Dalej bez

kalesonek, a swieta tuz, tuz. Nie wiem czy to tak cieplo na zewnatrz, czy mi tak energia wzrosla z powodu terapii ziolkowych. Poczucie humoru wysokie +  krazek "Tempest" Boba Dylana.

Po pracy wskoczylem do ksiegarnii Husarz i kupilem sobie prezent pod choinke. 2 tom "Dzieje Polski" Andrzeja Nowaka. Tom 2 1202-1340 Od rozbicia do nowej Polski. Tez kupilem ksiazke "Zdrowe jelita to zdrowe cialo" Dr Sandry Cabot + magazyn "Do Rzeczy" z "Chca obalic Prezydenta. Opozycja szykuje plan ukarania Andrzeja Dudy", na okladce + miesiecznik "wSieci Historii" z "Powstanie Wielkopolskie 1918. Pogonilismy Prusakow" na okladce + "Gazeta Polska" z "Kulisy wspolpracy rzadow PO z bezpieka Putina" na okladce.

Wrocilem do domu i zaczalem konsumowac, az do czerwonosci oczu + laknienie dlawilem woda gorska, mlekiem migdalowym i ziolkiem dziurawca. Zauwazylem, ze Andrzej Nowak wpisuje rod Zarembow w bardziej pozytywna narracje od Feliksa Konecznego. Wpis w Indeksie osob: "Zarembowie, rod  244, 252-254, 272, 275-276".


"Odbyt - ujscie odbytnicy, przez ktore wydalany jest kal, znajdujace sie miedzy posladkami" - DR SANDRA CABOT ("Slowniczek medyczny", ZDROWE JELITA TO ZDROWE CIALO").

Vladimir Putin Says He Loves Donald Trump

"When people wrong you, go after those people because it is a good feeling and because other people will see you doing it. I love getting even" - DONALD TRUMP

Trump is getting praise from one of his 'peers:' Russian President Vladimir Putin thinks the billionaire is the best 'man' to lead America into the future.
"He is bright and talented person without any doubt," Putin regaled. 'He's an outstanding and talented personality. He's the absolute leader of the presidential race" ("Putin weigh in on the Donald", 24HRS, Friday, December 18, 2015).

02:00 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

04:10 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 1-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Zdrowy rozsadek to rzecz, ktorej kazdy potrzebuje, malo kto posiada, a nikt nie wie, ze mu brakuje" - BENJAMIN FRANKLIN.

05:06 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 5.9 mmol/L = 106 mg/dL.

05:10 Hrs. 1-sza szklanka wody + 1/2 cytryny.

05:15 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweeek".

- Dla wielu Chorwatow kluczowe znaczenie mialo to, ze my teraz bedziemy tam, gdzie nasze miejsce, w Europie, a oni, czyli Serbowie, znajda sie poza europejskim kregiem cywilizacyjnym - mowi Slavenka Drakulic, chorwacka pisarka i publicystka. - Wtedy to przekonywalo chorwacka prawice, ale dzis jest ona coraz bardziej eurosceptyczna.
Chorwatow zmeczonych trwajaca od szesciu lat recesja nie zadowala juz sama tylko swiadomosc, ze sa w Unii, a Serbowie nie. Patrzyli przeciez z taka nadzieja na Polske, Czechy czy nawet Rumunie i Bulgarie. - Nie  macie pojecia, z jakim przejeciem i nadzieja w Zagrzebiu czytano o rosnacej polskiej gospodarce po wejsciu do Unii Europejskiej - mowi Slavenka Drakulic. - Choc wszyscy mielismy swiadomosc, ze nowi czlonkowie Unii jada w wagonach drugiej klasy, to nikt nie sadzil, ze my znajdziemy sie w klasie trzeciej i nie zalapiemy sie nawet na takie profity z integracji, jakie miala Polska czy Slowenia - dodaje (Michal Kacewicz, "W Chorwacji wygrala prawica. Wybory na temat uchodzcow. Fala uchodzcow, z ktora nie poradzil sobie rzad socjaldemokratow, sprawila, ze Chorwaci oddali wladze prawicy. Czy to uwolni stare balkanskie upiory?", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

05:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 67 kg + arytmia.

05:50 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ZURAWINA + lyzeczka pylku kwiatowego + 2 daktyle + kawalek czekoladki GIDDY YOYO RASPBERRY 72%.

06:09 Hrs. Biore 2 tabletki 1000 IU (2000 IU) witaminy D3 (skonczyla sie buteleczka) + 2 kapsulki 150 mg (300 mg) magnezu Magnesium Bisglycinate Plus + kapsulka 250 mg koenzymu Co-Q10 + 3 tabletki 1000 mg (3000 mg) witaminy C Ester-C.

06:15 Hrs. Biore tabletki na serce. 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN + 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE.

06:28 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia + czestuje sie kawalkiem czekolady GIDDY YOYO SWEET VANILLA 69%.

06:33 Hrs. Robie 162 kroki do samochodu + odpalam maszyne. Na dworze cicho, ciemno + lekki wiaterek.

06:40 Hrs. Czestuje sie 3 gazetami ze skrzynek na chodniku. "24hrs" z "Shrinking groceries. Investigation: Tricks to prevent supermarkets from selling you less for more" na okladce + "Now" z "The Star Wars you've been waiting for" na okladce + "Metro" z "D.I.Y. White Christmas. Face It: Its going to be green. It's going to be warm. Metro explains how to turn the big day into a winter wonderland" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.99.9.

08:30 Hrs. Siusiu (slomkowe) + arytmia + banan.

09:02 Hrs. Jem paczuszke sezamek.

09:12 Hrs. Dzwoni szpital. Poniedzialek pokoj 401.

09:24 Hrs. Jem jablko.

09:30 Hrs. 2-ga szklanka wody + kawalek czekolady GIDDY YOYO SPIRULINA 76%.

11:13 Hrs. Jem kanapke (2 kromki chleba razowego posmarowane topionym serkiem) + kiszony ogorek.

11:18 Hrs. Siusiu (slomkowe).

12:00 Hrs.  3-cia szklanka wody + czestuje sie czekoladka GIDDY YOYO + zelatynka 100 mg koenzymu Co-Q10 + kapsulka 150 mg magnezu + tabletka 1000 mg witaminy C.

13:12 Hrs. Jem kubek 100 g jogurtu OIKOS.

13:50 Hrs. Siusiu (slomkowe).

14:15 Hrs. Jem jajko gotowane na twardo.

14:34 Hrs. Jem jablko.

15:46 Hrs. Zakupy w ksiegarni Husarzu ($80.70).

22:15 Hrs. 7-ma szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

23:25 Hrs. Pije 1/2 szklanki mleka migdalowego + galka muszkatolowa + czestuje sie czekoladka GIDDY YOYO MUNDO 100% + garstka Sweet Potato Chips.

23:30 Hrs. Biore lyzeczke cynamonu.

23:40 Hrs. Siusiu (slomkowe + puszyste)..

Po

pracy bylo przedswiateczne spotkanie. Wrocilem do domu pozniej. Na nic juz nie bylo czasu.

Dzis 45. rocznica wydarzen na Pomorzu w 1970 roku. Pamietam te ostentacyjne ladowanie broni ostra amunicja na terenie WSW naprzeciw kosciola gdy bieglem rano do Stoczni Ustka do pracy. Pozniej wspolne z Milicja patrole i zastraszanie ludzi. Zamordowali bandyci 44 osoby. Ponad 1000 zranili. To wtedy Janek Wisniewski padl. Tego sie nie zapomina. Tez wszystkie rzady do tej pory wszystko robily aby winni tych morderstw nigdy nie byli osadzeni. Dobra ruska robota, panowie!

00:58 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

03:53 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:37 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Road deaths near record. Toronto hits 63 - one more would be most in a decade" na okladce + "24hrs" z "Are we on alert? Disturbing crime wave has The Six on edge - should we be worried? Mayor John Tory answers" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.99.9.

19:43 Hrs. W domu. Na stole prasa. "National Post" z "Crisis in Syria. Putin is calling the shots, and Obama is just reacting" na okladce + "Czas Zwiazkowiec" z "Koniec wspolnej Europy?" na okladce + "Glos Polski". Na okladce:

* Krawat Leppera w walizce do... Moskwy.
* Oczy Maryi zyja!
* Polakom grozi nowa Rzez Wolynska.
* Mafie, sluzby i loze w panice.
* Boj to ich ostatni. Imperium Michnika kontratakuje.
* Opowiem wam o zdradzie.

"Nowy Przeglad" z "Pozbadz sie stresu pomagajac blizniemu. Goraczka przedswiatecznych zakupow to czesto czas dodatkowego stresu, warto myslec o tym, by w razie potrzeby zapytac kogos, czy nie potrzebuje pomocy, potrzymac drzwi od windy... Takie gesty moga pomoc i nam poczuc sie nieco lepiej..." na okladce +  "Merkuriusz polski" z "Wojciech Sumlinski uniewinniony. Wyrok moze rozpoczac proces naglasniania mafijnej natury III RP" na okladce + "Puls" z "Przylecieli! "Wszyscy na dlugo zapamietamy ten dzien" (Justin Trudeau)" - na okladce + "zycie" z "Czy to poczatek kataklizmu? Fatalnie cieply grudzien" na okladce + "Wiadomosci" z "Polska pilka nadal w grze!" na okladce.

19:45 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

Goraczka

przedswiateczna rosnie. Czuc to na ulicy, wsrod ludzi. Wzrasta predkosc + niecierpliwosc. Wszyscy sie gdzies spiesza.

"The beauty of me is that I'm very rich" - DONALD TRUMP

00:45 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

02:58 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

04:53 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste + wstaje. Na dworze 2-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Wolnosc to dobra rzecz, dlatego trzeba bardzo uwazac, azeby nikt nie bral jej sobie za wiele" - HENRYK MANN.

05:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

05:12 Hrs. Biore krople na serce Heart Beat St Francis.

05:15 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

WOJCIECH STASZEWSKI: Ksiadz tez nie pomaga zebrakom na ulicy?
KS. JACEK STRYCZEK: Nie. To w wiekszosci profesjonalisci, ktorzy potrafia zarabiac 200 zl dziennie, a przy Metrze Centrum pewnie kilka razy tyle. Zebractwo bylo sposobem na przetrwanie sto lat temu, kiedy ludzie utrzymywali sie glownie z ziemi, a w przemysle bylo malo miejsc pracy, brakowalo opieki socjalnej. Dzisiaj nie ma takiej potrzeby, sa osrodki dla bezdomnych...
WOJCIECH STASZEWSKI: Ksiadz serca nie ma?
KS. JACEK STRYCZEK: Mam i serce, i rozum. Wielu ludzi wzrusza sie losem zebraka, a ja uwazam, ze to glupota, bo im bardziej bedziemy sie wzruszali, tym wiecej zebrakow bedzie na ulicach. Jak ktos raz zobaczy, ze na ulicy zarabia 200 zlotych dziennie, nie pojdzie do zadnej innej pracy ("Biedni nie maja marzen. Odpowiedzia na biede jest bogactwo. Bede jezdzil po Polsce i uczyl ludzi, jak zostac milionerami - mowi Ks. Jacek Stryczek, szef akcji Szlachetna Paczka", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

05:42 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 69 kg + arytmia + 1-sza szklanka wody z 1/2 cytryny.

05:47 Hrs. Wystawiam pojemnik ze smiecmi na chodnik + mrzawka. 2-stopniowo.

06:06 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ARONIA + 2 daktyle + 3 suszone morele + lyzeczka pylku kwiatowego.

06:11 Hrs. Biore 2 kapsulki 150 mg (300 mg) magnezu Magnesium Bisglycinate Plus + 3 tabletki 1000 mg (3000 mg) witaminy C Ester-C + 5 tabletek 1000 IU (5000 IU) witaminy D3 + kapsulka 250 mg koenzymu Co-Q10 + kawalek czekolady GIDDY YOYO MOKA 72%.

06:14 Hrs. Biore tabletki na serce. 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARTE + 0.0625 mg TOLOXIN DIGXIN.

06:24 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia + kawalek czekolady GIDDY YOYO SWEET VANILLA 69%.

06:31 Hrs. Odpalam maszyne + ciemno, cicho, mokro, zgnilo + mrzawka.

06:37 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Schools failing to protect women. Co-ordination, data needed to combat issue nationwide" na okladce + "24hrs" z "Tour de force or flop? We review Star Wars - The Force Awakens!" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.99.9.

07:56 Hrs. Siusiu (slomkowe).

08:20 Hrs. Jem jablko.

09:25 Hrs. Siusiu (slomkowe) + banan.

11:25 Hrs. Jem kanapke (2 kromki chleba razowego smarowanego cienka warstwa masla + 3 plasterki prosciutto) + kiszony ogorek.

12:20 Hrs. Jem 3 jajka gotowane na twardo.

12:35 Hrs. 2-ga szklanka wody + paczuszka sezamek + tabletka 1000 mg witaminy C + zelatynka 100 g koenzymu Co-Q10 + kapsulka 150 mg magnezu.

14:00 Hrs. 3-cia szklanka wody + kawalek czekolady GIDDY YOYO SPIRULINA 76%.

14:08 Hrs. Siusiu (slomkowe).

15:07 Hrs. Jem kubek 100 g jogurtu OIKOS.

15:10 Hrs. Siusiu (slomkowe).

16:02 Hrs. Siusiu (slomkowe) + czestuje sie czekoladka GIDDY YOYO MOKA 72% + gozdzik do zucia.

16:35 Hrs. W domu. Na dworze 4eszczowo + 4-stopniowo. Temp. w kuchni 23C. + prasa na stole. "National Post" z "When Duffy met Harper. Senator places ex-PM at the scene of the cheque" na okladce + "Toronto Sun" z " 'Going off the rails'. Stab suspect arrested. Gym acquaintance cites 'emotional issues' " na okladce + "Canadian Security" z "IT's dramatic impact on security skills" na okladce.

17:05 Hrs. 2-ga lektura tronowa. "Newsweek".

W czasie kampanii wyborczej, kiedy wszystkie strony szukaly wsparcia, mialem odwage wyjsc na ulice z poparciem dla przedsiebiorcow. Bo miejsca pracy nie biora sie z tego, ze sie pomaga bezrobotnym, tylko z tego, ze przedsiebiorca produkuje cos, co sprzedaje, i zatrudnia ludzi zeby to produkowali. Nie rozumie, dlaczego polskie panstwo i spoleczenstwo nie chca wspolpracowac z przedsiebiorcami? Bo Marks mowil, ze kapitalisci sa zli? Ale to byl koniec XIX wieku (Ks. Jacek Stryczek, "Biedni nie maja marzen", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

17:12 Hrs. 4-ta szklanka wody.

17:34 Hrs. Jem miseczke grochowki + kromka chleba razowego + 2 zabki czosnku.

18:13 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + kawalek czekolady GIDDY YOYO SWEET VANILLA 69%.

18:35 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

19:00 Hrs. Biore 3 kapsulki LIV-J + 2 tabletki STRESS FORMULA Nature's Sunshine.

19:10 Hrs. Jem awokado + 4 lyzeczki octu jablkowego.

19:16 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej DZIURAWIEC + kawalek czekolady GIDDY YOYO SWEET 63%.

20:41 Hrs. 5-ta szklanka wody + 5 sweet potato chips + 5 jader z pestek moreli (wit. B-17) + 10 orzechow laskowych + kawalek czekolady GIDDY YOYO HUNDO 100%.

21:17 Hrs. 6-ta szklanka wody.

W wypadku

zbrojnego konfliktu z Rosja trzeba sie liczyc z tym, ze Niemcy stana po stronie Rosji. Zablokowac tym moga dostep do Baltyku. Dostep ciezkiego sprzetu i wojska dla walczacej Polski droga morska bylby utrudniony. Alternatywna droga bylby Adriatyk. Porty Chorwacji + Czarnogora bylyby bardzo pomocne w logistyce wojny polsko-rosyjskiej.

PROF. JAN ZARYN: Na waszym portalu moj syn - Stas, napisal sentencje, ze niby dlaczego swiat zachodni ma nas chronic w przyszlosci, skoro w przeszlosci bylismy masowymi mordercami, antysemitami, wspolsprawcami zbrodni podczas drugiej wojny swiatowej, a na dodatek dzis jestesmy hardzi i nie chcemy przyjac tego do wiadomosci i sie do tego przyznac? Po co takie "karly Europy" wspierac, gdyby spotkalo nas cos zlego? Polityka bezpieczenstwa wprost zalezy od polityki historycznej. I dlatego wydatek na nia jest konieczny. Tu nie chodzi tylko o prestiz kraju i ochrone pamieci pomordowanych prze laty przez Niemcow i Sowietow, ktorzy nie moga dzis swiadczyc, ale wlasnie chodzi o bezpieczenstwo w przyszlosci.
SLAWOMIR SIERADZKI: Czy bedzie nam trudno byc bezpiecznymi, jesli utrwali sie w swiadomosci spoleczenstw naszych potencjalnych sojusznikow taki oto obraz, ze niemiecki wymiar sprawiedliwosci ostro sciga nazistow typu Demianiuk, ktory byl wartownikiem w "polskim obozie zaglady"?
PROF. JAN ZARYN: Tak jest! Powinnismy uczyc sie od Zydow, od Izraela, od Szymona Wiesenthala, ze musi byc konsekwencja zbrodni ("Prof. Zaryn: "Wyglada na to, ze wsrod priorytetow polskiej polityki zagranicznej, nie miesci sie obrona dobrego imienia Polski", Rozmawial Slawomir Sieradzki. Zespol wPolityce.pl, MERKURIUSZ POLSKI, 28 maja - 3 czerwca 2015).

"Jewgienij twierdzi, ze radykalne grupy islamskie pracuja z rosyjskimi agentami, a Moskwa ma realny wplyw na ich dzialalnosc".

Byly oficer Federalnej Sluzby Bezpieczenstwa (FSB) ujawnil dane, ktore moga wywolac szpiegowski skandal. Rosyjscy agenci maja wspolpracowac z islamskimi radykalami. Powiedzial, ze zamieszki w Londynie w 2009, 2010 i 2011 roku byly planowane przez FSB i SWR (Sluzbe Wywiadu Zagranicznego Federacji Rosyjskiej). Wiedzieli rowniez, ze akty terrorystyczne w Paryzu byly przygotowywane. Eksperci sprawdzili jego wypowiedzi przy pomocy wykrywacza klamstw. Mowi prawde.
Od dlugiego czasu spekulowano, ze Kreml mogl maczac palce w atakach terrorystycznych jakie mialy miejsce w Europie i Stanach Zjednoczonych. Nigdy jednak nie zaprezentowano zadnego potwierdzenia takich doniesien (niezalezna.pl, "Byly oficer FSB ujawnia. "Rosja zaangazowana w rozruchy w Londynie, ataki w Paryzu, ISIS" ", MERKURIUSZ POLSKI, 10 - 16 grudnia 2015).

GEORGE FRIEDMAN: Politicy musza przestac patrzec na UE jak na USA. Roznice sa przeciez ogromne. Stany Zjednoczone nie sa zlozone z narodowych stanow. Mieszkancy Waszyngtonu, Teksasu, czy Dakoty mieszkaja w tym samym kraju, sa tacy sami. Europejczycy sa w nieco innej sytuacji. Sa zlozeni z roznych narodow. Dlatego czesto slyszymy "chcemy integracji, ale nie klopotow Grekow". W USA tego nie ma. Jak jest potrzeba, to Teksas bedzie solidaryzowal sie z ubozszymi stanami i vice versa.
ANTONI BOHDANOWICZ: Unia sie oslabia, Polska sie umacnia. Jakie beda praktyczne aspekty tej zmiany?
GEORGE FRIEDMAN: Zaczniecie dbac o swoje sprawy. Bedziecie innym dyktowali swoje warunki, a oni beda musieli sie do nich dostosowywac, i walczyc o wasze wzgledy. Kiedy stajecie sie potega, to macie taka mozliwosc. Mozecie przepychac slabszych. Wystarczy spojrzec na to, co robia Niemcy. Niech pan zauwazy, ze mowia wszystkim co maja robic. Tyle, ze w odroznieniu od Niemiec, wy macie jeden powazny problem.
ANTONI BOHDANOWICZ: Jaki?
GEORGE FRIEDMAN: Jestescie pesymistycznie nastawieni do wielu spraw. Latwiej wam sie wyobraza kleski anizeli sukcesy. Troche rozumiem dlaczego, bo wasza historia jest nimi kreslona. Niestety ciagle czekacie na katastrofy, i nie rozumiecie, ze czekajac na nie sprawiacie, ze w koncu nadejda. Musicie znacznie zmienic swoja mentalnosc.
ANTONI BOHDANOWICZ: Doskonale rozumiem panska opinie. Jestem w polowie Anglikiem, wiec mam inne podejscie od znajomych Polakow. Czesto w dyskusjach o sprawach miedzynarodowych slysze "a co o nas Niemcy czy Francuzi pomysla". Ja im odpowiadam, ze nie powinnismy sie tym przejmowac.
GEORGE FRIEDMAN: Jestem sklonny sie z panem zgodzic, choc powiem, ze sytuacja jest gorsza. Polacy zamiast skupic sie na sobie, za czesto szukaja sobie protektora. Zawsze chca miec kogos nad soba, ktory sie nimi zajmie. Mysla sobie: Amerykanie nam pomoga, musimy sie z nimi zwiazac. Tyle, ze USA nie pomagaja innym, maja w nosie sprawe Polski. Polacy powinni zrozumiec, ze musza sobie radzic sami. Skoro 200 lat walczyli o to, by byc narodem, to musza pokazac, jaki mieli w tym cel. Co to znaczy byc narodem? Dbac o swoje interesy. Mozna tak robic dyktujac swoje warunki, inaczej sie nie da ("George Friedman: Za 20 lat Polska bedzie potega, a Niemcy nie", WIADOMOSCI, 10 grudnia 2015).

01:22 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + puszyste).

04:11 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 8-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Geniusz ludzki jest nie do pomyslenia, bez odrobiny szalenstwa" - ARYSTOTELES.

05:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

05:12 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat St Francis.

05:15 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

Problemy Katarzyny wcale nie dziwia Joanny Keszki, redaktorki naczelnej portalu dla kobiet Barbarella.pl i wlascicielki sklepu z erotycznymi gadzetami w Warszawie: - Kiedys przyszla do sklepu dziewczyna, stanela przy polce z gadzetami, zaczela gladzic wibrator. Po chwili go odlozyla. "Nie, moj Misiu nigdy by sie na to nie zgodzil" - stwierdzila.
Keszka: - Polscy mezczyzni niewiele o seksie wiedza. Ogladaja mnostwo porno i wydaje im sie, ze kobietom wystarczy czlonek we wzwodzie i beda mdlaly. Boja sie spojrzec poza czubek wlasnego penisa, nie chca pozwolic kobietom, aby cieszyly sie seksem (Anna Szulc, Weronika Brudziak, "Erotyzm po polsku. Co dziewczyny mysla o seksie. One chca orgazmow i gadzetow, oni spokoju. Wyzwolenie seksualne Polki czesto konczy sie malzenska awantura. A nawet brakiem seksu", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

05:45 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 70 kg + arytmia.

05:58 Hrs. 1-sza szklanka wody + 1/2 cytryny.

06:17 Hrs. "Lech Walesa straszy wojna domowa" - podaja w Radio 7 na fali 1320 AM + lyzeczka pylku kwiatowego.

06:41 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "Metro" z "Toronto the happy. Beer available at grocery stores provincewide today... ... Will pot be available at LCBO stores tomorrow? 'Makes sense' to Wynne" na okladce + "24hrs" z "Supermarket suds. Burp! Wynne to announce grocery store beer sales available today" na okladce.

16:42 Hrs. W domu. Na dworze 6-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + prasa na stole. "Toronto Sun" z "Premkier Pot! Wynne backs marijuana sales in LCBO" na okladce + "National Post" z " 'You are next'. Obama urges allies to do more in fight against ISIL" na okladce + "Turning Points" z "One life making it count" na okladce.

18:52 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + puszyste) + jablko.

19:16 Hrs. Biore lyzke stolowa z lnu.

19:28 Hrs. Jem 5 jader pestek moreli (wit. B-17) + kawalek czekolady GIDDY YOYO SWEET VANILLA 69%.

20:16 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej POKRZYWA + 8 sweet potato chips.

20:30 Hrs. 6-ta szklanka wody + kapsulka Tumeric force + tabletka One Daily Multivitamin www.newchapter.ca + 10 orzechow laskowych lupanych dziadkiem do orzechow.

22:20 Hrs. Siusiu (jasno-zoltawe + lekko puszyste) + 7-ma szklanka wody + lyzeczka cynamonu.

23:30 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste) + 1/2 szklanka wody.

Teczowa

pogoda. Deszcz, slonce + 12-stopniowo. Wiatr na dodatek. Arytmia sie ustabilizowala. Dalej serce nierowno lopocze, ale da sie z tym jakos zyc. Tylko nie wiem komu to polepszenie przypisac, lekom syntetycznym od doktora, czy naturalnym medykamentom, ktore biore regularnie?

Wielka przegrana Le Penistow. Francuscy nacjonalisci, dupolizcy Putina, nie weszli do parlamentu. Czyzby Francuzi wystraszyli sie igraszek z ruskim diablem? Lepenisci zafundowaliby Francuzom czystej formy putinizm.

00:47 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + puszyste).

02:04 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + lekko puszyste).

04:06 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 6-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Kiedy filozof opowiada, przestajemy rozumiec, o co pytalismy" - ANDRE GIDE.

05:05 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.0 mmol/L = 108 mg/dL.

05:10 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat St Francis.

05:13 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

Tatuaze staly sie obsesja Polakow. Coraz rzadziej kojarzy sie je z subkultura wiezienna, coraz czesciej z wolnoscia i kreatywnoscia. Drobny wzorek w przyzwoitym studiu mozna miec juz za 300 zlotych. Szesciogodzinna sesja u uznanego tatuazysty kosztuje od 1000 do 1500 zl (Dawid Karpiuk, "Narysuj cos na mnie. Tatuuja sie juz nie tylko kryminalisci, hipsterzy i gimbaza. Dziennikarze "Newsweeka" tez", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

05:45 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 69 kg + arytmia.

05:51 Hrs. 1-sza szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + 1/2 cytryny + 2 kapsulki 150 mg (300 mg) magnezu Magnesium Bisglycinate Plus + kapsulka 250 mg koenzymu Co-Q10 + 3 tabletki 1000 mg (3000 mg) witaminy C Ester-C + 5 tabletek 1000 IU (5000 IU) witaminy D3.

06:18 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ARONIA + kawalek jablecznika + tabletki na serce. 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN + 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE.

06:29 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia.

06:34 Hrs. 88 krokow do samochodu + odpalam maszyne. Na dworze mokro, wilgotno, ciemno, cicho, cieplo i spokojnie.

06:40 Hrs. Czestuje sie 2 gazetami ze skrzynek na chodniku. "24hrs" z "Tory comeback. Caroline Mulroney & Rona Ambrose: Trudeau's nighmare?" na okladce + "Metro" z "Toronto Cell. Vigilance urged after reported ISIL threat" na okladce.
ESSO, Shell, Pero-Canada biora za litr paliwa $1.00.9.

08:15 Hrs. Czestuje sie czekoladka GIDDY YOYO MOKA 72% + 2-ga szklanka wody.

08:30 Hrs. Jem paczuszke sezamek.

09:05 Hrs. Siusiu (slomkowe) + banan.

09:45 Hrs. Jem jablko.

09:51 Hrs. Siusiu (slomkowe).

10:56 Hrs. Jem kanapke (2 kromki chleba razowego posmarowane cienka warstwa masla + 3 plasterki prosciuto) + 2 ogorki kiszone.

12:08 Hrs. 3-cia szklanka wody + w garstki mieszanki owocowo-orzechowo-nasiennej + kapsulka 600 mg witaminy C + tabletka 150 mg magnezu + zelatynka 100 mg koenzymu Co-Q10.

12:53 Hrs. Siusiu (slomkowe).

13:22 Hrs. Jem banana.

13:43 Hrs. Jem jablko.

14:01 Hrs. Jem 2 jajka gotowane na twardo.

16:41 Hrs. W domu. Na dworze deszczowo. 12-stopniowo. Temp. w kuchni 23C. + na stole "National Post" z "Canadian army vet arrested in Iraq. Held 45 days. B.C. resident 'sick of ISIS,' says fellow fighter" na okladce.

W te Niedziele

Radosci - Gaudete! po kosciele radowalem sie glownie w lozku, na lekturze gazet polonijnych + drzemce. Pogoda paskudna. Deszczczowo.

"Nie ma chrzescijanstwa bez usmiechu" - O. JACEK NOSOWICZ OMI

GEORGE FRIEDMAN: Rosja sie destabilizuje. Jej gospodarka upadnie z powodu cen gazu. Bedzie chaos. A w ten chaos zostanie wciagnieta Polska, ktora powinna to wykorzystac. Zazwyczaj w historii granice Polski przesuwaly sie za sprawa silniejszych panstw. Tym razem to wy jestescie potega. Niemcy przetrwaja kryzys, ale nie pozostana potega gospodarcza. Jesli dojdzie do kryzysu na wschodzie, Polska ma szanse to wykorzystac i stac sie znaczaca sila.
ANTONI BOHDANOWICZ: Skoro Polska ma sie rozwijac terytorialnie, to w jakim kierunku?
GEORGE FRIEDMAN: Pojdziecie na Wschod. To dla Polski cos naturalnego, by w tamtym kierunku sie rozwijac. Destabilizacja Rosji spowoduje kryzys w regionie, ktory spowoduje, ze mozecie liczyc na zdobycie terytoriow obecnie lezacych w jej strefie wplywow, jak nap. Bialorus czy czesc Ukrainy, a nawet w Rosji.
ANTONI BOHDANOWICZ: W 2039 roku tak bedzie?
GEORGE FRIEDMAN: Tak, Polska bedzie znaczaca sila w Europie w 2039 roku. Glownie dlatego, ze wasz kraj sie rozrosnie, a inni sie oslabia. Wreszcie zaczna was traktowac Polske jako duzego gracza ("George Friedman: Za 20 lat Polska bedzie potega, a Niemcy nie. Amerykanski politolog i futurolog George Friedman twierdzi, ze Polska ma szanse stac sie dominujaca sila w Europie. Wyjasnia nie tylko jak to sie stanie, ale co tez Polacy powinni zmienic w swojej mentalnosci, aby tej wielkiej szansy nie zmarnowac", WIADOMOSCI, 10 grudnia 2015).

W tej sytuacji, wbrew temu co sugerowal Putin w swym oredziu "przejsciowe klopoty" gospodarcze Rosji jeszcze sie spoteguja w nadchodzacym roku. Nalezy spodziewac sie dewaluacji rubla do poziomu nawet 100 za dolara, przy recesji gospodarczej, ktora moze pomniejszyc PKB Rosji wyrazone w rublach nawet o ponad 5 proc (minus). Jesli te prognozy spelnia sie PKB Rosji (150 milionow mieszkancow) wyrazone w dolarach moze okazac sie w 2016 roku niewiele wieksze od PKB Polski (36.4 milionow mieszkancow)... Oczywiscie najbardziej ucierpi przecietny Iwan Iwanow, ktory jeszcze bardziej zubozeje ponoszac koszty polityki Putina ("Rosja Putina na krawedzi gospodarczej przepasci", wPolityce.pl, MERKURIUSZ POLSKI, 10 - 16 grudnia 2015).

01:09 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + lekko puszyste).

04:03 Hrs. Budzi mnie siusiu ( slomkowe + puszyste).

06:18 Hrs. Budzi mnie siusiu (zoltawe + puszyste).

07:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi. Na dworze 5-stopniowo. Temp. w kuchni 22C. + zrywam kartke z kalendarza: "Radosc jest jak kamien, ktory wrzucony do wody zatacza coraz wieksze kregi" - ADALBERT BALLING.

07:04 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 7.0 mmol/L = 126 mg/dL.

07:08 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

Czesto slyszy sie, ze Bronislawa Komorowskiego i PO pokonal internet. To gigantyczne uproszczenie, ale jakas prawda w tym jest. Gdy prezydent Komorowski i PO dla calej masy internautow stali sie symbolem obciachu, ich polityczna katastrofa byla niemal nieunikniona (Tomasz Lis, "Bez znieczulenia", NEWSWEEK, 16-11.11.2015).

07:38 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 68 kg + arytmia.

07:42 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna + tabletki na serce. 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN + 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE.

07:45 Hrs. Czestuje sie kawalkiem czekoladki GIDDY YOYO HUNDO 100%.

07:49 Hrs. Odpalam maszyne + spiew ptakow + posepno + ponuro + zachmurzenie duze + wiatr. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.00.9.

07:58 Hrs. W kosciele sw. Kazimierza.

"Glosmy z weselem, Bog jest miedzy nami."

09:09 Hrs. W domu. Na dworze mrzawka.

09:17 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat www.stfrancisherbfarm.com.

09:26 Hrs. Jem 2 daktyle.

09:50 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ARONIA + kawalek jablecznika + kapsulka 250 mg koenzymu Co-Q10 + 2 kapsulki 150 mg (300 mg) magnezu Magnesium Bisglycinate Plus newrootsherbal.com + 5 tabletek 1000 IU (5000 IU) witaminy D3.

09:56 Hrs. Siusiu (zolte).

11:04 Hrs. Jem dorsza po grecku + 2 zabki czosnku.

14:18 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste). Drzemka popoludniowa.

14:23 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi. 5.9 mmol/L = 106 mg/dL.

14:25 Hrs. 2-ga szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

14:35 Hrs. Jem jablko.

14:45 Hrs. Jem jablko.

15:40 Hrs. 3-cia szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

15:45 Hrs. Siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

16:50 Hrs. Nakladam na biodra pas WELLNESS BELT. Lekki bol w dolnych plecach + malo ruchu.

16:52 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat St Francis.

17:34 Hrs. "Nielegalne kwiaty, zakazany krzyz" - spiewa Jan Pietrzak w Radio Polonia z okazji rocznicy wprowadzenia stanu wojennego za komunistycznej dyktatury Jaruzelskiego.

17:50 Hrs. Obiad. Kielbaska z bizona z ziemniaczkami + 2 zabki czosnku + PICKLED SLICED BEETS z Albion Orchards + szklanka maslanki.

17:55 Hrs. 4-ta szklanka wody ZYWIWC ZDROJ + 3 kapsulki LIV-J + 2 tabletki STRESS FORMULA Nature's Sunshine.

20:07 Hrs. Badam stezenie cukru we krwi 2 godziny po zjedzeniu obiadu. 8.2 mmol/L = 149 mg/dL.

20:17 Hrs. 5-ta szklanka wody + kapsulka oleju z ryb ULTRA EPA www.renewlife.ca + tabletka 250 mg witaminy B6 + kapsulka witaminy B-Complex.

20:27 Hrs. Jem awokado + 2 lyzeczki octu jablkowego.

20:38 Hrs. Jem jablko.

21:00 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej POKRZYWA + ciasteczko.

21:10 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + kilka Sweet Potato Corn Tortilla Chips.

22:30 Hrs. 6-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

22:47 Hrs. Siusiu (zolte + puszyste).

22:52 Hrs. 7-ma szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + lyzeczka cynamonu.

Zaczelo sie

niewinnie, wyskokiem poza miasto na jablka do sadow. Skonczylo sie swiatecznymi zakupami. Zaliczylismy farmy w rejonie Caledon. Wlasciwie 3 + kurze jajka. Ta z jajkami jest sprytna. Hipisowska z wielkim znakiem hipisow na budynku + wystawionymi jajkami ze skarbonka. Samemu sie czestuje i wrzuca pieniazki do skarbonki. 3 nastepne to sadowa Albion Orchards Apple Farm + winiarnia Downey's Estate Winery + targ miesny Broadway Farm's Market. Zaopatrzylismy sie na swieta w jajka, jablka, trunki i wedliny. W sadach kupilismy 10 kg jablek EMPIRE + IDA RED + w winiarni, ktora sie specjalizuje tylko w winach owocowych kupilismy wino jablkowe APPLE ICE, a w miesnym kielbaski + mielone mieso na kotlety z bizona. Mieli tez mieso z renifera + fajny wybor produktow.

It was St. John Paul who put divine mercy at the centre of the Church's proclamation, bringing a previously Polish devotion to "Divine Mercy" to the universal Church. Today most Catholic parishes in Canada have images of Divine Mercy prominently displayed. Preaching at his funeral in 2005, Cardinal Joseph Ratzinger - the soon-to-elected Benedict XVI - proposed divine mercy as the central truth of John Paul's historic pontificate.
"Divine mercy is the limit God puts to evil in the world," Ratzinger quoted John Paul. It was the insight that John Paul had formed as a young man in Krakow who endured the depredations of the Nazi occupation - Auschwitz was built by Germans nearby - only to be "liberated" by decades of communist brutality. Totalitarianism is based on the logic of violence; he who controls the means of violence and is willing to use them wields power. The way of mercy means the strong use instead their power to lift up the weak. The tyrant considers it weakness, pure and simple.
The totalitarians of the 20th century were rooted in the Hegelian reading of history as a contest between master and slaves. Salvation for the slave meant rising up against master, overthrowing him and taking his place. The master in turn had to keep the slave down, lest a reversal of fortune render him a slave himself. There is no shortage of historical evidence for such a reading.
John Paul proposed that older, and more real, than the master-slave rivalry is the father-son relationship. It is more real for it corresponds to the Trinitarian nature of God as Father, Son and Holy Spirit. Hence when John Paul returned to Poland in 1979 and a million people chanted "we want God" in Warsaw's Victory Square, it was not merely an expression of piety, but a rejection of the logic of totalitarian violence in favour of fraternal communion (Father Raymond J. De Souza, "A year for mercy", NATIONAL POST, Tuesday, December 8, 2015).

00:30 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

01:41 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

02:58 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

04:18 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe).

05:42 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + lekko puszyste).

06:52 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

08:05 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste) + wstaje. Na dworze 2-stopniowo. Temp. w kuchni 23C. + zrywam kartke z kalendarza: "Majac dudze szlachetna i dobra, powinienes byc szczesliwy" - HENRYK SIENKIEWICZ.

08:12 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.1 mmol/L = 109 mg/dL.

08:15 Hrs. Biore 2 tabletki na serce. 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN + 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + 1/2 szklanka wody.

08:18 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweek".

Glinski reprezentuje ten sam kod kulturowy, to stara warszawska inteligencja. Ojciec byl architektem, mama walczyla w Powstaniu. Mieszka na Saskiej Kepie, niedaleko kuzyna prezesa Jana Marii Tomaszewskiego. I podobnie jak Jaroslaw przez wiekszosc zycia byl kawalerem (Michal Krzymowski, "Wicepremier Prezesa. Profesor. Nowogrodzka, pozny wieczor. Prezes wychodzi z narady w towarzystwie Piotra Glinskiego, demonstracyjnie zaprasza go do swojej limuzyny. Dla lekcewazonego niegdys profesora nadszedl czas rekompensaty", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

Tadeusz Gajl w "Herbarz Polski" (Polish Armorial) zacne szlacheckie rodziny GLINSKI przypisuje do klanow: Boncza, Brama, Jastrzebiec, Leliwa, Lis, Lubicz, Nowina, Korczak, Korzbok, Nowina, Pobog, Pomian, Polkozic, Radwan, Rawicz, Sas pruski, Slepowron, Trzaska, Glinski.

08:52 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 67 kg.

08:56 Hrs. Biore krople na serce Heart Beat.

09:00 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "The surprising benefits of sharing a birthday with Jesus" na okladce + 1-sza szklanka wody z cytryna.

09:48 Hrs. Jem miseczke kaszy mannej gotowanej na mleku + polanej syropem klonowym.

10:44 Hrs. Siusiu (slomkowe) + 2-ga szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + 2 kapsulki 150 mg (300 mg) Magnesium Bisglycinate Plus + kapsulka 250 mg koenzymu Co-Q10 + 2 kapsulki 600 mg (1200 mg) witaminy C Ester-C.

10:53 Hrs. Czestuje sie kawalkiem czekolady GIDDY YOYO HUNDO 100%.

11:03 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi RICHARDO'S + kawalek czekolady GIDDY YOYO ORANGE 76% + gozdzik do zucia.

11:15 Hrs. Wchodze do samochodu. Na dworze mokro + wilgotno. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.00.9.

12:26 Hrs. Jem jablko.

12:34 Hrs. Kupuje 3 kartoniki jajek. 12 w jednym ($9.50). 60 km od domu + fotka.

12:39 Hrs. Wjezdzamy do farmy z sadami ALBION ORCHARDS + fotka.

13:12 Hrs. Zakupy w Albion Orchards ($82.36) + siusiu.

13:52 Hrs. Czestuje sie czekoladka Xocai POWER.

13:54 Hrs. Jestesmy na farmie DOWNEY'S + fotka Ryska.

14:11 Hrs. Na farmie BROADWAY FARM'S MARKET kupuje butelke wina jablkowego APPLE ICE ($15.10).

14:51 Hrs. Zakupy w Broadway Farm's Market ($56.00) + jem ciasteczko BUTTERSCOTCH COOKIES ($1.75) + zaczal padac deszcz.

15:09 Hrs. Fotka panoramy miasta Mississauga.

15:46 Hrs. W domu. Na dworze 8-stopniowo. Temp. w kuchni 18C. + zachmurzenie duze.

15:58 Hrs. Siusiu (slomkowe) + 3-cia szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

16:30 Hrs. Jem jablko.

17:34 Hrs. 4-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

17:50 Hrs. Jem pieczona z cebulka kielbaske z bizona + kromka chleba razowego + buraczki czerwone + 2 zabki czosnku.

18:07 Hrs. 5-ta szklanka wody + 2 tabletki STRESS FORMULA + 3 kapsulki LIV-J Nature's Sunshine.

18:35 Hrs. Siusiu (slomkowe).

18:47 Hrs. Pije szklanke herbaty ziolowej POKRZYWA + kawalek ciasta APPLE PIE.

19:00 Hrs. 6-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + kapsulka witaminy B-Cpmplex + zelatynka 10,000IU witaminy A + zelatynka 400 IU witaminy E + kapsulka 120 mcg witaminy K2 + tabletka 5000 mcg witaminy B-12.

19:22 Hrs. Siusiu (odcien zielonkowaty + lekko puszyste).

20:05 Hrs. Siusiu (odciez zielonkowaty).

20:08 Hrs. Jem ogorek kiszony + kilka widelcow kapusty kiszonej.

20:55 Hrs. Jem 9 orzechow wloskich + 10 orzechow laskowych + 5 jader pestek moreli (wit. B-17) + 10 Sweet Potato Corn Tortilla Chips GoWayBetter.com + ciasteczko Maple Bears + lyzeczka cynamonu + szklanka mleka migdalowego posypanego galka muszkatolowa.

21:17 Hrs. Badam cisnienie krwi 6 razy + wyciagam srednia.

1) 107/73 + puls 94 + arytmia.
2) 114/62 + puls 78 + arytmia.
3) 111/71 + puls 96 + arytmia.
4) 97/67 + puls 78 + arytmia.
5) 117/97 + puls 105.
6) 104/67 + puls 92 + arytmia.
Srednia: 108/72 + puls 90 + arytmia. Kategoria: Optymalne. Cisnienie pulsowe: 108 - 72 = 36.

21:28 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi.

23:02 Hrs. 7-ma szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

23:23 Hrs. Siusiu (zoltawe + puszyste) + cwiczenia przed snem Royal Stretch.

23:55 Hrs. 1/2 szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

Niezwykle

cieple dni doswiadczamy o tej porze roku. Nie zanosi sie na to, ze bedziemy mieli biale Bozenarodzenie. Ale, ze nic nie ma za darmo w przyrodzie i balans musi byc zachowany, zaplacimy za to jakas niewiadoma anomalia pogodowa.

The woman who, with her husband, killed 14 people in San Bernardino pledged allegiance to the Islamic State of Iraq and the Levant in a Facebook post the day of the attack, officials said Friday, as the Federal Bureau of Investigation said it was treating the massacre as an act of terrorism (Michael S. Schmidt and Richard Perez-Pena, "Shooter made ISIL pledge. Posted online", NATIONAL POST, Saturday, December 5, 2015).

00:30 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

02:16 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + lekko puszyste).

04:34 Hrs. Budzi mnie siusiu (jasno-slomkowe + puszyste).

05:00 Hrs. Budzik zrywa mnie na rowne nogi + siusiu (slomkowe + puszyste). Na dworze 9-stopniowo. Temp. w kuchni 21C. + zrywam kartke z kalendarza: "Szczesliwy ten, kto godzi sie z przeciwnosciami, jakie zsyla mu los" - MIKOLAJ GOGOL.

05:05 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi na czczo. 6.0 mmol/L = 108 mg/dL.

05:11 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat www.stfrancisherbfarm.com.

05:15 Hrs. Lektura tronowa. "Newsweeek".

Calkowicie niepowazna jest proba zrownowazenia sily i wplywow Niemiec za pomoca jakiegos Miedzymorza, forsowanego przez PiS i prezydenta Dude. To czysta fantasmagoria. Alians z zezujacymi w strone Putina Czechami, Slowakami i Wegrami niczego dobrego nie przyniesie. W sprawie Ukrainy nie beda to nasi alianci. Raczej przeciwnie. Gdy nadarzy sie okazja, a szybko sie nadarzy, wystawia nas do wiatru bez mrugniecia okiem. Polska racja stanu jest wiec silna Unia, a nie jakies Miedzymorze (Tomasz Lis, "Bez znieczulenia. Walec juz sie toczy. Wkrotce liberalna demokracja, jaka w Polsce znamy, przejdzie do historii. Nekrolog dla III RP na okladce "Newsweeka" sprzed dwoch tygodni byl niestety bolesnie uzasadniony", NEWSWEEK, 16-22.11.2015).

05:43 Hrs. Wskakuje na wage APSCO. 69 kg.

05:50 Hrs. 1-sza szklanka wody z cytryna.

06:10 Hrs. Pije szklanke herbaty owocowej ARONIA + 2 daktyle + 3 suszone morele + 1 suszona figa + tabletka 600 mg witaminy C Ester-C + kapsulka 150 mg Magnesium Bisglycinate Plus + 5 tabletek 1000 IU (5000 IU) witaminy D3 + ciasteczko Maple Bears.

06:17 Hrs. Biore tabletki na serce. 5 mg SANDOZ-BISOPROLOL FUMARATE + 0.0625 mg TOLOXIN DIGOXIN + lyzeczka pylku kwiatowego.

06:30 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi + gozdzik do zucia.

06:35 Hrs. Odpalam maszyne + szyby samochodu zaparowane + cieplo, cicho, ciemno i spokojnie.

06:41 Hrs. "Kolednicy juz u bram" - unosi sie w Radio 7 na fali 1320 AM gdy czestuje sie ze skrzynek na chodniku 3 gazetami. "Metro" z "Police costs: 'real' savings put forward. Review calls for modernization of policies, less overtime pay" na okladce + "Now" z "Syrian refugees bring back my boat people past" na okladce + "24hrs" z "  'The Mole'. Cindy Crawford talks aging gracefully and the power of social media" na okladce.
ESSO, Shell, Petro-Canada biora za litr paliwa $0.98.9.

07:10 Hrs. Siusiu (slomkowe).

07:54 Hrs. Glod + banan.

08:26 Hrs. Siusiu (slomkowe).

08:54 Hrs. Jem banana.

09:51 Hrs. Jem jablko.

09:56 Hrs. Siusiu (slomkowe).

11:02 Hrs. Jem kanapke (2 kromki chleba razowego posmarowane cieniutka warstwa masla + 2 plasterki zoltego sera) + 2 ogorki kiszone.

11:55 Hrs. 2-ga szklanka wody + tabletka 600 mg witaminy C + tabletka 150 mg magnezu + zelatynka 100 mg koenzymu Co-Q10 + kawalek czekolady GIDDY YOYO MOKA 72%.

12:55 Hrs. Jem paczuszke sezamek.

13:25 Hrs. 3-cia szklanka wody.

14:06 Hrs. Siusiu (slomkowe).

14:55 Hrs. Jem kubek 500 g salatki jarzynowej.

15:00 Hrs. Siusiu (slomkowe).

15:31 Hrs. Kupuje prase w ksiegarni Husarz ($16.16). "Historia Do Rzeczy" z "Virtuti Militari. Najdzielniejsi z dzielnych" na okladce + "wSIECI" z "Zbigniew Ziobro: Jestesmy silni. Nie cofniemy sie o krok. Wygramy wojne o demokracje" na okladce + "Gazeta Polska" z "Trybunal Ludu. Ujawniamy przeszlosc sedziow z nominacji Platformy Obywatelskiej. Roman Hauser - spec od rad narodowych PRL. Slawomira Wronkowska - doradca Kiszczaka. Andrzej Rzeplinski - obronca sedziego Tulei. Stanislaw Rymar - znajomy Giertycha" na okladce + "Gazeta". Na okladce:

* Wielka Brytania bedzie ograniczac zasilki imigrantom. Premier Cameron w Polsce.
* Syryjscy uchodzcy juz w Kanadzie.
* Cena ropy bliska najnizszego poziomu od siedmiu lat.
* Trwa walka o Trybunal Konstytucyjny.
* Polska w kryzysie konstytucyjnym.
Jedna fotografia: Premier Beata Szydlo i premier Wielkiej Brytanii David Cameron podczas konferencji prasowej po spotkaniu w KPRM, 10 bm.

"Goniec". Na okladce:

* Nie straszmy sie!!! Do Polski mozna jezdzic na kanadyjskim paszporcie.
* Polska cwiczy z bronia jadrowa?
* "Kanadyjska" syrena juz na zywo.
* Putin straszy atomem.

15:46 Hrs. W sklepie z materialami biurowymi Staples kupuje 3 wklady do dlugopisow PARKER + 2 do dlugopisu CROSS ($26.95).

16:14 Hrs. W domu. Na dworze 11-stopniowo. Temp. w kuchni 19C. + na stole "National Post" z "Be prudent, regulator warns Quebec MDs. Euthanasia Law" na okladce.

17:07 Hrs. Mierze stezenie cukru we krwi 2 godziny po zjedzeniu salatki jarzynowej. 7.3 mmo/L = 131 mg/dL.

17:13 Hrs. Biore kropelki na serce Heart Beat www.stfrancisherbfarm.com.

17:40 Hrs. 4-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

17:46 Hrs. Siusiu (jasno-slomkowe).

18:08 Hrs. Jem 17 smazonych krewetek czarnych tygrysow + 2 zabki czosnku.

18:25 Hrs. 5-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ + 3 kapsulki LIV-J + 2 tabletki STRESS FORMULA Nature's Sunshine.

19:16 Hrs. Odczuwam bol w gardle przy lykaniu sliny + 10 kapsulek 600 mg (6000 mg) witaminy C Ester-C + 6-ta szklanka wody ZYWIEC ZDROJ.

19:32 Hrs. Jem jablko.

19:36 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi.

20:03 Hrs. Jem 5 jader z pestek moreli (wit. B-17) + kawalek czekolady GIDDY YOYO ORANGE 76% + kawalek MOKA 72%.

20:28 Hrs. Siusiu (zoltawe + puszyste) + szklanka herbaty ziolowej POKRZYWA.

21:55 Hrs. Pije szklanke mleka migdalowego + galka muszkatolowa + lyzeczka cynamonu.

22:35 Hrs. Siusiu (zoltawe + lekko puszyste).

22:42 Hrs. Route66 Ed Jenner Performances. Troche na jazzowo przed snem.

23:00 Hrs. Pije 1/2 szklanki wody ZYWIEC ZDROJ.