THE

CROSS to film wart zadumy nad sensem niesienia krzyza. Ze cierpienie i wyzeczenia sa blogoslawienstwem, bo kto krzyz nosi tego Bog kocha. A tym bardziej, gdy nosi go z pokora. O tym wszystkim opowiada w swoim dokumencie pastor ARTHUR BLESSITT, ktory juz przez 40 lat ewangelizuje swiat piechota przemierzajac wszystkie kraje z wielkim krzyzem na plecach. Wspanialy czlowiek + wspaniala robota. Po obiedzie obejrzalem ten poltoragodzinny film.

03:26 Hrs. Budzi mnie siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.

21:21 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 139/76 + puls 69.
2) 134/73 + puls 65.
3) 130/76 + puls 67.
4) 135/76 + puls 68.
5) 135/76 + puls 67.
6) 127/72 + puls 67.
Srednia: 133/74 + puls 67. Kategoria: Wysokie prawidlowe. Cisnienie pulsowe: 133 - 74 = 59.

21:33 Hrs. 10-ta szklanka wody + 2 kapsulki 60 mg (120 mg) Ginkgo Biloba + lyzeczka cynamonu.

22:35 Hrs. 11-ta szklanka wody + 1/2 cytryny.

22:37 Hrs. Siusiu + kapsulka 200 mg magnezu.