wczoraj bez Internetu. Dlatego nic nie zamiescilem na blogu. Dla blogera dzien bez wpisu, to stracony dzien. Tez czlowiek nie zdaje sobie sprawy jak Internet jest wazny. Uzalezniamy sie od niego. Zrobilem spacerek wzdloz ul. Bloor. Buduja nowy blok mieszkalny. Licznik rowerow przy High Parku pokazuje, ze dzis przejechalo juz sciezka rowerowa 1695 rowerow.
*** Kupilem nowq wage i zaczalem sie wazyc i prowadzic statystyke. 24 sierpnia 2024 wazylem
77.8 kg. po 24 dniach, 17 wrzesnia 2024 waze
73.6 kg. Stracilem w tym okresie
4.2 kilogramy. Czyli jesli chodzi o diete i cwiczenia ide w dobrym kierunku. Oscylowanie pomiedzy 72-74 kg, to moja optymalna waga. Przy 182 cm. wzrostu. Czuje sie w niej najlepiej.
No comments:
Post a Comment