Jest

dobrze, ale nie chce mi sie wychodzic z domu. Na dworze nawet slonce wyszlo. Powietrze mrozne. Mowia w radiu ze w nocy bedzie minus 4C, odczuwalne -9C. Ja sie relaksuje. Modlitwa, joga, medytacje, wizualizacje + masaze promieniami magnetycznymi z rozdzek Herkulesa. Sen przy lekturze obowiazkowy.

"I z powodu mojego imienia bedziecie w nienawisci u wszystkich. Ale wlos z glowy wam nie zginie. Przez swa wytrwalosc ocalicie wasze zycie" - SLOWA EWANGELII WG SW. LUKASZA

*

Czerwone maki pospadaly z klap marynarek. Kombatanci jak zawsze dalej cierpia biede i brak dostepu do dobrych naturalnych lekow. W Polsce w tym samym czasie obchodzimy Swieto Niepodleglosci. Malo Polakow zdaje sobie z tego sprawe, ze gdyby nie ofiara 60.000 zolnierzy Kanadyjskich zlozona w Europie w czasie I wojny swiatowej, to nie byloby w Polsce zadnego Dnia Niepodleglosci. A zeby taki cud sie stal trzeba bylo najpierw rozwalic koalicje trzech naszych okupantow: Rosji, Prus i Austrii. Bez rozbicia tej koalicji przez sily sprzymierzone, w tym Kanadyjczykow, wolnej Polski by nie bylo jeszcze.

00:01 Hrs. Siusiu (ciemno-slomkowe + puszyste).

00:05 Hrs. Skonczyl sie film "Niepodleglosc" na Facebooku.

00:21 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Witold w listopadzie grzmi, rolnik wiosna sni".

01:12 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste) + lektura lozkowa.

03:19 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + waze sie. 76 kg + 1-sza szklanka wody strukturowanej.

04:34 Hrs. Budzi mnie siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

07:20 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

09:24 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste). Temperatura na tarasie 8c + temp. w kuchni 20C.

09:26 Hrs. Biore na pusty zoladek tabletke APO-PANTOPRAZOLE 40MG.

09:29 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Melting cars, charred bone and devastation. Dozens dead, hundreds missing in ongoing infernos" i "Israel hit by hail of rocket fire from extremists" na okladce.

09:33 hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

"Prezydent Rosji obiecal Wlochom wsparcie w wysokosci 6 mld euro" - TOMASZ LYSIAK

Gdy premier Conte prowadzil rozmowy w Brukseli, Salvini pojechal do Rosji, spotkal sie w Moskwie z przedsiebiorcami wloskimi i rosyjskimi oraz zapewnil, ze "tu czuje sie jak w domu, inaczej niz w niektorych panstwach UE". Jego sojusz z Putinem ma miec nawet wymierne skutki - prezydent Rosji obiecal Wlochom wsparcie w wysokosci 6 mld euro. Salvini zapowiada tez walke o zniesienie sankcji nalozonych na Rosje, co argumentuje koniecznoscia otworzenia rynkow dla wloskich producentow...
Skutkiem wieloletnich, glebokich zaniedban w wielu sferach (jak dopuszczenie do masowej, niekontrolowanej imigracji) jest takze wypadek doslownie sprzed tygodnia: zgwalcenie i zamordowanie szesnastolatnej Desiree przez grupe nielegalnych imigrantow z Afryki. Podali oni dziewczynie miks narkotykow i srodkow odurzajacych, zawlekli do jednej z ruder w dzielnicy San Lorenzo, tam gwalcili ja przez dwanascie godzin i zostawili konajaca. Czarnoskore bestie dosc szybko schwytano. Zgwalcenie i zamordowanie nastolatki to nie przypadek. Potwierdza on (jak wiele innych symptomow), ze Wlochy zostaly doprowadzone do stanu, ktory faktycznie wymaga terapii szokowej (Tomasz Lysiak, "Na wloskiej skorze", GAZETA POLSKA, 31 pazdziernika 2018).

10:24 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 74 kg + lekka opuchlizna kostki i stopy u lewej nogi.

10:30 Hrs. 2-ga szklanka wody + 1/2 cytryny.

10:45 Hrs. 3-cia szklanka wody + 1/2 cytryny + 2 daktyle.

11:47 Hrs. Siusiu (slomkowe).

12:42 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + ostry bol w spolcie slonecznym.

12:54 Hrs. Jem banana. CBC radio podaje temperature w Toronto. 0C. Zachmurzenie duze. Deszcz + wiatr. Temperatura na tarasie 8C + temp. w kuchni 23C.

13:10 Hrs. Jem kubek 100g jogurtu OIKOS.

13:12 Hrs. Wkladam do zamrazalnika sloik przegotowanej wody na wode strukturowana.

13:15 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SKRZYP + kapsulka 25 mg Zinc Picolinate + zelatynka 1000 mg oleju z ryb OMEGA 3 + tabletka 99 mg Potassium Gluconate + kapsulka 200 mg Coenzyme Q10 + 3 tabletki 200 mg (600 mg) Magnesium Citrate.

14:01 Hrs. Jem kubek (po dwie garstki orzeszkow cashews + migdalki + nasiona dyni i slonecznika). Wszystko zalane i wymieszane w syropie (50mL) klonowym (ekwiwalent 13 lyzeczek cukru).

15:23 Hrs. Dzwoni klinika kardiologii. Przypomina o spotkani z doktorem kardiologiem.

15:29 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste).

17:00 Hrs. 4-ta szklanka wody. CBC radio podaje temperature w Toronto. Zero stopni Celsjusza. Temperatura na tarasie. 5C + temp. w kuchni 23C.

17:35 Hrs. Jem 2 ciasteczka szkockie shortbread.

18:28 Hrs. Pije szklanke mleka migdalowego + 3 kromki chleba posmarowane maselkiem Nutella.

19:15 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + 5-ta szklanka wody.

19:58 Hrs. Wystawiam 2 pojemniki ze smiecmi na chodnik + 6-ta szklanka wody strukturowanej.

20:37 Hrs. Jem miseczke spagetti + puszka tuny + oliwa z oliwek.

20:40 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

22:35 Hrs. 7-ma szklanka wody strukturowanej.

23:12 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + 8-ma szklanka wody.