W oczach

topi sie snieg. Ulice i chodniki juz czyste.

Wczoraj 3 godziny zajelo mi gotowanie ogona wolego + rosolu z 2-go gotowania wody. Rosolek bardzo bogady w energie i moc soczysta wyssanych ziol i warzyw. Na Facebooku wielka dyskusja o naturalnych afrodyzjakach. Moja odpowiedz jest krotka, rosol a la Ed + "Szal" (Frenzy of Exultations)  Podkowinskiego w wykonaniu myzycznym. Wczujesz sie w sytuacje jazdy na koniu, przy wdziecznej muzyce jego rytmu, oddechu, pulsu, potu i rzenia. Lepszych feelingow seksualnych nie mozna sobie wyobrazic. Dlatego artysta malarz, szlachcic z Podola, pan Podkowinski do dzisiejszego dnia wzbudza kontrowersje.

"Mamy w Polsce wielki, kilkudziesieciopietrowy "pomnik Stalina", a ciagle brakuje pomnika, ktory w nalezyty sposob uczcilby i upamietnil nasze zwyciestwo nad bolszewikami w roku 1920" - TOMASZ LYSIAK

*

Canada is constantly officially apologizing and making reparations in all directions - natives, gays, militant women, transgender and sexually ambiguous people. Everyone wants justice but there can be no justice if everyone is a victim. Confession is good for the soul and the mind, when it is sincere and proportionate, but we are running the risk of being the first people in history to induce a state of profound moral complacency by the torment of endless self-accusation. Canada has less to apologize for than almost any other country. We should remember the comment of Dr. Johnson to the man who answered a series of questions: "So I humbly presume." We "could stand more presumption and less humility" (Conrad Black, "There can be no real justice when everyone is a victim", NATIONAL POST, Saturday, January 20, 2018).

*

"Dopoki masz wole zmiany, jestes zwyciezca

w walce ze swoimi slabosciami" - MAREK ZAREMBA h. ZAREMBA

Z A P A M I E T A J !

Czlowiek, ktory zyskuje swiadomosc tego, ze przyczyna jego choroby sa najczesciej toksyczne zlogi spowodowane niewlasciwym odzywianiem sie i trawieniem, lepiej rozumie swoja holistyczna nature i szybciej otwiera sie na potrzeby serca. W nim bowiem czesto nosimy toksyczne frustracje. Pycha, zazdrosc, niezdrowa rywalizacja, ktore zatruwaja nam jazn, staja sie skorupka oblepiajaca nasza wrodzona wrazliwosc na wspolbraci. Powodujac ociezalosc w rozpoznaniu zrodla i celu naszej ziemskiej pielgrzymki, wywoluja w nas toksyczna wrecz postawe wobec daru zycia, ogalacajac nas z mozliwosci podazania droga cnoty i umiarkowania. W takim stanie moze szybko rozwinac sie niezwykle grozna i podstepna kandydoza! (Marek Zaremba, "Leczenie Dieta: Wygraj z Candida!", PASCAL, Bielsko-Biala 2016).

*

"Ujrzelismy slapstickowa komedie, w ktorej antypisowska opozycja chciala cisnac tortem w twarz Jaroslawowi Kaczynskiemu, ale ze tort spadl jej na podloge, to wszyscy sie na nim poslizneli i zaryli nosami w te podloge" - KONRAD KOLODZIEJSKI

Uwazam, ze rozbicie polityczne poprawnego obozu na dwie, trzy wzajemnie sie gryzace partie jest dla Polski zbawienne. I rysuje prespektywe kolejnej kadencji Zjednoczonej Prawicy, w ktorej ciagle obciazajace nasza ojczyzne zlogi postpeerelowskie zostana w koncu oczyszczone. Oby zostalo, jak jest. Prawdziwe zagrozenie jest gdzie indziej. Siedzi teraz w Brukseli. Czasem dla jaj harata w gale ze swoim psem. I pomaga obracac w strone wlasnej ojczyzny naprawde silne dziala. Wymalowane na niebiesko. Moze wrocic, jako zbawca, prosto z Berlina pedzac do Warszawy autostrada, ktora kiedys Bronislaw Komorowski nazwal Autostrada Wolnosci (Tomasz Lysiak, "Autostrada Wolnosci", SIECI, 15-21.01.2018).

*

"Nie mam zadnych watpliwosci, ze tam byla eksplozja. Zdecydowana wiekszosc zniszczen (Tu-154) moze byc wytlumaczona tylko wybuchem. Oczywiscie nastepnie odpadajace elementy mogly uderzac w inne rzeczy, ale to sa klasyczne znamiona eksplozji. Te uszkodzenia, wywiniecia od strony wybuchu, od konkretnego punktu, nie moga byc wyjasnione w zaden sposob. Podobnie krawedz natarcia mozna wytlumaczyc tylko cisnieniem wewnetrznym" - FRANK TAYLOR (miedzynarodowy ekspert z dziedziny badania wypadkow lotniczych).

Od akcji lustracyjnej w 1992 r. Antoni Macierewicz stawal sie symbolem. Podjal wtedy ryzyko walki z najbardziej niebezpieczna czescia ukladu sowieckiego, czyli agentura. Dla patrotycznego elektoratu byl to sygnal, ze bez wzgledu na okolicznosci nie podda sie. Nie jest tak, ze zyskal tym wielka polityczna sile. Ugrupowania, w ktorych byl liderem, mialy dlugo problem z uzyskaniem duzej liczby glosow. Ponownie symbolem stal sie dwanascie lat temu, kiedy doprowadzil do likwidacji ostatniej posowieckiej formacji WSI. Bylo juz wiadomo, ze dla tych sil na zawsze bedzie wrogiem numer jeden, i m.in. to one niszczyly jego wizerunek. Juz wtedy przy kazdej decyzji wobec Macierewicza trzeba bylo brac pod uwage to, ze jego pozycja jest skrzyzowaniem zufania antykomunistycznego elektoratu i nieufnosci tych, ktorzy poddali sie elitom III RP. Po tragedii smolenskiej PiS powierzyl mu najwazniejsze sledztwo, a wlasciwie najwazniejsza sprawe dla patriotycznie nastawionej czesci spoleczenstwa. Sprawe, od ktorej zalezalo to, czy bedziemy mogli spokojnie spojrzec w lustro. Macierewicz, podobnie jak Jaroslaw Kaczynski, spotkali sie za to z wscieklym atakiem niemal wszystkich mediow, rowniez wielu prawicowych publicystow. Charakterystyczne jest np. to, ze znany po prawej stronie dzialacz medialny, dzien po dymisji Macierewicza, powiedzial oslupialym kolegom, gdzie teraz moze miec sprawe tej tragedii... Biedak sadzil, ze Kaczynski zmienil zdanie w sprawie Smolenska. Ale jezeli nawet prawicowi lokaje, doskonale zorientowani w klimatach salonow, mysla, ze po latach udawania moga wreszcie odetchnac, to co ma sobie myslec zwykly wyborca, ktory wlozyl wiele wysilku, by trwac przy prawdzie? Przy zmianach w rzadzie nikt go o niczym nie poinformowal. Trzeba docenic dezycje ministra Blaszczaka o powierzeniu Macierewiczowi kierownictwa komisji smolenskiej. To wiele zmienia, ale nadal dymisji nie tlumaczy. Jedyne znane tlumaczenie to konflikt z prezydentem. Tyle nam powiedziano. Tyle wiec wiemy i tyle przyjmujemy. Reszta to spekulacje (Tomasz Sakiewicz, "Dlaczego Macierewicz Musial Odejsc?", GAZETA POLSKA, 17 stycznia 2018).

*

"Przypomne, ze do tej pory, mimo uplywu kolejnych miesiecy, nic nie wiadomo o tym, by ktorekolwiek z zachodnich laboratoriow, do ktorych przeslano probki ze Smolenska, potwierdzila obecnosc substancji wybuchowych" - PAWEL LISICKI

Wprawdzie na uzytek najbardziej zaangazowanych i nieprzejednanych zwolennikow PiS mozna opowiadac o tym, ze dymisja ministra zostala "wyszantazowana" przez prezydenta (skoro prezes sie nigdy nie myli i Antoni Macierewicz tez sie nie myli, a tego drugiego w rzadzie nie ma, to trzeba bylo znalezc kogos trzeciego, kto ministra z niego usunal), ale to bajeczka dla grzesznych dzieci. Gdyby nie wola prezesa PiS, obecny konflikt miedzy Andrzejem Duda a Antonim Macierewiczem moglby sie jeszcze tlic bez konca (Pawel Lisicki, "Mateusz Morawiecki moze wiecej", DO RZECZY, 15-21 I 2018).

*

Tematem miesiaca jest w tym numerze gehenna polskich dzieci w niemieckim obozie w Lodzi. Uprzedzam - to drastyczne tresci. Zacytowane relacje zapadaja w pamiec i nie daja sie z niej wymazac. Nie ma ich wiele. Z prawie tysiaca dzieci, ktore byly w obozie w momencie jego wyzwolenia, tylko ok. 300 osob zlozylo swiadectwo, zostawiajac relacje o tym, co przeszly. Tylko kilku oprawcow zostalo ukaranych. Reszta - zniknela. Oboz pokryto milczenie i przez lata - chyba takze niechec wladz do przypominania o nim. A nawet dzis wydaje sie, ze to kwestia niemile widziana, niemal zakazana, jakby przypominanie tragedii polskich dzieci umniejszalo dramat ich zydowskich rowiesnikow z drugiej strony muru. Dlatego my o nich przypominamy (Aldona Zaorska, "Szanowni Panstwo", ZAKAZANA HISTORIA, styczen 2018).

00:29 Hrs. "He is the king of the jungle" - unosi sie w CBC radio gdy otwieram puszke (110g) szprotek niemieckich RUGEN FISCH SMOKED KIELER SPRATES + fotka porcji jedzenia, ktore jem podczas gotowania ogona wolego (szprotki + 3 kromki chleba posmarowane maslem + 3 zabki czosnku wkrojone na nie + cebula po pierwszym gotowaniu ogona + herbata owocowa GLOG + oliwki z puszki.

01:42 Koncze jesc szprotki z chlebem.

01:52 Hrs. Koncze gotowac ogon woli + wyciagam warzywa i mieso na talerze. Rosol zostaje w garku + fotka.

02:02 Hrs. Wlewam sobie to kubka rosolu + testuje. Pikantny (papryczka Chili) + smaczny + fotka. Koloru piwa jasnego, troszke tlustawy, aromat i smak to kombinacja warzyw i przypraw + rozgrzewajacy zoladek.

02:55 Hrs. Koncze pic kubek rosolu + zrywam kartke z kalendarza: "Malzenstwo przypomina budowanie z klockow Lego bez instrukcji". Przykrywam mieso folia + warzywa i wkladam do lodowki (fotka). Rosol w garczku jeszcze goracy. Zostawiam go na noc na kuchence. Temperatura na tarasie 5C + temp. w kuchni 22C + ide do lozka.

03:08 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste). Waze sie przed pojsciem do lozka. 69 kg.

04:26 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:48 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

09:45 Hrs. Budze sie + siusiu (slomkowe + puszyste). Temperatura na tarasie 8C + temp. w kuchni 22C.

09:49 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z lnu na pusty zoladek.

09:50 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "The rules according to Jordan Peterson. The controversial professor has written a book on how best to live your life. He talks to Christie Blatchford about human suffering, God, the radical right, parenting and why you should never lie" na okladce + na dworze odwilz + spiew ptakow.

09:55 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

Uparte prometeizmy, nazistowski i bolszewicki, poslugiwaly sie wyrazistymi kategoriami. Totalitaryzm liberalno-lewicowy posluguje sie natomiast zacieraniem rozroznien. Ale i on wytworzyl wizje nowego, wspanialego swiata po koncu historii. Jednak czym innym jest utopia, czym innym rzeczywistosc: liberalny mesjanizm tworzy swiat samotnych, nieszczesliwych, choc usmiechnietych konsumentow (Robert Tekieli, "Kleska Liberalnego Mesjanizmu", GAZETA POLSKA, 29 listopada 2017).

10:37 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 67 kg.

10:51 Hrs. Przy kolanie wyskoczyla jakas czerwona krostka. Niebolesna. Tak jakby krew sie oczyszczala. Znow regularnie jem jagle + fotka.

Na forum dyskusyjnym o ziolach i alternatywnych terapiach bylo pytanie o olej Simpsona tzw. "lzy Feniksa". Zainteresowanych odsylam do Ricka Simpsona oficjalnej strony.

Takze na blogu zamiescilem w srode 24 wrzesnia 2016 roku, na 7. rocznice smierci Isabel wycinek pt. "A Brief History of Magnetic Therapy" w wpisie "Te fotografie".

11:47 Hrs. Burczenie w brzuchu z glodu + 1-sza szklanka wody + lyzka stolowa soku z cytryny.

11:58 Hrs. Odlewam z garczka 7 chochelek rosolu na pozniej + zanosze reszte do lodowki. BBC radio podaje temperature w Toronto. 3C + zachmurzenie. Temperatura na tarasie 11C + temp. w kuchni 24C

12:11 Hrs. 2-ga szklanka wody + lyzka stolowa soku z cytryny + 2 daktyle + tabletka XARELTO 20MG RIVBAROXABAN + tabletka APO-ATENIDONE 50&25MG ATENOLOL & CHLORTHALIDONE.

13:51 Hrs. Siusiu (slomkowe).

14:00 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej 7x7 + lyzeczka syropu z agawy + 6 zelatynek 1000 IU (6000 IU) witaminy D-3 + tabletka 99 mg Potassium Citrate + tabletka 25 mg Zinc + tabletka 350 mg Calcium Factor+ + 4 kapsulki 200 mg (800 mg) Magnesium Bisglycinate.

14:53 Hrs. Jem kubek 100g jogurtu OIKOS.

15:04 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

Ale zlecial

Akcja "Ox Tail"

ten dzien. W szlafroku do drzemki popoludniowej po zjedzeniu jagly + reszta dnia w pizamie.

Dzis glownie lektura + samo-medykowanie sie ziolami i polem magnetycznym. Tez troche podyskutowalem na Facebooku na temacie "Zamiast viagry jakie ziola" w grupie dyskusyjnej "Wylecz sie Ziolami + Porady Zielarskie".

Wieczorem po rozmowie z Gienia zaczalem gotowac ogon woli (ox tail). Zapowiada sie wiec ciekawa noc, poniewaz gotowanie ogona to dluga procedura. Nigdy tego nie robilem w zyciu. Robil to sp. pan Felix, u ktorego w Ottawie rentowalem mieszkanie za lat studenckich. Gienia tez dala mi kilka idei. Teraz wyposazony w informacje I'm on my own.

"Jednym ze znakow rozpoznawczych wschodzacej potegi jest to, ze schodzace potegi wytaczaja przeciwko niej najciezsze dziala" - GEORGE FRIEDMAN

00:05 Hrs. Wrzucam artykul na Twittera + Facebooka pt. "Naturalne afredyzjaki - one zwiekszaja apetyt na seks".

Wczoraj byl wazny

Zdobycze dzisiejszego dnia

dzien, choc w moim zyciu kazdy dzien jest waznym. Ale wczoraj byl wyjatkowo wazny. Doszedlem do kliniki w Mississauga. Udowodnilem, ze jest to mozliwe emerytowi bez posiadania samochodu. Po prostu dojezdzam metrem z przesiadka na autobus i ide pieszo kawalek. Wlasciwie przekraczam rzeczke, ktora jest granica tych dwoch miast.

Doktor Janusz wysluchal mnie i serduszko + ja powiedzialem mu o symptomach tej juz miesiecznej terapii. Niskie cisnienie, czuje sie osowialy czasami. Szybkie krwawienie na skorze, jak sie zadrapie. Dalej wysoki puls. Mowi zebym zerwal z podawaniem do oranizmu duzych ilosci suplementow. Tabletka multiwitaminy dziennie wystarczy. Nawet magnezu, wit. D i czosnku. Mowie, ze wole rzucic rozciencacz krwi niz moj kochany czosnek, od ktorego jestem uzalezniony. To jest moja dieta. To zmienil (obnizyl) dawke lekarstwa. Dzis bede musial isc do apteki i go wykupic. Tez klinika wydala mi ten rzadowy dokument (PAL form) dla laboratorium, aby zbadac, czy rzeczywiscie mam wirusa "C" w swojej watrobie, jak pokazal pierwszy test. Ale doktor podwazyl jego prawdziwosc i chce zeby porzadne labolatorium to zrobilo (podobno kosztowny).

Dzis przegladajac statystyki Bloggera, zuwazylem, ze najbardziej poczytnym tematem na blogu jest "Krew +" z 4 kwietnia 2011 roku. Przeczytalem, to lzy poszly. Ale mamy krotka pamiec. Juz o tym wszystkim zapomnialem. Ale chyba naturalnie organizm broni sie zapominajac to co najbardziej sprawilo nam bol fizyczny. Po co pamietac straszne rzeczy, jakie sie w zyciu wydarzyly, eh? Dlatego ogolnie dzis o godz. 14:05, gdy robie ten wpis czuje sie, ze moglbym wykrzyknac "I'am a King Bee, Baby!" + dalej w szlafroku z wiszacym czarnym krzyzem z magnetytu na szyi i pasem Wellness Belt na biodrach, poruszajac sie jak te galezie na wietrze przy dobrym bluesie.

*

Zjadlem miske jagly i wyruszylem dzis na spacer po Bloor West Willage. Spacerek trwal 2 godz. i 54 minuty (17:50-20:44). Glownym celem byla apteka i poczta. Wykupilem leki + wyslalem 4 listy urzedowe. Doszedlem az do kina Humber i z powrotem. Po drodze zrobilem zakupy. Wykupilem wszystka kasze jaglana w BulkBarn (2.700 kg - $12.42). Ekspedientka mowi, ze kasza stala sie bardzo popularna, od kiedy ja ja kupuje. Wczoraj kupilem 5 torebek kaszy jaglanej w polskich sklepach w Mississaudze (2.108 kg - $11.15). BulkBarn bije srednia polskich sklepow. Ich kasza kosztuje $0.46 za 100 gramow, a polskie kasze $0.53 za 100 gramow. Roznica 7 centow na 100 gramach kaszy.

Po drodze zbieralem informacje. Darmowe gazety. "Das Journal" z "Weniger ist mehr. Jetzt ist wieder die Zeit des Volkssports Neujahsvorsatze: Wer Frust vermeiden will, sollte Umsterllungen in kleinen Schritten angehen" na okladce + "Merkuriusz polski" z "Moje spotkanie z Afryka" na okladce + "Fakty-Czas" z "Triumf Polskiego Orla. Historyczny wyczyn Kamila Stocha" na okladce + "Healthy Directions" z "Whole-Wheat Spaghetti and Beet Rose Sauce with Chef Aimee Wimbush-Bourque" na okladce + "Wiadomosci" z "Szalenstwo na punkcie "surowej" wody" na okladce + "PULS" z "Amerykanscy wojskowi obawiaja sie, ze zwykle nieporozumienie czy blad moga nawet latwiej wywolac konflikt nuklearny na Polwyspie Koreanskim niz jakis zamierzony akt wojny. Problem poglebia coraz ostrzejsza wymiana inwektyw w internecie miedzy Donaldem Trumpem i Kim Dzong Unem" na okladce + "Now" z "Taken for a Ride. Upstart apps are taking on Uber, but is there really such a thing as an ethical ride-hailing service?" na okladce + "Toronto Metro" z "Bus to the Bluffs. TTC pitching new route to Scarborough's busy tourist destination - and it could launch as early as spring" na okladce.

W polskim Kingsway Meat & Deli kupilem ogon wola (ox tail). Jutro bede go gotowac. W ksiegarni Book City kupilem ksiazke na przecenie z $59.95 na $9.99. "The World War II. Desk Reference With the Eisenhower Center for American Studies". Director Douglas Brinkley Editor Michael E. Haskew. W supermarkecie Nofrills kupilem 6 bananow, jogurt OIKOS + puszke (142g) Whole Baby Clams + puszke (418g) Pacific Pink Salmon + paczuska (600g) Almond Vanilla Granola. Wszystko przynioslem w plecaku. W domu postawilem plecak na wadze APSCO. 9 kg.

2-dniowa akcja "jagla i szprota" doprowadzila do tego, ze znow mam zapas jedzenia na 2 tygodnie. Dzis na obiad mialem rosol (nigdy sie nie nudzi) i jeszcze na 2 porcje zostalo w garku. Jutro zaczne gotowac ogon woli. Mam ponad 5 kg kaszy jaglanej, kilka puszek szprotek. Dla ducha tez mam duzo, ksiazke + kupa magazynow i gazet. Jednym slowem: zyc nie umierac!

01:24 Hrs. Siusiu (zoltawe + puszyste) + waze sie przed pojsicem do lozka. 70 kg.

5 godzin i

40 minut trwala dzisiejsza pielgrzymka do Mississaugi. Pod wiatr, ale w sloncu. Doszedlem az do Eddiego. Paparazzi chwycili mnie tylko 2 razy. Naprzeciw ksiegarni Husarz i na granicy pomiedzy Toronto i Mississauga, gdy przekraczalem rzeczke dzielaca te dwa miasta. Zobacz fotki.

Do kliniki na wizyte lekarska spoznilem sie prawie pol godziny. Mialem na godz. 11:30. A doszedlem tam o godz. 11:58. Sama podroz z domu, metrem a pozniej autobusem i ten kawalek pieszo, zajela mi 51 minut. Co jest ciekawe, ze trase te przejechalem samochodem setki, a nawet 1000-ce razy, bo to w kierunku mojej bylej pracy, a dzis zrobilem to srodkami transportu miejskiego i nogami. Inna perspektywa, inne tematy, uczucia + wspomnienia.

Nie wiem, jak nazwac ten spacerek. "Do Eddiego I  Z Powrotem", a moze "Od Zlotego Lwa Lwowskiego, Do Czarnego Lwa Zarembow" (zob. fotki). Obojetnie, jak pielgrzymke, czy spacerek nazwiesz, dla mnie byl to zwiad po sklepach polskich.

Lew Lwowski, Missisauga

Lew Zarembow, Toronto

A glownie szukalem, dla porownania cen 2 moich ulubionych przysmakow: kaszy jaglanej i szprotek. Kasze mieli we wszystkich, Eddie, Warmia Deli i Starsky. Szprotki znalazlem w supermarkecie Starsky i Eddie. Najtansze szprotki ($1.99 za puszke) znalazlem w Starsky (maja trzy rodzaje). Czyli taka sama cena jak u nas u Benn's na Roncezwolce + fotka.

Jagla i Szprota

Rano wzialem prysznic + ogolilem ponad 2-tygodniowy zarost. Wlosy zwiazane z tylu. W Eddim ekspedientka nawet pomylila mnie z kobieta (zdjecia). To w Polsce za lat mlodzienczych czesto sie zdarzalo, poniewaz Mamusa zaplatala mi wlosy z tylu i wielu mylilo sie. Nieraz wychodzily bardzo smieszne sytuacje. W pracy i na plazy.

Po drodze robilem zakupy i z powrotem szedlem obciazony zawartoscia plecaka. Nie obylo sie jak zwykle zaliczenia 2 ksiegarnii polskich (Husarz + Pegaz). Wyszedlem z nich z ksiazka "Poczet Wladcow Polski" z slowem wstepnym Jerzego Wyrozumskiego + 7 magazynow z Polski (2 "Bron i Amunicja" + "Najwyzszy Czas!" + "Zakazana Historia" + "Sieci" + "Gazeta Polska" + "Do Rzeczy") + gazeta polonijna ("Goniec") + 3 darmowe gazety polonijne ("Puls" + "Nowy Przeglad" + "Merkuriusz polski") + 2 darmowe polskie magazyny ("PolskiMonitor.com" + "Polish-Canadian Trucker").

Poprawa koncentracji, zmniejszenie apetytu, obnizenie cisnienia krwi - to tylko niektore z pozytecznych dla zdrowia skutkow jedzenia czekolady, o ktorych w ostatnich latach pisza naukowcy. Najczesciej te korzystne efekty wiaza sie z faktem, ze kakao, podstawowy skladnik gorzkiej czekolady, to jedno z najbogatszych, znanych nam zrodel flawonoli, substancji o silnie przeciwutleniajacym i przeciwzapalnym dzialaniu.
W minionym roku do listy potencjalnych zyskow, zwiazanych ze spozyciem kakao, dopisano miedzy innymi przeciwdzialanie otylosci i zmniejszanie ryzyka cukrzycy typu 2 ("Dobra czekolada. Czekolada to chyba najpopularniejsza z zywieniowych grzesznych przyjemnosci, ktorymi lubimy poprawiac sobie humor. O tym, ze jest smaczna, wiemy od wczesnego dziecinstwa", NOWY PRZEGLAD, 17.I.2018).

00:22 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

01:00 Hrs. Jem garstke (10) migdalkow z rodzynkami.

01:07 Hrs. Jem kawalek czekolady 90%.

01:28 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

01:46 Hrs. Jem kawalek czekolady.

02:10 Hrs. Wypisuje czek ($54.95) +osteplowuje koperte. Czas odnowienia czlonkowstwa w Ontario Federation of Anglers & Hunters (www.ofah.org).

02:25 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste).

02:52 Hrs. Siusiu (przezroczyste) + waze sie przed pojsciem do lozka. 70 kg.

05:36 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

08:10 Hrs. Budze sie + wstaje + siusiu (slomkowe) + odslaniam okna + wschod slonca + fotka. CBC radio podaje temperature w toronto minus 13C, odczuwalne -20C. Temperatura na tarasie -5C + temp. w kuchni 22C + zrywam kartke z kalendarza: "Sasiad dobry za przyjaciela i za brata stoi".

88 lat mialaby

Mamusia Genowefa Kuciak zd. Zaremba. Szlachcianka z Wolynia. Nauczyla mnie 4 rzeczy: pamieci o polskiej szlachcie + wiary w Chrystusa + maryjnego cierpienia i pokory + odmawiania Rozanca sw.

W naszej tradycji, urodzin sie nie celebrowalo, wazniejsze byly imieniny. Sw. Genowefa jest jej patronka, a Ona moze wiele dokonac, jak z pokora i wytrwaloscia modlisz sie do Chrystusa o Jej wstawiennictwo. "W zyciu osobistym wiele cierpiala z powodu roznych dolegliwosci i chorob, najbardziej jednak przez zlych ludzi chcacych ja znieslawic, a nawet przedstawic jako czarownice" ("Sw. Genowefa dziewica (ok. 422-500)", MOJ SWIETY PATRON).

Mama to glownie mowila o Zarembach i Chodorowskich h. Korczak (po kadzieli) i szlachcie generalnie. "Nie zapominajcie, ze macie szlacheckie pochodzenie" - ciagle nam przypominala + modlila sie namietnie na rozancu. Tak Mame widze przed oczami jak dziecko, dorosly i teraz. To cala "Gienia". Komunie sw. starala sie brac na pusty zoladek. Po Mszy sw.. "oj Edziu musze szybko czyms zagryzc, bo tak mnie ssie w zoladku z glodu, ze slabne", czesto ponaglala mnie, gdy z kims przy kosciele sie zagadalem.

Wczoraj zmarla piosenkarka Irlandzka z grupy "Cranberries", pani Dolores O'Riordan. Imie Dolores (Najswietsza Maryja Panna Bolesna), nie jest w Polsce dosc popularne. A powinno, obchodzone 15 wrzesnia. Kiedy modlilem sie o wstawiennictwo Matki Bozej Bolesnej za dusze Dolores, przyszla mi na mysl Mamusia Gienia, jak ona umiala cierpiec w pokorze, jest taka sw. Dolores, ktora wyspiewuje Ave Maria z ukazji dzisiejszych urodzin Genowefy Zaremba 16 stycznia 1930 roku w miescie Kostopol na Wolyniu.

Mama Gienia wyszla za maz za Henryka Kuciak, mojego Tatusia 8 stycznia 1950 roku w parafii Palowo, pow. Slawno. Na Pomorzu, "ziemi niemieckiej" jak w domu nam mowiono, bo Polska zostala na Wolyniu. Tatus tez z Wolynia, to mieli cos wspolnego. Dlatego "Wolyn" - to slowo klucz, z ich opowiesci znam od podszewki.

Juz w Kanadzie, Mamusia dalej rozsiewala wiesci o szlachcie. Jedni sie usmiechali, byli i tacy co szydzili, ale wiekszosc madrych ludzi sluchalo i wierzylo. Takim byl m.in. pan harabia sp. Leszek Kwilecki h. Szreniawa z Ottawy. Mama byla czestym i bardzo mile widzianym gosciem u panstwa Kwileckich. Mama mi powiedziala, ze w Polsce szlacheckie pochodzenie wyznal jej sp. pan Wyszynski, sasiad z tego samego bloku. Mowila, ze on byl jednym z nielicznych (m.in. Piwonia, Szczepanski..., no i okoliczna ustecka szlachta), ktorzy brali Mamine opowiesci na powaznie i traktowal ja z wielkim szacunkiem. Wiekszosc sie podsmiewywala, gdy Mamusia mowila o szlachcie i swoim pochodzeniu.

Gdy komuna w Polsce padla. Gdy przyszedl czas szukania tozsamosci przez Polakow, Zarembianka Gienia + Lorna i ja (trzy osoby z krwia Zarembow) w 1990 roku zalozylismy organizacje klanowa Zarembow Polska Liga Szlachecka w Kanadzie. Z blogoslawienstwem hrabiego Kwileckiego, ktory byl wielkim motywatorem dla tej idei. Dla mnie, tak jak dla kochanej Mamusi Polak to Szlachcic. Proste rownanie, ktore wynioslem z Domu. I w tym jest naszej Gienii i sw. Genowefy najwieksza zasluga. Czesc jej pamieci!

Thun vs. Korwin

"Pani nie czuje sie w tej chwili Polka" - TOMASZ SAKIEWICZ h. Korwin

"Zostalam osobiscie obrazona i zadam przeprosin" - ROZA GRAFIN von THUN UND HOHENSTEIN h. Thun

Polska Liga Szlachecka w Kanadzie moze robic za sekundanta w tym starciu pomiedzy polskimi politykami, szlachcianka Roza h. Thun i szlachcicem Tomaszem h. Korwin :-).

We wszystkich kulturalnych spoleczenstwach pojedynek od szeregu stuleci istnieje, zatem jako zjawisko spoleczne, mniej lub wiecej szkodliwe, musi byc brany pod uwage. I to wiecej: mozna smialo zaryzykowac twierdzenie, ze tak dlugo, pokad prawna kultura naszych spoleczenstw karac bedzie czynna zniewage gentlemana 24-godzinnym aresztem, zamienionym na 10 zl grzywny - tak dlugo istniec bedzie ten rodzaj wspolrzednego sadownictwa honorowego, uzupelniajacego panstwowy wymiar sprawiedliwosci. A zdaje sie, ze jeszcze czas dlugi (Wladyslaw Boziewicz, "Polski Kodeks Honorowy").

Dzis swieto Gienki. Wyciaglem z piwnicy Mamy teczke (fotka). Przeglalem + wracalem myslami do starych czasow. Mamy listy do urzedow w Polsce to wspaniala lektura. Chcialbym kilka tych dokumentow chociaz opublikowac. Mamusi segregator to glownie dokumenty z lat pobytu w Kanadzie i pozniej po powrocie do "wolnej Polski walesowki" w 1992 roku. Co za kopalnia informacji.

Genowefa Kuciak Files

*

"I want to help all these people who don't have a face and a name. They need help" - JODIE EMERY

Kasza jaglana juz mi sie skonczyla. Jutro bede w koncu musial sie ubrac, wyjsc z domu i kupic. Dzis mi sie nie chcialo. Nowego sniegu napadalo jakies 3-5 centymetrow prez noc. Przed domem to tylko slady listonosza, a chodnik zadeptany przez przechodniow. Jutro, jak Bog da, to go oczyszcze. Na obiad dzis zjadlem rosol a la Ed.

Rosol a la Ed w 8 odslonach

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

*

Modne sa teraz produkty "koszerne". Wszystko juz mamy koszerne. Nawet wodke. Dlaczego my Polacy nie wprowadzimy produktow "swieconych" i zaczniemy zadac od producentow takich wlasnie certyfikatow, ze produkt zostal poswiecony przez kaplana katolickiego z napisem informacyjnym na opakowaniu. Polak potrafi!

"Powrot do zdrowego odzywiania i ziol to jedyny ratunek dla ludzkosci - to jedyna madra droga w Bozym swiecie" - STEFANIA KORZAWSKA

Apteka Pana Boga

Marcin z Urzedowa w XVI wieku powiedzial: "Nie byloby srodkow ponad ziola drozszych, gdyby nie byly tak pospolite". Warto wrocic do ziol, ktore znane i cenione byly od tysiacleci.
Naszym przodkom ziola towarzyszyly na co dzien - nie tylko leczyly, ale rowniez dawaly odwagi, chronily przed nieszczesciami i zlymi silami. Czlowiek zawsze zyl w zgodzie z natura, to ona byla czescia jego zycia i towarzyszyla mu przez cala ziemska wedrowke.
Kosciol katolicki poswieca ziolom jedno z najpiekniejszych swiat - Swieto Matki Boskiej Zielnej. W tym wlasnie dniu w kosciolach polskich jest swiecenie ziol. Jest to specjalne swieto. Poswiecenie ziol przez kaplanow w kosciele poteguje ich sile, polna roslina staje sie swieta, a przez to jej dzialanie nabiera wiekszej mocy - jest to przeciez boska moc. Ziol wszakze nie stworzyl czlowiek. To potezniejsza sila stworzyla doskonaly swiat. Stad tez czesto swiat ziol nazywany jest Apteka Pana Boga. Lekarstwa zas w tej aptece zawieraja substancje lecznicze w najczystszej postaci - to one organizm oczyszczaja, wzmacniaja, regeneruja, dodaja sily i energii do zycia.

Ziola lacza w sobie swiat materialny i duchowy, potrafia wie
od poczatku zestroic to, co zostalo rozstrojone w niezwykle
subtelnych i delikatnych energiach naszego ciala i ducha.

Jest to proces powolny, ale tez czesto na chorobe pracowalismy calymi latami. Trzeba wiec teraz cierpliwosci, wytrwalosci, madrosci, a przede wszystkim pokory. Ziemia nalezy do nas, a wiec z godnoscia i szacunkiem warto wykorzystywac jej zasoby dla naszego cennego zdrowia i zycia (Stefania Korzawska, "Od Depresji do Zycia", CORSAM 2013).

*

"It seams absurd that the Emerys, who have spent years fighting unjust laws against marijuana, in and out of prison, can't now sell the product, while Fantino, who once compared marijuana to murder, is going to cash in" - STEPHEN MAHER

Jodie is a tender-hearted, idealistic person. She wants to change the laws that keep fathers away from their children - laws that are unjust, particularly to non-white people, who more likely to be incarcerated. "If the government told me I could never smoke pot again, and never be in the pot business, but they would never arrest anyone else again, and nobody would lose their kids, and nobody would lose their job for failing a drug test, and nobody would be demonized or persecuted for pot, I would take that in a second," she says. "Because it's not about me, it's not about Marc. I want to help all these people who don't have a face and a name. They need help" (Stephen Maher, "Emery was right. Fantino was wrong.", MACLEAN'S MAGAZINE, February 2018).

00:38 Hrs. Wpis na Facebooku. Cytat z artykulu w Maclean's magazynie pt. "Emery was right. Fantino was wrong.", autorstwa Stephen Maher.

00:45 Hrs. 1-sza szklanka wody strukturowanej + 2 kapsulki 460 mg (920 mg) Milk Thistle + 2 kapsulki 300 mg (600 mg) Dandelion Root.

00:54 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej 7x7 + garstka orzeszkow PLANTERS Honey Nut Mix.

01:55 Hrs. Jem jablko.

02:40 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + maze sie przed pojsciem do lozka. 70 kg.

23:07 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

The Cranberries - Dreams

Rio Carnival 2017

Happy Martin Luther

King Jr. Day USA!!!

"I'm the Queen of Limerick! I'm an icon! - DOLORES O'RIORDAN

"Ave Maria"

Wokalistka zespolu The Cranberries, szlachcianka Irlandzka, pani Dolores O'Riordan nie zyje. Przyjaciolka sp. papieza Jana Pawla II Wielkiego + wloskiego wokalisty operowego Luciano Pavarotti. Zmarla dzis, mlodo, w wieku 46 lat + Tajemnice radosne w jej intencji.

"Dopoki z UE beda plynely jakies srodki finansowe na kosztowne programy socjalne Kaczynskiego, dopoty Polska bedzie sie bala doprowadzic do totalneto zerwania z Unia" - KONRAD SCHULLER (Frankfurter Allgemeine Zeitung").

02:04 Hrs. Zrywam kartke z kalendarza: "Ciezkie czasy, obyczaje; nikt nie wesprze, kazdy laje".

02:12 Hrs. Siusiu (przezroczyste) + waze sie przed pojsciem spac. 70 kg.

03:40 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

05:08 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

08:15 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + wstaje.

08:27 Hrs. Pije lyzke stolowa oleju z lnu na pusty zoladek. Temperatura na tarasie minus 2C + temp. w kuchni 22C. CBC radio podaje temperature w Toronto -7C, ale z wiatrem odczuwalne -16C.

08:45 Hrs. 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny.

08:47 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

"Siewcami fake newsow czesciej sa lewicowcy (64 proc.)" - WOJCIECH MUCHA

Ja dowodza analitycy z think tanku Warsaw Institute "dezinformacja jako element wojny informacyjnej dysponuje szeregiem narzedzi, wykorzystujacych powszechne bledy poznawcze i specyfike wspolczesnego srodowiska informacyjnego. Techniki uzywane w poszczegolnych przypadkach beda sie od siebie roznily w zaleznosci od grupy docelowej i kanalu dystrybucji. Nalezy nadmienic takze, ze wiedza rosyjskich sluzb na temat sposobu dzialania danego panstwa, znajomosc kwestii waznych dla jego obywateli, kultury, funkcjonujacych stereotypow i wewnetrznych podzialow jest niezwykle rozlegla" (Wojciech Mucha, "Lewica bardziej podatna na fejki. Okazuje sie, ze poglady polityczne maja wplyw nie tylko na czestotliwosc powielania "fejkow" w sieci, lecz takze na to, jakiego typu informacje sa rozpowszecnniane", GAZETA POLSKA, 29 listopada 2017).

09:00 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 68 kg.

09:31 Hrs. Wskakuje na FB. Wita mnie: "Good morning Edward! Ary you ready for the snow today in Toronto?." Odpowiadam: "You bet, I do. I am bloody, really do, bro."

09:50 Hrs. "Tylko w Polsce za ochrone Zydow grozila kara smierci" - O. JAN KROL + wrzucam na Facebook wywiad z o. Janem Krolem z Radia Maryja dla "Gonca".

10:18 Hrs. Wrzucam na Twitter + Facebook "Patryk Jaki ostro torpeduje Owsiaka na Twitterze".

23:12 Hrs. Uzywam funkcje Bloggera "Share" i przenosze ten karnawal z Rjo bezposrednio z Youtube na moj blog. Cos nowego. Do tej pory "Share" funkcje uzywalem glownie dla Facebooka i Twittera. Negatywna strona bezposredniego transformowania video na blog bezposrednio jest to, ze nie mozna edytowac tych wrzutek i wystepuja jako osobne tematy.

10:32 Hrs. Glosne burczenie w brzuchu z glodu.

11:12 Hrs. 2-ga szklanka wody z 1/2 cytryny.

11:22 Hrs. Biore tabletki o doktora. APO-ATENIDONE 50 &25MG ATENOLOL & CHLORTHALIDONE + XARELTO 20MG RIVAROXABAN + 2 daktyle + szklanka herbaty owocowej GLOG.

11:25 Hrs. "Sunny days, all sunny, sunny days" - unosi sie w CBC radio.

11:34 Hrs. Biore 4 kapsulki 200 mg (800 mg) Magnesium Bisglycinate + 6 zelatynke 1000 IU (6000 IU) witaminy D-3.

11:50 Hrs. Jem kromke chleba orkiszowego + kawalek wolowiny gotowanej z rosolu + musztarda Keen's.

12:00 Hrs. Temperatura na tarasie -8C, odczuwalne -16C, podaje CBC radio. Tez ze dzisiaj obchodzimy "Monday Blues Day" + sensacyjna informacja ze 11-letnia muzulmanka zostala zaatakowana przez mezczyzne, ktory chcial jej nozyczkami obciac hijab, byla "fake news". Dziewczynka historie sobie wymyslila. Dziwne, ze w miedzyczasie wywolala sie w calym kraju dyskusja na temat przesladowania muzulmanek, w ktora wlaczyla sie nasza premier Ontario i sam Ksiaze Zlotoustny, premier Kanady Justin Trudeau i wszystkie main stream media. Oj jak latwo manipulowac tych poprawnych politycznie demagogow.

12:07 Hrs. Siusiu (slomkowe) + ostre nerwobole w okolicy lewego kolana.

13:06 Hrs. Robie fotke zasklepionej rany na palcu nogi z poprzedniej pielgrzymki do Domu Pana + przegladam strone internetowa POLISH CLUB ONLINE.

13:16 Hrs. Glosne burczenie w brzuchu z glodu.

"Bedziemy miec szlachte Jerozolimska" - STANISLAW MICHALKIEWICZ h. Kosciesza

13:43 Hrs. Ogladam na Facebooku film pt. "Nocna Zmiana 2 i pol".

14:40 Hrs. "Last train to London just leaving town" - ELECTRIC LIGHT ORCHESTRA wrzucam na Facebook + video "The Newest U.S. Navy Ship".

15:27 Hrs. Scieram na tarce korzen imbiru + zalewam goraca woda i przykrywam talezykiem + fotki.

15:30 Hrs. Wkladam sloik przegotowanej wody do zamrazalnika na wode strukturowana. CBC podaje pogode w Toronto. Drobny snieg. Minus 8C, odczuwalne -14C.

15:36 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste) + glod + lyzka stolowa oliwy z oliwek.

15:47 Hrs. Jem suszona fige + tabletka 99 mg Potassium Citrate + tabletka 25 mg Zinc + tabletka 350 mg Calcium Factor+ + 3 suszone morele + 6 pestek z moreli (wit.l B17) + 3-cia szklanka wody.

16:00 Hrs. CBC radio podaje temperature w Toronto. -8C, odczuwalne -16. Temperatura na tarasie minus 2C + temp. w kuchni 23C + zlewam herbate imbirowa przez sitko + slodze lyzeczka miodu + fotki.

16:15 Hrs. Pije szklanke herbaty imbirowej. Co za moc! Bez miodu trudno byloby wypic. Ostra! Grzeje zoladek + pali w ustach.

16:22 Hrs. Fotka miski z gotowa jagla do jedzenia.

16:45 Hrs. Koncze jesc jagle + siusiu (slomkowe + puszyste) + ciemno na dworze + zaslaniam okna w domu.

17:01 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + za oknem pada snieg + naswietlam mega-rozdzka Herkulesa lewe kolano w lozku.

18:28 Hrs. Budze sie po drzemce + siusiu (slomkowe + puszyste) + widze przez okno swieze stopy na nowym sniegu (listonosz).

18:35 Hrs. Wyjmuje poczte ze skrzynki na listy. Jeden rachunek + 2 magazyny. "Beyond Today" z "In our modern world, can we trust the Bible?" na okladce + "Maclean's" z "I wish I never had kids. There. I said it. Trapped, suffocated and fed up. Why more and more women are no longer afraid to admit they hate being a mom. By Anne Kingston" na okladce.


23:33 Hrs. Wrzucam na Blogger + Twitter + Facebook video "The Cranberries - Dream".

23:52 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste) + 5-ta szklanka wody.

Wstalem, zimno

Po powrocie z kosciola

i dalej ziewam.

Jesli niepokoimy sie z tego powodu, ze zajecia nie wykonalismy tak dobrze, jak chcielismy na poczatku, nie jest to wyrazem pokory; jest to oczywisty znak, ze doskonalosci swego czynu dusza nie uzaleznila od pomocy Bozej, lecz zbytnio ufala we wlasne sily.
Moja Rafaelino, strzez sie tej tajemnej filozofii Szatana i odrzucaj jego podszepty, gdy tylko je zauwazysz. Niech laska Pana Cie strzeze, zebys nawet w najmniejszym stopniu nie padla lupem tego zlosliwego ducha. Dla duszy poslubionej Synowi Bozemu nigdy nie jest mala rzecza, nawet w drobnych sprawach, uleganie zlosliwym sztuczkom owego straszliwego monstrum - OJCIEC PIO (17 grudnia 1914, do Rafaeliny Cerase - Ep. II, s. 273) ("14 stycznia, 365 dni z ojcem Pio" [365 giorni con Padre Pio], W DRODZE, Poznan 2009).

Decades ago, his position wasn't controversial. Until the late 1990s, marijuana was considered little more than a gateway to much more dangerous drugs. But new research praising pot's medicinal properties for treating chronic pain, increasing appetite and improving sleep for AIDS/HIV patients, among other uses, has changed public opinion. Today, 94 percent of Americans support medical marijuana, according to an August poll by Quinnipiac University. And 61 percent support fully legalizing weed, according to the same poll (Melina Delkiz, "Really High Dudgeon. Will Jeff Sessions put an end to medical marijuana?", NEWSWEEK.COM, December 22, 2017).

"Bo, jak ktos chce cos robic, to nie potrzeba duzo talentow. 99 procent checi i jeden procent talentu" - JAGODOWY KROL

*

Po poludniu, jak zjadlem miske jagly, poszedlem do lozka. Dlugo z ksiazka w reku nie wytrzymalem i smacznie zasnalem. Gdy sie obudzilem, ubralem sie i poszedlem do kosciola. Dawalem jak Lux Torpeda, bo dystans zrobilem w 25 minut (18:31-18:56). Nie bylo wiatru + chodniki juz sprzatniete, to mozna ten dystans zrobic odmawiajac Tajemnice chwalebne. 

Wracajac sprawdzilem samochod. Kobylka stoi jak trzeba, zamarznieta i drzwi tak samo uchylone (fotka). Nie otworzyly sie bardziej z powodu wiatrow. Takze sprzatnalem snieg przed domem.

*

Przystanek Woodstock

Nie chcialem tego linka przekazywac na Facebooku. Aby nie byc nastepnym trollem w lancuszku Facebooka.  Jest to typowe fake news, ktorego juz powielilo na Facebooku (1521 shares). Jak wiarygodne to moze byc? Przy tym uwlaczajace dla kobiet. Kazdy 7-latek, ktory zna sie troche na Fotoshopie moze cos takiego sklecic. Gdzies znalezc fotke swin w blocie na Internecie + wyglupiajaca sie mlodziez w blocie na golasa i juz ma zrobionego mema, ktoremu nadaje sie catchy tytul ("Przystanek Woodstock") i wrzuca na Facebooka. Rozne trolle, glupki, weszyciele sensacji, zboczency seksualni, chorzy psychicznie przeciwnicy polityczni, zakapciali przykoscielni moralizatorzy, nienawidzacy kobiet osobnicy, zaczynaja go powielac w tysiacach.

Przez powielanie fake news, psuja opinie mlodziezy z Zachodu (w tym z Polski); trolle robia: "Wspaniale prezenty dla Putina. Sa dowodem na prawde jego propagandy, czyli opisywania Zachodu jako oazy najdurniejszych mod i najbardziej groteskowych zwyczajow", jak to Dawid Wildstein pisze ("Kto naprawde kocha Putina?"), dodajac "ze Europa to pol nagie, agresywne idiotki i opresyjne systemy polityczne, ktore w razie niewywiazywania sie z ich dyrektyw, sa gotowe gnebic dany kraj. Tak. Putin to lubi" - konkluduje autor.  Tak nawiasem mowiac, kobieta tej propagandy nie stworzyla, to musial byc mezczyzna. Wiele widzialem roznych filmow gdzie mlodziez wyglupiala sie w blocie. Wiekszosc tych nagich osobnikow to sa glownie mezczyzni. Dlaczego autor mema nie porownal wiec swin w blocie z tarzajacymi sie nago mezczyznami. Dlaczego wybral fotke kobiety? That is the question.

00:26 Hrs. Wrzucam na Facebook artykul pt. "Premier Bulgarii do Tuska: Nie wtracaj sie do polskiej polityki".

00:45 Hrs. Jem na zimno udo kurczaka z rosolu + warzywa. Pozostalosc przykrywam folia i wkladam do lodowki. Gar rosolu jeszcze goracy. Zostawiam go na kuchence + fotki.

00:53 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

01:08 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy pod rzad + wyciagam srednia.

1. 103/62 + puls 79 + arytmia.
2. 91/61 + puls 71.
3. 82/64 + puls 78 + arytmia.
4. 93/68 + puls 72 + arytmia.
5. 103/56 + puls 91 + arytmia.
6. 87/62 + puls 85 + arytmia.

Srednia: 93/62 + puls 79 + arytmia.
Kategoria: Optymalne.

01:18 Hrs. Jem kawalek czekolady 90% + zrywam kartke z kalendarza: "Przyjdzie sw. Weronika, zniesie jajko kaczka dzika".

MALA DOMOWA ENCYKLOPEDIA

AlDente - tak okresla sie gotowanie makaronu, ktory winien byc jedrny, a nie rozgortowany.

Albedo - to biala, wewnetrzna czesc skorki owocow cytrusowych.

Baklawa - jest pochodzenia tureckiego. Sa to platy ciasta przekladane masa orzechowa, albo migdalowa, ulozone warstwami, upieczone i polane slodkim syropem.

Bawarka - to goraca i mocna herbta z mlekiem, albo jeszcze z rumem i zoltkami roztartymi z cukrem pudrem.

Cia-no-ju - czyli zielona herbata podana wedlug od wiekow ustalonego w Japonii rytualu.

Dymka - jednoroczna, mala cebulka sprzedawana w peczkach razem z zielonym szczypiorkiem.

Dyszek - to po prostu udziec cielecy.

01:59 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + puszyste). Waze sie przed pojsciem do lozka. 71 kg.

03:53 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:09 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

08:54 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + wstaje. Na dworze slonecznie. Temperatura na tarasie 0C + temp. w kuchni 22C.

08:56 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z lnu na pusty zoladek.

09:00 Hrs. Lektura tronowa. "Gazeta Polska".

"Europosel Boni prosil instytucje UE o okreslenie tysiecy polskich obywateli mianem nazistow" - DAWID WILDSTEIN

Krotkie kalendarium. Nasz byly premier oswiadczyl, ze dzisiejsza wladza w Polsce gra na rzecz Kremla. Coz, premier, ktorego rosyjskie media nazywaly "naszym czlowiekiem w Warszawie", w koncu premier, ktory byl gotow uzaleznic swoj kraj na dziesieciolecia od rosyjskiego gazu - faktycznie moze wiedziec zadziwiajaco wiele o planach Kremla. Wczesniej europosel Boni prosil instytucje UE o okreslenie tysiecy polskich obywateli mianem nazistow. Troche pozniej wraz z grupka poslow poprosil tez o nalozenie sankcji na Polske. Kilka dni temu PO i Nowoczesna nie uznaly za stosowne zaglosowac za potepieniem rewolucji bolszewickiej. A w miedzyczasie niejaka Inna Szewczenko, ktora w Kijowie pila sciela krzyz upamietniajacy ofiary NKWD, dostaje we Francji nagrode "swieckosci". Co laczy te wszystkie wydarzenia? Coz, sa to wspaniale prezenty dla Putina. Sa dowodem na prawde jego propagandy, czyli opisywania Zachodu jako oazy najdurniejszych mod i najbardziej groteskowych zwyczajow. Putin nie musi nawet wymyslac, dostaje wszystko na tacy. Wejdzmy bowiem w skore przecietnego mieszkanca Europy Srodkowo-Wschodniej. Coz on widzi? Panstwa wreczajace nagrody idiotkom, ktore w imie walki z systemem Putina (czyli idealnym wytworem sowietyzmu), niszcza pomnik wymordowanych przez Sowietow. Europoslow, ktorzy wyzywaja od nazistow wlasnych obywateli i prosza o sankcje na swoj kraj. Formacje polityczne, ktore, byle tylko zrobic na zlosc swojemu konkurentowi politycznemu, nie chca potepic rewolucji bolszewickiej, ktora otworzyla droge ludobojstwu setek milionow ludzi. Nikt nie jest w stanie tak obrzydzic Europy jak pseudoentuzjasci UE i Zachodu, bezkrytyczni admiratorzy za sute pensje z Brukseli, ktorzy od lat sukcesywnie pokazuja naszemu regionowi, ze Europa to polnagie, agresywne idiotki i opresyjne systemy polityczne, ktore w razie niewywiazywania sie z ich dyrektyw, sa gotowe gnebic dany kraj. Tak. Putin to lubi (Dawid Wildstein, "Kto naprawde kocha Putina?", GAZETA POLSKA, 29 listopada 2017).

09:32 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 69 kg.

09:55 Hrs. Przegladam wybrane strony internetowe. O marijuanie + Polonii Chicagowskiej.

"If you agree with this letter please write to White House demanding Jeff Sessions' removal" - CANNABIS PLANET

"Dobieslaw Paleczka. Po przejeciu wladzy przez PiS, zorganizowal struktury KOD - na zachodzie USA" ("Wspolpraca", STUDIO OPINII (studioopinii.pl/o-redakcji/wspolpracuja).

10:11 Hrs. Przegladam Dziennik Zwiazkowy z Chicago (dziennikzwiazkowy.com).

"Nie ma chyba wiekszej obelgi rzuconej Polakowi, niz ta, ze nie jest Polakiem. Po Smolensku jednak stalo sie to mozliwe" - DARIUSZ WISNIEWSKI ("Smolensk: piec lat pozniej, DZIENNIK ZWIAZKOWY).

11:35 Hrs. 1-sza + 2-ga szklanka wody z 1/2 cytryny.

11:47 Hrs. Jem 2 daktyle.

12:22 Hrs. Dostaje mdlosci z glodu + jem banana.

12:33 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej Zdrowa Watroba ( skonczyla sie paczuszka z 20 torebkami w kopertkach) + kawalek czekolady 90% + lyzeczka pylku kwiatowego.

13:10 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

13:30 Hrs. "There's light at the end of the tunnel" - ERIC CLAPTON. Wrzucam na Facebook + Twitter artykul o jego gluchocie + "If you got bad news, you wanna kick them blues. Cocaine".

13:56 Hrs. Jem jablko.

14:04 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

14:40 Hrs. Po rozmowie z Andrzejem + glosne burczenie w brzuchu z glodu.

15:25 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste). CBC radio podaje temperature w Toronto -6C. Temperatura na tarasie 1C + temp. w kuchni 23C.

15:30 Hrs. Odlewam 6 chochli rosolu na pozniej + zanosze do lodowki gar + 3-cia szklanka wody.

16:12 Hrs. Jem miske jagly.

16:20 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe) + ide do lozka + rozdzka Herkulesa na grasicy.

17:41 Hrs. Budze sie + siusiu (slomkowe + puszyste) + ciemno. Zaslaniam okna w domu + kawalek czekolady 90%.

18:00 Hrs. Siusiu (przezroczyste).

18:22 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

18:31 Hrs. Wychodze z domu + mroznie + Tajemnice chwalebne. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.24.9.

18:56 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza.

"Przychodze, Boze, pelnic Twoja wole."

19:58 Hrs. Po Mszy sw. siusiu (slomkowe).

20:30 Hrs. W doimu + fotka kobylki (zamarznieta, nieruszana, niedomkniete drzwi).

"kobylka" uziemniona

20:37 Hrs. Odsniezam przed domem + zimno + woda z nosa, to czerwona pieczaca twarz + zgrabiale palce u rak z zimna + fotka w lustrze w sieni. Temperatura na tarasie -2C + temp. w kuchni 19C + podnosze termostat do 70.

20:50 Hrs. Siusiu (prawie przezroczyste + lekko puszyste).

22:17 Hrs. Jem miske rosolu + warzywa.

22:30 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

22:50 Hrs. Jem 2 kromki chleba orkiszowego posmarowane maslem + pokrojony zabek czosnku + kawalek gotowanego kopru, marchwi, pietruszki i cebuli + jedno udko od kurczaka z rosolu + szklanka herbaty owocowej GLOG.

Blekitne

3 czarne plamy wiewiorek na bieli sniegu (widok z okna biura)

niebo + biel. Slonce + 3 czarne wiewiorki hasajace po sniegu. Mroz siarczysty. Pieknie, ale jak sie siedzi w domu i z okien kontempluje krajobraz + nature.

Na swiecie rozne lewicowe kregi demonizuja prezydenta Trumpa. Istna nagonka jak za stalinizmu. Teraz nawet strasza go "psychuszka". Dziedzicy Marksa nigdy nie pozbeda sie tych samych metod.

Sp. Jerzego Izdebskiego h. Pomian przyd. "Wysoka Izba", komuszki w Polsce tak samo potraktowali, jak nie palka (krytycyzmu ponizej pasa + dyskredytowanie), to psychuszka. Tak jakbym czytal Solzenicyna. Skaranie Boskie do czego lewactwo, , pinkusie, commies (komuszki), liberalowie, socjalisci, obojetnie jak ich nazwiesz, potomkowie Lenina reaguja na prawde.

"Marzy mi sie promieniowanie polskiej wolnosci, jakie mialo miejsce w latach 70. i 80., gdy oddzialywalismy na swiat swoim antykomunizmem" - PROF. ZDZISLAW KRASNODEBSKI h. POBOG

13 stycznia

We wszystkich swych zajeciach pamietaj o obecnosci Bozej. Przed rozpoczeciem kazdej pracy, przed przystapieniem do kazdego dzialania, wznies najpierw swe mysli ku Bogu i w swietej intencji Jemu ofiaruj stojace przed Toba zadania. Podobnie po ukonczeniu zajec: nigdy nie zapominaj o dziekczynieniu, sprawdz tez, czy wszystko zostalo wykonane zgodnie z dobra intencja wybrana na poczatku. A jesli zauwazysz, ze cos bylo niedobrze, pros Pana z pokora o wybaczenie i zrob mocne postanowienie poprawy.
Jesli Twoja praca nie zostala wykonana tak doskonale, jak postanowilas na poczatku, nie zniechecaj sie i nie poddawaj smutkowi. Coz, jestesmy ulomni! Jestesmy rola, a nie kazda rola przynosi owoce takie same i zgodne z pragnieniem rolnika. Zawsze jednak z pokora uznajmy wlasna nedze i pamietajmy, ze bez Bozej pomocy niczym jestesmy - OJCIEC PIO (17 grudnia 1914, do Rafaeliny Cerase - Ep. II, s. 273) ("365 dni z ojcem Pio", W DRODZE, Poznan 2009).

*

W koncu ugotowalem rosul a la Ed. Delikatny + barwny smakowo + konstytucji glebokiej + o aromacie winiarskiej piwnicy i debowej beczki. Sam sie dziwie, ze takie eksperymenty kuchenne mi wychodza i jestem zadowolony z siebie i swojej sztuki kulinarnej.

GOTOWANIE ROSOLU A LA ED W 8 MIGAWKACH

I.

(przyprawy)

II.

(warzywa)

III.

(mieso na kosci wolowej + warzywa)

IV.

(3 lydki kurczaka + przyprawy)

V.

(ugotowane + warzywa i mieso wyjete z rosolu)

VI.

(rosol w calej swej krasie)

VII.

(miseczka goracego rosolu z makaronem Babusi)

VIII.

(troche Maggi dodane i pietruszka posypane + smacznego!)

00:49 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej SKRZYP + 3 sezamki.

02:18 Hrs. Robie wpis na Facebooku.

10:24 Hrs. Wrzucam na Facebook info z CannabisPlanet.com. + pisze list do prokuratura generalnego Jeffa Sessions: "Dear Jeff, More than 60%...cannabisplanet.com/jeff-sessions-marijuana-ban/.

10:45 Hrs. Robie wpis na stronie progressforpoland.com.

10:58 Hrs. Przegladam strona polonijna z Chicago "Progress for Poland". Strona uwaza sie za niepolityczna. Sw. Antoni jest patronem naszego z Isabel malzenstwa. Dlatego tytul artykulu pt. "Swiety Antoni zdymisjowany, Polonia ma problem" przyciaga + zastanawia na ich apolitycznoscia.

15:03 Hrs. Jem miske jagly + zmywam od razu naczynia.

22:12 Hrs. Jem miske rosolu + zmywam naczynia.