Mokrego Smigus-

Konewka wody + butelka Spirytusu

dyngusa zycze wszystkim, tak jak to uczynilem sobie: konewka wody na glowe oczyszczajac cialo + setunia czystego naszego polskiego rektyfikowanego Spirytusu do przelyku na oczyszczenie ducha.

Slonce + wiecej slonca + okna pootwierane w domu + natarczywy spiew ptakow + Lany Poniedzialek (Smigus Dyngus) + Helmut Newton z "Sie Kommen", Paris, 1981.

02:15 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:42 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

10:21 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

12:12 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + wstaje + slonce na dworze.

12:40 Hrs. Jem 2 smazone jajka + 2 kromki chleba + ta letka 81 mg ASPIRIN.

13:08 Hrs. Pije kawe mala czarna z jednym cukrem + 1/2 tabletki SANDOZ-BISOPROLOL 5MG + kapsulka RAN-RAMPIRIL 2.5MG.

13:22 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

"Czy symbolem Polski bedzie serce, czy noz" - TOMASZ LIS

"Odpowiedzialnosc, niemal wylaczna, ponosi obecna wladza. To ona z nienawisci, pogardy, klamstwa i oszczerstwa uczynila swoj fundament panstwa...
W ostatnich dniach wielokrotnie probowano porownywac zamordowanie prezydenta Adamowicza do zamordowania prawie sto lat temu, prezydenta Narutowicza. Pod jednym wzgledem zbrodnia ostatnia jest nawet bardziej zlowroga niz tamta. Bo tym razem atmosfery wscieklej nagonki nie wykreowalo wplywowe srodowisko, ale panstwo. To ono stworzylo wielka faktorie klamstwa, manipulacji i oczerniania oponentow, z ktorych uczyniono smiertelnych wrogow. Owszem, po kazdej ze stron naszej politycznej batalii zdarzaly sie zawstydzajace wypowiedzi i kompromitujace ekscesy. Ale tylko obecna wladza stworzyla system (Tomasz Lis, "Serce i noz", NEWSWEEK , 21-27.01.2019).

14:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 71 kg.

18:42 Hrs. Podziekowalem Ustce za dzisiejszy zachod slonca nad morzem.

18:54 Hrs. Wrzucam na Facebook + na Twitter: "What is Poland's "Wet Monday"? Everything You Need to Know About Smigus Dyngus".

19:03 Hrs. Wrzucam na Facebook: "Tej rewolucji juz nic nie zatrzyma. Niech zyje 4/20!".

19:55 Hrs. 2-ga szklanka wody z lodu.

20:00 Hrs. Biore 2 lyzki oleju Hemp Seed Oil.

20:27 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + 3-cia szklanka wody.

21:14 Hrs. Wrzucam na Facebook + na Twitter: "All About Polish Smigus Dyngus Day".

22:00 Hrs. Pije szklnke herbaty ziolowej POKRZYWA + tabletka 99 mg Potassium Citrate + kapsulka 25 mg Zinc Picolinate + kapsulka 100 mg EasyMag Magnesium Bisglycinate + kapsulka 1000 mg oleju z ryb OMEGA 3.

22:48 Hrs. 4-ta szklanka wody.

23:16 Hrs. 5-ta szklanka wody.

23:24 Hrs. Jem kubek 100 g jogurtu OIKOS.

23:59 Hrs. 6-ta szklanka wody.