 4-ta szklanka wody (kokosowej) + zelatynka koenzymu Co-Q10.

12:30 Hrs. Smaruje sobie twarz maselkiem kokosowym + biore lyzeczke doustnie + zelatynka multiwitaminy PLATINUM.      
                                                                                                                                                                   19:44 Hrs. Ruszamy. Jedziemy do Parku Paderewskiego na piknik. Petro-Canada bierze za litr paliwa $1.34.2.

12:59 Hrs. Dzwoni Janusz z Toronto.