Happy Thanksgiving Day

USA! 
Ja glodny i zmarzniety. Ograniczylem troche na diecie z powodu przytycia. Dalej oscyluje w granicy 73 kg. Pozwala mi to poruszac sie zgrabnie + zrobic cale cwiczenie rozciagajace Full Royal Stretch+. Chodze w szlafroku i w sandalkach na bose nogi + Wellness Belt na biodrach.

Odtwarzam ostatnie 10 lat dzien po dniu. Jest to wspaniale dedektywistyczne przedsiewziecie. Duzo chodzenia po schodach, poniewaz dokumenty sa poskladane na trzech poziomach domu.

Znalazlem spis lekarstw ktore lekarz mnie przepisywal w najgorszym moim roku 2010, po smierci zony Isabel.

August 24, 2010

MEDICATIONS

Morning

1. 1 Tablet once daily - AVAPRO 300MG IRBESARTAN
2. 1 Tablet once daily instead of AVANDIA - APO-PIOGLITAZONE 30MG
3. 1 Tablet twice daily - APO-BISOPROLOL 5MG BISOPROLOL FUMARATE
4. 1.5 Tablet twice daily - APO-METFORMIN 500MG
5. 1 Tablet daily - TEVAAMIODARONE 200MG

Evening

1. Tablet daily - APO-ATORVASTATIN 40MG
2. 1 Tablet twice daily - APO-BISOPROLOL 5MG BISOPROLOL FUMARATE
3. 1.5 Tablet twice daily APO-METFORMIN 500MG
4. 1 Tablet daily (blood thinner) TARO-WARFARIN 1MG

00:26 Hrs. Wrzucam na Facebook: "Szokujace! Ile jest tzw. "Zydokomuny" w kulturze, polityce, sluzbach i mediach".

00:30 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Kiedy listopad po sniegu brodzi, zbozom zaszkodzi" + odwracam kartke z kalendarza: "Erotyzujace dzialanie ma zapach cynamonu, gozdzikow, imbiru, anyzku, galki muszkatolowej, miety, rozmarynu, werbeny i rozy".

00:44 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

02:06 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

02:33 Hrs. 1-sza szklanka wody.

02:45 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + waze sie przed pojsciem do lozka. 73 kg.

04:25 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:00 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste). Stacja radiowa 680 News podaje temperature w Toronto. Minus 12, odczuwalne -19C.

08:31 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + slonce za oknem.

11:20 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste). Na dworze slonce. Temperatura na tarasie 0C + temp. w kuchni 22C.

11:24 Hrs. Biore na pusty zoladek tabletke APO-PANTOPRAZOLE 40MG.

11:30 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "Spendthrift Liberals keep increasing deficit. Trudeau in 2015 $10B Deficit for three years & balanced budget by 2019-20. Morneau in 2018 $18.1B Deficit for 2018-19. $19.6B Deficit for 2019-20. $18.1B Deficit for 2020-21. No date for return to balanced budgets" na okladce

11:35 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

11:50 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 72 kg.

11:58 Hrs. Jem banana. CBC radio podaje temperature w Toronto. Minus 9C.

12:28 Hrs. Jem kubek 100g jogurtu OIKOS.

12:40 Hrs. Biore kapsulke 460 mg Milk Thistle (Ostropest Plamisty).

13:15 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SKRZYP + 2 ciasteczka shortbread + kawalek czekolady 74% + tabletka 81 mg ASPIRIN.

13:18 Hrs. Wkladam do zamrazalnika sloik z przegortowana woda na wode strukturowana.

15:31 Hrs. Glosne burczenie w brzuchu z glodu + 2-ga szklanka wody.

16:10 Hrs. Siusiu (ciemno-slomkowe + puszyste). Na dworze slonecznie. CBC podaje temperature w Toronto. Minus 7C, odczuwalne -10C. Temperatura na tarasie. 0C +temp. w kuchni. 22C.

16:35 Hrs. Jem miseczke spagetti + puszka tuny + oliwa z oliwek.

17:20 Hrs. Lysy w pelni wdziera sie przez okno do biura + fotka.

17:30 Hrs. Poczta + mrozno + czyste niebo i ksiezyc w pelni. CBC radio podaje temperature w Toronto. Minus 7C. Temperatura na tarasie. Minus1C + temp. w kuchni. 22C.

21:05 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

21:42 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste).